بۇ زۇكاممۇ؟ ياكى ئاللېرگىيەمۇ؟ (ئادەتتىكى زۇكام بىلەن ئاللېرگىيە) كېلىڭ، پەرقىنى بايقاپ باقايلى!

ئەتىگەندە ئويغانغاندا، بۇرنىڭىز بىتىلىپ، ئارقىسىدىن چۈشكۈرەمسىز؟ بوغۇزىڭىز ئازراق قىچىشىدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا، ھەممىمىزنىڭ ئېسىمىزگە كېلىدىغان بىر سوئال: «ۋاي، مەن زۇكام بولۇپ قالىمەنمۇ ياكى بۇ بىر خىل ئاللېرگىيەمۇ؟» ئەمەلىيەتتە، بۇ ئىككىسىنىڭ ئالامەتلىرى شۇنچە ئوخشاشكى، ئۇلارنى ئارىلاشتۇرۇپ قويۇش ئاسان. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، ئىككىسىنىڭ پەرقىنى چۈشەنگەندىن كېيىن، ئۆزىڭىزدە نېمە بارلىقىنى ئاسانلا بىلىۋالالايسىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەشەيلى.

زۇكام ۋە ئاللېرگىيە دېگەن نېمە؟

بۇ ئىككىسىنىڭ پەرقىنى چۈشىنىش ئۈچۈن، ئالدى بىلەن ئۇلارنىڭ قانداق پەيدا بولغانلىقىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بۇ ئىككىسىنىڭ سەۋەبلىرى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ.

ئادەتتىكى زۇكام قانداق تەرەققىي قىلىدۇ

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، زۇكام بىر خىل ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش . مۇھىتىمىزدىكى ناھايىتى كىچىك بىر ئورگانىزم بولغان ۋىرۇس بەدىنىمىزگە كىرگەندە زۇكام بولۇپ قالىمىز. ۋىرۇسلارنىڭ يۈزلىگەن تۈرى بار.

بۇ ۋىرۇس بەدەنگە كىرىشى بىلەنلا، بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى، يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز جەڭگە تەييارلىق قىلىدۇ. خۇددى دۈشمەن دۆلىتىمىزگە كەلگەندە ئارمىيەمىز جەڭ قىلغاندەك. بۇ جەڭنىڭ نەتىجىسىدە، يۆتەل، بۇرۇن ئېقىش ۋە بوغۇز قىچىشىش قاتارلىق زۇكام ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.

ئاللېرگىيە قانداق پەيدا بولىدۇ

ئاللېرگىيە پۈتۈنلەي باشقا بىر ھېكايە. ئۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز چاڭ-توزان، گۈل چېڭى، بەزى يېمەكلىكلەر ياكى ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭى قاتارلىق بەدىنىمىزگە زىيانسىز نەرسىلەرنى خاتا ھالدا چوڭ دۈشمەن دەپ قارايدۇ.

بۇ خاتا ئىدىيە زىيانسىز نەرسىگە قارشى چوڭ كۈرەشنى باشلايدۇ. بۇ ۋاقىتتا، بەدەن گىستامىن قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ خۇددى كىچىك بىر پاشانى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن چوڭ بومبا پارتىلىتىۋەتكەندەك. بۇ خىمىيىلىك ماددىلار بۇرۇننىڭ ئىچىنىڭ شىشىشى، چۈشكۈرۈش، كۆزنىڭ قىچىشىشى ۋە باشقا ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قانداق قىلىپ ئېنىق پەرقنى بىلىسىز؟

ئەگەر سىز كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىگە ۋە ئۇلارنىڭ قانچىلىك ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتقانلىقىغا ئازراق دىققەت قىلسىڭىز، بۇ ئىككىسىنىڭ قايسىسى سىزدە بارلىقىنى ئاسانلا بىلىۋالالايسىز. بۇ جەدۋەلدە پەرقنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى.

ئەگەر يەنىلا چۈشەنمىسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟

بۇ جەدۋەلنى چۈشىنىش بەزىدە قىيىن بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بۇ سىزگە ياردەم بېرىدىغان ئەڭ چوڭ مەسلىھەت.

شۇڭا ئەگەر سىزدە ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشقان يۆتەل، چۈشكۈرۈش ۋە بۇرۇن بىتىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ ئېھتىمال زۇكام ئەمەس، بەلكى ئاللېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. ياكى بۇ يەنە بىر سالامەتلىك مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئۆينى سۈپۈرگەندە، چۈشكۈرۈشكە ۋە كۆزىڭىزنى ئۇۋۇلاشقا باشلايسىز. ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن، ئۇ پەسەيىدۇ. ئاندىن كونا كىتابلار قويۇلغان ئۆينى تازىلىغاندا يەنە باشلىنىدۇ. بەلكىم سىز چاڭ-توزان، چاچ ياكى ئەرمەك ھايۋانىڭىزنىڭ يۇڭىغا ئالېرگىيىلىك بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئەندىزىنى پەرقلەندۈرۈشتە قىينىلسىڭىزمۇ، دوختۇر سىزدىن سوئال سوراش ئارقىلىق ئۇنى ئاسانلا تاپالايدۇ.

شۇڭا، ئەگەر ئالامەتلەر داۋاملاشسا، ئۆزىڭىز قارار چىقىرىپ دورا ئىچىشتىن كۆرە، ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك . ئۇ سىزنى تولۇق تەكشۈرۈپ، بۇنىڭ ئاللېرگىيە ياكى باشقا سەۋەب ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاپ ، سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەپ بېرەلەيدۇ.