Тирегә кайгырту чарасын кулланганда тирегез пешәме? Ул кызара һәм кычытамы? Яки кояшта, күнегүләр ясаганда яки кайвакыт салкын тигәндә тирегез уңайсызлык сизәме? Димәк, сездә "сизгер тире " булу ихтималы зур. Кайвакыт тире экзема , розацея яки псориаз кебек медицина авырулары аркасында сизгер була ала . Шулай ук , төрле аллергияләр шулай итеп тире проблемаларына китерергә мөмкин.
Сизгер тире өчен иң яхшы әйберләр нинди?
Сизгер тире өчен бик йомшак, тирене дәвалаучы һәм тынычландыручы ингредиентлар булган продуктлар кирәк. Тирене тагын да корырак һәм тупасрак итә торган теләсә нинди продукт тире өчен файдалы түгел. Шуңа күрә сез куллана торган тирегә кайгырту продуктларында бу ингредиентлар бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
| Ингредиент | Тирегә хезмәт күрсәтү |
|---|---|
| Алоэ вера | Алоэ вера үзенең суыту һәм дәвалау үзлекләре белән билгеле. Ул кояш пешүләре һәм кечкенә пешүләр өчен бик яхшы. Сез алоэ вера булган тирегә кайгырту чаралары сатып ала аласыз, яисә саф алоэ вера гелен турыдан-туры тирегезгә сөртә аласыз. |
| Яшел чәй | Ул тире картаюын контрольдә тотарга ярдәм итүче антиоксидант. Ул шулай ук тирене тынычландыручы үзлекләргә дә ия. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, яшел чәй шулай ук тиренең дымлылыгын арттыра һәм ялкынсыну кебек авыруларны киметә ала. |
| Гиалурон кислотасы | Бу безнең тиребездә һәм чәчебездә табигый рәвештә бар булган әйбер. Ул су белән кушылып, тиредә дымны сакларга ярдәм итә. Шуңа күрә ул еш кына дымландыргычларда очрый. Аны сизгер тирегә бернинди зыян китермичә кулланырга мөмкин. |
| Глицерин | Глицерин - үсемлекләрдән алынган дымландыручы матдә. Ул гадәттә тирене һәм чәчне дымландыру өчен тирегә кайгырту чараларында кулланыла. Ул бик куркынычсыз һәм тире аллергиясе китереп чыгару куркынычы бик түбән. |
| Керамидлар | Болар - тиребезнең иң тышкы саклагыч катламын тәшкил итүче липид төре. Бу саклагыч катлам зыян күргәндә, тире сизгер була. Керамидлар булган продуктлар кулланганда, бу зыян күргән катлам төзәлә, шуның белән тире проблемалары куркынычы кими. |
| Диметикон | Бу силикон төре. Ул тире һәм чәч өчен кулланыла торган продуктларда очрый. Ул тирегә бик йомшак тәэсир итә, шулай ук тирегә яхшы дым бирә. Сез баш тиресендә аллергия тудырудан курыкмыйча, бу продуктларны куллана аласыз. |
Тирегезгә мәхәббәт һәм йомшаклык белән карагыз.
Сизгер тирегә мәхәббәт һәм йомшаклык белән карау мөһим. Әгәр тирегез даими кызарса, ялкынсынса, бетчәләр барлыкка килсә яки авыртулы коры булса, сезгә аеруча сак булырга кирәк.
Исегездә тотыгыз, коенганда бик кайнар су куллану тирегезне тагын да киптерәчәк. Шуңа күрә һәрвакыт җылы су кулланыгыз.
Душ кабул иткәндә яки битегезне юганда шулай эшләгез. Душ кабул иткәннән соң тирегезне сөлге белән нык сөртү урынына, киптереп алу яхшырак . Шулай ук кигән киемнәрегез турында да уйлагыз. Йомшак, һава үткәрә торган тукымалар киегез. Кием юганда йомшак кер юу чаралары кулланыгыз.
Хушбуйлардан сакланыгыз!
Продукциягә матур ис бирүче ингредиентлар - сизгер тиренең иң зур дошманы. Күп кешеләр өчен хушбуйлар тире проблемаларына, кайвакыт хәтта сулыш юллары проблемаларына китерергә мөмкин. Тире өчен зарарлы 100 дән артык төр хушбуй бар. Аларны тире һәм чәч карау чараларында гына түгел, ә кер юу порошокларында һәм көнкүреш чистарту чараларында да табарга мөмкин.
Шуңа күрә продукт сатып алганда, этикетканы игътибар белән укырга кирәк. Аның ике төре бар : "Хушбуйсыз" һәм "Хушсыз" .
- «Хушбуйсыз» дигән сүз өстәмә хушбуй булмавын аңлата.
- Анда "иссез" дип язылса да, ул башка ингредиентларның исен яшерү өчен башка химик матдәләр (хушбуйларны яшерүче) үз эченә алырга мөмкин.
Шуңа күрә, сизгер тирегез өчен һәрвакыт "хушбуйсыз" дип язылган продукт сайлау - иң яхшы ысул.
Көн саен кояштан саклаучы крем кулланырга онытмагыз.
Кояшта булу розацеа яки экзема кебек тире авыруларының төп сәбәбе. Сизгер тиреле кешеләр кояшта, җылылыкта һәм дымда кызару һәм ярсыту кичерә ала. Моннан тыш, кояшта булу тиренең вакытыннан алда картаюына һәм тире яман шеше куркынычын арттыруына да китерергә мөмкин.
Шуңа күрә, көн саен кояштан саклаучы крем куллану тире авыруларын контрольдә тотарга һәм яман шеш авыруы куркынычыннан сакларга ярдәм итә ала.
Сизгер тиреле кешеләр өченФизик кояштан саклаучы кремнар, мәсәлән, цинклы кремнар, тире өстендә саклагыч катлам булып хезмәт иткәнгә күрә, кулайрак булырга мөмкин. Кайбер химик кояштан саклаучы кремнар кайбер кешеләрдә аллергик реакцияләр китереп чыгарырга мөмкин. Кояшка чыкканда, баш киеме кию, каплану һәм мөмкин кадәр күләгәдә тору да мөһим.
Табибыгыз белән сөйләшегез.
Әгәр дә сезнең псориаз, экзема яки розацеа кебек тире авыруларыгыз булса, сезгә табиб билгеләгән рецепт буенча кулланыла торган препаратлар кулланырга туры килергә мөмкин. Кайвакыт, бу авырулар катлауланганда, аларны контрольдә тоту өчен стероид дарулар кулланырга туры килергә мөмкин . Шуңа күрә һәрвакыт табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез.
Әгәр дә сезнең тирегездә аңлашылмый торган сизгерлек булса, ягъни сез тирегезгә нәрсә сөртсәгез дә, ул сезне уңайсыз хис итсә, сезгә аллергологка күренергә кирәк булырга мөмкин. Алар сезнең нәрсәгә аллергиягез барлыгын төгәл ачыклау өчен тестлар үткәрә ала. Моны белгәч, киләчәктә шул ингредиентларны үз эченә алган продуктлардан баш тарта аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сизгер тире өчен һәрвакыт йомшак, хушбуйсыз продуктлар сайлагыз.
- Алоэ вера , глицерин һәм керамидлар кебек ингредиентлар тире өчен бик файдалы.
- Бик кайнар су белән коенудан яки битегезне юудан сакланыгыз. Тирене сөрткәндә, аны нык ышкмагыз, ә киптерегез.
- Кояшлы булса да, булмаса да, көн саен яхшы кояштан саклаучы крем кулланырга гадәтләнегез.
- Әгәр тире проблемагыз дәвам итсә яки начарланса, фаразлап кына калмагыз, ә киңәш өчен табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез