Күз алдыгызга китерегез, бер төркем дусларыгыз атна буе урамга чыгып, кичәләргә бару турында сөйләшәләр. Сез чыннан да барырга телисез, ләкин шул ук вакытта сез: "Әй, өйдә калып китап укып яки кино карап утырсам иде..." дип уйлыйсыз. Сез кайчан да булса шулай хис иттегезме? Кайвакыт үзегезне бик аралашучан һәм сөйләшергә яратучы кеше кебек хис итәсез, ә кайвакыт үзегезне бик тыныч һәм ялгыз калырга яратучы кеше кебек хис итәсез? Димәк, бу хикәя сезнең өчен бик мөһим булачак. Чөнки сез, мөгаен, Амбиверт шәхес тибына карыйсыз.
Интроверт, экстраверт һәм амбиверт нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, кешеләрнең шәхесләре бер үк түгел. Бу спектр кебек. Моның бер очында бик тыныч һәм ялгыз калырга яратучы интровертлар бар. Икенче очында бик аралашучан һәм кешеләр белән булырга яратучы экстравертлар бар.
Ләкин иң гаҗәбе шунда ки, дөньядагы күпчелек кешеләр ике экстремаль төркемгә дә керми. Алар бу ике төркем арасында урнашкан. Дөресрәге, аларда икесе дә бар. Без бу кешеләрне Амбивертлар дип атыйбыз.
Гади итеп әйткәндә, амбиверт - интроверт һәм экстраверт шәхес сыйфатларына ия булган, ләкин алар арасында баланс булган кеше.
Бу шәхес төрләре арасында нинди аерма бар?
Моны яхшырак аңлау өчен, әйдәгез, бу өч шәхес төренең үзенчәлекләрен ачык аерыйк.
| Шәхес төре | Төп үзенчәлекләр |
|---|---|
| Интроверт |
|
| Экстраверт | |
| Амбиверт |
Омниверт кем ул?
Шул ук вакытта, "(Омниверт)" дип аталган тагын бер төр бар. Алар шулай ук интроверт һәм экстраверт сыйфатларын күрсәтсәләр дә, ул амбиверттан аерылып тора. Омнивертның бу үзгәреше бик ачык, кинәт һәм көчле . Бүген бик аралашучан кеше иртәгә сәбәпсез беркем белән дә сөйләшмәскә мөмкин. Бу үзгәреш башкалар өчен бик сизелә. Ләкин амбивертның үзгәрешләре сизелми. Бу алар үзләре генә сизә торган нәрсә булырга мөмкин.
Амбиверт булуыгызны ачыклау өчен 4 билге
Сездә дә бу сыйфатлар бармы-юкмы икәнлеге турында уйлагыз.
1. Кайвакыт урамга чыгарга яратасыз, кайвакыт өйдә калырга яратасыз: Дусларыгыз белән кичәгә барып күңел ача аласыз. Шулай ук ял көннәрендә өйдә калып, китап укып, ялгыз калырга яратасыз. Икесеннән дә ләззәт аласыз.
2. Сез мәсьәләнең ике ягын да күрә аласыз: Сезгә бер якка гына нигезләнеп карар кабул итү авыр. Сез һәрвакыт теләсә нинди ситуациядә ике як турында да уйлыйсыз. Бу сезнең фикерләрегезнең чиктән чыгуына юл куймый.
3. Сез игътибар җәлеп итәргә теләмисез, ләкин кирәк булганда сөйлисез: Сез һәр җирдә булырга яки һәркемнең игътибарын җәлеп итәргә тырышмыйсыз. Күпчелек вакытта сез яхшы тыңлаучы. Ләкин, әйтер сүзегез булса, фикерегезне белдерергә теләсәгез, сез моны икеләнмичә эшлисез.
4. Теләсә кемгә, теләсә кайда җиңел җайлаша:Сез команда белән эшли аласыз. Шулай ук җаваплылыкны үз өстегезгә алып, эшне ялгыз башкара аласыз. Бу сыгылучанлык - сезнең зур көчегез.
Амбиверт булуның өстенлекләре нинди?
Мондый тигез шәхескә ия булуның ике төп өстенлеге бар.
- Сыгылмачанлык: Амбиверт теләсә нинди социаль хәлгә җиңел җайлаша ала. Мәсәлән, сез офистагы зур очрашуда үз фикерләрегезне яхшы тәкъдим итә аласыз, аннары ялгыз утырып, тыныч кына эшегезне башкара аласыз. Бу сәләт сезгә төрле кешеләр белән эшләргә җиңеллек бирә.
- Бик яхшы аралашу осталыгы: Интроверт ягыгыз аркасында сез башкаларның нәрсә әйткәнен генә түгел, ә аларның хисләрен һәм вербаль булмаган сигналларын, мәсәлән, йөз чагылышын да аңлый аласыз. Шулай ук, экстраверт ягыгыз аркасында сез нәрсә теләгәнегезне ачык итеп җиткерә аласыз. Бу сезне бик тигез һәм яхшы аралашучы итә.
Амбиверт буларак игътибарлы булырга тиешле әйберләр
Өстенлекләргә карамастан, Амбиверт буларак, үзегезгә игътибар итәргә кирәк булган берничә нәрсә дә бар.
"Амбивент булу һәрвакыт һәр мохиттә була алуыңны аңлата дип уйламагыз", - ди психолог.
Интроверт һәм экстраверт якларыгызның икесен дә канәгать тоту өчен, көнегезне аралашу вакытларына һәм ял итү вакытларына планлаштырырга кирәк.
Яки нәрсә була? Сез җиңел арыганлык хис итәргә, җиңел ачуланырга, "акыл томанлануы" һ.б. мөмкин. Болар сезнең энергиягез бетүен күрсәтүче беренче кисәтү билгеләре . Мондый вакытларда бераз ял итү һәм ялгыз калу бик мөһим.
Тагын бер нәрсә - сезнең сыгылучанлыгыгыз аркасында кайвакыт башка кешеләрнең ихтыяҗларын беренче урынга куярга омтылырга мөмкин. Сез барысын да канәгатьләндерергә тырышып, үзегезнең ихтыяҗларыгызны һәм теләкләрегезне оныта аласыз. Шуңа күрә , башкаларга ярдәм иткәндә, үзегез турында да уйларга онытмагыз .
Мин Амбиверт икәнемне ничек төгәл белергә?
Әгәр дә сез үзегезнең шәхесегезне төгәл белергә телисез икән, бу максат өчен эшләнгән шәхес тестлары бар. Мәсәлән, Майерс-Бриггс тип күрсәткече (MBTI) һәм Зур бишлек инвентаре-2 популяр. Ләкин бу тестлар сезнең амбиверт булуыгызны турыдан-туры әйтә алмый. Киресенчә, алар сезнең бераз күбрәк экстраверт яки интроверт булуыгызны күрсәтергә мөмкин.
Ләкин мондый тестның кирәге юк. Көндәлек гадәтләрегез, сезгә нәрсә энергия бирә һәм нәрсә арыта икәнлеге турында бераз уйласагыз , үзегезнең шәхесегезне яхшырак аңлый аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Амбиверт - интроверт һәм экстраверт сыйфатларына ия булган, ләкин алар арасында баланслы булган кеше. Бу күпчелек кешеләрдә булган шәхес тибына карый.
- Әгәр дә сез Амбиверт булсагыз, кешеләр белән бергә булудан да, ялгыз вакыт үткәрүдән дә энергия һәм бәхет табасыз.
- Сыгылмачанлык һәм яхшы аралашу осталыгы - Амбивертның иң зур ике көчле ягы.
- Акыл һәм физик көчеңне саклап калу өчен, социаль эшчәнлеккә дә, ял итүгә дә вакыт бүлеп кую бик мөһим.
- Шәхесегез төрен аңлау сезгә ихтыяҗларыгызны контрольдә тотарга һәм бәхетле тормыш алып барырга ярдәм итә ала. Бу турыда күбрәк белү өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез