Әни булгач, барыбыз да кечкенә балабыз өчен кулдан килгәннең барысын да эшләргә телибез. Шуңа күрә балага массаж ясау - шуларның берсе. Бу ана белән бала арасындагы бәйләнешне ныгыта, һәм баланың тәне дә бик яхшы хис итә. Гадәттә без моның өчен балалар лосьоны куллансак та, кайбер әниләр табигый әйбер кулланырга өстенлек бирәләр. Безнең илдә без кокос мае һәм кунжут мае кебек әйбер кулланабыз. Алар арасында зәйтүн мае турында күп кеше сөйләшә. Димәк, баланың нечкә тиресенә зәйтүн мае куллану чыннан да куркынычсызмы? Әйдәгез, моны җентекләп карап чыгыйк.
Зәйтүн мае нәрсә ул? Ул балалар өчен файдалымы?
Гади итеп әйткәндә, зәйтүн мае - зәйтүннән ясалган май. Ул Е витаминына һәм антиоксидантларга бик бай. Бу аның тирегә кирәкле туклыклы матдәләр бирү сәләтенә ия булуын аңлата. Моннан тыш, ул тире өчен файдалы булган табигый химик матдәләрне, мәсәлән, сквален һәм олеоканталны да үз эченә ала. Алар тирегә китерелгән кечкенә зыянны төзәтергә һәм аны сәламәт тотарга ярдәм итә.
Иң мөһиме, зәйтүн мае балалар өчен агулы түгел. Ул шулай ук тиредәге зарарлы микроорганизмнарны үтерә ала. Зәйтүн маена аллергик реакцияләр куркынычы да бик түбән. Шуңа күрә күп кеше зәйтүн маен баланың нечкә тиресе өчен куллану өчен яхшы сайлау дип саный.
Әгәр балагызның тиресе коры яки кычыта икән, зәйтүн мае бу авыруларны җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Шулай ук, балаларда очрый торган кайбер гадәти тире авыруларына түбәндәгеләр керә:
- Экзема: Тире коры, кызарган һәм кычыткан халәт.
- Бишек капкасы: Баланың баш тиресе сары яки көрән кабык кебек күренү халәте.
- Подгузник тимгелләре : подгузник тимгелләреннән килеп чыккан кызыл таплар.
Зәйтүн мае да бу авыруларны җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Хәтта подгузник тимгеленә каршы крем урынына бераз зәйтүн мае сөртергә мөмкин. Кайвакыт балалар салфеткалары бала тиресенә бик сизгер була. Мондый очракларда сез суга чыланган чиста тукымага бераз зәйтүн мае сөртеп, баланы юарга да мөмкин. Әгәр бала массаж ясаганда кулын авызына салса, эченә бераз зәйтүн мае керүдән борчылырга кирәкми, ул тулысынча куркынычсыз.
Балага массаж ясауның чын файдасы нинди?
Массаж - ул май сөртү генә түгел. Бу сезнең һәм балагыз арасындагы мәхәббәт бәйләнешен ныгытуның искиткеч ысулы. Әгәр сез бу эшләрне массаж вакытында эшләсәгез, бу бәйләнеш тагын да ныгыр.
- Баланың күзләренә карагыз:Бу балагызга сезнең мәхәббәтегезне тоюның иң яхшы ысулы.
- Балагызга елмаегыз: Балагыз сезнең елмаюыгызны күргәч, үзен куркынычсыз хис итә.
- Тынычландыргыч тавыш белән сөйләгез: Балага җыр җырлагыз, бишек җыры җырлагыз.
- Мәхәббәт белән кагылыгыз: Баланы йомшак кына һәм әкрен генә сыйпыгыз.
- Балагызның кулын тотыгыз, маңгаеннан бераз үбегез: боларның барысы да балагызга сезнең мәхәббәтегезне тоярга мөмкинлек бирә.
Гади итеп әйткәндә, массаж - балагызга: "Мин сине бик яратам, син минем өчен бик кадерле", - дип әйтү ысулы.
Бу мәхәббәт бәйләнешеннән тыш, аның күп кенә фәнни файдасы бар. Массаж ясаганда, балагызның кан әйләнеше яхшыра. Бу тәндәге һәр күзәнәкнең кислород һәм туклыклы матдәләр алуын аңлата. Ул шулай ук баланың үсеше өчен мөһим булган үсеш гормоннары җитештерүне стимуллаштыра. Бу баланың сәламәт авырлык артуына һәм ми үсешенә турыдан-туры тәэсир итә.
Ярар, балага ничек массаж ясыйбыз?
Балагызга массаж ясау ашыгыч эш түгел. Балагыз сәламәт булган, ач булмаган яки йокы килмәгән вакытны сайлагыз. Бүлмәне җылы тотыгыз. Массаж башлар алдыннан кулларыгызга бераз май сөртегез һәм җылытыгыз.
Моны аңлау җиңелрәк булсын өчен, әйдәгез, моны таблицада карап чыгыйк.
| Тән өлеше | Ничек массаж ясарга |
|---|---|
| Аяклар һәм табаннар | Баланың аякларын бер кулыгыз белән тотып, икенче кулыгыз белән бот өлкәсеннән тубыкка кадәр йомшак кына кысыгыз. Шул ук хәрәкәтне тубыктан өскә таба кабатлагыз. Аннары баш бармагыгыз белән аяк табанын йомшак кына массажлагыз. Һәр бармакны әкрен генә бөгегез һәм ачыгыз. |
| Баш һәм йөз | Баш бармакларыгызны балагызның маңгаена ике ягына куегыз һәм йомшак кына түгәрәк хәрәкәтләр белән массаж ясагыз. Шуннан башлап, колак йомшаклары буйлап муенга кадәр әкрен генә массаж ясагыз. Биткә массаж ясаганда көчле басмагыз, бик йомшак кына массаж ясагыз. Маңгайның уртасыннан ян-якларына, яңаклар, борын һәм иреннәр тирәсенә йомшак кына массаж ясагыз. |
| Сандык | Китап ачкан кебек, кулларыгызны баланың күкрәгенең уртасыннан ян-якларына әкрен генә күчерегез. |
| Ашказаны | Бу бик мөһим. Ашкайнатуның табигый юнәлеше сәгать теле юнәлешендә. Шуңа күрә, балагызның ашказанына массаж ясаганда, һәрвакыт сәгать теле юнәлешендә (уң) түгәрәк хәрәкәтләр белән массаж ясагыз. Бармак очларыгыз белән кендек тирәсеннән тышка таба түгәрәк хәрәкәтләр белән йомшак кына массаж ясагыз. Бу балагызның ашкайнатуында зур ярдәм күрсәтә. |
| Тышта | Баланы йомшак кына әйләндерегез һәм аркасын өскә-аска сыйпыгыз. Баш бармакларыгызны арка сөягенең ике ягына куегыз һәм йомшак кына түгәрәк хәрәкәтләр белән массаж ясагыз. |
Зәйтүн мае барлык балалар өчен дә яраклымы?
Бу бик мөһим сорау. Зәйтүн мае, гадәттә, куркынычсыз булса да, ул һәр бала өчен дә яраклы түгел. Аеруча, гаиләдә кемнеңдер экзема кебек тире авырулары булса, яки баланың тиресе бик сизгер булса, зәйтүн мае кулланыр алдыннан ике тапкыр уйларга кирәк.
Иң яхшысы - "патч-тест" ясау.
Бу, балагызның тиресенең кечкенә өлешенә (мәсәлән, колак артына) бераз зәйтүн мае сөртегез һәм якынча 24 сәгать күзәтегез дигән сүз. Бу урын кызарганмы, тимгелләр барлыкка килгәнме яки күперткечләр барлыкка килгәнме икәнен карагыз. Зәйтүн мае үзгәреш булмаганда гына кулланыгыз . Әгәр сездә аллергик реакцияләр күзәтелсә, шунда ук зәйтүн мае куллануны туктатыгыз һәм табиб белән киңәшләшегез.
Киемегезгә май сөртсәгез, нәрсә эшлисез?
Киемегезгә зәйтүн мае эләксә, тапны бетерү бераз авыр булырга мөмкин. Менә берничә киңәш:
- Башта аңа салфетка салыгыз һәм артык майны сеңдерегез.
- Аннары, майланган урынга турыдан-туры бераз сусыз югыч матдә сөртегез һәм якынча 5 минутка калдырыгыз.
- Аннары гадәттәгечә юыгыз.
- Иң мөһиме: Киемне киптерү алдыннан тап тулысынча югалганмы-юкмы икәнен тикшерегез, чөнки киптергәннән соң тапны бетерү мөмкин булмаска мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Зәйтүн мае, гадәттә, баланың тиресе өчен куркынычсыз һәм туклыклы, ләкин ул һәр балага бер үк туры килми.
- Кулланыр алдыннан, бала тиресенең кечкенә бер өлешендә "патч-тест" ясау бик мөһим.
- Массаж баланың физик үсеше өчен генә түгел, ә сезнең һәм балагыз арасындагы бәйләнешне ныгыту өчен дә зур ярдәм.
- Балагызның ашказанына массаж ясаганда, аны һәрвакыт сәгать теле юнәлешендә (сәгать теле юнәлешендә) эшләгез.
- Балагызның тиресендә кызару, тимгел яки башка аллергик реакцияләр сизсәгез, шунда ук зәйтүн мае куллануны туктатыгыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез