سىزمۇ بۇ مەسىلىلەرگە ۋاقىت-ۋاقتىدا دۇچ كېلىۋاتامسىز؟ كېلىڭ، پەسىللىك ئاللېرگىيە ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

سىزدە پەقەت بەزى ۋاقىتلاردا چۈشكۈرۈش، بۇرۇن بىتىش ۋە كۆز قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلەمدۇ؟ بەلكىم سىزدىمۇ بىز سۆزلەيدىغان پەسىللىك ئاللېرگىيە بار بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ ھەقتە تەپسىلىي سۆزلەشسەك بولامدۇ؟

بۇ پەسىللىك ئاللېرگىيەلەر نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پەسىللىك ئاللېرگىيە پەقەت يىلنىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا يۈز بېرىدىغان ئاللېرگىيە. بەزى كىشىلەر بۇنى «سامان تېشى» دەپمۇ ئاتايدۇ. يەنە بەزى دوختۇرلار بۇ ئەھۋالنى «پەسىللىك ئاللېرگىيىلىك رىنىت» دەپمۇ ئاتايدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، دەرەخلەر، ئوت-چۆپلەر ۋە بەزى ئۆسۈملۈكلەر گۈللىرىنى چاڭلاشتۇرغاندا، ھاۋاغا كىچىك چاڭ دانچىلىرىنى (يەنى، چېچەك چېچەكلىرىنى) قويۇپ بېرىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ چاڭ دانچىلىرى بۇنىڭ سەۋەبى.

ھازىر، ھەممە ئادەمنىڭ بۇ گۈل چاڭچىسىغا ئاللېرگىيىسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەرنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى (يەنى بەدىنىمىزنى كېسەللىكلەردىن قوغدايدىغان سىستېما) بۇ گۈل چاڭچىلىرىنى كۆرگەندە، ئۇلارنى دۈشمەن دەپ قارايدۇ. دۈشمەن دۆلىتىمىزگە كەلگەندە ئارمىيەمىز جەڭ قىلغىنىغا ئوخشاش، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزمۇ بۇ گۈل چاڭچىلىرىغا قارشى كۈرەش قىلىشقا باشلايدۇ. بۇ جەڭدە، قانىمىزغا «گىستامىن» دەپ ئاتىلىدىغان بەزى خىمىيىلىك ماددىلار قوشۇلىدۇ. دەل مۇشۇ خىمىيىلىك ماددىلار سەۋەبىدىن بىز ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى (ئەسكەرتىش، بۇرۇن بىتىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى) كۆرىمىز. چۈشەندىڭىزمۇ؟

بىر ئادەم پەقەت بىر خىل گۈل چاڭچىسىغا ئەمەس، بەلكى بىر قانچە خىل گۈل چاڭچىسىغا ئالېرگىيىلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، سىز ئالېرگىيىلىك بولغان گۈل چاڭچىسىنىڭ تۈرى سىزدە ئالامەتلەرنىڭ پەيدا بولغان ۋاقتىنى بەلگىلەيدۇ. مەسىلەن، بەزى دۆلەتلەردە دەرەخ گۈل چاڭچىسى يىلنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ئېيىدا ئەڭ كۆپ بولىدۇ. ئاندىن ئوت-چۆپ گۈل چاڭچىسى پەيدا بولىدۇ. باشقا ياۋا ئۆسۈملۈك گۈل چاڭچىسى باشقا ۋاقىتتا پەيدا بولىدۇ. شۇڭا، بۇ گۈل چاڭچىلىرىغا ئالېرگىيىلىك بولغانلار بۇ مەزگىللەردە تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىدۇ. سىرىلانكىدا، ھەر خىل ئۆسۈملۈكلەر ۋە گۈللەرنىڭ چاڭلىنىدىغان پەسىللىرىمۇ بار، بۇ ئەھۋال شۇ مەزگىللەردە كۆرۈلىدۇ.

يەنە بىر ئىش شۇكى، ئىلگىرى بۇ خىل ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولمىغان كىشىلەرمۇ كېيىنكى ھاياتىدا بۇ پەسىللىك ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەر قانداق ياشتا باشلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئادەتتە 2 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا بۇ خىل ئاللېرگىيە ئاز ئۇچرايدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر بۇ خىل ئاللېرگىيەنىڭ 20 ياشقا كىرگەندە پەيدا بولغانلىقىنى كۆرەلەيدۇ.

ئۇنداقتا، بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ ئۇنى قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟

ئەگەر سىز ياكى بالىڭىز ھەر يىلى ئوخشاش ۋاقىتتا «سامان تېشى» غا ئوخشايدىغان ئالامەتلەرگە دۇچ كەلسە، بۇ پەسىللىك ئاللېرگىيەدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى ئادەتتە تۇيۇقسىز باشلىنىدۇ ۋە ئاللېرگېن (يەنە گۈل چاڭچىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) بىلەن ئۇچراشقان ۋاقىتقىچە داۋاملىشىدۇ. بۇ ئالامەتلەر سىزگە تونۇشلۇقمۇ ياكى ئەمەسمۇ، تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• تېز-تېز سىيىش.
• بۇرۇن ۋە/ياكى بوغۇز قىچىشىش. بۇرۇننىڭ ئىچىدە بىر نەرسە قىتىقلاۋاتقاندەك ھېس قىلىش.
• بۇرۇن تىقىلىشى. نەپەس ئېلىش قىيىنلاشقاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
• بۇرۇندىن سۇيۇقلۇققا ئوخشاش شىلىمشىق سۇيۇقلۇق چىقىدۇ. بۇ ئادەتتىكى زۇكامدىكىگە ئوخشاش قويۇق شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئەمەس، ئەمما كۆپىنچە سۇغا ئوخشاش چىقىدۇ.
• بۇرۇندىن تامچىلاش: بۇرنىڭىزدىن چىقماي، بوغۇزىڭىزدىن شىلىمشىق سۇ ئېقىش تۇيغۇسى.

بۇ ئالامەتلەر بىلەن بىرگە، كۆزىڭىز قىچىشىش، ياش ئېقىش ۋە/ياكى قىزارىش قاتارلىق ئالامەتلەرنىمۇ باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇ «ئاللېرگىيىلىك كونيۇكتىۋىت» دەپ ئاتىلىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەزىدە ئىككى كۆزىڭىز قىزارىدۇ ۋە كۆزىڭىزنى يۇمۇپ-يېچىشنى توختىتالماي قالىسىز.

يەنە بىر مۇھىم نۇقتا شۇكى، ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا يۆتەل، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ياكى نەپەس قىسىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، بۇ ئاللېرگىيەنىڭ ئاستما كېسىلىنىڭ قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

بۇنىڭ ئاللېرگىيە ئىكەنلىكىنى قانداق جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ؟

ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزنىڭ پەسىللىك ئاللېرگىيىسى بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش. دوختۇر سىزدىن «بۇ ئالامەتلەر ھەر يىلى ئوخشاش ۋاقىتتا كۆرۈلەمدۇ؟» ۋە «قانداق مۇھىت بۇ ئالامەتلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار سىزنى تەكشۈرىدۇ.

بەزىدە دوختۇر بۇنىڭ ئاللېرگىيە ياكى ئاللېرگىيە ئەمەسلىكىنى بىلەلەيدۇ. بولمىسا، دوختۇر سىزنى ئاللېرگىيە مۇتەخەسسىسى، يەنى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا يوللىشى مۇمكىن.

بۇ ئاللېرگىيە دوختۇرلىرى ئادەتتە «ئاللېرگىيە تېرە سىنىقى» ئېلىپ بارىدۇ. بۇ يەنە «تېرە تىكىش سىنىقى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. مۇنداق بولىدۇ: ئاللېرگىيە دوختۇرى ياكى ئۇنىڭ سېستىرالىرىنىڭ بىرى تېرىڭىزگە (ئادەتتە قولىڭىز ياكى قولىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە) ھەر خىل ئاللېرگېنلار (مەسىلەن، گۈل چاڭچىسى) قوشۇلغان بىر تامچە سۇيۇقلۇقنى تامچىلايدۇ. ئاندىن ئۇلار تەخمىنەن 15 مىنۇت ساقلايدۇ، بۇ يەردە قىزىل، ئازراق ئىششىپ كەتكەن تۈكۈرۈك (قىزىل تۈكۈرۈك) پەيدا بولغان-بولمىغانلىقىنى كۆرىدۇ. ئەگەر تۈكۈرۈك پەيدا بولسا، بۇ سىزنىڭ بۇ ئاللېرگېنغا ئاللېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئاندىن تۈكۈرۈكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە ئەتراپىدىكى قىزارىش سىزغۇچ بىلەن ئۆلچەنىدۇ.

بەزىدە، بۇ تېرە تەكشۈرۈشىدىن باشقا، ياكى بۇنى قىلىش مۇمكىن بولمىغاندا ، قان تەكشۈرۈشىمۇ ئېلىپ بېرىلسىمۇ بولىدۇ.

لېكىن بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. بۇ تېرە تەكشۈرۈشى ياكى قان تەكشۈرۈشى سىزنىڭ ئاللېرگىيەڭىز بارلىقىنى كۆرسەتسىمۇ، بۇنىڭ راستىنلا ئاللېرگىيە ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، سىزدە ماس كېلىدىغان ئالامەتلەر بولۇشى كېرەك. مەسىلەن، بىرەيلەننىڭ تەكشۈرۈشىدە ئۇنىڭ ئوت-چۆپ گۈل چېڭىغا ئاللېرگىيىسى بارلىقى، ئوت-چۆپ بار جايدا ئوينىغاندا قاتتىق قىچىشىش ۋە بۇرنىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. دەل شۇ چاغدا ئۇلار ئوت-چۆپ گۈل چېڭىغا ئاللېرگىيىسى بارلىقىنى ئېيتىدۇ.

ماقۇل، ئەمدى بۇنى قانداق داۋالىغىلى بولىدۇ؟

بۇ پەسىللىك ئاللېرگىيەنى داۋالاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. بۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنىڭ قانچىلىك ئېغىر ۋە بىئاراملىق دەرىجىسىگە باغلىق. داۋالاشتا نېمىگە ئاللېرگىيەڭىز بارلىقىنى ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم.بەزى كىشىلەر ئاللېرگىيىسى بار نەرسىلەرگە بولغان تەسىرىنى ئازايتىش ياكى مۇمكىن بولسا ئۇلاردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش ئارقىلىق زور يېنىكلىك تاپىدۇ.

ئاللېرگېنلارغا بولغان ئۇچرىشىشنى قانداق قىلىپ ئىمكانقەدەر ئازايتالايمەن؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بۇ ئالامەتلەرنىڭ يىلنىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا كۆرۈلىدىغانلىقىنى بىلىسىز. شۇڭا، بۇ ۋاقىتلاردا تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىپ بېقىڭ:

• دېرىزىلىرىڭىزنى ئىمكانقەدەر تاقاپ قويۇڭ، بولۇپمۇ ئەتىگەن ۋە كەچتە چاڭچا مىقدارى يۇقىرى بولغاندا.
• مۇمكىن بولسا، ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىڭ. ھاۋا تەڭشىگۈچتىن سۈزۈلگەن ھاۋا سىرتتىكى تازا ھاۋادىن ياخشى.
• چاڭچا سانى كۆپ بولغان كۈنلەردە ئىمكانقەدەر ئۆيدە تۇرۇڭ. بەزى دۆلەتلەردە چاڭچا سانى كۈندە دوكلات قىلىنىدۇ. سىرىلانكىدا، گۈللەر ئېچىلىدىغان ۋە چاڭچا سانى كۆپ بولىدىغان بەزى پەسىللەر بارلىقىنى بىلىمىز. بۇنداق كۈنلەردە سىرتقا چىقىشنى ئازايتىڭ.
• پەسىللىك ئاللېرگىيىسى بار كىچىك بالىلارنىڭ سىرتتا ئوينىغاندىن كېيىن قوللىرىنى يۇيۇش، دۇش ئېلىش ۋە كارىۋات كىيىملىرىنى ئالماشتۇرۇشى ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى ئۇلارنىڭ كىيىملىرى، تېرىلىرى ۋە چېچىدا چاڭ-توزان بولۇشى مۇمكىن.

قانداق تىپتىكى دورىلار بار؟

ئەگەر گۈل چاڭلىرىدىن يىراق تۇرۇش تەس بولسا ياكى ئانچە يېنىكلىتىش ئېلىپ كەلمىسە، دوختۇرلار ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئاساسلىق دورىلار تۆۋەندىكىچە:

• ئانتىگىستامىنلار ئېغىز ئارقىلىق ئىچىلىدۇ، بۇرۇنغا سۈرۈلىدۇ ۋە كۆزگە سۈرۈلىدۇ، بۇ دورىلار گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىنىڭ تەسىرىنى توختىتىدۇ.
• بۇرۇن ستېروئىد پۈركۈگۈچلىرى. بۇلار بۇرۇننىڭ شىشىشى ۋە تىقىلىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئەگەر بۇ دورىلار ئانچە ياخشى ئۈنۈم بەرمىسە ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن كۆپ خىل دورىلارنى ئىشلىتىشكە توغرا كەلسە، دوختۇرىڭىز سىزنى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا قايتا كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئاللېرگىيە ئوكۇلى (ئىممۇنوتېراپىيە) دېگەن نېمە؟

ئاندىن بۇ ئاللېرگىيە دوختۇرى سىزنىڭ «ئاللېرگىيە ئوكۇلى» ياكى «ئىممۇنوتېراپىيە» دەپ ئاتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىدۇ. بۇ ئۇسۇلدا، مەلۇم ۋاقىت ئىچىدە، بەدىنىڭىزگە ئاللېرگىيىلىك بولغان گۈل چاڭچىسىنىڭ ئاز مىقداردىكى تۈرىنى ئوكۇل قىلىش كېرەك. بۇ خۇددى بەدىنىمىزنى بۇ گۈل چاڭچىسىغا كۆندۈرۈشكە ئوخشايدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى ئازايتىشى ياكى پۈتۈنلەي يوقىتىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.

ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟

بىز پەسىللىك ئاللېرگىيە توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئاخىرىدا، سىز ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

• ئەگەر سىزدە ھەر يىلى ئوخشاش ۋاقىتتا قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ پەسىللىك ئاللېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. پەقەت زۇكام دەپ پەرەز قىلماڭ.
• بۇنىڭ سەۋەبى گۈل چاڭچىسىغا ئوخشاش نەرسىلەر.نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ، بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇنىڭغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىدۇ.
• ئالامەتلىرى ئەسنەش، بۇرۇن ۋە بوغۇز قىچىشىش، بۇرۇن تىقىلىش، بۇرۇن ئېقىش ۋە كۆز قىچىشىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزى كىشىلەردە بۇ ئاستما بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. يەنە ئاللېرگىيە تەكشۈرۈشى قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• داۋالاش ئاللېرگېنلاردىن ساقلىنىش، ئانتىگىستامىن قاتارلىق دورىلارنى ئىشلىتىش ۋە زۆرۈر بولسا ئىممۇنىتېت داۋالاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• قورقىدىغان ھېچنېمە يوق، بۇ ئەھۋالنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. توغرا مەسلىھەت ۋە داۋالاش ئارقىلىق، سىز يېنىكلىك تاپالايسىز.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، سىز يالغۇز ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەردە مۇشۇنداق ئاللېرگىيە بار. ئەڭ مۇھىمى ئالامەتلەرنى تونۇپ، ۋاقتىدا مۇۋاپىق دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداق بولغاندا، ھېچقانداق بىئاراملىق ھېس قىلماي ياشىيالايسىز.

پەسىللىك ئاللېرگىيە، پەسىللىك ئاللېرگىيە، سامان تېشى، چاڭ-توزان، ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى، ئانتىگىستامىنلار، ئىممۇنىتېت داۋالاش