Әгәр дә сездә шикәр диабеты кебек медицина авыруы булса, сез ашаган ризыкның сәламәтлегегезгә ничек тәэсир итүен бик яхшы беләсездер. Дөрес туклану кандагы шикәр дәрәҗәсен, кан басымын һәм холестерин дәрәҗәсен контрольдә тота ала. Шулай ук сәламәт авырлыкны саклап калу бик мөһим. Ләкин проблема шунда ки, бу "дөрес туклану" нәрсә икәнен төгәл белүдә. Социаль медиада дуслардан һәм туганнардан киңәш алганда, сез: "Бу турыда кемнән сорарга кирәк?" - дип уйлыйсыз. Дөресме? Нәкъ менә шул вакытта безгә диетолог һәм диетолог дип аталган ике кеше турында төгәл белергә кирәк.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Бу диетолог кем ул?
Гади итеп әйткәндә, диетолог - азык-төлек һәм туклану өлкәсендә югары квалификацияле һәм юридик яктан квалификацияле белгеч. Кайвакыт аларны "Теркәлгән диетолог (RD)" яки "Теркәлгән диетолог диетологы (RDN)" дип атыйлар. Бу ике исем дә бер үк квалификациягә карый. Алар хастаханәләрдә, клиникаларда һәм табиблар белән бергә эшлиләр, диабет, йөрәк авырулары һәм бөер авырулары кебек билгеле бер медицина проблемалары булган кешеләр өчен аларның хәленә, яшәү рәвешенә һәм даруларына туры китереп диета планы төзиләр.
Без моны медицина туклану терапиясе (МТТ) дип атыйбыз. Ул "ашарга файдалы һәм начар әйберләр" исемлеген бирүдән күпкә артып китә. Ул күп нәрсәләрне үз эченә ала, мәсәлән, күпме ашарга, кайчан ашарга һәм ризыкларның ничек бер-берсенә туры килүен.
Диетолог булу өчен нинди квалификацияләр кирәк?
Бу җиңел юл түгел. Теркәлгән диетолог (RD/RDN) булыр өчен, сез түбәндәгеләрне үтәргә тиеш:
- Магистр дәрәҗәсе: Бу дәрәҗә азык-төлек һәм туклану фәне, биохимия һәм физиология кебек берничә фәнне үз эченә ала.
- 1000 сәгатьтән артык стажировка: Сез хастаханә яки сәламәтлек саклау учреждениесе күзәтүе астында практик әзерлек үтәргә тиеш.
- Милли дәрәҗәдәге имтиханны уңышлы тапшыру: Сез Диета буенча теркәлү комиссиясе кебек танылган оешма тарафыннан үткәрелә торган югары дәрәҗәдәге көндәшлеккә сәләтле имтиханны уңышлы тапшырырга тиеш.
- Белемнәрегезне даими яңартып торыгыз: Теркәлүегезне саклап калу өчен, сез яңа һөнәри белем бирү программаларында катнашуны дәвам итәргә тиеш.
Бу квалификацияләргә караганда, диетологның азык-төлекне фәнни һәм тирәнтен өйрәнгән һәм медицина авыруларын дәвалау кысаларында туклану буенча киңәшләр бирергә квалификацияле кеше икәнен аңлыйсың.
Диетолог кем ул?
Күп кеше нәкъ менә шушы урында аптырап кала. ДиетологБу исем бераз киң. Кайбер илләрдә һәм штатларда "Диетолог" титулын куллануга бернинди юридик киртәләр юк. Бу хәтта туклану буенча кыска курс узган яки хәтта квалификациясе булмаган кеше дә "Мин диетолог" дип әйтә ала дигәнне аңлата.
Ләкин бу барлык диетологларның да квалификациясе юк дигәнне аңлатмый. Югары квалификацияле диетологлар да бар. Мәсәлән, "Сертификатланган туклану белгече (CNS)" квалификациясенә ия булган кеше диетолог белән бер үк дәрәҗәдә белем һәм әзерлек алган булырга мөмкин.
Иң мөһиме шунда ки, "Диетолог" титулы - закон белән якланган титул, аны бары тик югары квалификацияле кешеләр генә куллана ала. Ләкин "Диетолог" титулы алай түгел. Шуңа күрә, әгәр кемдер үзен диетолог дип әйтсә, аның белеме һәм тәҗрибәсе турында сорау сезнең җаваплылыгыгызда.
| Функция | Диетолог (RD/RDN) | Диетолог |
|---|---|---|
| Белем бирү һәм укыту | Бик катгый һәм җайга салынган белем бирү. Магистр дәрәҗәсе, стажировка һәм милли имтихан мәҗбүри. | Белем алу һәм әзерлек төрлечә булырга мөмкин. Югары квалификацияле кешеләр дә, бөтенләй квалификациясе булмаган кешеләр дә бар. |
| Хокукый статус | "Теркәлгән диетолог" - законлы рәвештә якланган титул. Аны квалификациясез кулланып булмый. | Күп урыннарда ул закон белән җайга салынмаган. Бу исемне теләсә кем куллана ала. |
| Кемгә иң туры килә? | Диабет, йөрәк авырулары һәм бөер авырулары кебек билгеле бер медицина шартлары өчен медицина туклану буенча киңәш алу. | Гомуми сәламәтлекне яхшырту һәм сәламәт булып калу өчен гомуми туклану буенча киңәш алу (ләкин квалификацияне тикшерергә кирәк). |
| Страховка каплавы | Күпчелек иминият полислары белән каплана, бигрәк тә табиб тәкъдим иткән очракта. | Гадәттә иминият белән капланмый (әгәр алар RD/RDN булмаса). |
Диетологка барганда нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?
Гадәттә табиб сезне диетологка җибәрә. Беренче кабул итү якынча 45-90 минут дәвам итәргә мөмкин. Ул вакытта,
- Тулы медицина тарихыгыз турында сөйләгез.
- Мин сездән хәзерге вакытта кабул итә торган дарулар турында сорыйм.
- Алар сезнең яшәү рәвешегез, яраткан һәм яратмаган ризыкларыгыз, күнегүләрегез турында сорыйлар.
- Боларның барысын да исәпкә алу сезгә үзегезгә хас булган туклану планын төзергә ярдәм итәчәк.
- Алар сездән максатларыгыз нинди икәнен сораячаклар, мәсәлән, кандагы шикәр күләмен киметү яки авырлыкны киметү һәм аларга ирешү юлын күрсәтәчәкләр.
Шуннан соң, сезгә 6 ай эчендә эшегезнең барышын тикшерү өчен тагын берничә тапкыр очрашырга туры килергә мөмкин.
Диабет буенча белгеч бармы? (CDCES)
Әйе! Диабет белән идарә итү буенча махсус әзерлек үткән кешеләр бар. Аларны сертификатлы диабетны карау һәм белем бирү белгечләре (CDCES) дип атыйлар. Бу кешеләрнең күбесе - теркәлгән шәфкать туташлары (RN) яки теркәлгән диетологлар (RDN). CDCES түбәндәгеләрне эшли ала:
- Зинһар, миңа диабет дигән авыруны яхшырак аңларга ярдәм итегез.
- Диабет турындагы теләсә нинди сорауларыгызга җавап бирегез.
- Гаиләгезгә дә бу хәлне җиңәргә булышыгыз.
- Төрле ризыкларның кан шикәре дәрәҗәсенә ничек тәэсир итүен аңлатыгыз.
Әгәр дә сезнең диабет белән беррәттән башка медицина проблемаларыгыз булса, инсулин насосы куллансагыз яки диабетыгызны контрольдә тотуда кыенлыклар кичерсәгез, CDCESка күренү бик файдалы булырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Әгәр дә сезгә шикәр диабеты кебек билгеле бер медицина хәле өчен фәнни һәм ышанычлы туклану киңәше кирәк булса, сезгә бары тик квалификацияле диетологка (теркәлгән диетолог - RD/RDN) гына күренергә кирәк.
- "Диетолог"Бу исемне теләсә кем куллана алганлыктан, әгәр сез аңа юлыгсагыз, аларның белем дәрәҗәсен һәм әзерлек дәрәҗәсен җентекләп тикшерегез. Социаль медиада күргән һәр "туклану белгеченә" ышанмагыз.
- Әгәр сезнең диабет белән авыруыгыз катлаулы булса, сертификатлы диабетны карау һәм белем бирү белгече (CDCES) ярдәменә мөрәҗәгать итү мөһим.
- Әгәр дә сез кемнән киңәш сорарга белмисез икән, табибыгыздан (табибтан) һәм квалификацияле белгечтән киңәш сорагыз. Сәламәтлегегез турында карар кабул иткәндә, фаразламагыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.