گۈزەل تەبەسسۇم سىزنىڭ شەخسىيىتىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر چىشىڭىز قىيسىق ياكى قىسىق بولسا، ئۇنى كۆرسىتىشتىن ئىككىلىنىش ياكى ئۆزىڭىزنى بىئارام قىلىشىڭىز مۇمكىن. ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇنىڭ ئۈچۈن ناھايىتى ئۈنۈملۈك چارە بار: چىش چىش تۈزەتكۈچ . كېلىڭ، چىش تۈزەتكۈچ قويۇش توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەرنى تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.
براكېتلار دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چىش تۈزەتكۈچ چىش مەسىلىلىرىنى تۈزىتىشتە ئىشلىتىلىدىغان چىش تۈزەتكۈچ ئۈسكۈنىلىرى. چىشىڭىزنىڭ ئورنىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، چىش قىسىلىپ قېلىشى ياكى چىش ئارىلىقىنىڭ بوشلۇقى قاتارلىق مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىۋاتقان بولسىڭىز، چىش تۈزەتكۈچ سىزگە مۇكەممەل بىر خىل تەبەسسۇمغا ئېرىشىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۆسمۈرلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، چىش تۈزەتكۈچ داۋالاش چوڭلار ئارىسىدا بارغانسېرى ئومۇملىشىۋاتىدۇ.
بۇ داۋالاش ئادەتتە چىش دوختۇرى دەپ ئاتىلىدىغان مۇتەخەسسىس تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلىدۇ. چىش دوختۇرى ئۆلچەملىك چىش دوختۇرلۇق ئۇنۋانىدىن باشقا، چىش قالايمىقانچىلىقلىرىنى دىئاگنوز قويۇش ۋە تۈزىتىش ئۈچۈن 3-4 يىللىق مەخسۇس تەربىيەلەنگەن.
سىز چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار تەپسىلىي كېسەللىك تارىخىنى يىغىدۇ ۋە ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان شەخسىي داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش ئۈچۈن رەقەملىك سىكانىرلاش ، يۈز ۋە چىش سۈرەتلىرى ۋە رېنتىگېن نۇرى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.
قانداق تىپتىكى براكېتلار بار؟
ئىلگىرى ئەنئەنىۋى پارقىراق مېتال چىش تۈزەتكۈچلىرى بىردىنبىر تاللاش بولغان بولسا، بۈگۈنكى كۈندە سىزدە نۇرغۇن تاللاشلار بار. چىش تۈزەتكۈچىڭىز سىزنىڭ كلىنىكىلىق ئېھتىياجىڭىز ۋە شەخسىي ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن ئەڭ ياخشى تاللاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
| قاۋۇس تىپى | ئالاھىدىلىكلەر |
|---|---|
| ئەنئەنىۋى مېتال تىرناقلار | ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە چىداملىق تىپى بولۇپ، ھەر بىر چىشقا چاپلانغان ۋە سىم بىلەن تۇتاشتۇرۇلغان مېتال قاپارتمىلاردىن تەركىب تاپقان. |
| كېرامىكا تىرناقلىرى | بۇلار چىش رەڭگىگە ماس كېلىدۇ، شۇڭا ئۇلارنى ئانچە كۆزگە چېلىقمايدۇ. مېتاللارغا قارىغاندا سەل ئاجىزراق بولسىمۇ، ئۈنۈمى ئوخشاشلا ياخشى. |
| تىللىق قاسقانلار | بۇلار چىشىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە چاپلىنىپ، ئۇلارنى كۆزدىن پۈتۈنلەي يوشۇرىدۇ. |
| ئۆزلۈكىدىن باغلىنىدىغان تىرناق | بۇلار سىمنى تۇتۇش ئۈچۈن رېزىنكا ئەمەس، بەلكى مەخسۇس قىسقۇچ ئىشلىتىدۇ، بۇنىڭ بىلەن سۈركىلىش ئازىيىدۇ ۋە بىر تەرەپ قىلىش ۋاقتى قىسقا بولىدۇ. |
براكېت ياكى Invisalign: قايسىسى ياخشى؟
Invisalign ئەنئەنىۋى ترېنېرلارنىڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن ئورنىنى ئالىدىغان بولۇپ، ئېنىق تۈزلەش ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىدۇ.بۇلار چىشىڭىزنىڭ ئۈستىگە ماس كېلىدىغان، ئالاھىدە ياسالغان، سۈزۈك پلاستىك تەخسىلەر بولۇپ، چىشلىرىڭىزنى ئاستا-ئاستا توغرا ئورۇنغا يۆتكەش ئۈچۈن يېنىك بېسىم ئىشلىتىلىدۇ.
ئاساسلىق پەرقى شۇكى، مۇقىم چىش تەڭشىگۈچتىن پەرقلىق ھالدا، شەفاف تۈزەتكۈچلەرنى يېيىش ۋە چىش چوتكىلاش ئۈچۈن ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنىڭ ئۈنۈم بېرىشى ئۈچۈن، ئۇلارنى كۈنىگە كەم دېگەندە 22 سائەت كىيىشىڭىز كېرەك.
شېكەرلىك گازلىق ئىچىملىكلەر ياكى قىزىق ئىچىملىكلەرنى كىيگەندە ئىچىشتىن ساقلىنىش كېرەك، چۈنكى سۇيۇقلۇقلار چىش تۈزلىگۈچىگە سىڭىپ كىرىپ، داغ پەيدا قىلىشى ياكى چىش چىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
براكېتلار ئەمەلىيەتتە قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي: چىش تۈزەتكۈچ بەلگىلىك ۋاقىت ئىچىدە چىشىڭىزغا ئۈزلۈكسىز، يېنىك بېسىم بېرىدۇ. بۇ بېسىم چىشنىڭ ئاستا-ئاستا ئەڭ ياخشى ئورنىغا قايتىشىغا تۈرتكە بولىدۇ. قىزىقارلىقى شۇكى، بۇ پەقەت چىشنىڭلا يۆتكىلىشى ئەمەس، بەلكى ئاستىدىكى ئېڭەك سۆڭىكىمۇ يېڭى ماسلىشىشقا ماسلىشىش ئۈچۈن قايتا شەكىللىنىدۇ.
ئاساسلىق تەركىبلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- قاۋۇسلار: ھەر بىر چىشقا چاپلانغان كىچىك كۋادرات شەكىللىك تىرناقلار، سىمنىڭ تۇتقۇچى رولىنى ئوينايدۇ.
- چىش سىملىرى: چىشنىڭ ھەرىكىتى ئۈچۈن لازىم بولغان بېسىمنى تەمىنلەيدىغان، قاۋۇسلاردىن ئۆتىدىغان ئاساسلىق سىم.
- باغلاشلار: ئارقا سىمنى قاۋۇسقا تۇتۇپ تۇرىدىغان كىچىك رېزىنكىلار. بۇلار ئادەتتە ھەر خىل رەڭلەردە بولىدۇ.
- ئېلاستىك: چىش دوختۇرىڭىز ئۈستۈنكى ۋە ئاستىنقى چىشلارنى تۇتاشتۇرۇش ئۈچۈن كىچىك رېزىنكىلىق لېنتىلارنى تەمىنلەپ، چىشلەشنىڭ توغرىلىقىنى تۈزىتىشى مۇمكىن.
قانچە ۋاقىت برېكېت تاقىشىڭىز كېرەك؟
ئادەتتە، داۋالاش تەخمىنەن ئىككى يىل ۋاقىت ئالىدۇ، گەرچە بۇ ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمىسىمۇ. بەزىلىرى بىر يىلدا تۈگىشى مۇمكىن، يەنە بەزىلىرى ئۈچ يىلغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. داۋالاش ۋاقتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- چىشىڭىزنىڭ ماس كەلمەسلىكىنىڭ ئېغىرلىقى.
- ئېڭىكىڭىزدىكى بوش بوشلۇق.
- سىزنىڭ ئومۇمىي ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىز.
- ئەڭ مۇھىمى: سىز چىش دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قانچىلىك قاتتىق ئەمەل قىلىسىز.
چىش تۈزەتكۈچلىرىڭىزنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن، سىز چىش ساقلىغۇچى تاقىشىڭىز كېرەك. بۇ چىشلىرىڭىزنىڭ ئەسلىدىكى ئورنىغا قايتىپ كېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. چىش ساقلىغۇچىنى تاقىش تولىمۇ مۇھىم . سىزدىن دەسلەپكى 4-6 ئايدا تولۇق ۋاقىت، ئاندىن پەقەت كېچىسى، بەزىدە ئۆمۈر بويى تاقاش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
چىش باغلاش ئۈسكۈنىسى ئاغرىيدۇ؟ قانداق قىلىپ قولىڭىزدىكى راھەتسىزلىكنى كونترول قىلالايسىز؟
بولۇپمۇ تۇنجى قېتىم ئىشلەتكەندە ياكى تەڭشەش مۇراسىمىدىن كېيىن، دەسلەپتە بەزى ئاغرىقلارنىڭ پەيدا بولۇشى نورمال ئەھۋال. بۇ خىل ئاغرىقلار ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ.
- ئاغرىق پەسەيتىش : پاراسېتامول قاتارلىق رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ئادەتتە پايدىلىق بولىدۇ. ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن ھەمىشە چىش دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- چىش مومى: ئەگەر سىم ياكى تىرناق يۈزىڭىزگە ياكى لەۋىڭىزگە سۈركىلىپ كەتسە، كىچىك يارىلارنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. چىش دوختۇرىڭىز چىش مومىنى بېرىدۇ، سىز ئۇنى ئۆتكۈر نۇقتىغا سۈرتۈپ، چىشنى يۇمشاق قىلىدۇ.
- تۇز سۈيى بىلەن چايقاش : ئەگەر ئاغرىق بولسا، ئىللىق تۇز سۈيى بىلەن چايقاش ئارقىلىق ئاغرىقنى پەسەيتىشكە بولىدۇ.
ئەگەر ئاغرىقنى كونترول قىلغىلى بولمىسا، كېيىنكى قېتىم كۆرۈشكەندە داۋالاش پىلانىڭىزنى تەڭشىشى ئۈچۈن، چىش دوختۇرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
قايسى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش كېرەك؟
برېكېتلار نازۇك. ئۇلارغا زىيان يەتكۈزۈش داۋالاش ۋاقتىڭىزنى ئۇزارتىۋېتىدۇ. شۇڭا، تۆۋەندىكى يېمەكلىكلەردىن يىراق تۇرۇش مۇھىم:
| تۈر | مىساللار |
|---|---|
| قاتتىق / قىرتىلداق يېمەكلىكلەر | مۇز پارچىلىرى، ياڭاق، پاپكورن، قاتتىق كەمپۈت ياكى قىرتىلداق يېمەكلىكلەر. |
| يېپىشقاق / چاينىلىدىغان يېمەكلىكلەر | سېغىز، كارامېل، زېفىر ۋە تافى ئۇسلۇبىدىكى تاتلىق تۈرۈملەر. |
| چىشلەش تەس | پۈتۈن ئالما، پىشۇرۇلغان كۆممىقوناق، پىتسا قېپى ۋە قاتتىق نان. |
| خام كۆكتاتلار | خام سەۋزە ياكى قىزىلچىنى بىۋاسىتە چىشلەپ يېيىشتىن ساقلىنىڭ؛ ئۇلارنى كىچىك، چىشلەپ يېيىش چوڭلۇقىدىكى پارچىلارغا بۆلۈپ توغراڭ. |
ئەگەر سىم ئۈزۈلۈپ كەتسە ياكى بوشىشىپ قالسا قانداق قىلىمىز؟
بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، جىددىيلىشىپ كەتمەڭ. ئادەتتە بۇ جىددىي داۋالاش مەسىلىسى بولمىسىمۇ، سىز تىش دوختۇرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ، تىش ۋاقتى بېكىتىشىڭىز كېرەك. بۇ ئارىلىقتا، تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى سىناپ بېقىڭ:
- ئەگەر چىش قاپقىقى بوشاپ قالسا: چىش قاپقىقىنىڭ ئاغزىڭىزغا سۈركىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، چىش قاپقىقىنىڭ ئۈستىگە ئاز مىقداردا چىش مومى سۈرتۈڭ.
- ئەگەر سىم سىزنى تىقىۋەتسە: قەلەمنىڭ ئۆچۈرگۈچ ئۇچىنى ئىشلىتىپ سىمنى ئاستا ئورنىتىۋېلىڭ. ھەرگىز سىمنى ئۆزىڭىز كېسىشكە ئۇرۇنماڭ! ئۇنى تاسادىپىي يۇتۇۋېتىشىڭىز ياكى يارىلىنىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىمنى يۆتكىيەلمىسىڭىز، ئۇچىنى چىش مومى بىلەن يېپىپ، دوختۇرخانىڭىزغا تېلېفون قىلىڭ.
قانداقلا بولمىسۇن، بۇ مەسىلىلەرنى بىخەتەر ھەل قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئادەم سىزنىڭ ئورتودونت دوختۇرىڭىز .
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- چىش تۈزەتكۈچلىرى قىيسىق چىش ۋە چىشلەش مەسىلىلىرىنى داۋالاشتا ئىنتايىن ئۈنۈملۈك ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك چارە ھېسابلىنىدۇ.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئۆسمۈرلەر ۋە چوڭلار ئۈچۈن ئوخشاشلا ماس كېلىدۇ.
- مۇۋەپپەقىيەت سىزنىڭ چىش دوختۇرىنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە، بولۇپمۇ يېمەك-ئىچمەك چەكلىمىسى ۋە ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىغا بولغان كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىشىڭىزغا باغلىق.
- سۈرتكەندىن ياكى تەڭشىگەندىن كېيىن ئازراق ئاغرىش نورمال ئەھۋال ۋە كۈتۈلگەن ئىش.
- داۋالاشتىن كېيىن چىشىڭىزنىڭ ئارقىغا يۆتكىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، چىش ساقلىغۇچنى تاقاش مەجبۇرىي.
- ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر سوئال ياكى ئەندىشىلەر بولسا، ھەمىشە چىش دوختۇرىڭىز ياكى چىش دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىڭ.
چىش باغلاش، چىش تۈزىتىش، چىش تۈزلەش، چىش دوختۇرى، قىيسىق چىشلار، چىش ساغلاملىقى، Invisalign، Retainer، چىش باغلاش قوللانمىسى
