سىز ياكى تونۇشلىرىڭىزنىڭ بىرى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، سىز بۇنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەزىدە ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن خۇشال، قىزغىن ۋە جۇشقۇن ھېس قىلىسىز. ئەمما بەزىدە ئۆزىڭىزنى شۇنداق چۈشكۈن ھېس قىلىسىزكى، ھېچ ئىش قىلالمايسىز، بەك قايغۇلۇق ۋە چۈشكۈنلۈككە چۈشۈپ قالىسىز. بۇ ئىككى كەيپىيات ئارىسىدا ئادەتتە مۇقىملىق مەزگىلى بولسىمۇ، بەزى كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئۆزگىرىش ناھايىتى تېز، بىر يىلدا بىر قانچە قېتىم يۈز بېرىدۇ. بىز بۇنى تېبابەتتە «تېز سۈرئەتلىك ئايلىنىش» دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىش دېگەن نېمە؟
تېز ۋېلىسىپىت مىنىش ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ بىر خىل شەكلى. ئۇ ئايرىم بىر كېسەللىك ئەمەس. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولغان بىر كىشى بىر يىل ئىچىدە كەم دېگەندە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق ئايرىم كەيپىيات ئۆزگىرىشىنى باشتىن كەچۈرسە، بىز بۇ ئەھۋالنى تېز ۋېلىسىپىت مىنىش دەپ ئاتايمىز. بۇ خىل ئەھۋاللار ئېغىر دەرىجىدىكى مانىيە، يېنىك مانىيە ياكى ئېغىر دەرىجىدىكى چۈشكۈنلۈك بولۇشى مۇمكىن.
بۇنى ھاۋارايى دەپ ئويلاڭ. بىر كۈنى قۇياش چىقىدۇ، ئەتىسى بوران-چاپقۇنلۇق ۋە قاتتىق يامغۇر ياغىدۇ. بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يەنە قۇياش چىقىدۇ. ئاندىن يەنە يامغۇر ياغىدۇ. كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشى مۇشۇ يەردە يۈز بېرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال كېسەللىكنىڭ ھەر قانداق باسقۇچىدا ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ مەڭگۈ «تۈزىتىلىدىغان» نەرسە ئەمەس. مۇۋاپىق داۋالاش ئارقىلىق، بۇ تېز سۈرئەتلىك ئەھۋالنى كونترول قىلغىلى، ھەتتا ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يوقاتقىلى بولىدۇ.
بۇ خىل ئەھۋالغا كىملەر دۇچ كېلىش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى؟
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئامېرىكا نوپۇسىنىڭ تەخمىنەن %2.5 ى، يەنى تەخمىنەن 6 مىليون ئادەم بۇ خىل قالايمىقانچىلىقنىڭ ھەر قانداق شەكلىدىن ئازاب چېكىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە %10 تىن %20 كىچە بولغان كىشىلەر تېز ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، ئاياللار ۋە ئىككىنچى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر تېز ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بىر قەدەر يۇقىرى.
نۇرغۇن كىشىلەردە، ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك ئالامەتلىرى ئەڭ دەسلەپتە ياش ۋاقتىدا، يەنى 18-25 ياش ئەتراپىدا باشلىنىدۇ. شۇنداقلا، ئەگەر يېقىن ئائىلە ئەزالىرىدا (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا) ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك بولسا، خەۋپ باشقىلارغا قارىغاندا سەل يۇقىرى بولىدۇ.
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ ئاساسلىق كەيپىياتلىرى نېمە؟
بۇنى ئېنىق چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى تېز ۋېلىسىپىت مىنىشتە بۇ كەيپىياتلار تېز ئۆزگىرىدۇ. كېلىڭ، بۇلارنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.
| كەيپىيات بۆلۈمى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| مانىيە | بۇ ئادەتتىن تاشقىرى خۇشاللىق، ھاياجان ۋە جۇشقۇنلۇق ھېس قىلىدىغان ۋاقىت. بۇ خۇددى بەدىنىڭىزدە بىر ماتور قوزغىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ. سىز ئۇخلىيالماي، توختىماي ئىشلىيەلمەي، كۆپ سۆزلىيەلمەي، ئېھتىياتسىزلىق بىلەن ھەرىكەت قىلىپ، نۇرغۇن پۇل خەجلىيەلمەيسىز. بۇ ھالەت كەم دېگەندە 7 كۈن داۋاملىشىدۇ. |
| گىپومانىيە | بۇ، ئۆزىڭىزنى ئازراق خۇشال ۋە جۇشقۇن ھېس قىلىدىغان مەزگىل، مانىيە كېسىلىگە ئوخشاش ئېغىر ئەمەس. سىز خىزمىتىڭىزنى ياخشى قىلالايسىز ۋە تېخىمۇ ئىجتىمائىي بولالايسىز. ئەمما بۇ نورمال ھالەتتىنمۇ كۆپ. ئۇ كەم دېگەندە 4 كۈن داۋاملىشىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى بىر خىل كېسەللىك دەپ قارىمايدۇ، «پەقەت ياخشى ۋاقىت» دەپ ئويلايدۇ. |
| ئېغىر دېپرېسسىيە | بۇ مەزگىلدە، سىز ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن قايغۇلۇق، بوش ۋە ئۈمىدسىز ھېس قىلىسىز. ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرگە قىزىقىشىڭىزنى يوقىتىسىز. كۈچىڭىز يەتمەيدۇ، ئۇيقۇ ۋە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىڭىز ئۆزگىرىدۇ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئۈمىدىڭىزنى يوقىتىسىز. |
مۇھىمى، تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىش ئادىتىگە ئىگە نۇرغۇن كىشىلەر ۋاقتىنىڭ كۆپ قىسمىنى چۈشكۈنلۈك ئىچىدە ئۆتكۈزىدۇ. مانىيە ياكى گىپومانىيە ئاز ئۇچرايدۇ ۋە قىسقا مۇددەتلىك بولىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ كىشىلەرگە كۆپىنچە «بىر قۇتۇپلۇق چۈشكۈنلۈك» دەپ خاتا دىئاگنوز قويۇلىدۇ.
دوختۇر تېز ۋېلىسىپىت مىنىشنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
ئىلگىرى دېيىلگەندەك، تېز ۋېلىسىپىت مىنىش ئايرىم بىر كېسەللىك ئەمەس، بەلكى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ جەريانىنى تەسۋىرلەيدىغان بىر ئاتالغۇ. دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئەستايىدىل ئاڭلىغاندىن كېيىن، ئۇنى دىئاگنوز قويىدۇ. ئەگەر بىر يىل ئىچىدە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق مانىيە، گىپومانىيە ياكى چۈشكۈنلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىز جەزملەشتۈرۈلسە، بۇ تېز ۋېلىسىپىت مىنىش شەكلى دەپ ئاتىلىدۇ.
لېكىن بەزىدە بۇنى پەرقلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى ھەتتا بىرلا قېتىملىق كېسەللىك ئەھۋالى ئازراق كۆپ ياكى ئاز ئۇچرايدۇ. بۇنىڭ تۆت ئايرىم كېسەللىك ئەھۋالى ياكى پەقەت بىرلا كېسەللىك ئەھۋالى ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرۈش تەس. شۇنداقلا، بىمار گىپومانىيە دەۋرى ھەققىدە سۆزلىمىگەچكە، دوختۇر پەقەت داۋاملىشىۋاتقان چۈشكۈنلۈكنىلا كۆرىدۇ. شۇڭا، كەيپىياتىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشىنى خاتىرىلەش دوختۇرنىڭ سىزنى چۈشىنىشىگە زور ياردەم بېرەلەيدۇ.
بۇ قانداق داۋالىنىدۇ؟
تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىتنى داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرۇش ، بولۇپمۇ داۋاملىشىۋاتقان دېپرېسسىيەنى كونترول قىلىش ۋە يېڭى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت.
ئەڭ مۇھىم ئاگاھلاندۇرۇش: ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى ھەققىدە
كۆپىنچە چۈشكۈنلۈك ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان فلۇئوكسېتىن (پروزاك)، پاروكسېتىن (پاكسىل) ۋە سېرترالىن (زولوفت) قاتارلىق ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى تېز سۈرئەتلىك ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ماس كەلمەيدۇ. تەتقىقاتلار بۇ دورىلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ كۆپىيىشىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. شۇڭا دوختۇرلار بۇ خىل بىمارلارغا، بولۇپمۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرىنى بېرىشتىن ساقلىنىدۇ.
ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى: كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرغۇچىلار
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرىدىغان دورىلاردۇر.
ئۇلارنىڭ مىساللىرى:
- كاربامازېپىن (تېگرېتول)
- لاموترىگىن (لاموترىگىن (لامىكتال))
- لىتىي (لىتىي (لىتوبىد))
- ۋالپرات ( دېپاكوت )
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، يالغۇز بىر خىل دورا بۇ تېز سۈرئەتلىك ھالەتنى كونترول قىلالمايدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇر بۇ ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ خىل دورىنى بىللە بېرىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرۇش ئۈچۈن «ئولانزاپىن (Zyprexa)» ياكى «quetiapine (Seroquel)» قاتارلىق بەزى روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورىلارمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ داۋالاشنى كېسەللىك ئالامەتلىرى يوق ۋە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق كېيىنكى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ ياكى دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.
تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ ئەڭ ئېغىر خەۋپلىرى نېمە؟
بۇ كېسەللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەڭ ئېغىر ۋە ئەڭ ئېچىنىشلىق خەۋپ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشتۇر. ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئېھتىماللىقى ئادەتتىكى نوپۇسقا قارىغاندا 10-20 ھەسسە يۇقىرى. ئەپسۇسكى، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ %8 تىن %20 كىچە قىسمى ئاخىرىدا ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئارقىلىق ئۆلۈپ كېتىدۇ.
بۇ خەۋپ تېز ۋېلىسىپىت مىنىش ئادىتىگە ئىگە كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ چوڭ بولۇشى مۇمكىن.ئۇلار دوختۇرخانىغا تېخىمۇ كۆپ ياتقۇزۇلىدۇ، شۇڭا ئۇلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ.
لېكىن ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خەۋپنى مۇۋاپىق داۋالاش ئارقىلىق كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىشكە بولىدۇ. بولۇپمۇ لىتىي قاتارلىق دورىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.
بۇنىڭدىن باشقا، ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك بىمارلىرى ئارىسىدا ماددا ئىشلىتىش كۆپ ئۇچرايدۇ. بىمارلارنىڭ تەخمىنەن %60 ى بۇ مەسىلىگە دۇچ كېلىدۇ. ماددا ئىشلىتىش كېسەللىكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدۇ ۋە كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ھالغا كەلتۈرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تېز ۋېلىسىپىت مىنىش بىر يىل ئىچىدە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق كەيپىيات ئۆزگىرىشىنىڭ يۈز بېرىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئايرىم كېسەللىك ئەمەس، بەلكى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ بىر خىل شەكلى.
- بۇ كېسەللىكتە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت دېپرېسسىيە، شۇڭا ئۇنىڭ نورمال دېپرېسسىيە دەپ خاتا دىئاگنوز قويۇلۇشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
- بۇ يەردىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى «كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرغۇچى» بولۇپ، دائىملىق ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى كۆپىنچە ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
- بۇ ئېغىر كېسەللىك بولۇپ، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپى يۇقىرى. شۇڭا، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز داۋالاشنى توختاتماسلىقىڭىز ياكى ئۆزگەرتمەسلىكىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسا ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويى قىلىۋاتقان بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، سىز چوقۇم تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ