2 1/2 яшьлек (30 айлык) балагызга сәламәт бала карау: Әйдә, бу турыда сөйләшик!

Кечкенә балагыз хәзер 30 айлык, димәк, ике ярым яшь, шулай бит? Вакыт тиз үтә, шулай бит? Бу вакытта табибка күренү бик мөһим. Шуңа күрә бүген без бу медицина тикшерүе вакытында нәрсә булачагы, табиб нәрсә эзләячәге һәм сезгә белергә кирәк булган башка бар нәрсә турында сөйләшербез. Бу мәгълүмат сезгә дә бик файдалы булачак.

Бу медицина тикшерүе вакытында нәрсә була, табиб нәрсәгә карый?

Ярар, сез баланы клиникага алып барганда, андагы табиб яки шәфкать туташы гадәттә баланы тикшергәндә түбәндәгеләрне эшли:

1. Баланың авырлыгын һәм буен үлчәгез: Беренче эш - баланы үлчәү һәм аның буен үлчәү. Аннары, шул үлчәүләргә нигезләнеп , тән массасы индексы (BMI) исәпләнә. Бу үлчәүләрнең барысы да үсеш диаграммасына языла. Табиб баланың үсеше аның яшенә туры киләме һәм ул алдагы айларга караганда яхшырак үскәнме-юкмы икәнен шулай күрә ала.

2. Скрининг тесты: Аннары, баланың үсеш тоткарлыкларын ачыклау өчен скрининг тесты дип аталган махсус тест үткәрелә. Бу сезгә теләсә нинди проблемаларны иртә ачыкларга һәм кирәкле чаралар күрергә ярдәм итәчәк. Иртә белү бик яхшы түгелме?

3. Сездән сораулар бирә һәм киңәшләр бирә: Табиб сездән балагыз турында сораячак. Әгәр дә сезнең балагыз турында сорауларыгыз, куркуларыгыз яки шикләрегез булса, бу сорау өчен иң яхшы вакыт. Табиб аларга җавап бирәчәк һәм сезгә балагызның яшенә кагылышлы кыйммәтле киңәшләр бирәчәк. Төп темалар түбәндәгеләр:

Табиб баланың туклануы турында нәрсә сорый?

Бу яшьтә баланың ашау гадәтләре бераз үзгәрергә мөмкин.

• Азык-төлек проблема тудырырга мөмкин: Кечкенә балагыз кайвакыт ашамый калырга яки бүген чыннан да яраткан әйберен иртәгә ашамаска мөмкин дип әйтергә мөмкин. Моңа гаҗәпләнмәгез һәм борчылмагыз. Бу яшьтә гадәти күренеш.
• Ашауны ничек планлаштырырга: Көненә 3 төп ашау һәм 2-3 файдалы җиңелчә ашамлык планлаштырыгыз.
• Көчләмәгез: Иң мөһиме - нәрсә ашарга икәнен сайлаганда, балагызга күпме ашарга икәнен үзе хәл итәргә рөхсәт итегез. Аны беркайчан да көчләмәгез.

Сидек чыгару , тизәк чыгару һәм, иң мөһиме, бәдрәфкә күнегү турында нәрсә белергә кирәк?

Бу яшьтә, ягъни 2-3 яшь арасында, күпчелек балаларны чүлмәккә өйрәтәләр .Башларга әзерләнәбез. Барысы да бер үк вакытта әзер түгел, шуңа күрә моны истә тотыгыз. Балагызның бәдрәфкә күнектерергә әзер булуын күрсәтүче берничә билге бар. Балагызда түбәндәгеләрнең берәрсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез:

• Бәдрәфкә бару мәшәкате: Өегездәге башка кеше бәдрәфкә барганда, сез үзегезне аңа текәлеп карап торган, бәдрәф урындыгына утырырга тырышкан һ.б. очратырга мөмкин.
• Озак вакыт дымлы булу: Әгәр дә сез элеккегә караганда озаграк сидек тыя алсагыз, бу яхшы билге.
• Чалбарын өскә яки аска тартырга тырышу: Сезнең ярдәмегез белән чалбарын өскә яки аска тартырга тырышу.
• Сидек бүлеп чыгару / тизәк бүлеп чыгару теләген аңлый: Алар сидек бүлеп чыгару /тизәк бүлеп чыгару теләге белән гамәл арасында бәйләнеш урнаштыра алалар.
• Подгузнигы кайчан дымлы/пычрак икәнен әйтә: Әгәр ул сезгә подгузнигы кайчан дымлы яки тизәк чыгарганын әйтсә, бу аның зур үзгәрешләргә әзер булуын аңлата.

Бала ничек йоклый?

Бу яшьтә балагызга көненә якынча 11-14 сәгать йокы кирәк. Моңа көндезге йокы да керергә мөмкин. Кайбер балалар көндез йокларга яратмыйлар, ләкин мөмкин булса, аларга кыска вакытка йокларга рөхсәт итү яхшы фикер.

Балагызның үсешен ничек күзәтәсез? Нәрсә көтәргә кирәк?

30 айга, ягъни ике ярым яшькә, күп кенә кечкенәләр мондый эшләрне эшли башлыйлар:

• Сүзләрнең кулланылышы: Якынча 50 сүз әйтә ала.
• Җөмләләр төзү: Фигыльгә ике яки аннан да күбрәк сүз өстәп, кыска җөмләләр әйтү. (Мәсәлән: "Бала йөгерә!", "Әни дөге бирә.")
• Китаплардагы әйберләрне таный: Сез аларга китаптагы рәсемне күрсәтеп, "Бу нәрсә?" дип сорагач, алар аның исемен әйтәләр.
• "Мин", "мин", "без" кебек сүзләр: Бу сүзләр кулланыла башлады.
• Ике адымлы күрсәтмәләр: Сез биргән гади ике адымлы күрсәтмәләрне үти. (Мисал: "Тупны алыгыз һәм тартмага салыгыз.")
• Башка балалар белән уйнау: Башка балалар янында уйнау, кайвакыт хәтта аларга кушылып бераз уйнарга тырышу.
• Хыял белән уйнау: Әйберләр белән уйнау һәм аларны төрле әйберләр дип санау. (Мәсәлән: Агач кисәген телефон итеп куллану, тәлинкәне руль итеп әйләндерү.)
• Төсләрне таный: Ишеткәндә ким дигәндә бер төсне таный ала.
• Чишенү: Кайбер киемнәрне (бәлки, оекбашларны, күлмәкләрне) үзе салырга тырышу.
• Ике аяк белән сикерү: Ике аяк белән дә җирдән җиңел сикерү.

Мөһим: Бу этаплар:Әгәр балагыз әле дә бер яки берничә эшне эшли алмаса, яисә аның элеккеге сәләтләренең кайберләрен югалтканын күрсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез. Куркырга кирәкми, ләкин моны белү мөһим.

4. Физик тикшерү : Аннары, сез әле шунда булганда, балагызны салачаклар һәм тулы физик тикшерү үткәрәчәкләр. Моңа баланың күзләрен тикшерү, стетоскоп белән йөрәк һәм үпкәләрне тыңлау һәм корсак куышлыгын тикшерү керә. Табиб шулай ук ​​баланың координациясенә , теленә һәм социаль күнекмәләренә аерым игътибар бирәчәк.

5. Вакциналар турында яңалыклар: Ниһаять, балагызның бу яшь өчен кирәкле вакциналар белән тәэмин ителгәнлегенә инаныгыз. Бу вакциналар балагызны кызамык һәм паротит кебек җитди балалар авыруларыннан саклый ала. Шуңа күрә балагызга вакциналарны вакытында ясау бик мөһим. Һәр табибның вакцинация графигы бераз аерылып торырга мөмкин, шуңа күрә аларның нәрсә икәнен төгәл белер өчен табибыгыз белән сөйләшегез.

Киләсе тикшерүгә кадәр (3 ел) без нәрсәгә игътибар итәргә тиеш?

Ярар, хәзер без табиб белән очрашканнан соң, баланың киләсе тикшерүе гадәттә 3 яшьтә була. Әлегә кадәр, әйдәгез, сезгә истә тотарга һәм игътибар итәргә кирәк булган кайбер мөһим әйберләр турында сөйләшик.

Без ашау-эчү турында кайгыртырга тиешме?

• Гаилә белән бергә ашагыз: Мөмкин булган очракта, бөтен гаилә белән бергә ашарга утырыгыз. Бу балага дөрес туклану гадәтләрен үстерергә генә түгел, ә гаилә бәйләнешләрен дә ныгытырга ярдәм итә.
• Сөт һәм сөт продуктлары: Майлылыгы аз яки майсыз сөт тәкъдим итегез. Байытылган соя эчемлеге дә яхшы. Сез шулай ук ​​йогурт кебек майлылыгы аз һәм майсыз башка сөт продуктларын да тәкъдим итә аласыз.
• Җиләк-җимеш согын чикләгез: Көненә 120 мл дан артык 100% җимеш согы бирмәгез. Иң яхшысы - бөтен җимеш бирү.
• Түбәндәгеләрдән сакланыгыз: шикәр, тоз һәм майга бай ризыкларны (печенье, торт, татлы эчемлекләр, ирис, шоколад һәм майлы ризыклар ) мөмкин кадәр киметегез.

Балагызга ничек өйрәнергә ярдәм итә аласыз?

• Куркынычсыз уен мохите: Балага иркен уйнарга, өйрәнергә , уйлап чыгарырга һәм актив рәвештә йөгерергә һәм уйнарга мөмкинлек бирә.Аларга моның өчен җитәрлек вакыт һәм куркынычсыз урын бирегез, өйдә яки тышта булсын.
• Көн саен китаплар укыгыз: Балагызга көн саен бераз вакыт китап укыгыз. Бу аның сүзлек һәм тел күнекмәләрен үстерергә, шулай ук ​​аны мәктәпкәчә яшьтәге балалар бакчасына әзерләргә ярдәм итәчәк. Рәсемнәр күрсәтегез һәм сөйләгез.
• Балагызны тыңлагыз һәм кабатлагыз: Балагыз берәр нәрсә әйтсә, аны аңа кабатлагыз. Мәсәлән, "Әйе, ул тупны алырга теләгәнен әйттеме?" Бу балагызга аның сүзләрен аңлаганыгызны сизәргә ярдәм итәчәк, һәм шулай ук ​​аңа сүзләрне дөрес өйрәнергә ярдәм итәчәк.
• Социаль күнекмәләрне үстерү өчен: Балагызның социаль күнекмәләрен үстерү өчен аны яхшы мәктәпкәчә белем бирү программасына язып кую турында уйлагыз. Яисә, аның яшендәге башка балалар белән уйнау көннәрен оештырыгыз.
• Экран каршында вакытны чикләгез: Экран каршында вакытны ( телевизор, компьютер, планшет, смартфон) көненә бер сәгатьтән дә артык булмаска тиеш. Хәтта шул сәгатьне дә балалар өчен файдалы һәм белем бирүче югары сыйфатлы балалар тапшыруларын карарга сарыф итәргә кирәк. Мөмкин булса, балагыз белән бергә карагыз, ул аннан күбрәк нәрсә өйрәнә алсын. Балагызның йокы бүлмәсендә телевизор яки башка экран тотмагыз.

Көндәлек кайгырту һәм куркынычсызлык: Боларны онытмагыз!

• Теш чистарту: Бала тешләрен йомшак теш щеткасы һәм аз күләмдә теш пастасы (борчактан зур булмаган) белән чистарта ала. Балагызга сезнең күзәтүегез астында тешләрен чистартырга рөхсәт итегез. Шулай да, сез аның тешләре югалган урыннарны яңадан җентекләп чистартырга тиеш. Әгәр сез әле теш табибына барырга планлаштырмаган булсагыз, моны хәзер үк эшләгез. Теш череүен булдырмас өчен, табибыгыз яки теш табибыгыз балагызның тешләренә елына 2-4 тапкыр фторлы лак дип аталган махсус каплау куллана ала.
• Бәдрәфкә өйрәтүгә уңай карашта булыгыз: Алда әйтелгәнчә, бәдрәфкә өйрәтүгә уңай карашта булыгыз. Бала тырышканда аны мактагыз, аңа кечкенә генә ризык бирегез. Аны бәдрәфкә мәҗбүр итмәгез, очраклы хәлләр өчен җәзаламагыз яки шелтәләмәгез. Моны сабырлык белән эшләргә кирәк.
• Кагыйдәләр һәм тәртип: Өйдә балагыз аңлый торган һәм даими рәвештә үтәлә торган гади кагыйдәләр урнаштырыгыз. Яхшы тәртипне хуплау өчен мактау кулланыгыз. Яраксыз тәртип күрсәгез, тыныч кына, ләкин нык итеп "юк" дип әйтегез һәм аны башка якка юнәлтегез. Балагызга ике кабул ителә торган вариант арасыннан сайларга мөмкинлек биреп, аңа мөстәкыйльлек хисе бирегез. (Мәсәлән: "Кызыл күлмәк кияргә телисезме яки зәңгәр күлмәк кияргә телисезме?") Әгәр сез аларга икедән артык бирсәгез, алар сайлауда кыенлыклар кичерергә мөмкин.
• Ачулану: Бу яшьтә кечкенә балаларның каты елавы һәм ачулануы гадәти күренеш. Мондый хәлләр еш кына алар арыган яки ач булганда була. Шуңа күрә аларны булдырмас борын туктатырга тырышыгыз - балагызның игътибарын читкә юнәлтегез яки аны уңайсыз хәлдән алып куегыз. Аларны беркайчан да сукмагыз. Балалар сугу һәм сез төзәтергә тырышкан тәртип арасындагы бәйләнешне аңламыйлар. Киресенчә, сез аларга кыска вакытлы тын алу бирә аласыз.
• Караватка күчү: Күпчелек балалар 2-3 яшькә кадәр бишектән торып, куркынычсызлык рельслары булган гадәти караватка күчәргә әзер булалар. Балагызга яхшырак йокларга ярдәм итү өчен, тыныч йоклау тәртибен булдырыгыз (мәсәлән, баланы юындырыгыз, китап укыгыз, тынычландыргыч җыр җырлагыз).
• Ачык һавада уйнаганда куркынычсызлык чаралары: Ачык һавада уйнаганда, бигрәк тә уен мәйданчыгы җиһазларында, балагызны күзәтеп торыгыз . Велосипедта яки өч трикотажлы велосипедта йөргәндә, балагызның каска киюенә инаныгыз .
• Кояштан саклау: Бала урамга уйнарга чыкканчы, ким дигәндә 15 минут элек, 30 яки аннан да югарырак SPFлы кояштан саклаучы крем сөртегез. Ике сәгать саен кабат сөртегез, бигрәк тә ул тирләгәндә яки суда уйнаганда.
• Икенчел төтеннән саклау: Балагызны икенчел төтеннән саклагыз. Бу йөрәк һәм үпкә авырулары куркынычын арттыра. Электрон сигаретлардан чыккан икенчел төтен дә зарарлы.
• Автомобиль утыргычы куркынычсызлыгы: Балагызны, ул автомобиль утыргычы җитештерүчесе тәкъдим иткән максималь авырлыкка яки буйга җиткәнче, арткы каратып куелган автомобиль утыргычында тотыгыз. Әгәр балагыз бу авырлык/бойлык чигеннән артып китсә, сез автомобиль утыргычын алга каратып урнаштыра аласыз. Балагызны һәрвакыт машинагызның арткы утыргычында тотыгыз һәм автомобиль утыргычы каешын дөрес кулланыгыз.
• Су куркынычсызлыгы: Батып үлүне булдырмас өчен, балагызны ваннада , бассейнда яки раковинада бер секундка да ялгыз калдырмагыз, су аз булса да.
• Корал куркынычсызлыгы: Мөмкин булса, коралны өйдән ерак тотыгыз һәм балагызны корал куркынычларыннан саклагыз. Әгәр сезнең коралыгыз булса, аны буш, бикле һәм балагыз кулы җитмәслек урында тотыгыз.Пуляларны аерым бикләргә кирәк. Ачкычларны балалар кулы җитмәслек урында саклагыз.

Димәк, менә сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, ике ярым яшьлек балагызны тикшерү аның сәламәтлеге юлында бик мөһим тукталыш булып тора. Табиб белән балагызның үсеше, ашавы, йокысы, яңа әйберләр өйрәнүеннән алып, бәдрәфкә өйрәтүгә кадәр барысы турында да ачыктан-ачык сөйләшегез. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки шикләрегез булса, сорарга курыкмагыз һәм оялмагыз. Табиблар сезгә ярдәм итәргә әзер.

Балагызның сәламәтлеге һәм бәхете - бу дөньядагы иң кыйммәтле әйберләр. Шуңа күрә боларны исәпкә алыгыз һәм аңа мәхәббәт һәм сабырлык белән карагыз. Киләсе тикшерүгә кадәр бу күрсәтмәләрне үтәгез. Сезгә һәм балагызга иң изге теләкләр белән!

Бала сәламәтлеге, 2,5 еллык тикшерү, 30 айлык тикшерү, үсеш этаплары, чүлмәккә өйрәтү, балаларны тукландыру, вакцинацияләр