يۈرىكىڭىزگە ئەندىشە قىلىۋاتامسىز؟ كېلىڭ، يۈرەك كېسىلى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن مۇھىم، شۇنداقلا بىر ئاز قورقۇنچلۇق بىر تېما ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ يۈرەك كېسىلى، ياكى ھەممىمىز بىلىدىغان «يۈرەك كېسىلى». سىز «ۋاي، بۇ ماڭا ماس كەلمەيدۇ» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بىر ئاز توختىتىڭ، بۇنى ھەممەيلەننىڭ بىلىشى ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى، يۈرىكىمىز كىچىك، ئەمما ناھايىتى كۈچلۈك بىر ئەزا بولۇپ، پۈتۈن بەدىنىمىزگە ھاياتلىق بېرىدۇ.

بۇ يۈرەك كېسىلى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يۈرەك كېسىلى يۈرىكىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر خىل مەسىلىلەرنى كۆرسىتىدۇ. كۆپچىلىك كىشىلەر يۈرەك كېسىلىنى ئويلىغاندا، دەرھال يۈرەك ئارتېرىيە كېسىلى (CAD) نى ئويلايدۇ، بۇ يۈرەك ئارتېرىيەسىدە ماي ​​يىغىلىپ، يۈرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل كېسەللىك. ئەمما ئەمەلىيەتتە، يۈرەك مۇسكۇلى، كلاپانلار ياكى ھەتتا يۈرەكنىڭ ئېلېكتر سىستېمىسىدا مەسىلىلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇنى مۇنداق ئويلاڭ: يۈرىكىمىز بەدىنىمىزدىكى بىر ماتورغا ئوخشايدۇ. بۇ ماتور قان، ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى پۈتۈن بەدىنىمىزگە پومپىلايدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۇ ماتوردا بىرەر مەسىلە كۆرۈلسە، يەنى ئۇ ئېھتىياجلىق بولغان «يېقىلغۇ» نى ئالالمىسا، بۇ بەدىنىمىزدىكى باشقا بارلىق سىستېمىلارنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمما ياخشى خەۋەر بار! تۇرمۇش ئۇسۇلىمىزدىكى كىچىك ئۆزگىرىشلەر ۋە زۆرۈر بولغاندا دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورا ئىچىش ئارقىلىق، يۈرىكىمىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىپ، يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايمىز.

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

يۈرەك كېسىلى يەككە كېسەللىك ئەمەس. ئۇنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار. كېلىڭ، ئاساسلىق كۆرۈلىدىغان تۈرلىرىگە نەزەر سالايلى:

• مايلىق ماددىلارنىڭ كۆپىيىشى سەۋەبىدىن يۈرەك قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى: بۇنى بىز يۈرەك تومۇر كېسىلى دەپ ئاتايمىز.
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى: بەزىدە يۈرەك ئاستا سوقىدۇ، بەزىدە تېز سوقىدۇ. بۇلار ئاررىتمىيە دەپ ئاتىلىدۇ.
• يۈرەك كلاپان كېسەللىكلىرى: يۈرىكىمىزدە قاننىڭ پەقەت بىرلا يۆنىلىشتە ئېقىشىغا ياردەم بېرىدىغان كلاپانلار بار. بۇلار نۇقسانلىق بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
• كاردىئومىئوپاتىيە: بۇنىڭ ئىچىگە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئاجىزلىشىشى ۋە قېلىنلىشىشى قاتارلىق كېسەللىكلەر كىرىدۇ.
• يۈرەك زەئىپلىكى: بۇ يۈرەكنىڭ بەدەنگە يېتەرلىك قان سىقىپ بېرەلمىگەن ۋاقتىدۇر.
• تۇغما يۈرەك كېسىلى : بەزى بوۋاقلار مەلۇم يۈرەك كەمتۈكلۈكلىرى بىلەن تۇغۇلۇشى مۇمكىن.
• يۈرەك ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇققا تولغان خالتىدا پەيدا بولىدىغان مەسىلىلەر (پېرىكاردىئال كېسەللىكلەر):يۈرەكنى قوغدايدىغان بۇ خالتىدا ياللۇغلىنىش قاتارلىق ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن.

كۆردۈڭىزمۇ، ئۇلارنىڭ قانچىلىك كۆپ خىل ئىكەنلىكىنى. شۇڭلاشقا ھەر بىر ئادەمنىڭ باشتىن كەچۈرىدىغان ئالامەتلىرى ئوخشىمايدۇ.

يۈرەك كېسىلى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، يۈرەك كېسىلى دۇنيادىكى نۇرغۇن دۆلەتلەردە، شۇ جۈملىدىن بىزنىڭ ئۆز دۆلىتىمىزدىمۇ ئۆلۈمنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. ئۇ جىنسىغا قارىماي، بارلىق ئىرقلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بىلەن بىللە

يۈرەك كېسىلىنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئالامەتلەر ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، ئەمما دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم ئورتاق ئالامەتلەر بار:

• يۈرەك سېلىش : كۆكرەكنىڭ ئىچىدىن چىققاندەك سوقۇش ئاۋازىغا ئوخشاش ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
• تەرلەش : ئەگەر سىز ھېچقانداق سەۋەبسىزلا ئارتۇقچە تەرلىسىڭىز.
• ھوشىدىن كېتىش ، ھوشىدىن كېتىش : ھوشىدىن كېتىش، باش ئايلىنىش ياكى بېشى ئايلىنىش تۇيغۇسى.
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىقى : كىچىك ئىشلارنى قىلغاندىن كېيىنمۇ بېشىڭىز ئايلىنىدۇ، نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز.
• باش ئايلىنىش ياكى تۇيۇقسىز ھوشسىزلىنىش : تۇيۇقسىز ھوشسىزلىنىش ۋە يىقىلىپ چۈشىدىغاندەك ھېس قىلىش.
• كۆكرەك ياكى كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدا ئاغرىق، چىڭقىلىش، ئېغىرلىق ياكى راھەتسىزلىك : بۇ كۆپچىلىك كىشىلەرنىڭ ئەنسىرەيدىغان ئالامەت. ئۇ كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىدىن باشلىنىپ، سول قول، بوين ۋە ئېڭەكتىن تۆۋەنگە تارقىلىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر كۆكرىكىنىڭ قىسىلىۋاتقاندەك ياكى بىرەر نەرسە ئۇلارنى ئېغىرلاشتۇرۇۋاتقاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.
• بويۇن ئاغرىقى .
• كۆكرەك كۆيۈش ياكى ھەزىم قىلىش ناچارلىقى : بەزى كىشىلەر بۇنى ئاشقازان ياللۇغى دەپ ئويلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇ كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن بىللە كەلسە، ئەندىشە قىلىشىڭىز كېرەك.
• كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش .
• بەدەننىڭ ئاستىنقى قىسمىنىڭ شىشىشى : بولۇپمۇ پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىنىڭ شىشىشى.
• چارچاش : قانچىلىك ئۇخلىسىڭىزمۇ، ئۆزىڭىزنى چارچاپ قالغان ھېس قىلىش.
• ئۇيقۇدا قىينىلىش .
• چېنىقىشقا بەرداشلىق بېرەلمەسلىك : ئىلگىرى ئاسان بولغان ئىشلارنى ھازىر قىلىش تەس بولۇپ قالدى.
• قىزىتما : بەزى يۈرەك يۇقۇملىنىشلىرىدا قىزىتما كۆرۈلىشى مۇمكىن.

دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى:

بەزىدە بەدىنىمىز چوڭ مەسىلە يۈز بېرىشتىن بۇرۇن بىزگە كىچىك ئالامەتلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر بۇلارنى بايقىسىڭىز، تېزلا داۋالىنىشقا ئېرىشەلەيسىز:

* كۆكرەك ئاغرىقى.

* نەپەس قىسىلىش.

* پۇتلارنىڭ شىشىشى.

* دائىم چارچاش.

* باش ئايلىنىش، تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىش ياكى دائىم ھوشىدىن كېتىشكە ئاز قالغان ئەھۋاللار.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى داۋاملاشسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۇنى سەل قارىماڭ.

نېمىشقا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولىمىز؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟

يۈرەك كېسىلىنىڭ بىرلا سەۋەبى يوق. يۈرەك كېسىلىنىڭ ھەر خىل تۈرلىرىگە ھەر خىل ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ. تۆۋەندىكىدەك بىر قىسىم ئورتاق ئامىللار بار:

• يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ تىرناقلىنىشى.
• يۈرەك قان تومۇر كېسىلى .
• گېن مەسىلىلىرى : بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرى ئىرسىيەتكە ئۆتۈشى مۇمكىن.
• بۆرەك ئىقتىدارى مەسىلىلىرى.
• يۇقۇملىنىشلار: يۈرەك سىرتىدا يۈز بەرگەن ئېغىر يۇقۇملىنىشلارمۇ يۈرەككە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرى .
• روماتىزم كېسىلى .
• يۈرەكتە ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدۇ.
• يۈرەكنىڭ بىر قىسمىنىڭ يارىلىنىشى.
• يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن يۈرەك زەخمىلىنىشى.
• بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى، مەسىلەن ، ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى .
• ھامىلىدارلىق: بەزى ئاياللار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈرەك مەسىلىسىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.
• بەزى دورىلار، بولۇپمۇ راك كېسىلىگە قارشى بەزى خىمىيەلىك داۋالاش دورىلىرى.
• نەشە ئىشلىتىش: ئىسپىرت، كوكايىن، مېتامفېتامىن قاتارلىق نەرسىلەر.
• يۇقىرى قان بېسىمى .
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى.

يۈرەك كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

بەزى ئادەتلەر، تۇرمۇش ئۇسۇللىرى ۋە سالامەتلىك ئەھۋاللىرى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. بىز بۇ خەۋپ ئامىللىرى دەپ ئاتايمىز. بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• يۇقىرى خولېستېرىن : قاندىكى ناچار خولېستېرىننىڭ يۇقىرى بولۇشى يۈرەك ئارتېرىيەسىدە قاندا تاشلارنىڭ يىغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• يۇقىرى قان بېسىمى : يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ مەنىسى مۇشۇ. بۇ يۈرەككە قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش : تاماكا چېكىش ۋە سېغىز چاينىشقا ئوخشاش ئىشلار.
• ئولتۇرۇپ ئىشلەش : ھېچقانداق ھەرىكەت قىلماي، بىر يەردە ئولتۇرۇش.
• ئائىلەڭىزدە يۈرەك كېسىلى تارىخى بولسا: ئەگەر ئاناڭىز، دادىڭىز ياكى قېرىنداشلىرىڭىزدا يۈرەك كېسىلى بولسا، سىزمۇ بۇ خەتەرگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.
• 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلى : يەنە شېكەر كېسىلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى (BMI) 25 تىن يۇقىرى بولسا: بۇ سىزنىڭ بوي ئېگىزلىكىڭىزگە نىسبەتەن ئېغىرلىقىڭىزنىڭ ئېشىپ كەتكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
• ساغلام ئەمەس يېمەك-ئىچمەك : ماي، تۇز، شېكەر ۋە سۈنئىي يېمەكلىكلەرنى ئارتۇقچە يېيىش.
• ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى .

بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ بەزىلىرى بىزنىڭ كونترول قىلىشىمىزدا. مەسىلەن، بىز يېمەك-ئىچمىكىمىزدە ئۆزگىرىش قىلالايمىز، چېنىقىش قىلالايمىز ۋە تاماكا چېكىشنى تاشلىيالايمىز.

يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن؟

ئەگەر يۈرەك كېسىلى توغرا داۋالانمىسا، ئۇ تېخىمۇ ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ مەسىلىلەرگە ئەگەشمە كېسەللىكلەر دەپ ئاتىلىدۇ.بۇلارنىڭ بەزىلىرى ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

• يۈرەك كېسىلى
• يۈرەك زەئىپلىكى
• يۈرەك مىيوپاتىيەسى
• ئىنسۇلت
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى
• يۈرەك كېسىلى : يۈرەك يېتەرلىك قان سىقىپ چىقىرالمايدۇ، نەتىجىدە بەدەن ئەزالىرىغا قان يېتىشمەيدۇ.
• يۈرەك توختاپ قېلىش : يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى.
• يۈرەك كلاپان كېسىلى
• ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى : ئۆپكىگە قان يەتكۈزىدىغان تومۇرلاردا بېسىمنىڭ ئېشىشى.
• بۆرەك ياكى جىگەر زەخمىلىنىشى.

شۇڭلاشقا يۈرەك كېسىلىنى توغرا داۋالاش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇرلار يۈرەك كېسىلىنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟ (دىئاگنوز)

ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار سىزنى تەكشۈرۈپ، ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلى بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلايدۇ. ئاندىن، ئۇلار كېسەللىكنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قىسىم دىئاگنوز تەكشۈرۈشلىرىنى بۇيرۇيدۇ.

يۈرەك كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق تەكشۈرۈش ئۇسۇللىرى قايسىلار؟

• ئېلېكتروكاردىئوگرامما (ECG ياكى EKG) : بۇ يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش كۆكرەك ۋە قوللارغا كىچىك چاپلاقلارنى چاپلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئامبۇلاتورىيەلىك كۆزىتىش ئۈسكۈنىلىرى : بەزىدە پەقەت ئېلېكتروكاردىئوگرامما ئارقىلىقلا مەسىلە بايقالمايدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، سىزگە يۈرەك رېتىمىنى ئۈزلۈكسىز خاتىرىلەش ئۈچۈن بىر ياكى ئىككى كۈن تاقىۋالغىلى بولىدىغان كىچىك ئۈسكۈنە بېرىلىدۇ. خولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى بۇنىڭ بىرى.
• ئېخوكاردىئوگرامما (ئېخوكاردىئوگرامما) : بۇ يۈرەكنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە ئوخشايدۇ. ئۇ يۈرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، شەكلى، كلاپانلىرىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە قاننى قانداق پومپىلايدىغانلىقى قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرنى تەكشۈرەلەيدۇ.
• يۈرەك كومپيۇتېر توموگرافىيەسى : بۇ ئۇسۇل يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى ئالالايدۇ.
• يۈرەكنىڭ ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرى (MRI) : بۇ ئۇسۇل يۈرەكنىڭ ناھايىتى ئېنىق رەسىملىرىنى ھاسىل قىلالايدۇ.
• قان تەكشۈرۈشى : بۇ تەكشۈرۈشلەر يۈرەك زەخمىلەنگەندە قانغا يىغىلىدىغان خولېستېرىن، شېكەر ۋە بەزى ئېنزىملارنى تەكشۈرىدۇ.
• بېسىم سىنىقى (ياكى چېنىقىش ئېلېكتروكارديوگراممىسى) : ئېلېكتروكارديوگرامما يۈرىكىڭىزنىڭ چېنىقىشقا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ، مەسىلەن، سىزنى يۈگۈرۈش ماشىنىسىدا يۈگۈرتۈش ياكى ۋېلىسپىت مىنىش قاتارلىقلار.
• يۈرەك كاتېتېرلاش / ئانگىئوگرامما : بۇ جەرياندا، قول ياكى پۇتتىكى ۋېنا ئارقىلىق يۈرەك ئارتېرىيەسىگە كىچىك نەيچە كىرگۈزۈلۈپ، توسۇلۇش بار-يوقلۇقى تەكشۈرۈلىدۇ. زۆرۈر بولسا، توسۇلۇشنى كېڭەيتىش ئۈچۈن بىرلا ۋاقىتتا stent قويۇلسا بولىدۇ.

بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھەممىسى ھەممىگە ماس كەلمەيدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن قايسى تەكشۈرۈشنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى قارار قىلىدۇ.

يۈرەك كېسىلىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

داۋالاش ئۇسۇللىرى يۈرەك كېسىلىڭىزنىڭ تۈرى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بەزىدە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش يېتەرلىك. بەزى كىشىلەر دورا ئىچىشى كېرەك. يەنە بەزىلىرى ئوپېراتسىيە ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشى كېرەك.

• تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش : بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش.
• تويۇنغان ياغ مىقدارى ئاز بولغان يېمەكلىكلەرنى يېيىش.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى پۈتۈنلەي توختىتىش.
• پىيادە مېڭىش قاتارلىق كۈندىلىك مەشىقلەرنى باشلاش.
• دورا ئىچىش :
• قان بېسىمى ۋە خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن دورىلارنى ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ.
• يۈرەك زەئىپلىكى ياكى نورمالسىز يۈرەك سوقۇشىغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار بار.
• ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورىنى دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە، توغرا ۋاقىتتا ۋە توغرا مىقداردا ئىچىش.
• جىددىي ئوپېراتسىيە ياكى داۋالاش ئۇسۇللىرى :
• بەزىدە ئوچۇق يۈرەك ئوپېراتسىيەسى ( مەسىلەن، ئايلانما ئوپېراتسىيە) زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
• ئەڭ ئاز ئىنۋازىيەلىك ئوپېراتسىيە ( كىچىك كېسىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدىغان ئوپېراتسىيە).
• ئابلاتسىيە : يۈرەكنىڭ نورمالسىز ئېلېكتر سىگناللىرىنى پەيدا قىلىۋاتقان رايونلىرىنى «ئۇچۇرۇپ تاشلايدىغان» بىر خىل ئوپېراتسىيە.
• يەنە كاتېتېر ئوپېراتسىيەسى، ستېنت قويۇش ۋە كاردىئوۋېرسىيە (يۈرەك رېتىمىنى تۈزىتىش ئۈچۈن توك سوقۇش) قاتارلىق ئۇسۇللارمۇ بار.
• يۈرەك ئەسلىگە كەلتۈرۈش پروگراممىسىغا قاتنىشىش : بۇ يۈرەك كېسىلى قوزغىلىپ قالغاندىن كېيىن يۈرىكىڭىزنى كۈچەيتىشكە ناھايىتى پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ پروگراممىغا دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا چېنىقىش ۋە ئوزۇقلۇق مەسلىھەتلىرى، شۇنداقلا تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش قاتارلىقلار كىرىدۇ.

داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، يۈرەك كېسىلىنى داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭمۇ بەزى قوشۇمچە تەسىرلىرى ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بولۇشى مۇمكىن.

• دورىلار : نۇرغۇن دورىلارنىڭ يېنىك ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، قان بېسىمى دورىلىرى باش ئايلىنىش، چارچاش ۋە باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەزى خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار مۇسكۇل ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇلارنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
• ئوپېراتسىيە ياكى داۋالاش ئۇسۇللىرى : بۇلار قاناش، يۇقۇملىنىش، مېڭە قان تومۇر كېسىلى ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق خەۋپلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئەمما دوختۇرلار بۇ خەۋپلەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈشكە تىرىشىدۇ.

داۋالاشتىن كېيىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

بۇ يەنە سىز قىلغان ئوپېراتسىيە ياكى داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. كىچىك داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ساقىيىشى بىر قانچە كۈن ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ ئاز مىقداردىكى ئىنۋازىيەلىك ئوپېراتسىيە ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. ئوچۇق يۈرەك ئوپېراتسىيەسىنىڭ تولۇق ساقىيىشى ئالتە ھەپتىدىن ئون ئىككى ھەپتىگىچە (تەخمىنەن 3 ئاي) ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟

بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. «ئالدىنى ئېلىش داۋالاشتىن ياخشى» دېيىلىدۇ. بىز بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرىنىڭ (مەسىلەن، ئىرسىيەتتىن كېلىپ چىققان كېسەللىكلەر) ئالدىنى ئالالمايمىز. ئەمما نۇرغۇن يۈرەك كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار:

• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
• ھەپتىنىڭ كۆپىنچە كۈنلىرىدە كۈنىگە كەم دېگەندە 30-60 مىنۇت چېنىقىش قىلىڭ. پىيادە مېڭىش، يۈگۈرۈش، ۋېلىسپىت مىنىش ياكى سۇ ئۈزۈش ياخشى تاللاشلار.
• بېسىمنى ئازايتىڭ. يوگا ۋە مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئىشلار بىلەن شۇغۇللىنىشىڭىز مۇمكىن.
• تۇز ۋە تويۇنغان ياغ مىقدارى ئاز بولغان يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. يۈرەك ساغلاملىقى ئۈچۈن پايدىلىق يېمەكلىكلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ. كۆپرەك كۆكتات، مېۋە، پۇرچاق ۋە تالا ماددىسى مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتمەڭ. ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، بۈگۈنلا تاماكا چېكىشنى تاشلاڭ.

بۇ ئىشلارنى قىلىش بەزىدە تەس، ئەمما ئۇلار سىزنىڭ قەلبىڭىز ئۈچۈن ئەرزىيدۇ.

يۈرەك كېسىلى بىلەن ياشىغاندا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟ / ئۆزىمىزنى قانداق ئاسرايمىز؟

يۈرەك كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا، ھاياتىڭىز ئاخىرلاشتى دەپ ئويلىماڭ. توغرا دورا ئىچىش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق، كۆپىنچە كىشىلەر نورمال، رازىمەنلىك ھايات كەچۈرەلەيدۇ. ئەڭ مۇھىمى، بالدۇر دىئاگنوز قويۇلۇپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىشىشىنى كۈتمەي داۋالىنىشنى باشلاش. ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى (CAD) قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان يۈرەك كېسىلى بولسا، كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق سالامەتلىكىڭىزدە زور ئۆزگىرىش يارىتالايسىز. مەسىلەن، تۇز ۋە ماينى ئازايتىش، چېنىقىش ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىلارنى ئىچىش قاتارلىقلار.

دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

• ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەر كىشى (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا) يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولسا، باشقا خەۋپ ئامىللىرى بار-يوقلۇقىنى دوختۇردىن سوراڭ. ئەگەر شۇنداق بولسا، يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش پىلانىنى تۈزۈپ چىقالايسىز.
• ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان يۈرەك كېسىلى ئالامەتلىرىنىڭ بىرى كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قاچان جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر بۇ ئالامەتلەر تۇيۇقسىز كۆرۈلسە ، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى تېز ياردەم ماشىنىسىغا تېلېفون قىلىڭ (مەسىلەن، 1990-نومۇرلۇق سۇۋاسېرىيە).

• كۆكرەك ئاغرىقى، چىڭقىلىش، ئېغىرلىق ياكى راھەتسىزلىك (بولۇپمۇ بىر نەچچە مىنۇتتىن ئۇزۇن داۋاملاشسا، ھەرىكەت ياكى تەرلەش بىلەن بىللە بولسا).
• تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىش (ھوشىدىن كېتىش) .
• نەپەس ئېلىشتا ئېغىر قىيىنچىلىق .

بۇنداق ۋاقىتتا ئۆيدە ساقلىماڭ. بىر مىنۇت كېچىكىشمۇ ھاياتقا خەۋپ ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىزدىن سورىشىڭىز كېرەك بولغان مۇھىم سوئاللار

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئويلىغان سوئاللىرىڭىزنى سوراشتىن قورقماڭ. تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• مەندە قانداق يۈرەك كېسىلى بار؟
• ئائىلىمىزدىكى باشقا كىشىلەرنىڭمۇ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بارمۇ؟
• مەن ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى نېمە؟
• تۇرمۇش ئۇسۇلىمدا قانداق ئۆزگىرىشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟
• قانداق يېمەكلىكلەرنى يېيىشىم كېرەك، نېمىلەرنى يېمەسلىكىم كېرەك؟
• قانداق مەشىقلەرنى قىلسام بولىدۇ؟
• دورىنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟ ئەگەر ئۇلار كۆرۈلسە نېمە قىلىشىم كېرەك؟

ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، ئۇنداقتا، بۈگۈن سۆزلىگەنلىرىمىزدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

يۈرەك ھاياتىمىز ئۈچۈن مۇھىم ئەزا. شۇڭا، ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش بىزنىڭ مەسئۇلىيىتىمىز.

يۈرەك كېسىلىنىڭ بىرلا سەۋەبى يوق، ئۇنىڭ تۈرلىرى ئوخشىمايدۇ. ئالامەتلىرىمۇ شۇنىڭغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس قىسىلىش ۋە دائىم چارچاش قاتارلىق ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.

يۇقىرى خولېستېرىن، يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابىت، تاماكا چېكىش، ھەرىكەتسىز تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە ساغلام بولمىغان يېمەك-ئىچمەك قاتارلىق ئىشلار يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

يۈرەك كېسىلىنى ئاددىي تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا مۇۋاپىق داۋالاش ئارقىلىق كونترول قىلغىلى ۋە ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشنى ساقلىماڭ، ئەگەر سىزدە خەۋپ ئامىللىرى بولسا، بالدۇرراق دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

يۈرىكىڭىزنى سۆيۈڭ. ئۇنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. ھەممىمىز قورقماي، ئاڭلىق ھالدا ساغلام تۇرمۇش كەچۈرەلەيمىز! يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلى، تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى، يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى، خولېستېرىن، يۈرەك ئالامەتلىرى، يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش.