كەيپىياتىڭىز خۇشاللىقتىن قايغۇغا تېز ئۆزگىرەمدۇ؟ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقتا تېز سۈرئەتلىك ئايلىنىش ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

خۇشاللىق ياكى قايغۇ بولسۇن، ھېسسىياتلىرىڭىزنىڭ ئىنتايىن تېز سۈرئەتتە ئۆرلەۋاتقان ياكى چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ بۈگۈن ئۆزىڭىزنى شۇنداق خۇشال ۋە جۇشقۇن ھېس قىلىۋاتامسىز، ئاندىن ئەتە كارىۋاتتىن تۇرالمايدىغان دەرىجىدە قايغۇ ۋە بوش ھېس قىلىۋاتامسىز؟ بۇ خىل تېز سۈرئەتلىك ھېسسىيات دەۋرىيلىكى قوش قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە، خۇددى بىر دوستىڭىز بىلەن پاراڭلاشقاندەك پاراڭلىشايلى.

تېز ۋېلىسىپىت مىنىش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تېز ۋېلىسىپىت مىنىش قوش قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كەيپىياتىنىڭ تېز سۈرئەتتە ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان بىر خىل ئەندىزىسى. بولۇپمۇ بىر يىل ئىچىدە كەم دېگەندە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق ئايرىم-ئايرىم ھالدا روھىي چۈشكۈنلۈك، گىپومانىيە ياكى چۈشكۈنلۈككە دۇچ كەلسىڭىز، دوختۇرلار بۇنى تېز ۋېلىسىپىت مىنىش دەپ ئاتايدۇ.

بۇ يەردە چۈشىنىشكە تېگىشلىك مۇھىم نەرسە شۇكى، بۇ ئايرىم كېسەللىك ئەمەس. ئۇ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى ياكى «يول كۆرسەتكۈچى». بۇ خىل ئەھۋال ھەر قانداق ۋاقىتتا باشلىنىشى مۇمكىن، شۇنداقلا داۋالاش بىلەن ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يوقىلىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئۇنى ھەمىشە مەۋجۇت بولىدىغان نەرسە دەپ ئويلىماڭ.

بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟

ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇ دۇنيا نوپۇسىنىڭ مۇھىم بىر قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە، %10 تىن %20 كىچە ئادەم تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىشنى باشتىن كەچۈرىدۇ.

تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە، بۇ كېسەللىك ئاياللار ۋە ئىككىنچى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا تېخىمۇ كۆپ كۆرۈلىدۇ.

ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە ياشلاردا، يەنى 18-25 ياش ئارىلىقىدا كۆرۈلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كېسەللىك 50 ياشتىن بۇرۇن دىئاگنوز قويۇلىدۇ. ئەگەر سىزگە يېقىن بىرەيلەندە (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا) ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى بار.

ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ تېز سۈرئەتلىك ئايلىنىشنى چۈشىنىشتىن بۇرۇن، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ ئۈچ ئاساسلىق روھىي ھالىتى ھەققىدە قىسقىچە چۈشەنچە بېرەيلى.

تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر، ئۇلارنىڭ روھىي چۈشكۈنلۈك ياكى گىپومانىيە كېسىلىگە قارىغاندا كۆپرەك ۋاقىتنى چۈشكۈنلۈك ھالىتىدە ئۆتكۈزىدۇ . بۇ دېگەنلىك، ئۇلار دائىم چۈشكۈنلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ، قىسقا مۇددەتلىك خۇشاللىق (مانىيە/گىپومانىيە) ياكى نورمال كەيپىياتقا ئىگە بولىدۇ.

دوختۇر سىزدە تېز ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلى بارلىقىنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

بۇنى پەرقلەندۈرۈش بەزىدە بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى بەزىدە ئوخشاش بىر ۋەقە تولۇق يوقاپ كەتمەسلىكى مۇمكىن، ئەمما كۆپ ياكى ئاز كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ تۆت ئايرىم ۋەقە ياكى پەقەت بىرلا ئۆزگىرىش ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىكى ئەڭ چوڭ قىيىنچىلىقلارنىڭ بىرى خاتا دىئاگنوز قويۇشتۇر . تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەرمۇ دېپرېسسىيەگە گىرىپتار بولغاچقا، ئۇلارغا ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ئەمەس، بەلكى «ئومۇمىي دېپرېسسىيە» ياكى «بىر قۇتۇپلۇق دېپرېسسىيە» دەپ خاتا دىئاگنوز قويۇلۇشى مۇمكىن.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. سىز دوختۇرغا ئۆزىڭىزنىڭ ئىنتايىن قايغۇلۇق ۋە چۈشكۈنلۈكىڭىزنى ئېيتىش ئۈچۈن بارىسىز. ئەمما ئۇنىڭغا ۋاقىت-ۋاقتىدا ئۇچرايدىغان گىپومانىيە كېسىلى توغرىسىدا ئېيتمايسىز. چۈنكى سىز بۇنى كېسەللىكنىڭ ئالامىتى ئەمەس، بەلكى «بىر مەزگىللىك خۇشاللىق ۋە خۇشاللىق ۋاقتى» دەپ قارايسىز. ئاندىن دوختۇر پەقەت بىر تەرەپنىلا چۈشىنىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى تولۇق چۈشىنىپ يېتەلمەيدۇ.بۇ دېگەنلىك، دوختۇرىڭىز بىلەن داۋالىنىشنىڭ ياخشى-يامان تەرەپلىرى توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلىشىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەردە ئېغىر دېپرېسسىيە ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. شۇڭا داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى كەيپىياتىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇش («كەيپىياتىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇش»). يەنى، دېپرېسسىيەنى يېنىكلىتىش بىلەن بىر ۋاقىتتا يېڭى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش.

ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرىدىن ئەنسىرەشىڭىز كېرەكمۇ؟

تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، فلۇئوكسېتىن (پروزاك) ۋە سېرترالىن (زولوفت) قاتارلىق ئادەتتىكى چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش دورىلىرى تېز سۈرئەتلىك ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشتا ئانچە ئۈنۈملۈك ئەمەس. ئۇلار بەزىدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ . شۇڭلاشقا نۇرغۇن دوختۇرلار بۇ دورىلارنى تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەرگە، بولۇپمۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىشكە ئىككىلىنىدۇ.

ئۇنداقتا ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

بۇ يەردىكى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرىدىغان دورىلار .

• كاربامازېپىن (تېگرېتول)
• ` لاموترىگىن (لامىكتال)`
• `لىتىي (لىتوبىد)`
• `ۋالپرات (دېپاكوت)`

بۇلار داۋالاشنىڭ ئاساسىي مەزمۇنى. بەزىدە، پەقەت بىرلا دورا بۇ تېز ئايلىنىشنى كونترول قىلىشقا يېتەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇر بۇ ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ دورىنى بىرلىكتە بېرىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا، ئولانزاپىن (Zyprexa) ياكى كۋېتىياپىن (Seroquel) قاتارلىق بەزى روھىي كېسەللىككە قارشى دورىلار، روھىي كېسەللىكنىڭ بار-يوقلۇقىدىن قەتئىينەزەر، كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

تېز سۈرئەتلىك ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟

بۇ ھەقتە سۆزلەش قىيىن تېما، ئەمما بۇنى بىلىش مۇھىم. ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقتا تېز سۈرئەتلىك ئايلىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەڭ ئېغىر خەتەر ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشتۇر . ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئېھتىماللىقى، بۇنداق قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولمىغانلارغا قارىغاندا 10-20 ھەسسە يۇقىرى. ئەپسۇسكى، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولغانلارنىڭ %8 تىن %20 كىچە ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشتىن ئۆلۈپ كېتىدۇ.

بۇ خەۋپ تېز ۋېلىسىپىت مىنىش ئادىتى بار كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار تېخىمۇ كۆپ دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلۇشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن، ھەمدە ئۇلارنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، توغرا داۋالاش بۇ خەۋپنى زور دەرىجىدە ئازايتالايدۇ.بولۇپمۇ، لىتىي دورىسىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.

بۇنىڭدىن باشقا، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر نەشە ۋە ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ. بۇ خىل ئادەتلەر كېسەللىكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇپ، كونترول قىلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.