Давайте дізнаємося саме про пневмонію.

У вас протягом кількох днів тримається температура з кашлем? Ви відчуваєте біль у грудях під час дихання? Ви можете подумати, що це просто звичайна застуда або нежить. Однак це може бути щось трохи серйозніше. Сьогодні ми поговоримо про пневмонію . Немає чого боятися, якщо ми належним чином поінформовані про це, ми можемо легко захистити себе від цього стану.

Простіше кажучи, що таке пневмонія?

Пневмонія – це інфекція наших легень . Уявіть собі, наші легені мають крихітні повітряні мішечки (альвеоли), де накопичується повітря, та повітряні трубочки (бронхіоли), які з'єднуються з ними. Пневмонія виникає, коли ці повітряні мішечки наповнюються рідиною або гноєм через якийсь мікроб. Тоді нам стає важко отримувати необхідну кількість кисню.

Захворіти може кожен. Але діти віком до 2 років та дорослі старше 50 років мають підвищений ризик. Це пояснюється тим, що їхня імунна система недостатньо сильна, щоб боротися з цими мікробами . Люди , які багато курять і вживають алкоголь, також мають підвищений ризик розвитку пневмонії.

Пневмонія може вражати одну або обидві легені. Коли вона вражає обидві легені, її іноді називають «двосторонньою пневмонією». Деякі люди можуть навіть не знати, що хворіють на пневмонію. Це також називається «ходячою пневмонією». Це означає, що симптоми не настільки сильні, щоб пацієнт міг продовжувати нормально працювати.

Які основні типи пневмонії?

Пневмонію можна розділити на кілька основних типів залежно від причини.

У вас також є ці симптоми?

Симптоми пневмонії можуть відрізнятися залежно від вашого віку, стану здоров'я та причини захворювання. Зазвичай ці симптоми з'являються протягом кількох днів.

• Кашель: Зазвичай виникає кашель зі слизом.
• Лихоманка, пітливість та озноб.
• Утруднене дихання : відчуття задишки навіть при легкій втомі.
• Біль у грудях: ріжучий біль у грудях під час глибокого вдиху або кашлю.
• Втома та втрата апетиту .
• Нудота , блювання або діарея.
• Сині губи або нігті: це свідчить про низький рівень кисню в крові.
• Для людей похилого віку: Іноді у людей похилого віку може не бути лихоманки, але натомість може виникати сплутаність свідомості або температура тіла нижча за норму.
• Для маленьких дітей: У маленьких немовлят очевидні симптоми можуть не проявлятися, але вам слід занепокоїтися, якщо вони постійно неспокійні, втомлені, відмовляються пити молоко, блюють або мають труднощі з диханням.

Що викликає пневмонію і чи заразна вона?

Зазвичай наша імунна система бореться з мікробами, які потрапляють в наш організм, та контролює їх. Але іноді, коли ці мікроби стають сильнішими, вони долають імунну систему та вражають легені.

Основними типами мікробів, що викликають пневмонію, є віруси та бактерії.

Чи заразна пневмонія?

Так, пневмонія, спричинена бактеріями та вірусами, може бути заразною. Вона може поширюватися через краплі, що виділяються в повітря, коли інфікована людина розмовляє, кашляє або чхає. Ви також можете заразитися, торкнувшись забрудненої поверхні, а потім доторкнувшись до носа або рота.

Чи може грип або COVID спричинити пневмонію?

Так. Вірус «грипу» (який викликає грип) та вірус «SARS-CoV-2» (який викликає Covid-19) можуть безпосередньо впливати на легені та викликати пневмонію. Ці віруси також послаблюють імунну систему, що полегшує зараження іншими бактеріями.

Хто має підвищений ризик розвитку пневмонії?

Як згадувалося раніше, хоча будь-хто може захворіти, деякі люди мають підвищений ризик.

• Люди з захворюваннями легень, такими як астма або ХОЗЛ.
• Люди з іншими серйозними захворюваннями, такими як хвороби серця та діабет.
• Люди, які проходять хіміотерапію від раку або мають ослаблену імунну систему через такі захворювання, як СНІД.
• Люди, які проводять час у лікарні чи будинку для людей похилого віку.
• Люди, яким важко ковтати.
• Люди, які курять або піддаються впливу сигаретного диму.
• Люди, які зловживають алкоголем або наркотиками.

Як лікар діагностує та лікує це?

Коли ви звернетеся до лікаря, він чи вона запитає про ваші симптоми, чи курите ви та чи хворіє хтось ще вдома чи на роботі. Потім він чи вона прослухає ваші легені стетоскопом. Якщо у вас пневмонія, ви можете почути характерний «тріск» у легенях під час дихання.

Для підтвердження захворювання можуть бути проведені такі аналізи:

• Рентген грудної клітки: щоб побачити, де в легенях знаходиться інфекція та наскільки далеко вона поширилася.
• Аналізи крові: щоб з'ясувати, чи є бактеріальна інфекція.
• Пульсоксиметрія: вимірює рівень кисню в крові, розміщуючи щось на зразок затискача на пальці.
• Аналіз мокротиння: для визначення точного мікроба, що викликає інфекцію.

Лікування залежить від причини пневмонії, її тяжкості та загального стану здоров'я.

• При бактеріальній пневмонії: призначають антибіотики. Найголовніше — приймати ліки рівно стільки днів, скільки призначив лікар, навіть якщо ви почуваєтеся краще.
• При вірусній пневмонії: антибіотики не допоможуть. Єдине, що вам потрібно зробити, це багато відпочивати, пити рідину та приймати ліки від жару.
• При грибковій пневмонії: призначають протигрибкові препарати.

Якщо ваші симптоми важкі або у вас є інші проблеми зі здоров’ям, вам може знадобитися госпіталізація. У лікарні вам можуть внутрішньовенно (в/в) ввести фізіологічний розчин та антибіотики, дати кисень і, можливо, видалити рідину з легень.

Ви можете робити ці речі, одужуючи вдома

Є кілька речей, які ви можете зробити вдома під час одужання.

• Відпочинок – це найважливіше. Відпочивайте якомога більше. Не ходіть на роботу.
• Пийте багато рідини. Вживання таких речей, як вода, гарячий чай і суп, може допомогти розрідити слиз і допомогти йому вийти.
• Перш ніж приймати ліки від кашлю, проконсультуйтеся з лікарем. Тому що кашель – це фактично спосіб організму вивести слиз і очистити легені. Не завжди варто його зупиняти.
• Повністю відмовтеся від куріння та уникайте перебування поруч із людьми, які курять.
• Якщо у вас жар, ви можете полегшити стан, потерши лоб вологою тканиною.

Як захистити себе від пневмонії?

Найкращий спосіб запобігти пневмонії – це дотримуватися цих простих правил.

• Завжди ретельно мийте руки з милом.
• Тримайтеся подалі від хворих людей. Якщо ви хворі, тримайтеся подалі від інших.
• Прикривайте кашель або чхання серветкою або ліктем.
• Уникайте куріння.
• Якщо у вас є інші захворювання, такі як діабет або хвороби серця, ретельно їх контролюйте.
• Вакцинуйте: Існують рекомендовані вакцини від пневмонії та грипу. Поговоріть зі своїм лікарем про отримання цих вакцин, особливо для людей з груп високого ризику (маленькі діти, люди похилого віку, люди з іншими захворюваннями).
• Підтримуйте свою імунну систему міцною за допомогою здорового харчування, достатнього сну та фізичних вправ.