يەر ياڭىقىغا ئالېرگىيىلىك بولامسىز؟ يەر ياڭىقىغا ئالېرگىيىلىك بولۇشنىڭ ھەممە يېرىنى ئۆگىنىۋالايلى!

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز دوستلىرىڭىز بىلەن بىر يىغىلىشتا، بىرسى سىزگە بىر قىسىم لەززەتلىك يەر ياڭىقى ئېلىپ كەلدى. ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن، ئاغزىڭىز ۋە بوغۇزىڭىز قىچىشىشقا باشلايدۇ، بەدىنىڭىز قىزىرىپ قىچىشىدۇ، نەپەس ئېلىشىڭىز ئازراق قىيىنلىشىدۇ... سىز ياكى بالىڭىز بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنمۇ؟ ئۇنداقتا بىز سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر تېما ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. بۇ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى ياكى بىز ئۇنى ئىنگلىزچە ئاتايمىز ، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى .

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ يەر ياڭىقىسىغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرۇشىنى كۆرسىتىدۇ. ئادەتتە، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بىزنى كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان مىكروبلاردىن قوغدايدۇ. ئەمما يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار بىرەيلەننىڭ بەدىنى يەر ياڭىقىدىكى ئاقسىللارنى خەتەرلىك دۈشمەن دەپ تونۇيدۇ. شۇڭا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ «دۈشمەن» بىلەن كۈرەش قىلىش ئۈچۈن بارلىق كۈچىنى سەرپ قىلىدۇ. بۇ كۈرەشنىڭ نەتىجىسىدە، بىز ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنى باشتىن كەچۈرىمىز.

نۇرغۇن كىشىلەر نېمە دەپ ئويلىسىمۇ، يەر ياڭىقى ئەمەلىيەتتە ياڭاق ئەمەس. ئۇلار ئەمەلىيەتتە نوخۇت ۋە يېسىۋىلەك بىلەن بىللە پۇرچاق تۈرىدىكى ئۆسۈملۈكلەر ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى. شۇڭا، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى دەرەخ ياڭىقى ئاللېرگىيىسىدىن پەرقلىنىدۇ، يەنى بادام ۋە كېجۇ قاتارلىق دەرەخ ياڭىقى ئاللېرگىيىسى. قانداقلا بولمىسۇن، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ %40 ى باشقا ياڭاقلارغىمۇ ئاللېرگىيىلىك.

يەر ياڭىقى كۆپىنچە يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلىرىمىزگە يوشۇرۇنغان بولىدۇ. ئۇلار بەزى رېتسېپلارغا ۋە ئورالغان يېمەكلىكلەرگە قوشۇلىدۇ. ھەتتا كىچىككىنە بىر پارچە يەر ياڭىقىمۇ ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر ئۈچۈن ئېغىر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بىز بۇ كىشىلەرگە نېمە يېيىش ۋە ئىچىش توغرىسىدا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشنى ئېيتىمىز.

نېمە ئۈچۈن بەزى كىشىلەردە يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى مۇشۇنداق كۆرۈلىدۇ؟

يەر ياڭىقى يېگەندە (ياكى پۇرىقىنى سېزىپ باققاندا)، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئىممۇنىتېت گلوبۇلىن E (IgE) دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە بىر خىل ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ IgE ئانتىتېلاسى ھۈجەيرىلىرىمىزگە بېرىپ، ئۇلارغا گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك بىر ماددا قويۇپ بېرىشنى ئېيتىدۇ. ئاللېرگىيەنىڭ نۇرغۇن ئالامەتلىرىگە دەل مۇشۇ گىستامىن مەسئۇل.

دوختۇرلار ھازىرمۇ بەزى كىشىلەرنىڭ بەدىنىنىڭ نېمىشقا بۇنداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى، يەنە بەزىلىرىنىڭ نېمە ئۈچۈن ئىنكاس قايتۇرمايدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. ئەمما ئۇلار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرىنى بايقىدى:

• ياش: بۇ خىل ئاللېرگىيە ئەڭ كۆپ بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلاردا كۆرۈلىدۇ. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ھەزىم قىلىش سىستېمىمىز تېخىمۇ ياخشى تەرەققىي قىلىدۇ. شۇڭا چوڭلاردا بۇ خىل كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.
• باشقا ئاللېرگىيەلەر:ئەگەر سىزدە باشقا يېمەكلىكلەرگە ئالېرگىيە بولسا، يەر ياڭىقى ئالېرگىيىسىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. پىچەك تېشى ياكى ئېكزېما قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلارمۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ.
• ئائىلە تارىخى: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل ئاللېرگىيە بولسا، سىزدىمۇ بۇ خىل ئاللېرگىيەنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
• ئىلگىرىكى ئاللېرگىيە : بەزى بالىلاردا بۇ خىل ئاللېرگىيە بار بولۇپ، ئۇلار چوڭ بولغاندا ياخشىلىنىپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە، ھەتتا ياخشىلانغانلارمۇ چوڭ بولغاندا بۇ خىل ئاللېرگىيەگە قايتا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، يەر ياڭىقى يېگەندىن كېيىن ئىككى سائەت ئىچىدە ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇ ئالامەتلەر ھەر بىر ئادەمدە، ھەتتا بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بەزىدە ئۇلار ناھايىتى يېنىك باشلىنىپ، تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ، ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدۇ.

تۆۋەندىكى جەدۋەلدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر ۋە ئەڭ خەتەرلىك ئەھۋال «ئانافىلاكسىيە» كۆرسىتىلدى.

دوختۇر بۇنىڭ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى ئىكەنلىكىنى قانداق بېكىتىدۇ؟

ئەگەر سىزدە بۇ خىل ئاللېرگىيە بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ۋە ئائىلەڭىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىنى ئاڭلىغاندىن كېيىن، كېسەللىكنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

• يېمەك-ئىچمەك ۋە ئالامەتلەر كۈندىلىك خاتىرىسى: بۇ، ھەر كۈنى نېمە يېگەنلىكىڭىزنى، ئۇلارنى يېگەندىن كېيىن كۆرۈلگەن ئالامەتلەرنى ۋە ئىچكەن دورىلىرىڭىزنى خاتىرىلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• تېرە سىنىقى: بۇ سىزنىڭ يەر ياڭىقىغا ئالېرگىيىڭىز بار-يوقلۇقىنى بىلىشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى. بۇ يەردە، قولىڭىز ياكى دۈمبىڭىزنىڭ تېرىسىگە ئاز مىقداردا يەر ياڭىقىنىڭ ئېكىستراكتى سۈرتۈلۈپ، كىچىك ئىگنە ئارقىلىق تېرىنى سانجىلىدۇ. ئەگەر ئالېرگىيىڭىز بولسا، بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە بۇ جاي قىزارىدۇ ۋە پاشا چېقىش بىلەن ئوخشاش بىر يېرىق پەيدا بولىدۇ.
• قان تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش قانىڭىزدىكى ئانتىتېلا (IgE) نىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرىدۇ، بۇ ئانتىتېلا ئاللېرگىيە ئەھۋالىدا ئۆرلەيدۇ.
• ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان يېمەكلىكلەرگە بولغان خىرىس: بۇ پەقەت دوختۇرخانىدا دوختۇرنىڭ يېقىندىن كۆزىتىشى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ يەردە جىددىي داۋالاش ئېلىپ بېرىلىدۇ ۋە سىزگە ئاز مىقداردا يەر ياڭىقى بېرىلىدۇ. ئاندىن مىقدارى ئاستا-ئاستا ئاشۇرۇلىدۇ ۋە بەدىنىڭىزنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى كۆزىتىش ئېلىپ بېرىلىدۇ.

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىنى داۋالاش ۋە باشقۇرۇش

ئەڭ مۇھىمى ، يەر ياڭىقى ۋە يەر ياڭىقى تەركىبىدىكى بارلىق يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر يېمەسلىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز تاسادىپىي ھالدا يەر ياڭىقى تەركىبىدىكى نەرسىلەرنى يېسىڭىز، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە دورا بار.

• ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى: بۇ ھاياتنى قۇتقۇزىدىغان دورا. ئۇ كۆپىنچە EpiPen دەپ ئاتىلىدۇ. ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (ئانافىلاكسىيە) يۈز بەرگەندە، دەرھال ئۇنى ئېلىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگىتىدۇ. ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىشى مۇھىم. EpiPen نى ئىشلەتكەندىن كېيىن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز پەسەيگەن تەقدىردىمۇ، چوقۇم دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك.
• ئانتىگىستامىنلار: بۇ دورىلار، دورا ياكى شەربەت شەكلىدە بولۇپ، قىچىشىش ۋە قىچىشىش قاتارلىق كىچىك ئالامەتلەرنى كونترول قىلالايدۇ.
• كورتىكوستېروئىدلار: بۇلار ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان شىشىشنى پەسەيتىدۇ.

يېڭى داۋالاش ئۇسۇللىرى

«ئېغىز بوشلۇقى ئىممۇنىتېت داۋالاش ئۇسۇلى» قاتارلىق يېڭى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇنىڭدا، بىمارغا دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئاز مىقداردا يەر ياڭىقى بېرىلىدۇ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ مىقدارى تەدرىجىي ئاشۇرۇلىدۇ. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ يەر ياڭىقىسىغا بولغان سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ تولۇق داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس، ئەمما يەر ياڭىقى تاسادىپىي يېيىلسە يۈز بېرىدىغان ئېغىر رېئاكسىيەنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بىلەن قانداق ياشاش كېرەك؟

گەرچە بۇ بىر ئاز قىيىن بولسىمۇ، ئەگەر ئېھتىيات قىلسىڭىز، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.

يەنە بىر نەرسە ئۆزئارا بۇلغىنىش . تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز يەر ياڭىقىسىز تاماق تەييارلىسىڭىزمۇ، ئىلگىرى يەر ياڭىقى بىلەن ئوخشاش قاچىدا ۋە ئوخشاش قوشۇقتا بىرەر نەرسە تەييارلىغان بولىسىز. ئاندىن يەر ياڭىقى زەررىچىلىرى شۇ قاچىغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. رېستوران ۋە بۇففېتلاردا بۇنىڭغا ئىنتايىن دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

ئاتا-ئانىلارغا مەسلىھەت

ئەگەر بالىڭىزدا يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بولسا:

• بالىڭىزغا يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇشنى ئۆگىتىڭ.
• بالىنىڭ ئەھۋالى توغرىسىدا مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرى، دوستلىرى ۋە ئۇرۇق-تۇغقانلىرىغا خەۋەر قىلىڭ. مۇمكىن بولسا، بالىنىڭ ئاللېرگىيىسىنى خاتىرىلىگەن كارتا ئېلىپ يۈرۈڭ.
• بالىڭىز بىلەن ھەمىشە ئىككى دانە EpiPen ئېلىپ يۈرۈڭ.
• بالىڭىزغا باشقىلار بىلەن يېمەكلىك ئورتاقلاشماسلىقنى ئۆگىتىڭ.
• بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيىسىنى تىلغا ئالغان تىببىي ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى تاقىڭ.