سىزنىڭ تۇغۇتىڭىزمۇ كېچىكىپ قالدىمۇ؟ (ئۇزۇن تۇغۇت) بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

ئانا بالا تۇغۇش ئالدىدا تۇرغاندا، ئۇنىڭ ئەڭ چوڭ ئۈمىدلىرىنىڭ بىرى بۇ دۇنياغا ساغلام بالا تۇغۇشتۇر. ئەمما بەزىدە بۇ تۇغۇت كۈتۈلگەندىن سەل ئۇزۇنراق داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇنى بىز « ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت» دەپ ئاتايمىز. بۇنى ئاڭلاش سەل قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش بۇ قورقۇنچنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەمگەك دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت دېمەك بوۋاقنىڭ نورمالدىن ئۇزۇنراق تۇغۇلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بەزى ئانىلار تۇغۇت ۋاقتىغا قارىماي، تۇغۇتنىڭ كېيىنكى باسقۇچىغا ئۆتەلمەيدۇ. بۇ ۋاقىتتا دوختۇرلارنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى سىز ۋە بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى ساقلاش ۋە بوۋاقنى بىخەتەر تۇغۇشىڭىزغا ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت.

تۇغۇت قانچە سائەت داۋاملىشىدۇ، ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت دەپ قارىلىدۇ؟

ئادەتتە،

• تۇنجى بالىسىنى كۈتۈۋاتقان ئانا ئۈچۈن، ئەگەر بۇ 25 سائەت ياكى ئۇنىڭدىن ئۇزۇن ۋاقىت كەتسە ،
• ئىلگىرى بىر ياكى بىردىن ئارتۇق بالىلىق بولغان ئانا ئۈچۈن، ئەگەر بۇ 20 سائەت ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كەتسە ،

بىز بۇنى ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت دەپ قارايمىز. ئويلاپ بېقىڭ، تۇنجى تۇغۇت ئادەتتە 12 سائەتتىن 24 سائەتكىچە داۋاملىشىدۇ. كېيىنكى تۇغۇتلار تەخمىنەن 8 سائەتتىن 10 سائەتكىچە داۋاملىشىدۇ. شۇڭا ئەگەر ئۇ ئۇنىڭدىن ئۇزۇن داۋاملاشسا، بىز بۇ كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.

تۇغۇت ۋاقتى ئۇزارتىلسا نېمە بولىدۇ؟

بۇ ۋاقىتتا، ئىككى ئاساسلىق ئىش يۈز بېرىشى مۇمكىن: 1. سىزنىڭ بالىياتقۇ بوينىڭىز ئېچىلىشقا باشلايدۇ، ئەمما 10 سانتىمېتىرغا يەتمەي تۇرۇپ توختاپ قالىدۇ. بالىياتقۇ بوينى ئاياللارنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىنىڭ بىر قىسمى. 2. ياكى، بالىياتقۇ بوينى تولۇق ئېچىلغان بولسىمۇ، بوۋاق تۇغۇت يولىدىن ئۆتۈشنى توختىتىدۇ.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت ئەمەلىيەتتە ئۇنچە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس. بۇ ھامىلىدار ئاياللارنىڭ تەخمىنەن %8 ىگە تەسىر قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بارلىق كېسىئار توغۇشنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇتنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟

تۇغۇتنىڭ بىرىنچى باسقۇچىدا تۇغۇتنىڭ ئىلگىرىلىمەسلىكى (ئىلگىرىلەشنىڭ مەغلۇبىيىتى) ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئانا ئۈچۈن روھىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىن چارچاش بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، تۇغۇتنىڭ ئىككىنچى باسقۇچىدا ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت سەل ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. ئۇ تۆۋەندىكى خەۋپلەرنى ئاشۇرىدۇ:

• يۇقۇملىنىش .
• تۇغۇتتىن كېيىنكى قاناش .
• كەلگۈسىدە سۈيدۈكنى كونترول قىلالماسلىق (سۈيدۈك تۇتالماسلىق).
• كەلگۈسىدە چاناق ئەزالىرىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى.
• بالىياتقۇ يېرىلىش (بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ).

تۇغۇت جەريانى داۋاملاشقاندا، بوۋاقنى باشقا ئۇسۇلدا تۇغدۇرۇشقا توغرا كېلىدۇ. مەسىلەن، دوختۇر بوۋاقنى تۇغدۇرۇش ئۈچۈن ۋاكۇئۇم ياكى قىسقۇچ ئىشلىتىشى مۇمكىن. بۇ يەنە كېسار ئوپېراتسىيەسى (C-cection) قىلىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدۇ.

ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت بوۋاققا تەسىر قىلامدۇ؟

شۇنداق، بۇ كېسەللىك بوۋاققا بەزى خەۋپلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى:

• يۇقۇملىنىش (كۆپىنچە ئانادىن بوۋاققا يۇقىدۇ).
• ھامىلىنىڭ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ تۆۋەنلىشى قاتارلىق ھامىلىنىڭ بېسىمى.
• تۇغۇلغاندا ئوكسىگېن يېتىشمەسلىكى (پەرىناتال ئاسفىكسىيە).
• مۈرە دىستوزىيەسى.

تۇغۇتنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلۇشىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

بىز تۇغۇتنىڭ ئىككى باسقۇچى بارلىقىنى بىلىمىز. بىرىنچى باسقۇچ، بالىياتقۇڭىز قىسقىراشقا باشلىغاندىن باشلاپ، بالىياتقۇڭىز تولۇق ئېچىلغانغا قەدەر بولغان ۋاقىت. ئىككىنچى باسقۇچ، بالىياتقۇڭىز تولۇق ئېچىلغاندىن كېيىنكى بوۋاق تۇغۇلغۇچە بولغان ۋاقىت. بىرىنچى باسقۇچتا ، بالىياتقۇڭىز نېپىزلىشىدۇ (ئېففېساتسىيە). بالىياتقۇڭىزنىڭ بۇ نېپىزلىشىشى ئاستا يۈز بېرىدىغان بولغاچقا، بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشى ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، بالىياتقۇڭىزنىڭ يېتەرلىك قىسقىراماسلىقىدۇر. بەزىدە، تۇغۇتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا بېرىلگەن مورفىن قاتارلىق بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار بالىياتقۇڭىزنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشىنى كېچىكتۈرۈۋېتىدۇ. ئىككىنچى باسقۇچ، تۇنجى قېتىم ئانا بولغانلار ئۈچۈن ئۈچ-تۆت سائەتتىن ئارتۇق، ئىلگىرى بالا تۇغۇپ باققانلار ئۈچۈن ئىككى-ئۈچ سائەتتىن ئارتۇق ۋاقىت كەتسە، ئۇزۇنغا سوزۇلغان دەپ قارىلىدۇ. تۆۋەندىكى ئامىللار بوۋاقنىڭ ئىككىنچى باسقۇچتا كېچىكىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن:

• بوۋاقنىڭ چوڭلۇقى چوڭىيىۋاتىدۇ.
• تۇغۇت يولىنىڭ سىقىلىشى.
• سىزنىڭ چانا سۆڭىكىڭىز بوۋاقنىڭ تۆۋەنگە چۈشۈشىگە يېتەرلىك چوڭ ئەمەس.
• بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشى يېتەرلىك كۈچلۈك ئەمەس.

بۇنىڭدىن باشقا، تەتقىقاتلاردا تۇغۇت جەريانىدىكى ئەنسىزلىك، بېسىم ۋە قورقۇش قاتارلىق پىسخىكىلىق ئامىللارنىڭمۇ تۇغۇتنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلۇشىغا سەۋەب بولىدىغانلىقى بايقالغان.

تاماكا چېكىش ۋە ئېپىدۇرال ئانتىسېپسىيە توغرىسىدا ئۆگىنىۋالساق بولامدۇ؟

تاماكا چېكىش تۇغۇتنى كېچىكتۈرۈۋېتەمدۇ؟

تاماكا چېكىشنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇتقا سەۋەب بولىدىغانلىقىنى بىۋاسىتە ئېيتىشقا بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇتقا دۇچ كېلىش ئېھتىماللىقى تاماكا چەكمەيدىغانلارغا قارىغاندا يۇقىرى.بىر تەتقىقاتتا، تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ كېسىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولغان. شۇڭلاشقا دوختۇرلار ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇن تاماكا چېكىشنى تاشلاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تاماكا چېكىش سىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

ئېپىدۇرال تۇغۇت كېچىكىشى بارمۇ؟

ياق. ئېپىدۇرال بىلەن ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت ئوتتۇرىسىدا ھېچقانداق مۇناسىۋەت يوق. ئەمەلىيەتتە، ئېپىدۇرالنىڭ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىشىڭىزغا ۋە تۇغۇتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىنى تېزلىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغانلىقىغا دائىر بەزى دەلىللەر بار.

تۇغۇت ۋاقتىمنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان-ئۇزالمىغانلىقىنى قانداق بىلىمەن؟

تۇغۇتنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلۇشىنىڭ ئاساسلىق بەلگىسى شۇكى ، ھەر بىر باسقۇچ ئۇزۇنغا سوزۇلىدۇ، ئىلگىرىلەش ئاز ياكى ھېچقانداق ئىلگىرىلەش بولمايدۇ. ئەگەر تۇنجى بوۋاق 25 سائەتتىن ئارتۇق، ياكى ئىلگىرى بوۋاق تۇغقان بوۋاق 20 سائەتتىن ئارتۇق بولسا، تۇغۇتىڭىز ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئەگەر سىزدە سۈنئىي تۇغۇت بولسا، تۇغۇتىڭىز سەل ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

دوختۇرلار تۇغۇتنىڭ ئىلگىرىلىمىگەنلىكىنى قانداق بىلىدۇ؟

دوختۇرىڭىز بۇنى بالىياتقۇ بوينىڭىزنى تەكشۈرۈپ، ئۇنىڭ قانچىلىك نېپىزلىشىپ (ئېچىلىپ) ۋە قانچىلىك ئېچىلغانلىقىنى (كېڭەيتىلگەنلىكىنى) ئۆلچەش ئارقىلىق بېكىتىدۇ. بىرىنچى باسقۇچتا، بالىياتقۇ بوينىڭىز 10 سانتىمېتىر كېڭىيىشى كېرەك. ئىككىنچى باسقۇچتا، بالىڭىز تۇغۇت يولىدىن ئۆتۈپ كېتىۋاتقان بولۇشى كېرەك. ئەگەر بالىڭىز تەخمىنەن 20 سائەتلىك تۇغۇتتىن كېيىن تۇغۇلمىغان بولسا، سىز ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت مەزگىلىدە بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر تۇغۇت ۋاقتى ئۇزۇنغا سوزۇلۇپ كەتسە نېمە قىلىسىز؟

ئەگەر تۇغۇتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا كېڭىيىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزنىڭ مەقسىتى بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق بالىياتقۇ بوينىڭىزنىڭ ئېچىلىشىغا ياردەم بېرىشتۇر. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• ئەگەر مۇۋاپىق بولسا، ئەمچەك ئۇچىنى ئۇۋىلاڭ. بۇ بەدەننىڭ ئوكسىتوسىن گورمونىنىڭ تەبىئىي ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئاشۇرۇپ، بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىنى كۈچەيتىدۇ.
• سۇ خالتىسىنى بۇزۇش، يەنى سۈنئىي پەردىنى يېرىش (AROM) ياكى ئامنىئوتومىيە.
• ئوكسىتوسىن (پىتوسىن®) قاتارلىق دورىلارنى ياكى بالىياتقۇ بوينىڭىزنىڭ پىشىپ يېتىلىشىگە ياردەم بېرىدىغان باشقا دورىلارنى بېرىش.
• راھەتلىنىش ئۈچۈن ئىسسىق سۇغا چۈشۈڭ.

ئىككىنچى باسقۇچتا ، دوختۇر تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• دائىم ھەرىكەت ھالىتىنى ئۆزگەرتىش ياكى مېڭىش.
• دەم ئېلىش ۋە راھەتلىنىش.
• ئوكسىتوسىن قاتارلىق دورىلارنى باشلاش.

ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇتنىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

بەزى ئامىللار تۇغۇتنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كۆپ ھامىلدارلىق، مەسىلەن، قوشكېزەكلەر (كۆپ ھامىلدارلىقنى كۆتۈرۈپ يۈرگۈچىلەر).
• بوۋاقنىڭ قورساقتىكى ئورنى (بەزى ئەھۋاللار تۇغۇتنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن).
• ئانا يېشى چوڭراق.
• يۇقىرى بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى (BMI).

تۇغۇت باشلىنىشتىن بۇرۇن بۇ خەۋپنى ئازايتقىلى بولامدۇ؟

ھەئە، بىز بەزى خەۋپ ئامىللىرىنى ئۆزگەرتەلەيمىز. مەسىلەن، دوختۇرىڭىز بىلەن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش توغرىسىدا سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ، چۈنكى BMI يۇقىرى بولۇش ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. تۇغۇت جەريانىدا، ئەگەر بوۋاق دۈمبە قىسمىنىڭ ئارقا تەرىپىدە بولسا، بوۋاق بېشىنى تۆۋەنگە قارىتىپ تۇرغان تەقدىردىمۇ، بوۋاقنىڭ چانا سۆڭىكىدىن ئۆتۈشى قىيىن بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بوۋاقنى توغرا ئورۇنغا ئايلاندۇرۇپ، بوۋاقنىڭ چانا سۆڭىكىدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، يېشىڭىز ياكى قوشكېزەك بوۋاق كۈتۈۋاتقان-كۈتمىگەنلىكىڭىز قاتارلىق بەزى ئامىللارنى ئۆزگەرتەلمەيدىغانلىقىمىز بار. شۇڭا، تۇغۇتتىن بۇرۇن، تۇغۇت پىلانىڭىز توغرىسىدا ياردەمچى خادىمىڭىز ۋە داۋالاش ئەترىتىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت ئېھتىماللىقى ۋە ئۇنى قانداق باشقۇرۇشنى قوشۇش ياخشى پىكىر.

ئەگەر تۇغۇت ۋاقتى ئۇزارتىلسا، قانداق تەجرىبىگە دۇچ كېلىسىز؟

ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت جىسمانىي، روھىي ۋە ھېسسىي جەھەتتىن ئىنتايىن چارچىغان بىر تەجرىبە. ئەگەر سىز بۇنداق ئەھۋالغا دۇچ كېلىۋاتقان بولسىڭىز، داۋالاش ئەترىتىڭىز بالىياتقۇ بوينىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇش ئارقىلىق سىزنىڭ ئىلگىرىلىشىڭىزنى كۆزىتىدۇ. ئۇلار يەنە تۇغۇتىڭىزنىڭ ئىلگىرىلىشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئوكسىتوسىن قاتارلىق دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە بوۋاقنىڭ ئاغرىش ئالامەتلىرىنى بايقاش ئۈچۈن ئۇنى قاتتىق كۆزىتىدۇ.

بۇنداق ۋاقىتتا قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش ئارام ئېلىش، قوللىغۇچىڭىزدىن ياردەم سوراش ۋە ئىمكانقەدەر ئاكتىپ بولۇشتۇر.

ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت توغرىسىدا دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

ئۇزۇنغا سوزۇلغان تۇغۇت ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولسىمۇ، ئەگەر سىزدە كېسەللىك خەۋپى يۇقىرى بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشىڭىز ياخشىراق. سورىشىڭىز كېرەك بولغان بەزى سوئاللار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• مەن ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت خەۋپىگە دۇچ كېلىۋاتىمەنمۇ؟
• بۇ خەتەرنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بارمۇ؟
• مېنىڭ بوۋىقىم قايسى ئورۇندا تۇرىدۇ؟
• ئەگەر بوۋاق تۇغۇش ئۈچۈن توغرا ئورۇندا بولمىسا، ئۇنى بۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
• ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇتنى قانداق باشقۇرىسىز؟
• سىز قانداق ئاغرىقنى باشقۇرۇش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىسىز؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

20 سائەت ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن تۇغۇت ئۇزۇن ۋاقىتتەك تۇيۇلسىمۇ، داۋالاش گۇرۇپپىڭىز ئورتاق بىر مەقسەت ئۈچۈن سىز بىلەن بىرلىكتە ئىشلەۋاتىدۇ. يەنى، سىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن ساغلام ۋە بىخەتەر تۇغۇتنى تەمىنلەش. دوختۇرىڭىز بىلەن ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇتقا بولغان قارىشى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز توغرىسىدا ئۇلار بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ يولدا يالغۇز ئەمەسسىز!