نۇرغۇن كىشىلەر ھەددىدىن زىيادە چارچاش ياكى ئىشلەشكە قارشى تۇرۇشنى پەقەت زېرىكىش دەپ قارايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تېبابەتتە بۇ خىل فىزىكىلىق بىئاراملىق ياكى ئارامسىزلىق مالائىس دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ بەدەندىكى بەزى كېسەللىكلەرنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
بەدەننىڭ ئاتروفىيەسىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى
بۇ كېسەللىكنىڭ بىر قاتار فىزىكىلىق ۋە روھىي سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن:
- يۇقۇملىنىشلار: زۇكام، سوغۇق تىترەش ياكى ھەر قانداق ۋىرۇسلۇق/باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا بەدەن جانسىز ھالغا كېلىدۇ.
- گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى: گىپوتېئورىت ياكى دىئابېت قاتارلىق كېسەللىكلەر.
- قان بېسىمى ۋە قان ئازلىق: قان ئازلىق ياكى قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى.
- بېسىم ۋە چۈشكۈنلۈك: ئۇزۇنغا سوزۇلغان روھىي بېسىم جىسمانىي چارچاش شەكلىدە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر بەدەننىڭ جانسىزلىقى بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا ۋە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال داۋالىنىش كېرەك:
- نورمالسىز ئورۇقلاش.
- ئۈزلۈكسىز بەدەن ئاغرىقى ۋە بوغۇم ئاغرىقى.
- كېچىسى ئارتۇقچە تەرلەش.
- ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى ۋە ھالسىزلىنىش.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ئاساسلىق فىزىكىلىق ئالاھىدىلىكلەرنى سېلىشتۇرۇش
| ھالىتى | ئالاھىدىلىكلىرى | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|---|
| پەقەت چارچاپ كەتتىم. | ئىشتىن كېيىن پەيدا بولغان نورمال چارچاش ئۇيقۇ ئارقىلىق يېنىكلەيدۇ. | يېتەرلىك دەم ئېلىش ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەر. |
| بىئاراملىق | دەم ئالغاندىن كېيىنمۇ ياخشىلانمايدىغان جانسىز بىر تۇيغۇ، بەدەن ئىچىدە ئۆلۈكتەك ھېس قىلىش. | ئاساسىي كېسەللىكنى ئېنىقلاش ئۈچۈن داۋالاش تەكشۈرۈشلىرىنى ئېلىپ بېرىڭ. |
🚨 جىددىي ئەھۋالدا: ئەگەر كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ھوشسىزلىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش بىلەن بىرگە دەرھال ھەرىكەتكە ئۆتۈپ، 1990-نومۇرلۇق سۇۋاسېرىيە تېز ياردەم مەركىزىگە تېلېفون قىلىپ، بىمارنى دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇش تەدبىرلىرىنى قوللىنىڭ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.