Кайвакыт сез күңелсезләнәсезме, бер эшкә игътибар итә алмыйсызмы яки берәр нәрсәне онытасызмы? Күп кеше боларның барысы да гадәти хәл дип уйлый. Ләкин бу ADHD ( игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы) дип аталган халәтнең симптомы булырга мөмкин, ул турында күп сөйләшелми, ләкин олылар арасында еш очрый. Күпчелек очракта бу халәт балачактан ук бар, ләкин ул олы яшькә кадәр сизелмичә дә булган булырга мөмкин.
Олыларның ADHD авыруы балалардагы ADHD авыруыннан аерылып торамы?
Әйе, ул ниндидер дәрәҗәдә үзгәрергә мөмкин. Балачакта күзәтелгән гиперактивлык, олыгайган саен, кимергә мөмкин. Ләкин аның урынына башка проблемалар да килеп чыгарга мөмкин.
Моны болай уйлагыз. Сез офиста эшкә игътибарны туплауда кыенлыклар кичерәсез, фикерегез һәрвакыт адашып йөри. Сез мөһим эшне вакыты белән тәмамлауда кыенлыклар кичерәсез. Яисә өйдә ачкычларыгызны яки капчыгыгызны кая куйганыгызны гел онытасыз. Сезгә әйберләрне чиста һәм тәртипле тоту авыр. Сез әйберләрне тиз арада әйтәсез һәм эшлисез (импульсивлык). Бу әйберләр сезнең эшегезгә, гаилә тормышыгызга, дуслыкларыгызга һәм хәтта үз-үзегезгә ышанычыгызга зур йогынты ясый ала.
Иң мөһиме - ADHD сезнең гаебегез яки ялкаулыгыгыз түгел. Бу - ми функциясенең үзгәрүе аркасында килеп чыккан дәваланырга мөмкин булган медицина халәте.
Олылар өчен дәвалау кечкенә балалар өчен дә шул ук ысул белән башкарыла. Ләкин, ул сезнең яшегезгә, симптомнарыгызга һәм яшәү рәвешегезгә туры китерелергә тиеш. Гадәттә, бу берничә дәвалау ысулын (күпмодаль дәвалау) куллануны үз эченә ала. Бу дарулар, үз-үзеңне тотуны үзгәртү ысуллары, тормыш күнекмәләренә өйрәтү һәм консультация бирү кебек әйберләрне аңлата.
Дәвалау өчен нинди дарулар кулланыла?
Дарулар - ADHD дәвалавының төп ысулы. Ләкин сезнең өчен дөрес даруны һәм дозаны табу өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин. Моны сезгә табибыгыз белән эшләргә һәм әкренләп сынап карарга кирәк.
Даруларның төп төрләре
Болар ADHD өчен кулланыла торган иң еш очрый торган һәм беренче линия дарулары. Бу дарулар мидәге игътибар һәм контрольдә катнашучы химик матдәләрнең (нейротрансмиттерларның) эшчәнлеген төзәтү юлы белән билгеле бер дәрәҗәдә эшли.
- Метилфенидат
- Амфетамин
- Декстроамфетамин
- Лисдексамфетамин
Гадәттә табибСез бу даруның бик аз дозасыннан башлыйсыз. Аннары доза һәр 7 көн саен, ян эффектлар минималь булганчы, ләкин симптомнар яхшы контрольдә тотылганчы, көйләнә. Олылар өчен озак тәэсир итүче дарулар еш кына иң яхшы сайлау булып тора. Алар якынча 10-14 сәгать тәэсир иткәнлектән, аларны көненә бер тапкыр кабул итәргә мөмкин.
| Стимулятор даруларның ян йогынтылары һәм куркынычлары | Тасвирлама |
|---|---|
| Еш очрый торган ян эффектлар | Аппетит югалу, авырлыкны киметү, йокысызлык, баш авырту, авыз корылыгы, бераз калтырау, борчылу һәм кан басымы һәм йөрәк тибешенең бераз артуы. Боларның күбесен дозаны көйләү юлы белән контрольдә тотарга мөмкин. |
| Мондый кешеләр өчен яраклы түгел | Бу дарулар гадәттә йөрәк авырулары, контрольдә тотылмаган югары кан басымы, биполяр бозылу, борчылу, наркомания тарихы һәм Туретта синдромы кебек авырулары булган кешеләргә бирелми. Әгәр дә сездә бу башка авыруларның берәрсе булса , сез һичшиксез табибыгызга әйтергә тиеш. |
2. Стимулятор булмаган матдәләр
Әгәр стимулятор дарулар сезгә тәэсир итмәсә, табибыгыз бу төр даруларны тәкъдим итәргә мөмкин. Мисал итеп, Атомоксетин (Страттера) китерергә мөмкин. Алар тәэсир итү өчен бераз вакыт ала, ләкин кайбер кешеләр өчен яхшы тәэсир итә.
Болар ADHD өчен беренче сайлау түгел. Шулай да, кайбер антидепрессантлар, аеруча Бупропион (Велбутрин), ADHD симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә дип табылган. Табибыгыз бу даруларны карарга мөмкин, бигрәк тә сездә ADHD белән бергә депрессия яки борчылу булса.
Сөйләшү терапиясе ни дәрәҗәдә мөһим?
Бик мөһим! Яхшы консультация һәм дөрес дарулар бик көчле комбинация. Бу сезгә генә түгел, гаиләгезгә дә ADHDны аңларга һәм ул китергән проблемалар белән көрәшергә ярдәм итәчәк.
Консультациянең төп ысуллары
- Когнитив-тәртип терапиясе (КТТ): Гади итеп әйткәндә, ул сезгә фикерләү һәм эш итү рәвешегезне ничек үзгәртергә, тормышыгызны контрольдә тотарга өйрәтә. Ул эштәге, мөнәсәбәтләрдәге, вакытны идарә итүдәге һәм эшләрне оештырудагы проблемалар өчен бик файдалы булырга мөмкин.
- Никах һәм гаилә терапиясе: Бу сезнең гаиләгезгә бу эшләрне сезнең күңелсезлек яки җавапсызлык аркасында түгел, ә моның медицина хәле икәнен аңларга ярдәм итә ала. Ул шулай ук бер-берегез белән яхшырак аралашырга һәм проблемалар тудыручы үрнәкләрне ачыкларга ярдәм итә ала.
- ADHD тренеры: Бу бераз яңа нәрсә. Бу тренер сезгә практик эшләрдә ярдәм итә. Ягъни, алар сезгә планнар төзергә, максатлар куярга, вакытны идарә итәргә һәм эшләрне оештырырга киңәшләр һәм идеялар бирәләр.
Әгәр дә сездә ADHD белән беррәттән башка медицина шартлары булса, нишләргә?
Бу да бик мөһим нокта. ADHD белән авыручыларда башка психик сәламәтлек проблемалары, мәсәлән, борчылу, депрессия һәм наркотиклар куллану бозылулары барлыкка килү ихтималы югарырак.
Шуңа күрә сезне дәвалаганда, табибыгыз боларның барысын да исәпкә алырга тиеш, чөнки бер авыру өчен дарулар икенчесенә тәэсир итә ала.
Мәсәлән, ADHD өчен кайбер стимулятор дарулар борчылуны арттырырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сездә ике авыру да булса, табибыгыз сезнең дәвалануыгызны иң күп проблемалар тудырган авыруга нигезләнеп планлаштырачак. Шулай ук, тикшеренүләр күрсәткәнчә, ADHDны дөрес дәвалау наркотикларга бәйлелекне җиңәргә ярдәм итә ала.
Шуңа күрә, сез яңа үзгәрешләр яки симптомнар күрсәгез, алар турында табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшү бик мөһим. Табибыгызга күбрәк мәгълүмат биргән саен, аңа сезгә иң яраклы дәвалауны бирү җиңелрәк булачак.
Өйгә алып китү хәбәре
- ADHD балаларга гына тәэсир итми. Бу хәл өлкәннәрдә дә булырга мөмкин, бәлки, моны хәтта сизмичә дә.
- Бу ялкаулык яки хата түгел. Бу дәвалап була торган медицина хәле.
- Дәвалау дарулар белән генә чикләнми. Дарулар, консультация (терапия) һәм тормыш күнекмәләренә өйрәтү бергә кулланылганда, нәтиҗәләр бик уңышлы була.
- Сезнең өчен дөрес даруны һәм дозаны табу өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин. Сабыр булыгыз һәм табибыгыз белән киңәшләшеп, дөрес даруны табыгыз.
- Башка медицина хәлләрегез (мәсәлән, йөрәк авырулары, югары кан басымы, депрессия) һәм кабул иткән башка даруларыгыз турында табибыгызга хәбәр итегез.
- Син ялгыз түгел. Бу халәт белән уңышлы яшәүче күп кеше бар. Дөрес ярдәм эзләү - беренче адым.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез