سىزنى ھەرگىز ھەرى چېقىپ باققانمۇ؟ سىزدە ئېغىر ئاللېرگىيە (ھەرى چېقىش ئاللېرگىيىسى) بارمۇ؟

كۈندىلىك ئىشلىرىمىزنى قىلىۋاتقاندا، مەسىلەن باغچىدا گۈل تېرىۋاتقاندا، ھويلىنى سۈپۈرۈۋاتقاندا ياكى سىرتتا ماڭغاندا، ھەرى ياكى ئارىنىڭ چىشلەپ ئېلىشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئازراق ئاغرىق ۋە شىشىش بولىدۇ، بۇ بىر نەچچە سائەت ئىچىدە پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەممەيلەن ئۈچۈن ئۇنچە ئاددىي، كىچىك ۋەقە ئەمەس. بەزىلەر ئۈچۈن، بۇ كىچىككىنە چىشلەش ئېغىر ئاللېرگىيەنىڭ يولىنى ئېچىپ، ھەتتا ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.

بۇ نورمال چىشلەشمۇ؟ ياكى ئېغىر ئاللېرگىيەمۇ؟ پەرقىنى قانداق بىلىسىز؟

ئالدى بىلەن، نورمال رېئاكسىيەنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋالايلى. كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن، ھەرى چېقىش پەقەت بىر نەچچە سائەتكىچە چاققان جاينىڭ قىزىرىشى، ئازراق شىشىشى ۋە ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىز يەنە ئازراق قىچىشىشىڭىز مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال بولۇپ، ئەنسىرىمەڭ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر بۇ ھاشاراتلارنىڭ زەھىرىگە ئىنتايىن سەزگۈر. ئۇلارنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ ئەھۋال ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئىنتايىن جىددىي، ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي داۋالاش ئەھۋالى. بۇ ئەھۋال، ئىلگىرى ئېغىر ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولمىغان ئادەمدىمۇ، تۇيۇقسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇنداق جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىسىز؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ياكى تونۇشلىرىڭىزدىن بىرەيلەننى ھەرىلەر چېقىپ، يۇقىرىدىكى جەدۋەلدە كۆرسىتىلگەن ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. بۇ جىددىي داۋالاش! ۋاقىتنى ئىسراپ قىلىشقا بولمايدۇ.

• دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىش: ئەڭ ئاۋۋال ۋە ئەڭ مۇھىم ئىش بىمارنى دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىش.
• Epi-Pen ئىشلىتىش: ئەگەر سىزدە ئىلگىرى مۇشۇنداق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولغان بولسا ۋە دوختۇر سىزگە Auvi-Q ياكى Epi-Pen قاتارلىق ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇل قىلىش دورىسىنى ئېلىپ يۈرۈشنى ئېيتقان بولسا، ئۇنى كۆرسەتمىگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ. ئادەتتە بۇلاردىن ئىككىنى ئېلىپ يۈرۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
• دوختۇرخانىغا بېرىش مەجبۇرىي: ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئوكۇل قىلىنغاندىن كېيىن ئالامەتلەر ئازراق پەسەيگەندەك قىلسىمۇ، يەنىلا دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك. چۈنكى ئوكۇلنىڭ كۈچى تۆۋەنلىگەندە، ئالامەتلەر قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر بۇ پەقەت نورمال ئىششىش ياكى قىچىشىش بولسا نېمە قىلىسىز؟

بولىدۇ، دەيلى، تېشىلغان جايدا پەقەت ئازراق قىزىرىش، ئىششىش ۋە قىچىشىش بار، باشقا ئېغىر ئالامەتلەر يوق. بۇنداق ئەھۋالدا، ئۆيدە تۆۋەندىكى دەسلەپكى ياردەم تەدبىرلىرىنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ:

• مۇز سۈرتۈش: بىر قانچە مۇز پارچىسىنى پاكىز لۆڭگىگە ئوراپ، ئاغرىغان جايغا سۈرتۈڭ. تەخمىنەن 10 مىنۇت قويۇپ قويۇڭ، ئاندىن 10 مىنۇت ئېلىۋېتىڭ. بۇنى بىر قانچە قېتىم تەكرارلاڭ. مۇزنى ھەرگىز بىۋاسىتە تېرىگە سۈرتمەڭ ، چۈنكى ئۇ تېرىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئىسسىقلىق ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
• شىشىپ كەتكەن جاينى كۆتۈرۈڭ: ئەگەر چىشلەش قولىڭىز ياكى پۇتىڭىزدا بولسا، بۇ جاينى ئىمكانقەدەر ئۇزۇنراق كۆتۈرۈڭ. بۇنىڭ مەنىسى يېتىپ، قولىڭىز/پۇتىڭىزنى ياستۇققا تىرەپ تۇرۇش. بۇ شىشىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• دورىلار: دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ، قىچىشىش ۋە ئىششىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئانتىگىستامىن دورىسى ئىچىڭ. بۇلار بەدەننىڭ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەسىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. تېرىگە گىدروكورتىزون قاتارلىق مايلارنى ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ بىخەتەر.

ھەرىلەرنىڭ چېقىشىدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟

«داۋالاشتىن كۆرە ئالدىنى ئالغان ياخشى» دەيدۇ ئۇلار. شۇڭا ئەڭ ياخشىسى بۇ خىل چىشلەشلەردىن ئىمكانقەدەر ساقلىنىش.

• ئوتلاقتا ياكى سىرتتا ماڭغاندا، ئاياغسىز ماڭماڭ.
• ھەرىلەر ياكى ئارىلارنى كۆرسىڭىز، ئۇلارنى ئۇرۇشقا ياكى قېچىشقا ئۇرۇنماڭ. بۇنداق قىلسىڭىز، ئۇلارنىڭ قورقۇپ سىزنى چىشلەش ئېھتىماللىقى ئاشىدۇ. ئۇلارنى قولدا ئېلىۋېتىڭ ياكى ئۆزلىرى چىقىپ كېتىشىنى ساقلاڭ.
• سىرتتا شېكەرلىك ئىچىملىكلەرنى ئىچىۋاتقاندا ئېھتىيات قىلىڭ، چۈنكى بۇلار ھاشاراتلارنى جەلپ قىلىدۇ.
• ئەخلەت ساندۇقلىرىنى چىڭ تاقاپ قويۇڭ.
• ھاشاراتلار بەزى خۇشبۇيلار، ئودېكولونلار ۋە پارلاق رەڭلىك كىيىملەرگە جەلپ قىلىنىدۇ. سىرتقا چىققاندا بۇلارغا دىققەت قىلىڭ.
• باغدا ئىشلەۋاتقاندا ئاياغ، پايپاق ۋە قولقاپ كىيىڭ.
• ئىشىك ۋە دېرىزىلەرگە تور قويۇڭ. ماشىنا ھەيدىگەندە دېرىزىلەرنى تاقاڭ.
• ئەگەر سىرتتا بولسىڭىز، ئىمكان بولسا ئۇزۇن ئىشتان ۋە ئۇزۇن يەڭلىك كىيىم كىيىڭ.

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدە ئاللېرگىيە بارلىقىنى بىلسىڭىز...

ئەگەر سىز ئارى چېقىشىغا بولغان ئېغىر ئاللېرگىيەڭىز بارلىقىنى بىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ ۋە تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ:

1. ئېپىنېفرىن ئوكۇلىنى ساقلاڭ: ئەگەر سىز ھەمىشە Epi-Pen غا ئوخشاش نەرسىلەرنى يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈشىڭىز كېرەك بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.

2. داۋالاش ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى: كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنىڭ تىزىملىكى يېزىلغان داۋالاش ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى ياكى مونچاقنى تاقىۋېلىشنى ئويلىشىپ بېقىڭ. بۇ جىددىي ئەھۋاللاردا ناھايىتى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن.

3. ئاللېرگىيە ئوكۇلى (ئىممۇنوتېراپىيە): دوختۇرىڭىزدىن «ئاللېرگىيە ئوكۇلى» ، يەنى ئىممۇنوتېراپىيە توغرىسىدا سوراڭ. بۇ ئۇسۇلدا، بەدىنىڭىزگە ئاللېرگىيىلىك نەرسىنىڭ (ھاشارات زەھىرى) ئاز مىقداردا، بەلگىلىك ۋاقىت ئىچىدە، ئاستا-ئاستا بېرىش ئارقىلىق كۆنۈپ قالىسىز. ئاندىن، ئەگەر يەنە بىر قېتىم چاقىلسىڭىز، ئېغىر رېئاكسىيەگە ئۇچراش ئېھتىماللىقى زور دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ.