دوختۇر سىزگە ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى) كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتتىمۇ؟ ياكى بالىڭىزمۇ شۇنداق قىلدىمۇ؟ شۇڭا، سىزگە بۇنىڭ ئۈچۈن دورا ئىچىشكە باشلىشىڭىز كېرەكلىكى ئېيتىلغاندا، ئازراق قورقۇش ۋە نۇرغۇن سوئاللارنىڭ پەيدا بولۇشى نورمال ئەھۋال. «ماڭا راستىنلا بۇ دورا كېرەكمۇ؟»، «ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟»، «مەن بۇنىڭغا بېرىلىپ قالىمەنمۇ؟» دېگەندەك سوئاللار سىزنىڭ ئويىڭىزدا بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ. بۈگۈن بىز ADHD ئۈچۈن بېرىلىدىغان دورىلار توغرىسىدا ناھايىتى ئاددىي، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.

ADHD دورىلىرى قانداق ئىشلەيدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېڭىمىزدە ئۇچۇرلارنى ئىلگىرى-كېيىن يۆتكەش ۋە بىر-بىرىمىز بىلەن ئالاقە قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان خىمىيىلىك ماددىلار بار. بىز بۇلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز. ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە بۇ خىمىيىلىك ئۇچۇرلار، بولۇپمۇ دوپامىن ۋە نورېفىنېفرىننىڭ تەڭپۇڭسىزلىقى بولۇشى مۇمكىن.

ADHD دورىلىرى ئاساسلىقى مېڭىدىكى بۇ خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ سەۋىيەسىنى تەڭشەش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ سىزگە تۆۋەندىكىدەك ياردەم بېرەلەيدۇ:

• دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە خىزمەتنى تاماملاش ئاسانلىشىدۇ.
• ئىمپۇلسلىق كونترول قىلىنىدۇ.
• ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق تۆۋەنلەيدۇ.
• ھېسسىياتلارنى كونترول قىلىش ئاسانلىشىدۇ.

ADHD نى داۋالاشتىكى ئاساسلىق دورىلار قايسىلار؟

دوختۇرلار ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىدىغان دورىلارنى ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە بۆلۈشكە بولىدۇ.

بىردىن ئارتۇق داۋالاش ئۇسۇلى ...

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئەڭ ياخشى نەتىجىگە پەقەت دورا بىلەنلا ئېرىشكىلى بولمايدۇ. ئۇ دورىنى خۇلق-ئادەت داۋالاش ، مەسلىھەت بېرىش ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش بىلەن بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ئېرىشىلىدۇ. بىز بۇنى كۆپ خىل داۋالاش دەپ ئاتايمىز.

ستىماتسىيەلىگۈچىلەر - ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورا تۈرى

بۇ تۈردىكى دورىلار دۇنيا مىقياسىدا ADHD نى داۋالاشتا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ: مېتىلفېنىداتلار ۋە ئامفېتامىنلار . ئۇلار مېڭىدىكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بۇ دورا تەسىر قىلىش ۋاقتىغا ئاساسەن ئىككى قىسىمغا بۆلىنىدۇ.

1. قىسقا مۇددەتلىك دورىلار : بۇلار ئىستېمال قىلىنغاندىن كېيىن 30-45 مىنۇت ئىچىدە ئۈنۈم بېرىشكە باشلايدۇ ۋە تەخمىنەن 3-4 سائەت داۋاملىشىدۇ. ئۇلارنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم ئىستېمال قىلىش كېرەك.

2. ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلار: بۇ دورىلار بىر قېتىم ئىچكەندىن كېيىن 8-12 سائەت، بەزىدە 16 سائەتكىچە داۋاملىشىدۇ. ئۇلارنى كۈنىگە پەقەت بىر قېتىم ئىچىش كېرەك. دوختۇرلار بۇ خىل دورىنى تەۋسىيە قىلىدۇ، چۈنكى ADHD كېسىلى بار كىشىلەر دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قېلىشى مۇمكىن.

كىملەر قوزغىتىش دورىلىرىغا ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن؟

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى سالامەتلىك مەسىلىلىرىنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى تەۋسىيە قىلماسلىقى مۇمكىن. شۇڭا، بۇلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك .

• يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەكتىكى ھەر قانداق ئاجىزلىق
• كونترول قىلىنمايدىغان يۇقىرى قان بېسىمى
• گىپېرتىروئىد كېسىلى
• گلاۋكوما كېسىلى
• ئېغىر ئەنسىزلىك
• نەشە ياكى ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش تارىخى
• ئىشتىھاسىزلىق نېرۋوزا قاتارلىق يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانلىشىشلىرى

غىدىقلىغۇچى ماددىلارنىڭ يان تەسىرى

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەر پەقەت دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندا كۆرۈلىدۇ. بەدىنىڭىز دورىغا كۆنۈپ قالغاندا يوقاپ كېتىدۇ.

• ئىشتىھا: كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال.
• ئورۇقلاش:بۇ ئىشتىھانىڭ يوقىلىشىدىن بولۇشى مۇمكىن.
• ئۇيقۇسىزلىق ياكى ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشى: بولۇپمۇ دورا كۈندۈزى ئىچكەندە.
• باش ئاغرىقى
• باش ئايلىنىش
• ئاشقازاننىڭ ئاغرىشى
• يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ۋە قان بېسىمىنىڭ ئازراق ئېشىشى
• كەيپىيات ئۆزگىرىشى، ئاچچىقلىنىش
• «قايتا قوزغىلىش ئۈنۈمى» - دورا تەسىرى تۈگىگەندە، بىر مەزگىل چارچاش، ئاچچىقلىنىش ۋە ئاسان ئاچچىقلىنىش كۈچىيىشى مۇمكىن.

ئەگەر بۇنداق ئەھۋال داۋاملاشسا، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ . ئۇ دورا مىقدارىنى، دورا ئىچىش ۋاقتىنى ئۆزگەرتىشى ياكى باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇشى مۇمكىن.

غىدىقلىغۇچى ئەمەس - يەنە بىر تاللاش

بەزى كىشىلەر قوزغىتىش دورىلىرىدىن ئۆزلىرى ئۈمىد قىلغان نەتىجىگە ئېرىشەلمەيدۇ، ياكى ئەكىس تەسىرى بەك ئېغىر بولىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز قوزغىتىش دورىسى ئەمەس دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

بۇ گۇرۇپپىدىكى ئاساسلىق دورىلار ئاتومېكسېتىن ، ۋىلوكسازىن ، گۇئانفاسىن ۋە كلونىدىن . ئۇلار قوزغىتىش دورىلىرى بىلەن ئوخشاش خۇمار بولۇش خەۋپىنى ئېلىپ كەلمەيدۇ، شۇڭا ئۇلار نەشە خۇمارلىقى تارىخى بار كىشىلەرگە تېخىمۇ ماس كېلىشى مۇمكىن.

قوزغاتقۇچسىز ماددىلارنىڭ يان تەسىرى

• ئاشقازان ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش
• باش ئاغرىش ۋە باش ئايلىنىش
• ئۇيقۇسىراش ياكى چارچاش
• كەيپىيات ئۆزگىرىشى
• ئىشتىھا (قوزغىتىش دورىلىرىدىن ئاز)

گۇئانفاسىن ۋە كلونىدىننى تۇيۇقسىز توختىتىش ياخشى پىكىر ئەمەس، چۈنكى بۇ قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر ئۇلارنى توختىتىشنى توختاتسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، مىقدارىنى ئاستا-ئاستا ئازايتىڭ.

دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

1. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس، بەلكى بىر داۋالاش ئۇسۇلى: ADHD دورىسى كېسەللىكىڭىزنى تولۇق داۋالىمايدۇ. ئۇ پەقەت سىز دورىنى ئىچكەن ۋاقىتقىچە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىدۇ. ئەگەر دورىنى توختىتسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرى قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، بۇ سىزگە ئۆمۈر بويى لازىم بولۇشى مۇمكىن.

2. باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن: ئەگەر سىز باشقا كېسەللىكلەر (مەسىلەن، قان بېسىمى، دىئابېت) ئۈچۈن دورى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا رېتسېپسىز سېتىلىۋاتقان دورىلار توغرىسىدا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ . مەسىلەن، بەزى سوغۇق دورىلار ADHD نى قوزغىتىش دورىلىرى بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىنسا، بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

3. كوففېئىن ۋە قوشۇمچە ماددىلار:ئەگەر سىز قەھۋە، چاي ياكى باشقا كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەر ئىچسىڭىز، ياكى ۋىتامىن ياكى قوشۇمچە دورىلارنى ئىستېمال قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

4. بېقىلىش ۋە خاتا ئىشلىتىش خەۋپى:

قانداقلا بولمىسۇن، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان كىشىلەر بۇ دورىلارنى ئىمتىھانغا تەييارلىنىش ياكى ئورۇقلاش ئۈچۈن خاتا ئىشلىتىش خاھىشى بار. بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىزغا دورا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، دورىنى بىخەتەر ساقلاڭ ۋە بالىڭىزنىڭ باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىۋاتقان-ئورتاقلاشمىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر دورا ئىچكەندىن كېيىن كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، قاتتىق بىئاراملىق ياكى قالايمىقانلىشىش قاتارلىق ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ . ئەگەر ئارتۇقچە دورا ئىشلەتكەنلىكىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ.