ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا كۆرگەن ساغلاملىق خەۋەرلىرىگە ئىشىنىسىزمۇ؟ (ساغلاملىق توغرىسىدىكى خاتا ئۇچۇرلار) كېلىڭ، بۇنىڭ راست ياكى يالغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى!

تېلېفونىڭىزدا فېيسبۇك ياكى TikTok تور بەتلىرىنى كۆرۈۋاتقاندا، تۇيۇقسىز «بۇ ئالقىشقا ئېرىشكەن پېچىنە-پىرەنىكنىڭ ئىچىدە زەھەر بار!» ياكى «ئەگەر يېڭى ۋاكسىنا ئالسىڭىز، خەتەرلىك كېسەلگە گىرىپتار بولىسىز!» دېگەندەك بىر يازمىنى كۆرىسىز. بۇنى كۆرگىنىڭىزدە، ئازراق قورقۇپ، ئەنسىرەيسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇلار راستىنلا راستمۇ؟ ياكى بىرەيلەن قەستەن تارقىتىۋاتقان يالغانمۇ؟ بۈگۈن، بۇ ساختا ساغلاملىق ئۇچۇرلىرىنىڭ تارقىلىشىدىن قانداق ساقلىنىش توغرىسىدا سۆزلەيلى.

نېمىشقا بىز بۇنداق خەۋەرلەرگە ئاسانلا ئىشىنىپ قالىمىز؟

نۇرغۇنلىرىمىز بىرەر نەرسە گېزىتتە ياكى تور بېتىدە ئېلان قىلىنسا، ئۇنى ئېلان قىلىشتىن بۇرۇن بىرەيلەن ئۇنىڭ راستلىقىنى ۋە كىشىلەرنىڭ نېمىشقا يالغان سۆزلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ باققان بولۇشى كېرەك دەپ ئويلايمىز. بۇنىڭدىن تەخمىنەن يىگىرمە يىل ئىلگىرى، بۇ ھېكايە راست ئىدى. ئەمما بۈگۈنكى كۈندە، يېڭى، تېز سۈرئەتلىك، دىققەتنى تارتىدىغان ۋە شۇڭا ئىشەنچسىز ئاخبارات ۋاسىتىلىرى سەۋەبىدىن پۈتكۈل ۋەزىيەت ئۆزگەردى. تاماق ئېتىش ياكى كەركىدان ئويناش قاتارلىق ئىشلار ئۇنچە مەسىلە ئەمەس، ئەمما بۇ سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى خەتەرلىك.

ئەمدى قاراپ بېقىڭ، ساغلاملىققا ئائىت مەسلىھەتلەر ھەممە يەردە بار. يېڭى بىر بايقاش ئېلان قىلىنغاندا، ئۇ ئېلان قىلىنغاندىن كېيىنكى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە دۇنياغا تارقالىدۇ. ياخشى ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتنىڭ نەتىجىسى ئاخبارات ئېلانىدىن گېزىت خەۋەرلىرىگىچە، Instagram دىكى يازمىلارغىچە، پوودكاستلارغىچە بولغاندا، ئۇنىڭ ھەقىقىي مەنىسى بۇرمىلىنىپ، خاتا چۈشىنىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بىرەر يازمىنى كۆرۈپ، بىرەر ئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ ھېسسىياتقا ئىشىنىڭ. بۇ خىل يالغان تەشۋىقاتنىڭ قەيەردىن باشلانغانلىقىنى ئىز قوغلىيالمايسىز - بۇ ساختا خەۋەرلەرنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى.

ئىلمىي تەتقىقات بىلەن تېز سۈرئەتلىك مېدىيا ئوتتۇرىسىدىكى توقۇنۇش

ئىلمىي ئۇسۇل باسقۇچما-باسقۇچ، ئاستا-ئاستا، سوئال-جاۋاب جەريانى بولۇپ، بىر نەزەرىيەنى تەكشۈرۈش، نۇرغۇن سوئاللارنى سوراش ۋە ئۇنى ساھەدىكى باشقا مۇتەخەسسىسلەرنىڭ باھالىشىدىن ئۆتكۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزىدە بىر نەزەرىيەنىڭ قوبۇل قىلىنىشى ئۈچۈن بىر نەچچە يىل، ھەتتا ئون يىللار كېتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، كېيىنكى تەتقىقاتلار ئارقىلىق بىلىمىمىز يەنە ئۆزگىرىشى مۇمكىن.

لېكىن بۇ سىستېمىلىق، سەۋرچان ئىلمىي ئۇسۇل بۈگۈنكى تېز سۈرئەتلىك تاراتقۇ مۇھىتىغا قەتئىي ماس كەلمەيدۇ. چۈنكى تاراتقۇلار ئۈچۈن چېكىلىش پۇلغا ئوخشايدۇ.

« ئىلىم»«بۇ پەقەت يەككە تەتقىقاتلار ئەمەس، بەلكى ئەندىزىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك»، دەيدۇ بوستون ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ ساغلاملىقنى يالغان ئۇچۇر بىلەن تەمىنلەش مۇتەخەسسىسى مونىكا ۋاڭ. «ئەگەر بىز نۇرغۇن نوپۇسقا ئىگە بولغان بىر قاتار مۇناسىۋەتسىز تەتقىقاتلارنىڭ خەتەرنى كۆرسىتىپ بېرىدىغانلىقىنى كۆرسەك، بىز ئەندىشە قىلىشىمىز كېرەك».

مېدىيا ئورگانلىرىنىڭ داۋاملىق مەۋجۇت بولۇشى ئۈچۈن، ئۇلارنىڭ خەۋەرلىرىنىڭ تېز سۈرئەتلىك، كۆزگە كۆرۈنەرلىك ۋە بىۋاسىتە بولۇشى كېرەك. بۇنىڭدا ئىنچىكە سۆزلەشكە ئورۇن يوق. ئەگەر سىز يېڭى تەتقىقاتلارنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمىلەرنى دېيىۋاتقانلىقىنى تەكشۈرۈشكە ۋاقىت چىقارسىڭىز، خەۋەرنىڭ قىزىقىشىنى يوقىتىپ قويۇشى مۇمكىن.

بۇنىڭغا ئەڭ يېڭى قوشۇلغان نەرسە سۈنئىي ئەقىل ياكى «سۈنئىي ئەقىل» بولۇپ، ئۇ «دېپفېك» قاتارلىق نەرسىلەرنى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ. يەنى، سىز ھەقىقىي دوختۇرلارغا ئوخشاش ساختا فىلىملەرنى ياساپ، ئۇلار ھەرگىز تەۋسىيە قىلمايدىغان مەھسۇلاتلار ھەققىدە سۆزلىيەلەيسىز. كۆرۈۋاتقان نەرسىڭىزنىڭ ھەقىقىي ياكى ساختا ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلەلمەيسىز. شۇڭا سىزنى ھەيران قالدۇرىدىغان، قورقۇتىدىغان ياكى راست ئەمەس دەپ قارايدىغان خەۋەرلەر توغرىسىدا ئىككى قېتىم ئويلىنىپ بېقىڭ.

ئىجتىمائىي تاراتقۇلار سىزنى قانداق ئازدۇرىدۇ

ساغلاملىق خەۋەرلىرى ناھايىتى تېز تارقىلىدۇ، چۈنكى ئۇلارنى ئورتاقلىشىش ئاسان. ئىجتىمائىي تاراتقۇلار بۇنىڭ مۇھىم ئامىلى. يېقىنقى بىر تەكشۈرۈشتە، چوڭلارنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكى ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا كۆرگەن ساغلاملىق مەسلىھەتلىرىنى ئىشلەتكەنلىكى بايقالغان. بۇ ئۇلارنىڭ تېببىي خادىملاردىن ئالغان مەسلىھەتلىرىدىنمۇ كۆپ.

لېكىن ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردىكى ساغلاملىق ئۇچۇرلىرىنى ھەر قانداق ئادەم يارىتالايدۇ، بۇنىڭ ئۈچۈن داۋالاش ياكى ئىلمىي ئارقا كۆرۈنۈش تەلەپ قىلىنمايدۇ. يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان تەكشۈرۈشتە، ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردىن مەسلىھەت سورىغانلارنىڭ %46 ى بۇ ئۇچۇرلارنى ساغلاملىق خادىملىرىدىن ئەمەس، بەلكى ئادەتتىكى ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىق توغرىسىدا سۆزلەيدىغان تەسىر كۈچىگە ئىگە كىشىلەردىن ئالغانلىقىنى ئېيتقان.

تەسىر كۈچىگە ئىگە كىشىلەرنىڭ داۋاملىق ياشىشى ئۈچۈن، ئۇلارنىڭ نۇرغۇن ئەگەشكۈچىلىرى بولۇشى كېرەك، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ يازمىلىرىنى ياقتۇرۇشنى، ئىنكاس يېزىشنى ۋە ھەمبەھىرلىنىشنى خالايدۇ. شۇڭلاشقا تەسىر كۈچىگە ئىگە كىشىلەر ناھايىتى كىچىك، كۆپ ئۇچرايدىغان سالامەتلىك مەسىلىسىنى مۇبالىغە قىلىپ، ئۇنى چوڭ ئىش قىلىپ كۆرسىتىشى مۇمكىن. قانچە كۆپ ئادەم بۇنى كۆرۈپ ھەمبەھىرلىسە، شۇنچە كۆپ پۇل تاپىدۇ.

يېقىندا TikTok دىكى ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك سىنلارنى تەتقىق قىلىش نەتىجىسىدە، ئۇلارنىڭ يېرىمىغا يېقىنىنىڭ توغرا ئەمەس، زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن بولغان ئۇچۇرلار بىلەن تولۇپ كەتكەنلىكى بايقالغان. يەنە بىر تەتقىقاتتا، ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا راك كېسىلى توغرىسىدىكى ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن يازمىلارنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمىدا ئازدۇرغۇچى ياكى خەتەرلىك ئۇچۇرلار بارلىقى بايقالغان.

تەسىر كۈچىگە ئىگە كىشىلەرگە ئىشەنمەسلىكنىڭ يەنە بىر سەۋەبى، ئۇلارغا ئۆزلىرى تەشۋىق قىلغان مەھسۇلاتلارنى ئىشلەپچىقارغان شىركەتلەر تەرىپىدىن ھەق تۆلىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇنىڭ مەنپەئەت توقۇنۇشى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ئەمما ئىلمىي تەتقىقاتلاردا، تەتقىقاتچىلار ئۆزلىرىنىڭ بارلىق پۇل-مۇئامىلە مۇناسىۋىتىنى ئاشكارىلىشى كېرەك.

ساختا ساغلاملىق ئۇچۇرلىرىنى پەرقلەندۈرۈش ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى

بۇنداق ساختا خەۋەرلەرنى ئاسانلا بايقاشنىڭ يولى بارمۇ؟ ئەمەلىيەتتە بىرلا يول يوق، ئەمما سىز سىيرىتىپ كۆرگەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى بار.

ئەگەر قورقۇنچلۇق ماۋزۇنىڭ تەپسىلاتلىرىنى چوڭقۇر چۈشىنىشكە ۋاقتىڭىز ياكى ئىشتىياقىڭىز بولمىسا، ئۇنى نەزەردىن ساقىت قىلىڭ. بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: گۇمانىڭىز بولسا، ئۇنى ئورتاقلاشماڭ.

ئەگەر سالامەتلىكىڭىزدە ھەقىقەتەن مەسىلە بولسا، بۇ ھەقتە سۆزلىشىدىغان ئەڭ ياخشى ئادەم دوختۇرىڭىزدۇر.