Ваш лікар, мабуть, колись призначив вам маленьку жовту таблетку, чи не так? Це те, що часто є незамінним для вагітних жінок. Це фолієва кислота. Але багато людей думають, що її значення обмежується вагітністю. Але насправді це не так. Сьогодні давайте поговоримо про те, що таке фолієва кислота, чому вона така важлива для нашого організму та на що слід звернути увагу під час її вживання.
Що таке фолієва кислота?
Простіше кажучи, фолієва кислота – це синтетична форма
вітаміну B9 . Це вітамін, який виконує багато важливих функцій у нашому організмі. Уявіть собі наш організм як велику фабрику. Цій фабриці потрібно багато різних працівників, щоб вона працювала безперебійно. Ось що таке вітаміни. Фолієва кислота – один із таких важливих працівників. Деякі з її основних функцій:
- Виробництво еритроцитів : Фолієва кислота необхідна для вироблення еритроцитів, які переносять кисень по всьому організму. Її дефіцит може призвести до анемії .
- Здоров'я мозку: Це також дуже важливо для функціонування нашого мозку.
- Для здорової вагітності: Протягом перших кількох тижнів вагітності розвиваються мозок і спинний мозок дитини. Достатнє споживання фолієвої кислоти протягом цього часу допомагає запобігти серйозним вродженим вадам (дефектам нервової трубки) у головному та спинному мозку дитини. Саме тому лікарі однозначно рекомендують її жінкам, які вагітні, та протягом перших місяців вагітності.
Речі, які вам потрібно повідомити свого лікаря перед використанням цього препарату
Перш ніж почати приймати фолієву кислоту, обов’язково повідомте свого лікаря про наступні стани, оскільки вони можуть вплинути на ефективність цього препарату.
| Ваша ситуація | Чому ви повинні інформувати? |
|---|
| Алкогольна залежність або цироз печінки | Алкоголь знижує засвоєння фолієвої кислоти організмом. |
| Злоякісна анемія або дефіцит вітаміну B12 | (Дуже важливо) Прийом фолієвої кислоти може допомогти зменшити симптоми дефіциту вітаміну B12. Однак дефіцит B12 може спричинити незворотне пошкодження нервової системи. Тому точний діагноз дуже важливий. |
| Алергія на фолієву кислоту, інші вітаміни групи В, інші ліки, продукти харчування або консерванти | Для запобігання алергічним реакціям. |
| Якщо ви вагітні, намагаєтеся завагітніти або годуєте грудьми | Лікарю важливо знати це, щоб визначити правильне дозування для вас і вашої дитини. |
Як правильно приймати таблетки фолієвої кислоти?
- Запийте цей препарат склянкою води.
- Приймайте дозу, призначену лікарем, точно так, як вам призначено, і у правильний час. Найкраще виробити звичку приймати препарат щодня в один і той самий час.
- Не припиняйте прийом ліків без поради лікаря.
- Якщо давати дітям, це слід робити лише за рекомендацією лікаря. Дозування варіюється залежно від віку та потреб.
Передозування
Якщо ви випадково прийняли занадто багато цього препарату, тобто у разі передозування, не панікуйте та негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги (ВІДНЛ) найближчої лікарні. Або зателефонуйте до Національного інформаційного центру з отруєнь у Національній лікарні Коломбо за порадою.
Що робити, якщо я пропущу прийом ліків?
Уявіть, що ви приймаєте таблетку о 8 ранку. Якщо ви забули прийняти її та згадали о 12:00, прийміть пропущену таблетку в цей час, а потім прийміть її знову о 8 ранку наступного дня. Але якщо ви згадали о 19:00, що означає, що це близько до вашого часу прийому о 8 ранку, пропустіть пропущену дозу та прийміть таблетку о 8 ранку наступного дня.
Ніколи не приймайте дві таблетки одночасно. Можливі побічні ефекти
Фолієва кислота, як правило, є безпечним вітаміном. Побічні ефекти трапляються рідко. Однак, варто знати про випадкові побічні ефекти.
| Побічний ефект | Що робити? |
|---|
| Коли слід негайно звернутися за медичною допомогою |
|---|
| Алергічні реакції: висип на шкірі, свербіж, набряк губ, обличчя, язика або горла. | Негайно припиніть прийом ліків та зверніться до лікаря. |
| Утруднене дихання. | Негайно зверніться до найближчої лікарні. |
| Біль, оніміння або втрата чутливості в кінцівках. | Повідомте лікаря. |
| Що потрібно сказати своєму лікарю, якщо вони не зникають |
|---|
| Зміни смаку, газоутворення, втрата апетиту, нудота, загальний дискомфорт та втома. | Зазвичай вони зникають через кілька днів, але якщо вони не зникають або турбують, зверніться до лікаря. |
Ще кілька важливих моментів
Взаємодія ліків
Фолієва кислота може взаємодіяти з деякими іншими ліками. Наприклад, з деякими препаратами від судом, метотрексатом та нітрофурантоїном.
Тому важливо повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте (включаючи вітаміни, рослинні засоби та добавки). Важливість дієти
Майте на увазі, що прийом цієї вітамінної таблетки не замінює здорового, поживного харчування.
Збалансоване харчування також дуже важливе. Такі продукти, як зелені листові овочі (шпинат, капуста кале), квасоля, сочевиця та апельсини, природним чином містять фолат.
Зберігання ліків
- Зберігайте у недоступному для дітей місці.
- Зберігати при кімнатній температурі (від 15 до 30 градусів Цельсія).
- Цей препарат швидко псується та стає неактивним під впливом світла та тепла. Тому тримайте його подалі від прямих сонячних променів та тепла.
- Викинути після закінчення терміну придатності.
Повідомлення на винос
- Фолієва кислота (вітамін B9) є важливим вітаміном не тільки для вагітних жінок, але й для утворення еритроцитів та здоров'я мозку.
- Перш ніж розпочати прийом цього препарату, обов’язково повідомте свого лікаря про будь-які інші захворювання, які у вас є, та всі ліки, які ви приймаєте.
- Приймайте ліки точно так, як вам призначив лікар, у правильний час. Якщо ви пропустили прийом, ніколи не приймайте дві дози одночасно.
- Пам’ятайте, що прийом таблеток фолієвої кислоти не замінює збалансоване та поживне харчування.
- Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас виникнуть симптоми серйозної алергічної реакції, такі як набряк обличчя, горла або утруднене дихання.
- Якщо ви випадково прийняли занадто багато ліків, зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні (ВІЛ) або до Національного інформаційного центру з отруєнь .
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар