Сез, мөгаен, еш кына "суперфудлар", төрле витаминнар, үлән экстрактлары турында сорыйсыздыр? Барыбыз да сәламәт булырга һәм авырулардан сакланырга телибез. Мондый сөйләшүләр вакытында сез "Йөзем орлыгы экстракты" исемен ишеткәнсездер. Кайберәүләр моның бик яхшы булуын әйтәләр. Димәк, ул чыннан да нәрсә? Аның әйтелгәнчә күп файдасы бармы? Әллә без сак булырга тиешле урыннар бармы? Ярар, бүген без нәкъ менә шул хакта сөйләшербез, гади генә итеп.
Башта, әйдәгез, йөзем орлыгы экстракты нәрсә ул икәнен карыйк?
Гади итеп әйткәндә, бу барыбыз да белгән йөзем орлыкларыннан ясала. Ләкин барлык төр йөземнәрдән дә түгел. Шәраб ясау өчен кулланыла торган "(Vitis vinifera)" дип аталган махсус йөзем төре бар, һәм бу экстракт шул йөзем орлыкларыннан алына. Моны ясау процессы да бик гади. Шәраб ясаганнан соң, калган орлыклар җыела. Аннары, шул орлыклардан май сыгыла, калган орлыклар яхшылап киптерелә һәм экстракт ваклап ясала. Аннары бу порошок базарга капсула, таблетка яки сыекча рәвешендә килә. Бу очракта йөзем орлыкларының файдалы үзлекләре югары концентрацияләнгән һәм аз күләмдә өстәлә.
Йөзем орлыкларында чыннан да нәрсәләр бар?
Әгәр сез йөзем орлыгын алсагыз, аның составында
клетчатка ,
минераллар , аксым, су һәм майлар бар. Ләкин бу йөзем орлыгы экстрактының иң кыйммәтле матдәсе -
антиоксидантлар . Антиоксидантлар - безнең тәндәге күзәнәкләрне саклаучы кечкенә солдатлар кебек. Әйләнә-тирә мохитнең пычрануы, дөрес булмаган туклану һәм стресс кебек нәрсәләр күзәнәкләребезгә зыян китерергә мөмкин. Антиоксидантлар бу зыянны киметү өчен нәкъ менә шулай эшлиләр.
Әйдәгез, йөзем орлыгы экстракты составындагы төп туклыклы матдәләргә һәм антиоксидантларга күз салыйк.
Бу фаразланган сәламәтлек өчен файдалар чыннан да бармы?
Менә мөһим нәрсә. Йөзем орлыгы экстракты буенча тикшеренүләр әле башлангыч этапта гына. Шуңа күрә
аның озак вакытлы сәламәтлек өчен файдасы барлыгын төгәл раслаучы фәнни дәлилләр җитәрлек түгел. Шулай да, кайбер тикшеренүләр кайбер кечкенә дәлилләр бирде.
Бу йөрәк сәламәтлегенә тәэсир итәме?
Кайбер бик чикләнгән тикшеренүләр йөзем орлыгы экстракты составындагы антиоксидантларның кан басымын сәламәт тотарга һәм кан әйләнешен яхшыртырга ярдәм итә алуын күрсәтә.
Ләкин монда зур куркыныч бар! Йөзем орлыгы экстракты кайбер витаминнар һәм башка дарулар белән үзара бәйләнешкә кереп, кан басымын күтәрә ала. Тагын да борчыганы шунда ки, ул
канны сыекландыручы эффектка ия булырга мөмкин. Бу, әгәр сез инде канны сыекландыручы дарулар кабул итсәгез, аны куллану куркыныч булырга мөмкин дигәнне аңлата.
Шуңа күрә, теләсә нинди яңа өстәмә кабул итә башлар алдыннан, бигрәк тә сез инде башка дарулар кабул итсәгез, табибыгыз белән киңәшләшергә кирәк.
Ми ничек эшли?
Кайбер чикләнгән хайваннарда үткәрелгән тикшеренүләр бу экстракттагы OPC кебек фенол кушылмаларының хәтерне һәм гомуми ми сәламәтлеген яхшыртырга ярдәм итүен күрсәтә. Ләкин исегездә тотыгыз, алар хайваннарда да үткәрелгән. Бу йогынтылар кешеләрдә дә бер үкме-юкмы икәнен ачыклау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк.
Куллану алдыннан белергә кирәк булган әйберләр
Теләсә нинди өстәмә куллану алдыннан, аның сезнең өчен куркынычсыз һәм яраклы булуына инану өчен табиб белән киңәшләшү мөһим. Шулай ук, сезнең өчен дөрес доза турында табиб белән киңәшләшегез. Иң мөһиме - өстәмәләр хөкүмәт тарафыннан рецептсыз сатыла торган дарулар кебек катгый көйләнми. Бу аларның сыйфатына, куркынычсызлыгына яки алардагы туклыклы матдәләр күләменә гарантия юк дигән сүз. Шуңа күрә һәрвакыт ышанычлы продуктларны сайлау һәм аларны бары тик табиб киңәше буенча гына куллану мөһим.
Ян эффектлары һәм куркынычлары нинди?
Йөзем орлыгы экстракты, гадәттә, күпчелек кешеләр өчен куркынычсыз дип саналса да, аның кайбер куркынычлары һәм ян эффектлары булырга мөмкин. Боларны белү мөһим.
Еш очрый торган ян эффектлар, махсус куркынычлар, дарулар белән үзара тәэсир итешү, каршы күрсәткечләр
| Куркыныч төре | Сезгә нәрсә белергә кирәк |
|---|
| Кечкенә эффектлар | Кайбер кешеләрдә баш авыртуы, баш тиресе кычытуы, баш әйләнү һәм косу сизелергә мөмкин. |
| Аллергияләр | Әгәр дә сезнең йөземгә аллергиягез булса, бернинди сәбәп аркасында да йөзем орлыгы экстракты кулланмагыз. |
| Кан авырулары | Әгәр дә сездә кан китү бозылуы яки югары кан басымы булса, моны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшегез. |
| Көтегез! | Әгәр дә сез көн саен берәр дару кабул итсәгез, йөзем орлыгы экстрактларын башлар алдыннан табибыгызга хәбәр итегез. Аеруча:- Канны сыекландыргычлар - мәсәлән, Аспирин, Варфарин
- NSAID авыртуны баса торган дарулар - мәсәлән, Ибупрофен (Адвил), Напроксен(Әлев)
- Кайбер йөрәк авырулары өчен дарулар
- яман шешне дәвалау
Йөзем орлыгы экстракты бу дару белән реакциягә кереп, куркыныч хәлләр китереп чыгарырга мөмкин. |
| Бик мөһим! | Куркынычсызлык турында мәгълүмат җитәрлек булмау сәбәпле, йөзем орлыгы экстракты йөкле хатын-кызларга, имезүче әниләргә һәм кечкенә балаларга тәкъдим ителми. |
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөзем орлыгы экстракты - антиоксидантларга бай өстәмә, барлык авыруларны дәвалаучы тылсымлы пуля түгел.
- Моның сәламәтлек өчен (йөрәк, ми) файдасын раслаучы фәнни дәлилләр әле дә җитәрлек түгел.
- Иң мөһиме, бу сез кабул итә торган башка дарулар белән, бигрәк тә канны сыеклатучы һәм авыртуны баса торган дарулар белән, куркыныч рәвештә үзара тәэсир итә ала.
- Шуңа күрә, әгәр сез йөзем орлыгы экстракты кулланырга уйлыйсыз икән, иң беренче чиратта табибыгыз белән киңәшләшегез һәм рөхсәт алыгыз.
- Бу йөкле хатын-кызлар, имезүче әниләр һәм кечкенә балалар өчен бөтенләй яраклы түгел.
Йөзем орлыгы экстракты, антиоксидантлар, сәламәтлек өчен файдасы, ян йогынтылары, өстәмә
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез