ۋاي، بوغۇزۇم يەنە ئاغرىۋاتىدۇ... سىز سۆزلىگەندە ياكى ئازراق تۈكۈرۈك يۇتقاندا بوغۇزىڭىزدا كۆيۈش، قىچىشىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، بۇ خىل بوغۇز ئاغرىقى دۆلىتىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئورتاق ساغلاملىق مەسىلىسى. بۇ، بولۇپمۇ زۇكام ۋە تۇماۋ قاتارلىق كېسەللىكلەر مەزگىلىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ زۇكام كېلىۋاتقانلىقىنىڭ تۇنجى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسىگە ئوخشايدۇ. ئەمما ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
بوغۇز ئاغرىقىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بوغۇز ئاغرىقى فارىنگىت دەپ ئاتىلىدۇ. ئەمما بىز بۇ سۆزلەرنى كۈندىلىك سۆزلەردە ئىشلەتمەيمىز. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بوغۇز ئاغرىقى ئىككى خىل ئۇسۇلدا كۆرۈلىدۇ.
- ئۆتكۈر: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يۇقۇملىنىش تۈرى. ئادەتتە ئۈچ كۈندىن ئون كۈنگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە ياخشىلىنىدۇ. ئۇ كۆپىنچە زۇكام ياكى تۇماۋ قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ.
- سۇرۇنكال: ئەگەر بوغۇز ئاغرىقى ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا ياكى ياخشىلىنىپ قايتا پەيدا بولسا، بۇ تۈرگە كىرىدۇ.
شۇنداقلا، بۇنىڭ خاراكتېرى بوغۇزنىڭ قايسى يېرىگە تەسىر قىلغانلىقىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بىر ئويلاپ بېقىڭ...
- بادامسىل ياللۇغى : بۇ ۋاقىتتا بوغۇزنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى بادامسىللار (بەزلەر) ئىششىپ، قىزىرىپ ۋە ئاغرىيدۇ.
- لارىڭىت: كېكىردەكنىڭ يۇقۇملىنىشى ۋە شىشىشى، بۇ ئاۋازنى چىقىرىدۇ. بۇ ئاۋازنىڭ قىرقىلىشىغا ياكى ھەتتا پۈتۈنلەي يوقىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- ئېپىگلوتتىت: بۇ ئېغىر، ئەمما ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش. ئۇ نەپەس يولىمىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىچىك بىر پەردە بولغان ئېپىگلوتتىسنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن ھەمدە دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ.
- كروپ: بۇ ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بولۇپ، كۆپىنچە كىچىك بالىلارغا تەسىر قىلىدۇ. ئۇ يەنە كېكىردەك ۋە نەپەس يولىنىڭ ئىششىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئىتنىڭ ھۆرۈگەن ئاۋازىغا ئوخشاش يۆتەل پەيدا بولىدۇ.
بۇلار كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى.
بوغۇز ئاغرىغاندا، سىز تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- بوغۇزدا قىچىشىش، ئاغرىش ياكى كۆيۈش تۇيغۇسى.
- سۆزلەشكەندە ۋە يۇتقاندا ئاغرىق كۈچىيىدۇ.
- يېمەكلىك يۇتۇشتا قىينىلىش.
- ئاۋازنىڭ قىرقىرىشى ياكى ئۆزگىرىشى .
- بادامسىمان بەزلەر قىزىرىپ، ئىششىپ كېتىدۇ.
- بەزىدە بادامسىمان بەزلەردە ئاق داغلار پەيدا بولىدۇ.
- بوينىدىكى لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ئىشىشى.
بوغۇز ئاغرىقى كۆپىنچە يۇقۇملىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغاچقا، سىز يەنە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى كۆرىشىڭىز مۇمكىن:
- يۆتەل
- قىزىتما
- بەدەن ئاغرىش ۋە چارچاش
- بۇرۇن ئېقىشى ياكى بۇرۇن بىتىش
- چۈشكۈرۈش
- باش ئاغرىقى
- ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى، كۆڭلى ئاينىش ياكى قۇسۇش
بوغۇز ئاغرىقىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بوغۇز ئاغرىقىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەب | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|
| ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب . سوغۇق تىترەش، گىرىپ، COVID-19، قىزىلچا ۋە سۇ چېچەك قاتارلىق ۋىرۇسلار بوغۇز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلار | بەزى بوغۇز ئاغرىشلىرى باكتېرىيەلەردىنمۇ كېلىپ چىقىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغىنى سترېپ كېسىلى دەپ ئاتىلىدىغان بوغۇز ئاغرىقى . بۇ ئانتىبىئوتىكلارنى ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلىدۇ. |
| ئاللېرگىيە | ئەگەر سىز چاڭ-توزان، گۈل چېڭى ياكى ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭىغا ئالېرگىيىلىك بولسىڭىز، بۇمۇ بوغۇز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇرۇندىن ئېقىپ چىققان سۇ بوغۇز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| كىسلاتا رېفلۇكسى (GERD) | ئاشقازان كىسلاتاسى يەنە بوغۇز ئاغرىقى ۋە ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا كۆكرەكتە كۆيۈش تۇيغۇسى ۋە بوغۇزغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش قوشۇلۇپ كېلىدۇ. |
| باشقا سەۋەبلەر | تاماكا چېكىش، قۇرۇق ھاۋا، ئېغىزدىن نەپەس ئېلىش، ھاۋا بۇلغىنىشى، ئاچچىق يېمەكلىكلەر، ئۈزلۈكسىز ۋارقىراپ-جارقىراش ياكى سۆزلەش، ۋە ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بوغۇز راكى بوغۇز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
دوختۇر كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
سىز بوغۇز ئاغرىقى ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى سورايدۇ. ئاندىن كىچىك قول چىرىغى بىلەن بوغۇز، قۇلاق ۋە بۇرنىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار يەنە بوينىڭىزنى تۇتۇپ، بادامسىمان بەزلىرىڭىزنىڭ ئىششىپ قالغان-قالمىغانلىقىنى كۆرىدۇ.
ئەگەر دوختۇرىڭىز بوغۇز ئاغرىقىنىڭ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش، يەنى سترېپتوك بوغۇز ياللۇغى دەپ گۇمان قىلسا، بوغۇزغا سۈرتكۈچ ئېلىپ تەكشۈرىدۇ.
بۇ، تاياقچە ئىشلىتىپ، بوغۇزنىڭ ئارقا تەرىپىدىن كىچىك بىر ئەۋرىشكە ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. «تېز ئانتىگېن سىنىقى» بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە نەتىجىنى بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، «بوغۇز مەدەنىيىتى» سىنىقى بىر ياكى ئىككى كۈن ۋاقىت ئېلىپ، ئېنىق دەلىللىشى مۇمكىن.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
بوغۇز ئاغرىقىنى داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق.
ئەگەر ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بولسا ...
كۆپىنچە بوغۇز ئاغرىقى ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ.
ئانتىبىئوتىكلار ئۇلارنى داۋالىمايدۇ. ئادەتتە 5-7 كۈن ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتىدۇ. بۇ مەزگىلدە، دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ئاغرىق ۋە قىزىتمىنى پەسەيتىش ئۈچۈن پاراسېتامول ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ.
مۇھىم: بالىلار ياكى ياشلارغا ھەرگىز ئاسپىرىن بەرمەڭ. ئۇ جىگەر ۋە مېڭىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان خەتەرلىك كېسەللىكنى (رېي سىندرومى) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش (ئۆتكۈر بوغۇز ياللۇغى) بولسا ...
ئەگەر سىزدە سترېپتوك بوغۇز ياللۇغى قاتارلىق باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بولسا، دوختۇرىڭىز ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، تولۇق داۋالاش جەريانىدا بەلگىلەنگەن دورىلارنىڭ ھەممىسىنى ئىچىش. بولمىسا، يۇقۇملىنىش قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن.
ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى
ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇللار ئارقىلىق بوغۇز ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە بولىدۇ:
- يېتەرلىك دەم ئېلىڭ: بەدىنىڭىزگە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش كۈچى بېرىڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: بوغۇزىڭىزنى نەم تۇتۇش قىچىشىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىسپىرت ۋە كوففېئىن تەركىبى بار ئىچىملىكلەردىن ساقلىنىڭ.
- ئىسسىق نەرسە ئىچىڭ: بىر ئىستاكان زەنجىۋىل ۋە كەرەپشە چېيى بوغۇزىڭىزنى راھەتلەندۈرىدۇ. چايغا ئازراق ھەسەل قوشسىڭىزمۇ بولىدۇ. (لېكىن بىر ياشتىن تۆۋەن بوۋاقلارغا ھەسەل بەرمەڭ).
- تۇزلۇق سۇ بىلەن ئېغىزنى چايقاڭ: يېرىم قوشۇق تۇزنى بىر ئىستاكان ئىلمان سۇغا ئېرىتىپ، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم شۇ سۇ بىلەن ئېغىزنى چايقاڭ. بۇ ئىششىقنى پەسەيتىدۇ.
- بوغۇزغا زىيانلىق نەرسىلەردىن ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىشتىن، ئاچچىق يېمەكلىكلەردىن ۋە ئىنتايىن قىزىق ئىچىملىكلەردىن يىراق تۇرۇڭ.
قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئادەتتىكى بوغۇز ئاغرىقى بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ياخشىلىنىپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا دوختۇرغا كۆرۈنۈش تولىمۇ مۇھىم.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. |
|---|
| قاتتىق ئاغرىق | ئەگەر سىزدە چىدىغۇسىز بوغۇز ئاغرىقى بولسا ياكى بىر ھەپتە ئىچىدە يوقىمىسا. |
| نەپەس ئېلىش ياكى يۇتۇشتا قىينىلىش | نەپەس ئېلىش تەس بولسا، ھەتتا يۇتۇشقامۇ قادىر بولالمىسىڭىز. |
| ئەگەر ئاغزىڭىزنى ئېچىش تەس بولسا | ئەگەر ئېغىزىڭىزنى نورمال ئاچالمىسىڭىز. |
| باشقا ئالاھىدىلىكلەر | يۇقىرى قىزىتما (100.4°F دىن يۇقىرى)، قۇلاق ئاغرىش، تېرە قىزىرىش، بوينىدا تۈگۈنچەك پەيدا بولۇش، تۈكۈرۈكتە قان ئارىلاشمىسى. |
| جىددىي قۇتقۇزۇش! ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ! |
|---|
| نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | ئەگەر بالا نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقان ياكى نەپەس ئالغاندا ئاۋاز چىقىرىۋاتقان بولسا. |
| يۇتۇشتا قىينىلىش | ئەگەر بالا ھېچ نەرسىنى يۇتالمىسا. |
| نورمالسىز تۈكۈرۈك ئېقىش | ئەگەر بالىنىڭ سۈيدۈك سۈيى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ئېقىپ كەتسە. |
بوغۇز ئاغرىقىدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟
«داۋالاشتىن كۆرە ئالدىنى ئالغان ياخشى» دەيدۇ ئۇلار. شۇڭا بۇ ئىشلار بوغۇز ئاغرىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- قولىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ: قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن كەم دېگەندە 20 سېكۇنت يۇيۇڭ، بولۇپمۇ ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن، چۈشكۈرگەندىن كېيىن، تاماق يېيىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن.
- يۈزۈڭىزگە تەگمەڭ: قولىمىزدىكى مىكروبلار كۆز، بۇرۇن ۋە ئېغىز ئارقىلىق بەدەنگە كىرىدۇ.
- ئىستاكان ۋە قوشۇق قاتارلىق نەرسىلەرنى ئورتاقلاشماڭ: مىكروبلار تۈكۈرۈك ئارقىلىق ئاسانلا تارقىلىدۇ.
- كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ: كېسەل كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىشنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ. ئەگەر كېسەل بولسىڭىز، ئۆيدە ئولتۇرۇپ ئارام ئېلىڭ.
- توغرا ۋاكسىنا ئېلىڭ: گىرىپ ۋە COVID-19 قاتارلىق ۋىرۇسلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ۋاقتىدا ۋاكسىنا ئېلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆپىنچە بوغۇز ئاغرىقى (%90 تىن كۆپرەكى) ئادەتتىكى زۇكام قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلاردىن كېلىپ چىقىدۇ.
- ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا قەتئىي تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
- بوغۇز ئاغرىغاندا يېتەرلىك ئارام ئېلىش ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر سىز قاتتىق ئاغرىق، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى يۇتۇش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشقا ئانتىبىئوتىكلار بېرىلگەن بولسا، پۈتۈن داۋالاشنى تاماملاش ئىنتايىن مۇھىم.
بوغۇز ئاغرىقى، بوغۇز ئاغرىقى، بوغۇز ئاغرىقى، سوغۇق تىترەش، تۇماۋ، بادامسىمان بەز، ئانتىبىئوتىكلار، ئائىلىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى، فارىنگىت، سترېپتوك بوغۇز
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ