كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدا قارا چەمبەرلەر بارمۇ؟ ئەنسىرىمەڭ، چۈشەندۈرۈشى مۇنداق!

كۆپچىلىكىڭلار كۆزۈڭلارنىڭ ئەتراپىدا، بولۇپمۇ كۆزۈڭلارنىڭ ئاستىدا قارا چەمبەر پەيدا بولغانلىقىنى كۆرگەن ياكى كۆرگەن بولۇشۇڭلار مۇمكىن. ئۇ كىچىك قارا چەمبەرگە ئوخشايدۇ. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ كۆك، بىنەپشە، قوڭۇر ياكى ھەتتا قارا رەڭدە كۆرۈنىدۇ. بۇ سىزنىڭ تەبىئىي تېرىڭىزنىڭ رەڭگىگە باغلىق. بۇ سىزنى چارچاپ ياكى ياشىڭىزدىن چوڭ كۆرسىتىپ قويۇشى مۇمكىن.

لېكىن بۇ راستىنلا ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتىمۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇنداق ئەمەس! لېكىن كىم بۇنداق بولۇشنى خالايدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر بۇ قارا رەڭنى يوقىتىش ئۈچۈن ھەر خىل ئۇسۇللارنى سىناپ باقىدۇ. كېلىڭ، ئۆيدە نېمىلەرنى قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئالدى بىلەن نېمە ئۈچۈن كۆز ئاستىدا قارا چەمبەرلەر پەيدا بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

بۇ جىددىي ئىشمۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەر ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلار ئادەتتە چوڭ سالامەتلىك مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن كىشىلەر كۆزنىڭ تاشقى قىياپىتىگە كىچىككىنە قولايسىزلىق ئېلىپ كېلىدىغانلىقى ئۈچۈن ئۇلارنى ئازايتىشقا تىرىشىدۇ.

كىم كۆپرەك ئالىدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بۇ كېسەللىك يېشى، ئىرقى ياكى جىنسىغا قارىماي ھەر قانداق ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇ بارلىق تېرە تىپلىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى:

• قېرىلار
• بۇ كېسەللىكنىڭ ئائىلىسىدىكى تارىخى بار كىشىلەر
• تېرىسى قاراڭغۇراق كىشىلەر

بۇنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟ نېمە ئۈچۈن بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟

كۆز ئاستىدا قارا چەمبەر پەيدا بولۇشنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

1. قېرىش

بۇ ئاساسلىق سەۋەب. ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، كۆزىمىز ئاستىدىكى تېرە ئاستا-ئاستا بوشىشىپ، نېپىزلىشىدۇ . ئاندىن تېرە ئاستىدىكى كىچىك قان تومۇرلىرى ئېنىق كۆرۈنۈپ قالىدۇ. بۇ رەڭنىڭ قاراڭغۇلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەزىدە كۆز ئاستىدا كىچىك تۆشۈكلەر (ياش ئۆستەڭلىرى) پەيدا بولىدۇ. بۇ تۆشۈكلەر سايە چۈشۈشكە سەۋەب بولۇپ، كۆزنىڭ شىشىپ، قاراڭغۇلىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

2. گېنېتىكا

ھەئە، بۇ راست. بەزى تەتقىقاتلاردا كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەرنىڭ ئىرسىي جەھەتتىن بولىدىغانلىقى بايقالغان. ئەگەر ئاناڭىز ياكى دادىڭىزدا قارا چەمبەرلەر بولسا، سىزدىمۇ ئۇلارنىڭ بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

3. ئاللېرگىيە ۋە دېرماتىت

بەزى كىشىلەردە چاڭ-توزان ۋە گۈل چېڭى قاتارلىق نەرسىلەرگە ئاللېرگىيە بار. يەنە ئېكزېما قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرى بار كىشىلەرمۇ بار. بۇنداق ئەھۋاللاردا، كۆز ئاستىدىكى قان تومۇرلىرى كېڭىيىپ، تېرىنىڭ ئۈستىدە كۆرۈنۈپ قالىدۇ. بۇمۇ كۆزنىڭ قاراڭغۇلىشىشىنىڭ سەۋەبى.

4. كۆزىڭىزنى ئۇۋۇلاش

كۆزىمىزنى سۈرتكەندە، ئادەتتىن تاشقىرى سۈرتىمىز، شۇنداقمۇ؟ كۆزىمىزنى دائىم ۋە كۈچلۈك سۈرتكەندە، كۆزنىڭ ئاستى شىشىپ، نېپىز قان تومۇرلىرىنى بۇزۇۋېتىدۇ. بۇ يەنە كۆزنىڭ قارا رەڭگە كىرىشىنىڭ سەۋەبى.

5. ئۇيقۇسىزلىق

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر بىلىدىغان سەۋەب. ئەگەر سىز ياخشى ئۇخلىيالمىسىڭىز، كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدىكى تېرە رەڭگى سۇس، جانسىز بولۇپ قالىدۇ. ئاندىن كۆزىڭىزنىڭ ئاستىدىكى قان تومۇرلىرى ئاسان ۋە ئېنىق كۆرۈنۈپ قالىدۇ. شۇڭلاشقا قارا رەڭ تېخىمۇ روشەن كۆرۈنىدۇ.

6. قۇياش كۆيۈش (ھېسسى پىگمېنتلىنىش)

قۇياش نۇرى ئاستىدا سىرتقا چىققاندا، تېرىمىزگە رەڭ بېرىدىغان پىگمېنت بولغان مېلانىننى كۆپرەك ئىشلەپچىقىرىدۇ. كۆز ئەتراپىدىكى تېرە ئالاھىدە سەزگۈر، شۇڭا قۇياش نۇرى بۇ رايونغا چۈشكەندە، ئارتۇقچە مېلانىن توپلىنىپ (ھېپېرپىگمېنتاتسىيە) تېرىنىڭ قاراڭغۇلىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

7. سۇسىزلىنىش

بەدەن يېتەرلىك سۇ ئىچمىگەندە، تېرە قۇرۇپ كېتىدۇ. كۆز ئاستىدىكى تېرە ناھايىتى نېپىز بولغاچقا، يېتەرلىك سۇ ئىچمىگەندە، ئۇ قاراڭغۇ، جانسىز كۆرۈنۈشكە كىرىدۇ.

8. تۇرمۇش ئۇسۇلى ئامىللىرى

روھىي بېسىم ، ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش ۋە تاماكا چېكىش قاتارلىق ئىشلار كۆز ئاستىدا قارا چەمبەر پەيدا قىلىدۇ. بۇلار قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

ئۆيدە نېمە قىلالايسىز؟ (ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى)

خوشبەختلىكىمىزگە، بۇ قارا داغنى ئازايتىش ئۈچۈن ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئىشلار بار:

1. ياخشى ئۇخلاڭ!

كۈنىگە كەم دېگەندە 7 سائەت ياخشى ئۇخلاشقا تىرىشىڭ. بۇ كۆز ئەتراپىدىكى قارا چەمبەرلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

2. بىر قانچە ياستۇقنى كۆتۈرۈڭ

ئۇخلاۋاتقاندا بېشىڭىزنى سەل كۆتۈرۈپ تۇرۇش ئۈچۈن قوشۇمچە ياستۇق ئىشلىتىڭ. بۇ سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشى ۋە كۆز ئاستىدىكى شىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

3. سوغۇق نەرسە قويۇڭ (سوغۇق كومپرېس)

ئىككى قوشۇق سوۋۇتۇلغان مۇز پارچىسىنى كۆزىڭىزگە قويۇڭ. ياكى پاكىز رەختنى مۇز سۈيىگە چىلاپ كۆزىڭىزگە قويۇڭ. سوغۇق قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشىنى ئازايتىدۇ. بۇ ئىششىق ۋە قارا داغلارنى ئازايتىدۇ.

4. قىيار پارچىلىرى

بۇ ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشكەن ئۇسۇل. ئىككى پارچە قىيارنى كۆزىڭىزگە قويۇپ، بىر مەزگىل قويۇپ قويۇڭ. قىيارنىڭ تەركىبىدە سۇ ۋە C ۋىتامىنى مول بولۇپ، ئىششىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

5. چاي خالتىلىرى

ئىككى ئىشلىتىلگەن چاي خالتىسىنى (قارا چاي ياكى يېشىل چاي) كۆزىڭىزنىڭ ئاستىغا قويۇڭ، ئۇلار سەل سوۋۇغاندىن كېيىن (سوغۇق چاي بولسا تېخىمۇ ياخشى). چايدىكى كوفېئىن ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ۋە قارا چەمبەرلەرنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

6. يۈز پەرۋىشى

كۆز ئەتراپىنى يېنىك ئۇۋۇلاپ تۇرۇش ئارقىلىق يۈزگە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاپ، قاراڭغۇ داغلارنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

7. ماكىياژ

تېز ھەل قىلىش چارىسى سۈپىتىدە، تېرىڭىزنىڭ رەڭگىگە ماس كېلىدىغان كۆز ئاستى يوشۇرغۇچ ۋە ئاساس سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىپ، بۇ قارا داغنى ۋاقىتلىق يېپىۋالغىلى بولىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇللىرى بارمۇ؟

ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىسە ۋە سىز تېز ۋە مەڭگۈلۈك چارە ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرغا (ساغلاملىق مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلىگۈچى/دېرماتولوگ) مەسلىھەت سوراپ بېقىڭ. ئۇ سىزگە قايسى داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ سىزنىڭ كېسەللىكىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. تۆۋەندىكى بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• سىرتقى سۈرتۈش كرېملىرى ۋە ئاقارتقۇچ ماددىلار: C ۋىتامىنى قاتارلىق تەركىبلەر ۋە گىدروكىنون قاتارلىق ئاقارتقۇچ ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كرېملار كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەرنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇلارنى دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك.
• خىمىيىلىك پوستى چىقىرىش: ئالفا-گىدروكسى كىسلاتاسى قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلىتىپ تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى ئېلىۋېتىش ۋە رەڭگىنى ئازايتىش ئۇسۇلى قوللىنىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.
• لازېر داۋالاش: لازېر داۋالاش تېرىنىڭ يۈزىنى يېڭىلاش ۋە تارتىشتۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ يەنە قان تومۇرلىرىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىدۇ.
• توقۇلما تولدۇرغۇچلار: گىيالۇرون كىسلاتا گېلى قاتارلىق ماددىلار كۆز ئاستىدىكى تېرىگە ئوكۇل قىلىنىپ، بوشلۇقلارنى تولدۇرۇش (ھەجىمىنى ئاشۇرۇش) ۋە تېرىنى سىلىقلاشتۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ.
• كۆز قاپىقى ئوپېراتسىيەسى (بلېفاروپلاستىك): بۇ ئوپېراتسىيە كۆز ئەتراپىدىكى ئارتۇق ماي ۋە ساڭگىلىغان تېرىنى ئېلىۋېتىدۇ.
• PRP ئوكۇلى (قان پىلاستىنكىسىغا باي پلازما ئوكۇلى): ئۆز قېنىڭىزدىن ئېلىنغان قان پىلاستىنكىسىغا باي پلازما (PRP) كۆز ئاستىدىكى تېرىگە قايتا ئوكۇل قىلىنىدۇ. بۇ تېرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە، قان تومۇرلىرىنىڭ ئۆسۈشىگە ۋە كوللاگېننىڭ كۈچىيىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

بۇنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟ (ئالدىنى ئېلىش)

ئۇنىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئېلىش مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن (بولۇپمۇ گېنغا مۇناسىۋەتلىك بولسا)، ئەمما بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىش ياردەم بېرەلەيدۇ:

• قۇياشتىن ساقلاڭ: سىرتقا چىققاندا، يۈزىڭىزگە، بولۇپمۇ كۆز ئەتراپىڭىزغا قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرتۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. قۇياشتىن ساقلىنىش كۆزەينىكى تاقىڭ.
• يېتەرلىك ئۇخلاڭ: ۋاقتىدا ئۇخلاڭ. كۈنىگە كەم دېگەندە 7 سائەت ئۇخلاڭ.
• بېسىمنى ئازايتىش: بېسىمنى باشقۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرىنى تېپىڭ (چېنىقىش، مېدىتاتسىيە، قىزىقىش).
• ئىسپىرتنى ئازايتىڭ: ئىسپىرتنى ئارتۇقچە ئىچىش قان ئايلىنىشنى بۇزۇۋېتىدۇ.
• تاماكا چېكىشنى تاشلاڭ: تاماكا چېكىش تېرىنى تېز قېرىتىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئادەتتە، ئىككى كۆزنىڭ ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەر قېرىش ياكى ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق ئورتاق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، پەقەت بىرلا كۆز قاراڭغۇلىشىپ ئىششىپ كەتسە، بۇ باشقا بىر ساغلاملىق مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

سىز يەنە بوۋاقلار ۋە بالىلارغىمۇ مۇلازىمەت قىلامسىز؟

ھەئە. بالىلاردا كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەر چوڭلار بىلەن ئوخشاش سەۋەبتىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ تېرىسى ناھايىتى نېپىز ۋە سەزگۈر، شۇڭا قان تومۇرلىرى ئاسانلا كۆرۈنىدۇ. بۇ ئىرسىيەت، كۆزنى سۈرتۈۋېتىش، چارچاش، ھەتتا بەزىدە زۇكام، گىرىپ ياكى قۇلاق ياللۇغى قاتارلىق يېنىك كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. سۇ يېتىشمەسلىك، خۇرسىنىش ۋە يېنىك يارىلىنىشلارمۇ سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بالىڭىزنىڭ كۆز ئاستىدا قارا چەمبەرلەر بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، بالىلار دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

ئاخىرى

شۇڭا، كۆز ئاستىدىكى قارا چەمبەرلەر ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇلار ئەنسىرەيدىغان ئىش ئەمەس. ياش، ئىرسىيەت، ئاللېرگىيە ۋە ئۇيقۇسىزلىق ئاساسلىق سەۋەبلەر. بۇ كۆرۈنۈشنى ئازايتىش ئۈچۈن ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي ئىشلار ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. ئەمما ئەگەر بۇ كېسەللىك داۋاملاشسا، بولۇپمۇ پەقەت بىر كۆزدە پەرق بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشىسى.