Гомеренең берәр чорында арка авыртуы булмаган кешене табу кыен, шулай бит? Кайвакыт кечкенә сузылу , авыр әйбер күтәрүдән килеп чыккан көчәнеш яки хәтта кинәт, аңлашылмаган арка авыртуы бик күңелсез булырга мөмкин. Күпчелек вакытта ул берничә көн эчендә юкка чыга, ләкин кайбер арка авыртулары безнең игътибарыбызны таләп итә торган башка нәрсәнең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген арка авыртуының сәбәпләре, аны ничек ачыкларга һәм нинди дәвалау ысуллары барлыгы турында сөйләшик.
Башта, әйдәгез, умыртка сөягебезнең ничек ясалганын карап чыгыйк.
Умыртка баганасы турында гади генә итеп күз алдыгызга китерегез. Аның 33 кечкенә сөяге бар, алар - умырткалар . Бу сөякләр бер-берсенең өстенә тезелеп, умыртка баганасы формалаштырыла. Бу сөякләр арасында желе сыман, бераз катырак, умыртка сөяге дискы дип аталган өлкә бар. Ул машинада амортизатор кебек эшли, йөгергәндә, сикерүдә яки авыр әйберләр күтәргәндә басымны йота, умыртка баганасыбызны зыяннан саклый.
Бөтен тәнебезне контрольдә тотучы бик мөһим нерв - арка мие, бу бөтен умыртка баганасы аша үтә.
Безнең умыртка сөягебезне төп өлешләргә бүлеп була:
- Муен умырткалары: Муендагы 7 сөяк.
- Күкрәк умырткалары: муен һәм арка арасындагы 12 сөяк.
- Бил умырткалары : Арканың аскы өлешендәге иң көчле 5 сөяк. Арка авыртуының күбесе нәкъ менә шуннан килә.
- Сеңгез сөяге һәм куймыл сөяге: умыртка баганасының аскы өлешендәге кушылган сөякләр.
Ни өчен безнең арка авырта?
Арка авыртуының бер яки ике генә түгел, күп сәбәпләре булырга мөмкин. Кайвакыт сәбәбе бик гади була.
- Һәлакәтләр : Егылу, юл-транспорт һәлакәте кебек нәрсә.
- Мускуллар тартылуы: Бу авырлыкны дөрес күтәрмәгәндә һәм кинәт борылганда булырга мөмкин.
- Спорт һәлакәтләре: спорт белән шөгыльләнгәндә килеп чыккан җәрәхәтләр.
- Начар торыш : Озак вакыт бер үк торышта утыру, бигрәк тә аркага зыянлы рәвештә.
Бу гади сәбәпләрдән тыш, башка күп сәбәпләр бар, мәсәлән, грыжа дисклары һәм артрит.
Табиб авыруны ничек ачыклый?
Арка авыртуы белән табибка баргач, ул башта сездән авырту турында сораулар бирәчәк, аның ничек башлануы турында сораячак һәм сезне җентекләп тикшерәчәк. Аннары, кирәк булса, төгәл сәбәбен табу өчен шундый анализлар билгеләргә мөмкин.
| Сынау | Монда нәрсә күрәсез? |
|---|---|
| Рентген | Сез умыртка баганасы сөякләренең урнашуын, сөяк сөякләренең үсүен, шешләрне һәм сынуларны тикшерә аласыз. |
| Компьютер томографиясе | Диск грыжасы яки умыртка баганасы стенозы кебек хәлләрне ачык күрергә мөмкин. |
| МРТ сканерлау | Ул дисклар, нерв тамырлары һәм арка мие турында бик ачык күзаллау бирә ала. Ул еш кына операция алдыннан кулланыла. |
Умыртка баганасы өлешендә барлыкка килә торган ике махсус халәт
Арка авыртуына китерергә мөмкин булган күп кенә үзенчәлекле авырулар булса да, без бүген икесе турында аерым сөйләшербез. Сез, бәлки, алар турында ишеткәнсездер.
1. Спондилолистез
Монда нәрсә булачагы бик гади. Умыртка баганасыңдагы бер умыртка сөяге (вертебраль РА ) астагы умыртка өстеннән алга яки артка шуыша. Бу рәттәге кирпечләрнең берсенең алга-артка хәрәкәт итүенә охшаган. Бу еш кына умыртка баганасыңның иң аскы өлешендә була.
Сәбәпләре: Моның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Бу тумыштан көчсезлек, бәхетсезлек очрагыннан сыну, спорттан стресс аркасында сыну яки инфекция булырга мөмкин.
Симптомнар:
- Аскы бил авыртуы
- Арка һәм аны уратып алган мускулларның катылыгы һәм кысылуы
- Янбашлар өлкәсендә авырту
- Аяклар буйлап тарала торган авырту (бу тайган сөякнең нерв тамырларына басуы аркасында барлыкка килә)
- Аякларда мускул көчсезлеге яки чәнчү
Дәвалау:Күпчелек очракта бу халәтне физиотерапия ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин, ул умыртка баганасы тирәсендәге мускулларны ныгыта. Табибыгыз авыртуны баса торган дарулар (NSAIDs), мәсәлән, парацетамол, ибупрофен яки напроксен билгеләргә мөмкин. Кайвакыт эпидураль стероид инъекциясе ясала. Нерв авыртуы өчен габапентин һәм прегабалин кебек махсус дарулар да бирелергә мөмкин.
Әгәр дә бу дәвалау чаралары җиңеллек бирмәсә һәм авырту көндәлек эшчәнлеккә комачауларлык дәрәҗәдә көчле булса гына, декомпрессив ламинэктомия (нервларга басымны киметү өчен операция) ясатырга кирәк.
2. Муен нервына басым (муен радикулопатиясе)
Бу арка проблемасыннан күбрәк муен проблемасы . Монда муендагы муен умырткалыкларының берсеннән чыккан нерв тамыры ниндидер сәбәп аркасында кысыла.
Сәбәпләре: Яшьләрдә бу еш кына диск ярылу сәбәпле килеп чыгарга мөмкин, чыгып торган өлешләре нервка басым ясый. Кешеләр олыгайган саен, бу артрит яки башка авырулар аркасында да килеп чыгарга мөмкин.
Симптомнар:
- Төп симптом - муенга, күкрәккә, җилкәләргә һәм кулларга нурланышлы авырту .
- Бармакларда чымырдау яки хиссезлек хисе.
- Куллардагы мускулларның көчсезлеге.
- Кул эшләрен вак башкаруда кыенлыклар (координация җитмәү).
Дәвалау: Моңа шулай ук авыртуны баса торган дарулар, физиотерапия һәм стероид препаратлар (эчә торган яки инъекция ясый торган) керә. Физик терапия процедураларына муенның йомшак тартылуы һәм авыртуны киметүгә ярдәм итүче күнегүләр керә.
Монда да, әгәр нерв нык кысылган һәм кулда көчсезлек булса, басымны киметү өчен хирургик операция кирәк булырга мөмкин. Бу карарны сезнең табибыгыз һәм хирург кабул итәчәк.
Арка авыртуы өчен кайчан табибка күренергә кирәк?
Гади генә бил авыртуы берничә көн эчендә бетәргә тиеш. Әмма түбәндәге "куркыныч билгеләрнең" берәрсе булса, кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез. Сезгә ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барырга кирәк булырга мөмкин.
- Авариядән яки егылудан соң көчле авырту.
- Әгәр аякларда чәнчү һәм хәлсезлек көчәя икән.
- Әгәр дә сез эчәкләрегезне яки сидек бүлеп чыгаруны контрольдә тотуда кыенлыклар кичерәсез икән.
- Әгәр сез сәбәпсез авырлыгыгызны югалтсагыз, яки температурагыз күтәрелсә.
- Әгәр авырту төнлә көчәя яки ял иткәннән соң да басылмаса.
- Әгәр яман шеш тарихы булган кешедә яңа арка авыртуы барлыкка килсә.
Өйгә алып китү хәбәре
- Арка авыртуы бик еш очрый торган хәл булса да, аны беркайчан да игътибарсыз калдырырга ярамый.
- Арка авыртуын, нигездә, начар торыштан саклану һәм авырлыклар күтәргәндә дөрес техника куллану аша булдырмаска мөмкин.
- Спондилолистез һәм муен радикулопатиясе - аерым игътибар таләп итә торган һәм нервларны үз эченә ала торган ике авыру.
- Әгәр дә сезнең аякларыгызда оешу, хәлсезлек яки сидек тыю кыенлыгы кебек җитди симптомнар булса, бу ашыгыч ярдәм. Шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Авыртуның төгәл сәбәбен табу һәм аңа иң яраклы дәвалау ысулын сайлау бик мөһим. Шуңа күрә фаразларга нигезләнеп дәваламагыз, ә табиб киңәшен тотыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез