سىز يەنە جىمجىت ئولتۇرۇشقا قىينىلامسىز؟ باشقىلارنىڭ نېمە دېيىشىنى دىققەت بىلەن ئاڭلاشقا مايىلمۇ ياكى ئىشلارنى تەرتىپلىك قىلىشقا مايىلمۇ؟ دائىم نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالامسىز، ئاسانلا ئاچچىقلىنىسىز، بەزىدە ئۇرۇشۇپ قالىسىز ياكى ئوغرىلىق قىلىسىز؟ بۇ ئالامەتلەرنى ئاڭلىغاندا، بۇنىڭ ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق كېسىلى) دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ ADHD بولماسلىقى مۇمكىن. ياكى ADHD بىلەن بىللە يەنە بىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.
ADHD غا ئوخشايدىغان، ئەمما ADHD ئەمەس كېسەللىكلەر
بەزى كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى ADHD نىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشايدۇ، شۇڭا بۇ ئىككىسىنىڭ بىر-بىرىگە چېتىلىپ كېتىشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇ كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرىگە نەزەر سېلىپ باقايلى.
| داۋالىنىش ئەھۋالى | ئۇنىڭ ADHD بىلەن قانداق ئوخشاشلىقى بار؟ (ئورتاق ئالاھىدىلىكلىرى) |
|---|---|
| ئەنسىزلىك | مەن مەكتەپ ۋە خىزمەت قاتارلىق ئىشلار توغرىسىدا دائىم ئويلىنىپ، ئەنسىرەيمەن. بۇ مېنى ئېغىر ۋە چارچاپ كەتكەندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. دىققىتىمنى مەركەزلەشتۈرەلمەيمەن، ئۇخلىيالمايمەن. |
| چېگرا مىجەزلىك قالايمىقانچىلىقى | ھېسسىياتلارنى كونترول قىلىش ناھايىتى تەس. تۇيۇقسىز پەيدا بولغان قاتتىق غەزەپ، قايغۇ ۋە قورقۇنچ بىر قانچە سائەت، بەزىدە بىر قانچە كۈن داۋاملىشىدۇ. ئۇلار ئىمپۇلسسىز ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى يوقىتىدۇ. بۇ خىل قىلمىشلار ADHD نىڭ بىئاراملىقىغا ئوخشايدۇ. |
| قالايمىقانچىلىق خاراكتېرلىك قىلمىش قالايمىقانچىلىقلىرى | ھەمىشە تالاش-تارتىش قىلىدۇ ۋە غەزەپلىنىدۇ. باشقىلارغا، ھەتتا ھايۋانلارغا قارشى تاجاۋۇزچىلىق قىلىشى مۇمكىن. نەرسىلەرنى ۋەيران قىلىدۇ، يالغان سۆزلەيدۇ، ئوغرىلىق قىلىدۇ. بولۇپمۇ قارشىلىق كۆرسىتىش قالايمىقانچىلىقى (ODD) كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار باشقىلارنى ئەيىبلەيدۇ. خۇلق-ئاتۋار قالايمىقانچىلىقى (CD) ئېغىر قائىدىلەرنى بۇزىدۇ. |
| گىپوتىروئىد ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى | بوينىدىكى قالقانسىمان بەز ئاز ھورمۇن ئىشلەپ چىقارغاندا، مېڭە ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ مېڭە تۇمانلىشىشى، ئۇنتۇغاقلىق ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق پەيدا قىلىدۇ. بۇ ئالامەتلەر ADHD نىڭ ئۇنتۇغاقلىق ۋە دىققەت مەسىلىلىرىگە ئوخشايدۇ. |
| ئۆگىنىش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىقى | سىز ئەقىللىق بولسىڭىزمۇ، يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىش ياكى ئىشلىتىشتە قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈش، ۋەزىپىلەرنى تاماملاش ۋە تەرتىپلىك تۇرۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ يەنە ADHD بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. |
| كەيپىيات قالايمىقانچىلىقى | بۇنىڭدا، سىز ھەمىشە قايغۇلۇق ۋە ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلىسىز. دىققەت قىلىشىڭىز قىيىنلىشىدۇ ۋە ئۆزىڭىزنى ھېچقانداق نەرسىگە ئەرزىمەيدىغان ھېس قىلىسىز. ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقتا ، سىز ئىنتايىن خۇشاللىق ۋە جۇشقۇنلۇققا تولغان مەزگىللەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز، ئاندىن ئېغىر چۈشكۈنلۈك مەزگىللىرىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل قىلمىش شەكىللىرى ADHD نىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشايدۇ. |
| شىزوفرېنىيە | بۇ ئېغىر روھىي كېسەللىك. ئۇ يەنە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە مەسىلىلەرنى، ھېسسىياتنى كونترول قىلىشتا قىيىنچىلىقلارنى ۋە ئادەتتىن تاشقىرى قىلمىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| ماددا ئىشلىتىش | نەشە ۋە ئىسپىرت ئىشلىتىش ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى، قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىش ۋە مەكتەپ ياكى خىزمەتتە مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ نەشە ئىشلىتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. |
| تىك ۋە تۇرېت سىندرومى | تىكلار بەدەن ئەزالىرىنىڭ ئىختىيارسىز ھەرىكىتى ياكى تۇيۇقسىز ئاۋازلار. تۇرېت سىندرومى تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك. ئۇ سۆزلەرنى ياكى ئاۋازلارنى قاتتىق تەكرارلاش، كۆزنى يۇمۇش ۋە قول-پۇتلارنىڭ ئىختىيارسىز ھەرىكىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ خىل كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەردە ADHD كېسىلىمۇ بار. |
باشقا سەۋەبلەر، گەرچە ئۇلار كېسەللىك بولمىسىمۇ، ADHD غا ئوخشاش ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
بەزىدە بۇنىڭ چوقۇم بىر خىل داۋالىنىش مەسىلىسى بولۇشى ناتايىن. تۇرمۇش ئۇسۇلىمىزدىكى بەزى كەمتۈكلۈكلەر يەنە ADHD قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
سۇسىزلىنىش
ئويلاپ بېقىڭ، سۇ مېڭىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بەدىنىڭىزدە سۇ يېتىشمىسە ، يەنى سۇسىزلىنىپ قالسىڭىز، ئېنىق ئويلاش، دىققەت قىلىش، مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ۋە قارار چىقىرىشتا قىينىلىشقا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ دەل دىققەت كەمچىللىكىنىڭ ADHD كېسىلىگە ئوخشايدۇ.
ئۇيقۇ قالايمىقانچىلىقى
تولۇق، ئەسلىگە كەلتۈرۈشچان ئۇيقۇ بەدىنىمىز ۋە ئەقلىمىز نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. يېتەرلىك ئۇيقۇ ئالماسلىق كۈندۈزى دىققەت، ئەستە ساقلاش ۋە قارار چىقىرىشتا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ADHD نى ADHD بىلەن خاتا چۈشىنىشنىڭ يەنە بىر سەۋەبى.
كېسەللىكنى قانداق توغرا دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟
ئەڭ مۇھىمى، بۇ ئالامەتلەرنى ھېس قىلغان ھامان ئۆزىڭىز قارار چىقارماسلىقىڭىز كېرەك.
بۇنىڭ ADHD ياكى باشقا بىر سەۋەب ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، بىر قانچە مۇتەخەسسىسنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىڭ. مەسىلەن:
- روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرلىرى
- نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى
- بالىلار دوختۇرى
- كلىنىكىلىق پىسخولوگلار
بۇنداق دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ADHD، باشقا كېسەللىك ياكى ئىككىسىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىقلايدۇ.
ئادەتتە ئالدى بىلەن تولۇق بەدەن تەكشۈرۈشىدىن ئۆتىسىز. كۆز ۋە قۇلىقىڭىزمۇ باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن تەكشۈرۈلىدۇ. ئاندىن كېسەللىكىڭىز تەكشۈرۈش تىزىملىكى ئارقىلىق باھالىنىدۇ، بۇ تىزىملىكتە كۆپىنچە ADHD ئالامەتلىرىمۇ بار.
شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە ADHD ۋە باشقا كېسەللىك دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرىڭىز قايسىسىنى ئالدى بىلەن داۋالاشنى قارار قىلىدۇ. بۇ قايسى كېسەللىكنىڭ ھاياتىڭىزغا ئەڭ چوڭ تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىغا باغلىق. ADHD نى ئالدى بىلەن داۋالاش ئارقىلىق باشقا كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ئاسانراق بولۇشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ADHD غا ئوخشاش ئالامەتلەر (دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش، بىئاراملىق) باشقا كېسەللىكلەر ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى مەسىلىلىرى سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- جىددىيلىك، كەيپىيات قالايمىقانلىشىشى ۋە قالقان بەز مەسىلىسى (گىپوتىروئىدىزم) قاتارلىق كېسەللىكلەر ADHD بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ.
- ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ھەرگىز ئۆزىڭىز قارار چىقارماڭ. مەسلىھەت ئېلىش ئۈچۈن ھەمىشە كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- توغرا دىئاگنوز قويۇش ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش پىلانىنى تۈزۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ