Балагызның тәртип бозуы нормальме? Әллә бу ADHDмы? (Игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы)

Кечкенә балалар да искәрмә түгел. Алар урындыкка утырырга кушсалар, кыенлыклар кичерәләр, китәргә кушсалар йөгерәләр һәм уенчыкларны җыеп куярга тырышсаң, алар белән уйный башлыйлар. Болар бик гадәти күренешләр. Ләкин кайвакыт бу гадәтләр гадәти шаянлыклардан да күбрәк, алар игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы яки барыбыз да белгәнчә, ADHD ( игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы) дип аталган халәтнең симптомы булырга мөмкин. Шулай итеп, без бу икесе арасындагы аерманы ничек беләбез? Балагызның шаянлык дәрәҗәсенә һәм игътибарны саклап калу сәләтенә карап, без моның баланың яше өчен гадәти тәртипме яки махсус ярдәм таләп итә торган халәтме икәнен аңлый алабыз.

ADHDның өч төп төре бар.

Гади итеп әйткәндә, без ADHD белән авыручы балаларны өч төп категориягә бүлә алабыз.

• Гиперактив /Импульсив: Төп симптомнар - артык борчылу һәм импульсларны контрольдә тота алмау.
• Игътибарсызлык : Төп симптом - игътибарны туплай алмау.
• Берләштерү: Югарыда телгә алынган ике төрнең дә үзенчәлекләре бергә күренә.

Хәзер бу төрләрнең һәрберсе турында бераз җентекләбрәк сөйләшик.

Гиперактивлык яки гиперактивлык

Кечкенә балаларга бер урында тору авыр. Алар дөнья белән бик кызыксына. Әмма балагыз даими рәвештә тынычсызлана, йөгерә һәм сикерә, бу аның кайда булуына яки нәрсә эшләвенә туры килмәсә, бу гиперактивлык билгесе булырга мөмкин.

Гиперактив баланың үзенчәлекләре:

• Хәтта өй эчендә дә алар кычкыралар, йөгерәләр һәм уйныйлар.
• Мәсәлән, ашаганда яки укыганда бер урында утыру бик авыр.
• Алар куллары һәм аяклары белән гел тибрәнә, бармаклары белән тавыш чыгара һәм алга-артка борылалар.
• Ул бик тиз хәрәкәт иткәнлектән, еш кына әйберләргә һәм кешеләргә бәрелә.
• Уйнаганда, гадәттә, бераз артык тиз һәм тупас уйныйсың.
• Гел сөйләшү. Сорауларга тәмамламыйча җавап бирү, башкалар сөйләшкәндә аларны бүлү.
• Мин вак-төяк нәрсәләргә тиз ачулана башлыйм.

Кечкенә балалар (үсмерләр) бер урында берникадәр вакыт утыра алсалар да, әгәр аларда ADHD булса, алар урындыкта утырырга яки куллары белән нәрсәдер эшләргә тырышырга кыенлыклар кичерәчәкләр.

Игътибар җитмәү (Игътибарсызлыкның үзенчәлекләре нинди?

Кечкенә балаларның игътибар вакыты өлкәннәргә караганда кыскарак. Бу нормаль күренеш. Алар үскән саен, бу сәләт әкренләп арта. Әмма балагызның игътибары белән проблемасы булса, сез түбәндәге симптомнарны сизәргә мөмкин:

• Хәтта иң кечкенә нәрсә дә сезнең игътибарыгызны читкә юнәлтергә мөмкин.
• Берәр эшне башлагач, тиз арада туясың.
• Әйберләреңне һәм китапларыңны тәртипкә китерү бик авыр.
• Ашыгу аркасында мин еш кына кечкенә хаталар ясыйм.
• Алар еш кына әйберләрен югалталар һәм кая куйганнарын оныталар.
• Алар сөйләшкәндә тыңлаган кебек күренсәләр дә, чынлыкта тыңламыйлар.
• Өй эшен яки кечкенә биремнәрне үтәмәү.

Импульсив тәртип һәм импульсларны начар контрольдә тоту

Балаларның үз-үзен контрольдә тоту сәләте 5 яшьтән 6 яшькә кадәр тиз үсә. Әгәр балагыз үз импульсларын контрольдә тотуда кыенлыклар кичерсә, моның сәбәбе түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Башкаларның игътибарын җәлеп итү өчен сәер эшләр эшләү.
• Кагыйдәләрне үтәү авыр.
• Бераз агрессив булырга мөмкин.
• Алар хата ясаганда яки кемдер аларны тәнкыйтьләгәндә бик кайгыралар һәм күңелләре төшә.
• Алар үз сүзләренең яки ​​гамәлләренең башкаларга ничек тәэсир итүен аңламыйлар.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр балагыз кайвакыт бер урында кала алса, игътибарлы булса һәм импульсларын контрольдә тотса, бу яшь өчен гадәти хәл булырга мөмкин. Әмма бу проблемалар һәрвакыт булса - өйдә, мәктәптә, дуслар белән, һәркайда - бу ADHD булырга мөмкин. ADHD - гадәти хәл. Ләкин охшаш симптомнар китереп чыгарырга мөмкин булган башка сәламәтлек проблемалары да бар.

• Ишетү бозылуы
• Уку мөмкинлекләре чикләнгән
• Тынычсызлык яки депрессия
• Йокы проблемалары (мәсәлән, йокы апноэсы яки җитәрлек йокламау)

ADHD диагнозын ничек куярга? (Бәяләү)

Сездә ADHD барлыгын төгәл әйтә алырлык бердәнбер кан анализы яки сканерлау юк. Табиб җентекле бәяләү үткәрәчәк. 1. Физик тикшерү: Бала күрү һәм ишетү кебек әйберләргә тикшереләчәк, һәм бу симптомнарның башка физик сәбәпләрен эзләячәк. 2.Мәгълүмат җыю: Табиб сезнең һәм балагызның укытучылары белән сөйләшәчәк. Ул балагызның мәктәп язмаларын һәм сәламәтлек язмаларын карап чыгачак. 3. Бәяләү шкаласы: Балагызның үз-үзен тотыш үрнәкләре турында ачык күзаллау ата-аналар һәм укытучылар тутырган анкета (бәяләү шкаласы) ярдәмендә төзелә. Боларның барысын да туплаганнан соң гына табиб балада ADHD бармы-юкмы дигән нәтиҗәгә килә.

Дәвалау ысуллары нинди?

Дәвалау гадәттә тәртип терапиясе һәм даруларны куллануны үз эченә ала.

Үз-үзеңне тотыш белән идарә итү

6 яшькә кадәрге балалар өчен, ата-аналарга дарулар бирү алдыннан үз-үзен тотышны идарә итү буенча тренинглар узу тәкъдим ителә. Терапевт ата-аналарга баласына үз-үзен тотышын ничек үзгәртергә, тәртипне ничек сакларга һәм ничек дәртләндерергә өйрәтә.

Дарулар

Өлкәнрәк балалар өчен тәртип терапиясе еш кына дарулар белән берләштерелә. Болар - төп ике төр.

• Стимуляторлар: Болар иң еш кулланыла торганнары. Алар минең игътибарын арттыра һәм симптомнарны тиз контрольдә тотучы мотивацияләүче химик дофаминны үз эченә ала. Мисалларга метилфенидат һәм амфетамин керә. Ләкин алар аппетит югалу һәм йокысызлык кебек ян эффектлар китерергә мөмкин. Бу препаратларны бары тик табиб күрсәтмәсе буенча һәм дөрес дозада куллану бик мөһим.

• Стимулятор булмаганнар: Алар стимуляторлар тәэсир итмәсә кулланыла. Мисалларга атомоксетин һәм гуанфацин керә. Аларның тәэсире бераз озаграк дәвам итә, ләкин аларның тәэсире якынча 24 сәгать дәвам итә ала.

Әти-әни буларак, без тагын нәрсә эшли алабыз?

• Сәламәт әйберләргә игътибар итегез: ADHD белән авыручы балалар куркыныч астына куярга яраталар. Аларны тыю урынына, аларга яхшы һәм начар куркынычлар арасындагы аерманы өйрәтегез. Мәсәлән, сугыш сәнгате дәресе кагыйдәләре буенча күнегүләр ясау яхшы, ләкин мәктәптә башкалар белән сугышу начар.
• Аларга социаль яктан ярдәм итегез: Бу балалар дуслар табуда кыенлыклар кичерергә мөмкин, чөнки алар социаль сигналларны аңламаска мөмкин. Шуңа күрә аларга яшьтәшләре белән аралашу өчен мөмкинлекләр тудырыгыз. Алар аңлагач, ачык кагыйдәләре булган кыска вакытлы эшчәнлекләрне сайлагыз.
• Буш вакытны чикләгез: Бала күбрәк мәшгуль булган саен, аның начар гамәлләр кылу ихтималы азрак. Телевизор карау һәм компьютер уеннары уйнау өчен күп вакыт сарыф итү ADHD симптомнарын көчәйтергә мөмкин.
• Кечкенә җиңүләрне кадерләгез һәм дәртләндерегез:Балагызга кечкенә, ирешеп була торган максатлар куегыз. Мәсәлән, "Мин отчётта А яки В билгесе алырга телим" дип әйтү урынына, аңа "Бүген өй эшен эшләп бетерик" кебек кечкенә максат куегыз. Алар моны эшләгәндә мактагыз.
• Яхшы план төзегез: Балагыз өчен туры килә торган дәвалау планын төзү өчен табибыгыз белән бергә эшләгез. Бу планга дарулар, терапия, сезнең мәхәббәтегез һәм дәртләндерүегез керергә тиеш.