تۆت ياشلىق بالىڭىزنىڭ ياخشى بالا كۆرۈشى: بىز بۇ ھەقتە تولۇق مەلۇماتقا ئىگەمۇ؟

كىچىك بالىڭىز ھازىر تۆت ياشقا كىردى، شۇنداقمۇ؟ دېمەك، سىزدە يېقىندا ئۆتكۈزۈلىدىغان «بالىلارنى ياخشى كۆرۈش» پائالىيىتى توغرىسىدا بىر قەدەر چۈشەنچىڭىز بار بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇ ياشتا كىچىك بالىڭىزنى داۋالىنىشقا ئېلىپ بارغاندا نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكى ۋە ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ نەرسىلەرنى بىر-بىرلەپ كۆرۈپ چىقايلى، شۇنداق قىلسىڭىز سىز چۈشىنىسىز.

بۇ تىببىي تەكشۈرۈشتە نېمە ئىش بولىدۇ؟ كۆرۈپ باقايلىمۇ؟

ئادەتتە بالىڭىزنى دوختۇرخانىدىكى دوختۇرغا ياكى سېستىراغا ئېلىپ بارغاندا، ئۇلار تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:

1. بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى ۋە بوي ئېگىزلىكى ئۆلچەنگەن. ئاندىن، بۇنىڭغا ئاساسەن بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى (BMI) ھېسابلىنىدۇ، ھەمدە بوۋاقنىڭ قانداق ئۆسۈۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ئۆسۈش دىئاگراممىسى سىزىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق ئۇلار بوۋاقنىڭ توغرا ئۆسۈۋاتقانلىقىنى ۋە يېشىغا ماس كېلىدىغان ئېغىرلىق ۋە بوي ئېگىزلىكىدە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىدۇ.

2. قان بېسىمى، كۆرۈش ۋە ئاڭلاش ئىقتىدارى ئۆلچەملىك تەكشۈرۈش ئۈسكۈنىلىرى ئارقىلىق تەكشۈرۈلىدۇ. بۇلار ناھايىتى مۇھىم تەكشۈرۈشلەر. چۈنكى بەزىدە، بۇلاردا مەسىلە كۆرۈلسىمۇ، كىچىك بالىلار قانداق پەرقلەندۈرۈشنى چۈشەنمەيدۇ.

3. ئاندىن ئەڭ مۇھىم قىسىم كېلىدۇ. دوختۇر ياكى سېستىرا سىزدىن سوئال سورايدۇ، مەسىلىلىرىڭىز ھەققىدە سۆزلەيدۇ ۋە بوۋىقىڭىز ئۈچۈن ھەر خىل ئىشلار توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ.

• يېمەك-ئىچمەك توغرىسىدا: بۇ ماقالىدە كۈنىگە ئۈچ خىل ئاساسلىق تاماق ۋە ئىككى خىل ئوزۇقلۇق يېمەكلىك بىلەن تەمىنلەش توغرىسىدا سۆزلىنىدۇ. ئەگەر كىچىك بالىڭىز يېمەك-ئىچمەك جەھەتتە ئازراق تاللايدىغان بولسا، ئۇنىڭغا ھەر خىل ئوزۇقلۇق يېمەكلىكلەرنى بېرىشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. ئۇنى يېڭى يېمەكلىكلەرنى سىناپ كۆرۈشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ. ئەمما ئۇنى ھەرگىز يېيىشكە مەجبۇرلىماڭ. بۇ ئۇنىڭ يېمەك-ئىچمەككە بولغان قىزىقىشىنى تېخىمۇ يوقىتىدۇ.
• ھاجەتخانا ئادىتى ھەققىدە : تۆت ياشقا كىرگەندە، كۆپىنچە كىچىك بالىلار ھاجەتخانىغا كىرىشنى ئۆگىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى مەكتەپكە كىرمىگەن بالىلار كۈندۈزى ھاجەتخانىغا كىرىشنى ئۆگەتسىمۇ، كېچىسى كارىۋاتنى ھۆل قىلىش ئادەتتىكى ئىش. شۇنداقلا، كۈندۈزى ئويناپ دىققىتى مەركەزلەشمىگەندە، كىچىك خاتالىقلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يۈز بېرىشى مۇمكىن. بالىڭىزنىڭ سۈيدۈك /تەرەتنى تۇتۇۋاتقان-تۇتمىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ، ئۇلارنى ھاجەتخانىغا كىرىشنى داۋاملاشتۇرۇشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ. ئەگەر بالىڭىز تېخى ھاجەتخانىغا كىرىشنى ئۆگەتمىگەن بولسا ياكى ھاجەتخانىغا كىرىشنى ئۆگەتكەندىن كېيىن يەنە مەسىلە كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• ئۇيقۇ ھەققىدە: مەكتەپكە كىرمىگەن بالىلار كۈنىگە تەخمىنەن 10-13 سائەت ئۇخلىشى كېرەك. تۆت ياشقا كىرگەندە، كۆپىنچە بالىلار كۈندۈزى ئۇيقۇسىنى توختىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارغا كۈندۈزى ئازراق تىنچ ۋاقىت بېرىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• بالىڭىزنىڭ تەرەققىيات باسقۇچلىرىنى تەكشۈرۈش: تۆت ياشقا كىرگەندە، كۆپىنچە بالىلار تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايدۇ:
• تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق سۆزدىن تەركىب تاپقان جۈملىلەرنى يېزىڭ.
• شۇ كۈنى يۈز بەرگەن ھېچ بولمىغاندا بىر ئىشنى سۆزلەپ بېرەلەيسىز.
• «رەڭلىك قۇتا نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟» دېگەندەك ئاددىي سوئاللارغا جاۋاب بېرىدۇ.
• ئەگەر باشقا بالىلار بولمىسا، ئۇلار باشقىلار بىلەن ئويناشقا بېرىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
• بىرەيلەن ئازابلىنىپ، قايغۇغا چۆمگەندە، ئۇلار ئۇنىڭغا تەسەللى بېرىدۇ.
• كۇتۇپخانا ياكى ئويۇن مەيدانى قاتارلىق جايلارغا بارسىڭىز، ئۆزىڭىزنىڭ قىلىقىڭىزنى شۇ جايلارغا ماسلاشتۇرۇپ ئۆزگەرتىسىز.
• ئىنسان شەكلىنى سىزغاندا، ئۈچ ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق بەدەن ئەزاسى سىزىلىدۇ.
• بىر قانچە رەڭنىڭ ئىسمىنى ئېيتىپ بېرەلەمسىز؟
• ئەگەر چوڭ توپنى ئۈستىگە ئاتسىڭىز، ئۇنى كۆپىنچە تۇتۇۋالالايسىز.
• بەزى كۇنۇپكىلارنى شۇنداق قىلىپ بىكار قىلغىلى بولىدۇ.

ئەگەر بالىڭىز بۇ ئىشلارنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلالمىسا، ياكى ئۇنىڭ ئىلگىرىكى قابىلىيىتىنىڭ بىر قىسمىنى يوقاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم.

4. ئالدى بىلەن بوۋاقنىڭ كىيىملىرىنى سالدۇرۇپ، تولۇق بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىسىز. بۇنىڭ ئىچىدە بوۋاقنىڭ يۈرەك ۋە ئۆپكىسىنى ئاڭلاش، بوۋاقنىڭ ھەرىكەت ماھارىتىنى كۆزىتىش ۋە بوۋاق بىلەن سۆھبەتلىشىپ، ئۇنىڭ سۆزلەش ۋە تىل ماھارىتىنى باھالاش قاتارلىقلار بار.

5. ۋاكسىناڭىزنى يېڭىلاڭ. ۋاكسىنا بالىلىرىڭىزنى ئېغىر بالىلىق كېسەللىكلىرىدىن ساقلاش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا، ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن، ۋاكسىنا ۋاكسىناسى ۋاكسىنا ۋاقتى دوختۇردىن دوختۇرغا ئازراق پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

6. زۆرۈر بولسا، سىزدىن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىدۇ. بەزىدە دوختۇر قان ئازلىق، قوغۇشۇن زەھەرلىنىش، يۇقىرى خولېستېرىن ۋە سىل كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇلار ھەممە ئادەم ئۈچۈن قىلىنمايدۇ، ئەمما ئېھتىياجغا ئاساسەن ئېلىپ بېرىلىدۇ.

كېيىنكى تەكشۈرۈشكە كەلگۈچە بۇ ئىشلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

بەش ياشقا كىرگەندە كېيىنكى قېتىم تەكشۈرتۈشتىن بۇرۇن دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار. كېلىڭ، بۇلارغا بىر قاراپ باقايلى.

يېمەك-ئىچمەككە سەل دىققەت قىلىشىمىز كېرەكمۇ؟

• خىزمەت كۈنلىرى پۈتۈن ئائىلىڭىز بىلەن بىرلىكتە كەچلىك تاماق يېيىشكە تىرىشىڭ. بۇ ئائىلە مۇناسىۋىتىنى مۇستەھكەملەيدۇ ۋە كىچىك بالىڭىزنىڭ ياخشى تاماقلىنىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• ھەمىشە ھەر خىل ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى تەمىنلەڭ. بۇلار ياغسىز گۆش، بېلىق، مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە پۈتۈن دانلىق يېمەكلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• مەكتەپكە كىرمىگەن بالىلارغا كۈنىگە ئىككى يېرىم ئىستاكان (تەخمىنەن 600 مىللىلىتىر) ماي مىقدارى تۆۋەن سۈت بېرىلىشى كېرەك. قېتىق قاتارلىق باشقا ماي مىقدارى تۆۋەن سۈت مەھسۇلاتلىرىمۇ ياخشى.ئۇلارغا تاتلىقسىز، كۈچەيتىلگەن پۇرچاق ئىچىملىكى بەرسىڭىزمۇ بولىدۇ.
• ئەگەر سىز %100 مېۋە شەربىتى بەرسىڭىز، كۈنىگە 4-6 ئۇنسىيە (120-180 مىللىلىتىر) دىن ئارتۇق بەرمەڭ ، چۈنكى ئۇنىڭدا شېكەر مىقدارى يۇقىرى. يېڭى مېۋە بەرگەن ياخشى.

كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىگە كۆڭۈل بۆلۈش ناھايىتى مۇھىم!

• بالىڭىزنىڭ ھەر كۈنى چوڭلارنىڭ نازارىتى ئاستىدا ھەرىكەت قىلىشىغا يول قويۇڭ. ئائىلىڭىز بىلەن بىرلىكتە ھەرىكەت قىلىڭ. مەسىلەن، كەچتە قىسقا يول يۈرۈش، ئويۇن ئويناش قاتارلىق ئىشلارنى قىلالايسىز.
• ئېكران ئالدىدا ئۆتكۈزۈلىدىغان ۋاقىت ، يەنى تېلېۋىزور، ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون، تاختا كومپيۇتېر ۋە كومپيۇتېر بىلەن ئۆتكۈزۈلىدىغان ۋاقىت كۈنىگە بىر سائەتتىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك. ئاجرىتىلغان ۋاقىت بالىلارغا ماس كېلىشى ۋە ئۆگىنىدىغان نەرسىلىرى بار پروگراممىلارنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى كېرەك. ئەگەر سىز ۋە بالىڭىز بىللە كىنو كۆرسىڭىز، بۇ ئۇلارنىڭ تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بالىڭىزنىڭ ياتاق ئۆيىدە تېلېۋىزور ۋە تېلېفون قاتارلىق نەرسىلەرنى ساقلىماڭ.
• ئەگەر بالىڭىز مەكتەپكە كىرمىگەن بولسا، ئۇنىڭ باشقا بالىلار بىلەن ئويناش ۋە ئالاقە قىلىش پۇرسىتىنى ئىزدەڭ.
• بۇ ئىشلار بالىڭىزنى بالىلار باغچىسى ياكى مەكتەپكە تەييارلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:
• تاماقلىنىش، تاتلىق تۈرۈملەر، ئويناش، كىتاب ئوقۇش، ئۆي تازىلاش، ئەتىگەندە ئورنىدىن تۇرۇش ۋە كەچتە ئۇخلاش قاتارلىق ئىشلار ئۈچۈن مۇقىم بىر ئادەت تۇرغۇزۇڭ.
• سانلارنى ساناش، ھەرپلەرنى ئېيتىش ۋە باشقا ناخشا ۋە شېئىرلارنى ئېيتىشنى مەشىق قىلىڭ.
• بالىڭىزغا ھەر كۈنى كىتاب ئوقۇپ بېرىڭ.
• ئۇلارنى رەسىم سىزىشقا، رەڭ بېرىشكە، ھەرپلەرنى تونۇشقا ۋە ھەرپ يېزىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ.
• ئۇنىڭغا ھاجەتخانىغا بېرىش، قولىنى يۇيۇش، چىشىنى چوتكىلاش ۋە كىيىنىش قاتارلىق ئىشلارنى ئۆزى قىلىشقا مەسئۇل بولۇڭ. ئۇنىڭغا ئەسكەرتىش بېرىڭ ۋە لازىم بولغاندا ياردەم قىلىڭ.
• بالىڭىزغا ئۆي ئادرېسىڭىز ۋە تېلېفون نومۇرىڭىزنى ئۆگىتىڭ.
• بالىڭىزنىڭ چىشىنى كۈنىگە ئىككى قېتىم ئاز مىقداردا فتورلۇق چىش پاستىسى بىلەن چوتكىلاڭ. چىش دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە دائىملىق ئارىلىقتا چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. چىش چىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، دوختۇر ياكى چىش دوختۇرىڭىز يىلىغا ئىككى قېتىمدىن تۆت قېتىمغىچە بالىڭىزنىڭ چىشىغا فتورلۇق لاك سۈرتۈپ تۇرالايدۇ.

سىز چوقۇم بىخەتەرلىك توغرىسىدا ئويلىنىشىڭىز كېرەك (بىخەتەرلىك بىرىنچى!)

بۇ ياشتىكى كىچىك بالىلار ناھايىتى غەلىتە، شۇڭا ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىگە ئىنتايىن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.

• بالىڭىز سىرتتا ئوينىغاندا، بولۇپمۇ سۇ ياكى يول بويىدا ئوينىغاندا ئۇنىڭغا كۆزەتچىلىك قىلىڭ. ئىمكان بولسا، بالىڭىزنى سۇ ئۈزۈش دەرسىگە قاتناشتۇرۇشنى ئويلىشىڭ.
• ئويۇن مەيدانى ئۈسكۈنىلىرىنىڭ ياخشى ھالەتتە ئىكەنلىكىنى ۋە بالىنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ. يىقىلىپ چۈشۈپ يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، يەر يۈزى يۇمشاق نەرسىلەردىن، مەسىلەن قۇم، رېزىنكا گىلەم ياكى قېلىن قەۋەت ياغاچ پارچىلىرىدىن ياسىلىشى كېرەك.
• بالىڭىز سىرتقا چىقىپ ئوينىغاندىن كەم دېگەندە 15 مىنۇت بۇرۇن SPF 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ .ئېيتىڭ. تەخمىنەن ھەر ئىككى سائەتتە بىر قېتىم قايتا ئېيتىڭ.
• بالىڭىزنى ئىككىنچى قول تاماكا چېكىشتىن ساقلاڭ. ئۇ يۈرەك كېسىلى ۋە ئۆپكە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىشتىن چىققان تاماكامۇ زىيانلىق.
• بالىڭىزنىڭ ئۈچ چاقلىق ۋېلىسپىت ياكى ۋېلىسپىت مىنىۋاتقاندا ھەمىشە باش كىيىمى كىيىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ .
• بالىڭىز بىلەن ماشىنىدا ساياھەت قىلغاندا، ئۇلارنى ئارقا ئورۇندۇقتا ئالدىغا قارىغان ماشىنا ئورۇندۇقىغا قويۇپ، ئورۇندۇق كۆتۈرەلەيدىغان ئەڭ چوڭ ئېغىرلىق ياكى ئېگىزلىككە يەتكۈچە ئولتۇرغۇزۇڭ. ئۇلار ئورۇندۇقتىن چوڭ بولغاندا، مۇۋاپىق ئورۇنغا ماس كېلىدىغان بەلبېغى بار قوشۇمچە ئورۇندۇققا ئالماشتۇرۇڭ. بۇ ئورۇندۇقنى بالا 4 ئىنگلىز چىسى 9 دىيۇم (تەخمىنەن 150 سانتىمېتىر) بويغا يەتكۈچە، يەنى ئادەتتە 8-12 ياش ئەتراپىدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
• ئۆيدە قورال ساقلىماڭ. ئەگەر ساقلىسىڭىز، ئۇلارنى ئوقسىز، قۇلۇپلانغان ھالەتتە ساقلاڭ. ئوق-دورالارنى ئايرىم قۇلۇپلاڭ. ئاچقۇچنى كىچىك بالىلارنىڭ قولىغا چۈشىدىغان يەرگە قويماڭ. بۇ بالىلارنى قورال ئىشلىتىش ۋەقەسىدىن ساقلايدۇ.
• بالىڭىزغا مۇۋاپىق تېگىش ئۇسۇلىنى ئۆگىتىڭ. ئۇلارغا بەدىنىنىڭ بەزى قىسىملىرىنىڭ شەخسىي ئىكەنلىكىنى ۋە ھېچكىمنىڭ ئۇلارغا تېگىشكە ياكى كۆرۈشكە بولمايدىغانلىقىنى ئۆگىتىڭ. ئەگەر بىرسى بۇنداق جىنسىي ئەزالارنى كۆرۈشنى ياكى تېگىشنى تەلەپ قىلسا، ياكى ئۇلارغا باشقىلارنىڭ جىنسىي ئەزالىرىنى كۆرۈشنى ياكى تېگىشنى ئېيتسا، ياكى ئۇلارغا مەخپىيەتلىك ساقلاشنى ئېيتسا، بالىڭىزغا كېلىپ سىزگە ئېيتىشىنى ئېيتىڭ.
• ئەگەر تۇرمۇش ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، مەسىلەن، بالىڭىزغا قاراش ئۈچۈن لازىملىق نەرسىلەر، يېتەرلىك يېمەكلىك، بىخەتەر ياشاش ئورنى ۋە داۋالىنىش سۇغۇرتىسى بار-يوقلۇقى قاتارلىق سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۇ سىزگە مەھەللە بايلىقلىرى توغرىسىدا سۆزلەپ بېرەلەيدۇ ياكى سىزنى ئىجتىمائىي خىزمەتچىگە يوللىيالايدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىز ۋە كىچىك بالىڭىزنىڭ مەنپەئەتى ئۈچۈندۇر. دوختۇر بىلەن ھەر قانداق ئىش توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشتىن قورقماڭ.

قىسقىسى: ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، ئۇنداقتا، بىز سۆزلىگەن نەرسىلەردىن چوقۇم ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەرنى يەنە بىر قېتىم ئەسكەرتىپ قويايلىمۇ؟

• بالىڭىزنى دائىم دوختۇرغا ئېلىپ بېرىپ تەكشۈرتۈڭ. بۇ سىزگە ئۇنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ۋە سالامەتلىكىنىڭ توغرا ئەھۋالىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
• بوۋاقنىڭ يېمەك-ئىچمەك، ئۇيقۇ ۋە ھاجەتخانا ئادىتىگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر قانداق ئۆزگىرىش ياكى مەسىلە كۆرۈلسە، دوختۇرغا ئېيتىڭ.
• بالىڭىزنىڭ تەرەققىيات باسقۇچلىرىغا دىققەت قىلىڭ. بالىڭىزنىڭ يېشىغا ئاساسەن ئىشلارنى قىلىۋاتقان-قىلمىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بالدۇرراق كېچىكىش بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاپ چىقىش مۇھىم.
• ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ئېلىڭ. بۇ ئۆزىڭىزنى كېسەللىكلەردىن ساقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
• بىخەتەرلىك بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ! كىچىك بالىڭىزنىڭ ئۆيدە، سىرتقا چىققاندا ۋە ماشىنا ھەيدەپ ماڭغاندا بىخەتەرلىكى توغرىسىدا ئەستايىدىل ئويلىشىڭ.
• ئەگەر سوئالىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇردىن سوراڭ.كىچىك نەرسە بولۇشىنىڭ پەرۋاسى يوق، ئەڭ ياخشىسى سوراپ بىلىۋېلىش.

بۇ ئىشلارغا كۆڭۈل بۆلۈش ئارقىلىق، كىچىك بالىڭىزنىڭ ساغلام ۋە بەختلىك كەلگۈسى ئۈچۈن يول ئاچىۋاتقانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ساغلاملىق كلىنىكىسى، بالىلارنىڭ سالامەتلىكى، تۆت ياشلىق بالا، تەرەققىيات باسقۇچلىرى، ۋاكسىنا ئەملەش، بالىلارنىڭ بىخەتەرلىكى، ئوزۇقلۇق