نۇرغۇنلىرىمىز دۇچ كېلىدىغان مەسىلە بۇ « خولېستېرىن ». دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، «خولېستېرىنىڭىز سەل يۇقىرى ئىكەن، ئېھتىيات قىلىڭ» دېگەننى ئاڭلىمىغان بىر كىشىنى تېپىش تەس. بەزى كىشىلەر بۇنىڭغا ئانچە دىققەت قىلمايدۇ، ئەمما بۇ ئەمەلىيەتتە جىمجىت قاتىلغا ئوخشايدۇ. بەدەندىكى خولېستېرىن ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېشىپ كەتسە، يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بىز ئادەتتە يېمەك-ئىچمىكىمىزنى كونترول قىلىش ، چېنىقىش ياكى دوختۇر بەرگەن دورىلارنى ئىچىش ئارقىلىق بۇنى قىلىمىز. ئەمما بەزىدە پەقەت بۇ ئىشلار بىلەن خولېستېرىننى كونترول قىلىش تەس. شۇڭلاشقا بۈگۈن بىز بۇنداق ۋاقىتلاردا ياردەمگە كېلىدىغان يېڭى، كۈچلۈك داۋالاش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ بولسىمۇ Inclisiran ۋاكسىنىسى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، Inclisiran دېگەن نېمە؟
Inclisiran يۇقىرى خولېستېرىن سەۋىيىسىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە ئوكۇل. بىز بۇنىڭ ماركىسى LEQVIO. بۇنىڭ ئالاھىدە يېرى شۇكى، ئۇ بىز ھەر كۈنى ئىچىدىغان خولېستېرىن دورىلىرىغا ئوخشىمايدۇ، پەقەت بىر نەچچە ئايدا بىر قېتىم ئىچىش كېرەك.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، جىگىرىمىز خولېستېرىن ئىشلەپچىقىرىدىغان ئاساسلىق زاۋۇت. ئىنكلىزىران ئوكۇلىنىڭ رولى ئاشۇ زاۋۇتقا كىچىككىنە بىر ئۇچۇر يوللاش. بۇ ئۇچۇر ئۇنىڭغا «يامان خولېستېرىن» ( LDL خولېستېرىن ) نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئازايتىشنى ئېيتىدۇ. بۇ خۇددى زاۋۇتتىكى ئىشلەپچىقىرىش سۈرئىتىنى كونترول قىلىشقا ئوخشايدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، بۇ دورا قانىمىزدىكى ناچار خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ.
لېكىن بۇ سېھىرلىك ئىش ئەمەس . بۇ ۋاكسىنىنى ئېلىۋاتقان مەزگىلدە يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئۇسۇللىرىڭىزنى داۋاملىق كونترول قىلىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلسىڭىز ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز.
بۇ ۋاكسىنا ئېلىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا تولۇق سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم. بولۇپمۇ ئىنكلىسىران ۋاكسىنىسىنى ئېلىشتىن بۇرۇن، بۇ ئەھۋاللارنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئاللېرگىيە: ئەگەر سىزدە ھەر قانداق دورىغا، يېمەكلىككە ياكى باشقا ماددىلارغا ئاللېرگىيە بولسا، بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر تېرىڭىزدە قىزىرىش، قىچىشىش ياكى ئىشىش بولسا، بۇ ھەقتە بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ. بولۇپمۇ ئىلگىرى ئىنكلىسىران ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش دورىغا ئاللېرگىيە بولغان بولسىڭىز، بۇنى يوشۇرماڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: نۇرغۇن دورىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بوۋاققا زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بەزى دورىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ مەزگىلدە بۇ ۋاكسىنىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن يەنىلا دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىشىڭىز كېرەك.
- سىز ئىچىۋاتقان باشقا بارلىق دورىلار: بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز (مەسىلەن، دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى)، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ بېرىڭ. شۇنداقلا، دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار، ۋىتامىنلار، ئايۇرۋېدىك دورىلىرى، ھەسەل ۋە ئۆسۈملۈك قوشۇمچە دورىلىرى ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى دورىلار بىر-بىرىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
ۋاكسىنا قانداق بېرىلىدۇ؟ ئۆيدە ۋاكسىنا ئالدۇرغىلى بولامدۇ؟
ياق. بۇ ئۆيدە ئىچىشكە بولمايدىغان دورا. ئىنكلىسىران تېرە ئاستىغا ئوكۇل قىلىنىدۇ . بۇنى سىزگە دوختۇر ياكى دوختۇرخانا ياكى كلىنىكىدىكى كەسپىي سېستىرا بېرىشى كېرەك.
ئادەتتە بۇ ۋاكسىنىنىڭ مىقدارىنى بېرىش جەدۋىلى بولىدۇ.
1. تۇنجى قېتىم ۋاكسىنا ئەملەش.
2. ئاندىن 3 ئايدىن كېيىن ئىككىنچى قېتىم ۋاكسىنا ئەملەش.
3. شۇنىڭدىن كېيىن، كېيىنكى ۋاكسىنا ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم ئېلىنىدۇ.
شۇڭا سىز پەقەت دوختۇر بەلگىلىگەن كۈندە كلىنىكىغا كېلىپ ۋاكسىنا ئالسىڭىزلا بولىدۇ. بۇ كۈنلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. ئەگەر قانداقتۇر سەۋەبتىن سىزگە بېرىلگەن كۈندە كېلەلمىسىڭىز، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا ياكى كلىنىكىغا تېلېفون قىلىپ، يەنە بىر قېتىم ۋاقىت بېكىتىڭ.
ئەگەر مىقداردىن ئاشۇرۇپ ئىشلەتسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
بۇ ۋاكسىنا دوختۇر تەرىپىدىن قوللىنىلىدىغان بولغاچقا، ئارتۇقچە دورا ئىشلىتىش خەۋپى ناھايىتى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بىرەر ئىش يۈز بەرگەن دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ ۋاكسىنىنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئىنكلىزىران ئوكۇلى بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇلار ئېغىر ئەمەس. كېلىڭ، بۇ ئەكىس تەسىرلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | چۈشەندۈرۈش ۋە نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | بۇلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ناھايىتى خەتەرلىك. - تېرە قىچىشىش، قاتتىق قىچىشىش. - يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. - نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى كۆكرەك قىسىلىش. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
| كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئانچە ئېغىر بولمىغان يان تەسىرلەر (ئەگەر بۇ تەسىرلەر داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ) | |
| ئوكۇل قىلىنغان جايدا راھەتسىزلىك | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرى. ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئازراق ئاغرىق، قىزىرىش، شىشىش ياكى قىچىشىش كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ ئادەتتە بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ. |
| بوغۇم ئاغرىقى | بەزى كىشىلەر بوغۇملىرىدا (مەسىلەن، تىز، تىرناق) ئاغرىق ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئاغرىق سىزنى بىئارام قىلسا ياكى داۋاملىق ئاغرىسا، كېيىنكى قېتىملىق كلىنىكىلىق كۆرۈشۈشتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىزدە غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ.
داۋالاش جەريانىدا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ ۋاكسىنىنى ئالغان مەزگىلدە، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئىلگىرىلەش ئەھۋالىڭىزنى كۆزىتىدۇ.
- دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشى: دوختۇرىڭىز دائىم خولېستېرىن سەۋىيىسىڭىزنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى كۆرۈش ۋە باشقا مەسىلىلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
- ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ: ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز (مەسىلەن، كۆكرەك ئاغرىقى) ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش: ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، پەقەت بۇ ۋاكسىنا يېتەرلىك ئەمەس. سىز يەنە ساغلام يېمەك-ئىچمەك (ماي، شېكەر ۋە ئۇن تەركىبى تۆۋەن) ۋە دائىملىق ھەرىكەت قىلىش (مەسىلەن، كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت تېز مېڭىش) نى تۇرمۇشىڭىزغا كىرگۈزۈشىڭىز كېرەك. بۇ ئىككىسى بىرلەشتۈرۈلگەندە ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىسىز.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. ئۇنى باشقىلارغا بەرمەڭ ياكى باشقىلارغا تەۋسىيە قىلماڭ، چۈنكى ئۇ سىزگە پايدىلىق. ھەممە ئادەمنىڭ سالامەتلىكى ئوخشىمايدىغان بولغاچقا، ئوخشاش دورا ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئىنكلىسىران يۇقىرى خولېستېرىننى كونترول قىلىش ئۈچۈن ھەر بىر نەچچە ئايدا بىر قېتىم بېرىلىدىغان كۈچلۈك ئوكۇل.
- بۇ ۋاكسىنا پەقەت دوختۇرخانا ياكى كلىنىكىدا دوختۇر تەرىپىدىن بېرىلىدۇ. ئۇنى ئۆيدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.
- ۋاكسىنا ئېلىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا ئۆزىڭىزدە بار بولغان بارلىق ئاللېرگىيە، باشقا بارلىق دورىلار ۋە ھامىلىدارلىق ياكى ئېمىزىش مەزگىلىڭىز توغرىسىدا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئوكۇل قىلىنغان جايدا يېنىك ئاغرىق ياكى بوغۇم ئاغرىقى قاتارلىق يېنىك يان تەسىرلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى يۈزىڭىزنىڭ شىشىشى قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
- بۇ ۋاكسىنىدىن ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە دائىم چېنىقىش ئىنتايىن مۇھىم.
- ۋاكسىنانى دوختۇر بەلگىلىگەن ۋاقىتلاردا ئېلىڭ. ۋاكسىنا ۋاقتىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ