كېسەل بولغاندا ياكى ئاغرىپ قالغاندا، دوختۇر ياكى سېستىراغا يۈگۈرۈپ بارىمىز. ئۇلار بىزگە ناھايىتى مېھرىبانلىق بىلەن قاراپ، دورا بېرىپ، بىزنى ساقايتىدۇ. لېكىن، كۈن بويى باشقىلارغا قاراپ يۈرىدىغان بۇ دوختۇر ۋە سېستىرالارغا كىمنىڭ قاراپ بېرىدىغانلىقى توغرىسىدا ئازراق ئويلىنىپ باققانمۇ؟ ئۇلارنىڭ قانداق بېسىم ۋە جاپا تارتىدىغانلىقىنى بىلىمىزمۇ؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز.
بۇ ھېكايىنىڭ ياخشى مىسالى يېقىندا توردا تارقالغان بىر سۈرەت. بۇ ئامېرىكىنىڭ تېكساس شىتاتىدىن كەلگەن 29 ياشلىق كەيتلىن نىكسون ئىسىملىك بىر سېستىرانىڭ سۈرىتى. ئۇ تۆت كۈن، 53 سائەتتىن ئارتۇق ئىشلىگەن، ئۆيگە قايتىپ كەلگەندە سىڭلىسى بۇ سۈرەتنى تارتقان. سۈرەتتە كەيتلىن ئىنتايىن چارچاپ، كۆزلىرىگە ياش ئالغان. سىڭلىسى بۇنى ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا ئېلان قىلىپ: «ئۇ باشقىلارغا قارىماي، ئۆزىگە قارىشنى ئۇنتۇپ قالىدۇ» دېگەن.
كەيتلىن بىر تۇغۇت بۆلۈمىدە ئىشلەيدۇ. بۇ يەردە يېڭى تۇغۇت قىلغان ئانىلارغا قارىلىدۇ. ئۇ كۈنى 50 سائەتتىن ئارتۇق ئىشلەشكە مەجبۇر بولۇپلا قالماي، يەنە ئۆلۈك بوۋاق تۇغۇلغان بىر ئانىغا قاراشقا مەجبۇر بولدى. بارلىق ئازاب-ئوقۇبەتلەر ۋە بارلىق چارچاشلار بىلەن ئۇ پۈتۈنلەي قايغۇغا چۆمدى. كەيتلىن كېيىن مۇنداق دېدى: «مەن شۇ چاغدا ئۆزۈمنى ئاجىز ھېس قىلدىم. پۈتۈن كۈن يۈرىكىمدە ساقلىغان بارلىق ھېسسىياتلىرىم سىرتقا چىقتى».
بۇ روھىي چارچاش ياكى روھىي جەھەتتىن ئاجىزلىشىش دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ پەقەت جىسمانىي چارچاش تۇيغۇسى ئەمەس. چارچاش بولسا خىزمەت بېسىمىنىڭ ئېشىپ كېتىشىدىن كېلىپ چىققان ئېغىر جىسمانىي، روھىي ۋە ھېسسىي چارچاش . بۇ خۇددى باتارېيەنىڭ تۈگىشىگە ئوخشايدۇ. قىزىقىشىڭىز يوقىلىدۇ، ھەممە نەرسىدىن زېرىكىپ كېتىسىز ۋە خىزمىتىڭىزدىن بىزار بولىسىز.
بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، پەقەت ئامېرىكىدىلا سېستىرالارنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمى ۋە دوختۇرلارنىڭ يېرىمى بۇ خىل «ھاياتتىن قېلىش» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان. بىزنىڭ دۆلىتىمىزدىكى ئەھۋالمۇ بۇنىڭدىن پەرقلەنمەيدۇ.
بۇ ئەھۋال پەقەت تېببىي خادىملارغىلا ئەمەس، بەلكى بىز بىمارلارغىمۇ بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. قانداق قىلىشنى كۆرۈپ باقايلى.
بۇ ئەھۋال داۋالاش خادىملىرى ۋە بىمارلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
كۈن بويى ئىشلەپ چارچاپ كەتكەن، ھەتتا يېيىش-ئىچىشكە، ھەر بىر بىمارنىڭ سوئاللىرىنى ئاڭلاشقا ۋە ئۇلارنىڭ ئازابى بىلەن ياشاشقا ۋاقتى يوق دوختۇر ياكى سېستىرانى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
- ئۇلارغا بولغان تەسىرى:
- مېھىر-شەپقەتنىڭ تۆۋەنلىشى: ئۇلارنىڭ قەلبى چارچاپ كەتكەنلىكتىن، ئۇلار بىلمەستىن بىمارلارغا بولغان مېھىر-شەپقەت ۋە مېھرىبانلىقىنى يوقىتىپ قويۇشى مۇمكىن.
- قارار چىقىرىشنىڭ كېچىكىشى: مېڭە چارچاپ كەتكەندە، تېز ۋە توغرا قارار چىقىرىش ئىقتىدارى تۆۋەنلەيدۇ. بۇ جىددىي ئەھۋاللاردا خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
- خاتالىق يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى: ھەددىدىن زىيادە چارچاش دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىپ، دورا بېرىش ياكى داۋالاشتا خاتالىق يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدۇ.
- بېسىمنىڭ ئېشىشى: دائىم بېسىم ئاستىدا بولۇش ئۇلارنىڭ شەخسىي تۇرمۇشىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- بىمار سۈپىتىدە بىزگە بولغان تەسىرى:
- بىز قوبۇل قىلىدىغان مۇلازىمەت سۈپىتى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
- سوئاللىرىمىزنى دىققەت بىلەن ئاڭلاش كەمچىل بولۇشى مۇمكىن.
- بىز ئېرىشىشكە تېگىشلىك مېھرىبانلىق ۋە غەمخورلۇققا ئېرىشەلمەسلىكىمىز مۇمكىن.
بۇ ئۇلارنىڭ روھىي ساغلاملىقىنىڭ بىزنىڭ ساغلاملىقىمىز بىلەن قانچىلىك مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بۇنىڭ دوختۇر ۋە سېستىرالاردا يۈز بېرىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ بىر سەۋەبى ئەمەس، بەلكى نۇرغۇن ئامىللار بار. بۇ ئەھۋال تېخىمۇ يامانلاشتى، بولۇپمۇ دۆلىتىمىزنىڭ سەھىيە سىستېمىسىدىكى بەزى كەمتۈكلۈكلەر تۈپەيلىدىن.
| سەۋەب | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئۇزۇن ۋاقىت | كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، سىز 12، 16، بەزىدە 24 سائەت ئۈزۈلمەي ئىشلەشكە مەجبۇر بولىسىز. بۇ بەدەنگە ۋە ئەقىلگە ئارام بەرمەيدۇ. |
| يۇقىرى بېسىم | سىز ھايات بىلەن ئۆلۈم ئارىسىدا قارار چىقىرىشىڭىز كېرەك. سىز بىمارلار ۋە ئۇلارنىڭ ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ قايغۇسى، غەزىپى ۋە ئازابىنى كۆتۈرۈشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ ئېڭىڭىزغا ئېغىر يۈك ئېلىپ كېلىدۇ. |
| دەم ئالماي ئىشلەش | بىمارلار بەك كۆپ بولغاچقا، بىز دەم ئېلىش ۋاقتىمىزدا، بىر ئىستاكان چاي ئىچىش ياكى بىر نەرسە يېيىش پۇرسىتىگە ئىگە بولغان ۋاقىتلاردا ئىشلەشكە مەجبۇر بولىمىز. بەزى كۈنلەردە ئازراق سۇ ئىچىشكە ۋاقىتمۇ بولمايدۇ. |
| خادىملارنىڭ كەمچىللىكى | دوختۇرخانىلاردا بىمارلارنىڭ سانىغا ماس كېلىدىغان دوختۇر ۋە سېستىرالار يېتىشمىگەچكە، قالغان ئاز ساندىكى بىمارلار ئېغىر يۈكنى كۆتۈرۈشكە مەجبۇر بولماقتا. |
| ھېسسىيات جەھەتتىكى زەربىلەر | ئۇلار داۋالىغان بىمار قازا قىلغاندا ياكى ئېغىر ۋەقەگە ئۇچرىغان بىرەيلەننى داۋالىغاندا، ئۇلارمۇ بۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ روھىي يۈكىنى ھېس قىلىدۇ. ئەمما ئۇلار بۇ ھېسسىياتلارنى كونترول قىلىشى ۋە ئۇلارغا خىزمەت قىلىشى كېرەك. |
بۇنىڭغا ھېچقانداق چارە يوقمۇ؟ بىز نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
ھەقىقەتەن ھەل قىلىش چارىلىرى بار. بۇ بىر شەخسنىڭ يالغۇز ھەل قىلالايدىغان مەسىلىسى ئەمەس. بۇ سىستېمىلىق ئارىلىشىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
1. ئىش ۋاقتىنى ئاددىيلاشتۇرۇش: مەجبۇرىي قوشۇمچە ئىشلەشنى بىكار قىلىش ۋە دەم ئېلىش ئۈچۈن يېتەرلىك ۋاقىت بىلەن تەمىنلەش ئىنتايىن مۇھىم.
2. دەم ئېلىش ۋاقتىغا كاپالەتلىك قىلىش: خىزمەت مىقدارى قانچىلىك كۆپ بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، دوختۇرخانا باشقۇرۇشى تاماقلىنىش ۋە دەم ئېلىش ۋاقتىنىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك.
3. خىزمەتچىلەردىن ئۇلارنىڭ پىكرىنى سوراش: قارار چىقارغاندا، پەقەت يۇقىرى دەرىجىلىك ئەمەلدارلارنىڭلا ئەمەس، بەلكى بىمارلار بىلەن ئەمەلىي مۇئامىلە قىلىدىغان دوختۇر ۋە سېستىرالارنىڭمۇ پىكرىنى ئاڭلاش ناھايىتى مۇھىم. ئۇلار ئەمەلىي مەسىلىلەرنى ئەڭ ياخشى بىلىدۇ.
4. روھىي ساغلاملىقنى قوللاش: دوختۇرخانا سەۋىيىسىدە ئۇلار دۇچ كېلىۋاتقان روھىي بېسىم توغرىسىدا سۆزلەش ۋە مەسلىھەت سوراش سىستېمىسىنى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ.
5. بىمار سۈپىتىمىزدىكى مەسئۇلىيىتىمىز: دوختۇرخانىغا بارغاندا، نۆۋەت كەلگۈچە سەۋرچان بولۇشىمىز ۋە ئۇلارغا مېھرىبانلىق ۋە ھۆرمەت بىلەن سۆزلىشىمىز كېرەك. ئۇلارنىڭ بىزگە ئوخشاش ئىنسان ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بىزنىڭ ئازراق كۈلۈمسىرىشىمىز، «سىزگە كۆپ رەھمەت» دېگەندەك بىر ئېغىز سۆزىمىز ئۇلارغا زور ئىلھام بېرەلەيدۇ.
بۇ قىيىن كۈنلەردىمۇ، كەيتلىنغا ئوخشاش سېستىرالار ئۆز خىزمىتىگە ئۈمىدۋار. ئۇ مۇنداق دەيدۇ: «مەن باشقا سېستىرالارغا دەيمەنكى، ئېسىمىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە مېھىر-شەپقەت. بىز ھاياتىمىزدا مىڭلىغان مەسىلىگە دۇچ كەلسەكمۇ، كېسەللىك قاراڭغۇلۇقىدا نۇر بولۇش پۇرسىتىگە ئىگە ئىكەنلىكىمىزنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك».
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دوختۇر ۋە سېستىرالارنىڭ باشتىن كەچۈرىدىغان چارچاش تۇيغۇسى پەقەت چارچاشلا ئەمەس، بەلكى ئۇلارنىڭ روھىي ۋە ھېسسىي ساغلاملىقىغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدىغان ئېغىر كېسەللىك.
- ئۇزۇن نۆۋەتچىلىك، يۇقىرى بېسىم، دەم ئېلىشنىڭ كەمچىل بولۇشى ۋە خىزمەتنىڭ روھىي يۈكى بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى.
- بۇ ئەھۋال پەقەت ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە بىز، يەنى بىمارلارنىڭ داۋالىنىش سۈپىتىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- بىمارلار سۈپىتىدە، دوختۇر ۋە سېستىرالىرىمىزغا ھۆرمەت ۋە سەۋرچانلىق بىلەن مۇئامىلە قىلىش ئۇلارنىڭ خىزمىتىگە زور ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئەگەر سىز بىر داۋالاش خادىمى بولسىڭىز ۋە بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كېلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە سۆزلەشتىن ۋە ياردەم سوراشتىن قورقماڭ. يالغۇز ئازابلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ