Яңа балагыз тугач, сез, әни яки әти буларак, бала өчен бүлмә әзерләүне көтеп каласыз. Баланың бишеге дә иң матур бизәкләр, уенчыклар һәм төсле стеналар белән матур итеп бизәлгән. Еш кына, без бишек өчен түшәк-ятак сатып алганда, комплект белән бергә бишек коймасы буйлап бәйләп куярга мөмкин булган матур, йомшак ястыксыман деталь була. Без аларны "Бөшек бамперлары" дип атыйбыз. Ләкин болар чыннан да кечкенә балагыз өчен куркынычсызмы? Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик.
"Баш киеме өчен бамперлар" нәрсә ул? Ни өчен алар куркыныч?
Гади итеп әйткәндә, бу "Баш киеме бамперлары" балаларның йоклаганда кул-аякларын бишек тәрәзәләренә кысып калдыруларын булдырмас өчен эшләнгән. Бу идея бик яхшы булса да, чынлыкта бу бамперлар яңа туган балалар һәм кечкенә балалар өчен куркыныч түгел . Хәтта дөньяның әйдәп баручы балалар сәламәтлеге оешмалары да аларның җитди куркыныч тудыруы турында кисәттеләр.
Төп куркыныч - буылу . Әгәр бала йоклаганда әйләнеп төшсә һәм йөзе бу йомшак бамперга тыгылып калса, нәрсә булачагын күз алдыгызга китерегез? Яңа туган баланың сулыш алу авыр булганда башын тартып алып үзен коткарырлык көче дә, аңлавы да юк. Шуңа күрә бамперлар гына түгел, ә бишектәге теләсә нинди йомшак, тутырылган әйбер, мәсәлән, мендәрләр, зур юрганнар, уенчыклар да бала өчен зур куркыныч тудырырга мөмкин.
Баланың куркынычсызлыгы беренче урында тора. Без һәрвакыт бишекнең матурлыгы турында түгел, ә аның бала өчен ни дәрәҗәдә куркынычсыз булуы турында уйларга тиеш.
Балабызның куркынычсыз йоклавы өчен без үтәргә тиешле ABC кагыйдәләре
Америка Педиатрия Академиясе кебек дөньякүләм танылган оешмалар, балалар үлемен булдырмау буенча тикшеренүләргә нигезләнеп, куркынычсыз йокы өчен гади ысул тәкъдим иттеләр. Моны җиңел генә ABC кагыйдәсе буларак хәтерли алабыз.
Бу шуны аңлата:
- Ялгыз өчен
- B арткы як өчен ( аерылып каратып )
- Балалар караваты өчен C
А - Ялгыз
Бу бала бишектә ялгыз йокларга тиеш дигәнне аңлата. Бу бала белән башка беркем дә йокламаска тиеш дигәнне аңлата. Шулай ук, бишеккә өстәмә юрганнар, мендәрләр, уенчыклар һәм аеруча бишек өчен каплагычлар кую яхшы фикер түгел . Бишек буш булган саен, ул бала өчен куркынычсызрак.
B - Артка (аска каратып)
Яңа туган баланы йоклату өчен иң куркынычсыз позиция - аркасына ятып йоклау.Баланы йоклату. Элегрәк сөйләшкәнебезчә, балаларның сулыш юллары тыгылган очракта башларын читкә борырлык көчләре юк. Аркасына ятып йоклау бу куркынычны сизелерлек киметә. Бала бераз үскәнче һәм үзе әйләнеп төшә алганчы, без аны аркасына ятып йоклатырга тиеш.
C - Балалар караваты
Балагыз махсус балалар өчен эшләнгән куркынычсыз караватта, бишектә яки манежда гына йокларга тиеш. Балагызны диванда, өлкәннәр караватында яки капчыкта йоклатмагыз.
Ләкин бер нәрсәне әйтергә кирәк. Аерым караватта йоклау куркынычсызрак булса да, бүлмәдә яшәүнең бернинди дә начар ягы юк . Чынлыкта, бу яхшы фикер. Аеруча имезүче әниләр өчен төнлә торып ашату җиңелрәк. Шулай ук, бала якында булганлыктан, аның нинди дә булса проблемасы бармы-юкмы икәнен тиз арада белергә мөмкин. Иң мөһиме - сез бер бүлмәдә булсагыз да, бала үз караватында йокларга тиеш.
Имин йокы өчен нәрсә эшләргә һәм нәрсә эшләргә ярамый
Балабызның уңайлы һәм куркынычсыз йокысын тәэмин итү өчен, ABC кагыйдәсеннән тыш, безгә тагын берничә нәрсәне исәпкә алырга кирәк. Бу нәрсәләрне ачык аңлау өчен, түбәндәге таблицаны карагыз.
| Эшләргә кирәк әйберләр (эшләргә кирәк) ✅ | Яраксыз әйберләр ❌ |
|---|---|
| Ныклы матрас: Бала караваты өчен ныклы, яхшы туры килә торган матрас кулланырга кирәк. Әгәр дә сез аңа җәймә җәяргә уйлыйсыз икән, ул шулай ук яхшы туры килә торган җәймә булырга тиеш. | Йомшак әйберләрдән сакланыгыз: Матрас артык йомшак булмаска тиеш. Әгәр бала йоклаганда аның эченә батып баруын сизсә, бу матрас яраклы түгел. Бишеккә мендәрләр, юрганнар, бамперлар яки зур уенчыклар куймагыз. |
| Уңайлы температура: Бүлмә температурасын балагыз өчен уңайлы итеп тотыгыз. Әгәр балагыз төнлә салкын тоя икән, юрган урынына оекбашлар киегез яки балагызга тар кием, мәсәлән, аяк пижамасы кидерегез. | Гәүдәнегезне артык җылытмагыз:Юрганнар тынып калу куркынычы тудыра. Шулай ук, баланы артык киендереп, аны артык кыздыру яхшы түгел. |
| Соска бирегез: Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, йокларга ятар алдыннан һәм йоклаганда соска бирү кинәт бала үлеме синдромы (КИСС) куркынычын киметергә мөмкин. | Көчләмәгез: Әгәр балагыз ашны яратмаса, аны көчләп ашарга тырышмагыз. Шулай ук, ашны муенына төшәрлек итеп бауга элеп куймагыз. |
| Имезү: Мөмкин булса, балагызны имезегез. Имезү - балагыз өчен иң яхшы туклану. Ул шулай ук җитди ичеге авырулары куркынычын киметә. | Тәмәке тартудан тыелыгыз: Балагыз янында тәмәке тарту бик зыянлы. Балагыз янында тәмәке тарту (икенчел тәмәке тарту) һәм киемнәргә, стеналарга һәм уенчыкларга тәмәке тарту (өченчел тәмәке тарту) шулай ук СИБС куркынычын арттыра. |
Әгәр дә сезнең бу турыда башка сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, гаилә табибыгыздан (табибтан) яки педиатрдан сорарга курыкмагыз. Алар сезгә иң яхшы киңәш бирәчәкләр.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бишек капкачлары һәм бишектәге теләсә нинди йомшак әйберләр, мәсәлән, мендәрләр һәм юрганнар, бик куркыныч, чөнки алар баланың буылып үлүенә китерергә мөмкин.
- Баланың куркынычсыз йокысы өчен һәрвакыт ABC кагыйдәсен истә тотыгыз: ялгыз , аркасына ятып, бишектә .
- Бала караваты өчен сезгә каты матрас һәм яхшы урнаштырылган юрган гына кирәк.
- Балагызга суык булганга күрә, аны юрганга төреп кую урынына, аңа йокы капчыгы/футболка пижамасы кидерү куркынычсызрак.
- Балагызны тәмәке тартучылардан һәм төтенле мохиттән тулысынча ерак тотыгыз.
- Шикләрегез булса, аларны хәл итү өчен табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез