Біль є постійною проблемою для людей, які живуть із серповидноклітинною анемією ( СКА ). Простіше кажучи, еритроцити у вашій крові змінюють свою форму з круглої на серпоподібну. Ці серпоподібні клітини застрягають у найдрібніших кровоносних судинах вашого тіла, блокуючи кровотік . Саме тоді ви раптово відчуваєте сильний біль. Ми називаємо це «больовою кризою». Цей біль найчастіше виникає в попереку, руках, ногах, грудях і животі. У деяких людей біль може стати постійним або хронічним через інші проблеми зі здоров'ям, спричинені цим захворюванням. Коли ви живете з таким болем, у вас більша ймовірність розвитку депресії , стресу та тривоги .
Але незалежно від того, який у вас біль, існує багато способів допомогти вам знайти полегшення. Найголовніше — поговорити зі своїм лікарем про розробку хорошого плану боротьби з болем.
Як ви справляєтеся з больовою кризою?
Здебільшого ви можете впоратися з болем вдома, як тільки він починається. Зазвичай ви можете полегшити його за допомогою безрецептурних знеболювальних, таких як парацетамол або ібупрофен . ( Але пам’ятайте, що аспірин не рекомендується особам віком до 19 років .) Крім того, є ще кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти собі.
Вжиття заходів одразу після початку болю дуже допомагає запобігти його погіршенню.
Давайте розглянемо це таким чином, щоб чітко зрозуміти, що можна зробити вдома.
| Що можна зробити? | Допомога, яку вона надає |
|---|---|
| Пийте багато води та рідини. | Вживання води та підтримка водного балансу одразу після початку болю може допомогти покращити кровообіг та запобігти посиленню болю. |
| Використовуйте грілку/приймайте гарячу ванну | Тепло допомагає розслабити кровоносні судини та відновити кровотік до уражених ділянок, зменшуючи біль. |
| Спробуйте масаж або акупунктуру. | Це може допомогти розслабити м’язи, покращити кровообіг і зменшити біль. Також дуже корисно практикувати техніки релаксації. |
| Відволіктися. | Замість того, щоб думати про біль, займіться чимось, що вам подобається. Дивіться телевізор, слухайте музику або розмовляйте з другом. Це може допомогти вам відволіктися від болю. |
Але іноді, якщо ці засоби не допомагають або якщо біль дуже сильний, вас або вашу дитину може знадобитися госпіталізувати. Там лікар може призначити вам внутрішньовенні інфузії та сильніші знеболювальні. Якщо біль нестерпний, не залишайтеся вдома. Якомога швидше зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
Багато лікарів надають людям із серповидноклітинною анемією план лікування болю, щоб допомогти їм впоратися з ним. У ньому описано кроки, які ви можете зробити, щоб самостійно впоратися з болем. Також у ньому розповідається, як інші лікарі, медсестри або працівники швидкої допомоги можуть допомогти вам у надзвичайній ситуації. Тому поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж відчувати біль, і складіть план.
Які ліки доступні для зменшення та запобігання болю?
Існує кілька спеціалізованих препаратів, які можуть допомогти зменшити частоту больових нападів.
- Гідроксисечовина:Щоденний прийом цього препарату може зменшити частоту больових нападів як у дорослих, так і у дітей.
- L-глутамін (L-глутамін - Endari): При його використанні може скоротити час перебування в лікарні через біль або зменшити кількість госпіталізацій.
- Кризанлізумаб-тмца (Адаквео): це один з найновіших препаратів, схвалених для лікування серповидноклітинної анемії. Це таргетна терапія. Це означає, що цей препарат діє, цілеспрямовано впливаючи на еритроцити, запобігаючи їхньому злипання. Це зменшує кількість вазооклюзивних кризів (ЛОС), що може призвести до меншого болю та пошкодження внутрішніх органів.
Важливе зауваження: Лікарі раніше використовували препарат під назвою «Вокселотор (Оксбрита)» для запобігання утворенню аномальних еритроцитів. Однак у вересні 2024 року компанія, яка виробляє цей препарат, вилучила його з ринку через проблеми безпеки. Компанія вирішила, що ризики від препарату переважають переваги. Якщо ви вже приймаєте «Оксбриту», негайно поговоріть зі своїм лікарем про початок іншого лікування.
Вам обов'язково слід поговорити зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи підходять ці ліки вам або вашій дитині.
Що можна зробити при хронічному болю?
Довгострокові наслідки серповидноклітинної анемії можуть спричиняти тривалі болісні проблеми, особливо у людей похилого віку. Наприклад, зниження кровотоку по всьому тілу може пошкодити кістки та суглоби, що призводить до хронічного болю.
Для лікування цього типу хронічного болю лікар може призначити знеболювальні засоби для щоденного прийому. Він також може порекомендувати фізіотерапію або ортопедичні пристрої для підтримки спини та кінцівок. У деяких важких випадках лікарі можуть рекомендувати хірургічне втручання для усунення проблеми, що викликає біль, або тимчасове знеболення нерва для полегшення болю.
Як залишатися психологічно стійким з цим болем?
Життя з серповидноклітинною анемією може бути дуже важким, особливо для дітей. Люди, які постійно відчувають біль, більш схильні до розвитку проблем психічного здоров'я, таких як тривога та депресія. Через свій стан вони можуть почуватися виключеними з того, що подобається іншим. Ці почуття можуть загострити інші проблеми, спричинені хворобою.
Якщо ви також відчуваєте стрес, смуток або безнадію, консультування або психотерапія можуть бути дуже корисними. Консультант з питань психічного здоров'яОбговорюючи свої проблеми з лікарем, ви можете знайти способи успішно та здорово жити з болем та іншими труднощами, пов’язаними з цією хворобою.
Також запитайте свого лікаря або медсестру про групи підтримки, де можуть збиратися інші люди та сім'ї, які живуть із серповидноклітинною анемією. Ці групи можуть надати вам можливість поділитися досвідом з іншими про те, як це – жити з цією хворобою, та отримати поради щодо подолання болю та інших проблем.
Повідомлення на винос
- Біль від серповидноклітинної анемії реальний. Не ставтеся до цього легковажно.
- Поговоріть зі своїм лікарем про те, що робити, коли ви відчуваєте біль, і розробіть хороший план дій.
- Зверніть увагу на те, що ви можете зробити вдома (пити воду, застосовувати тепло), щойно почнеться біль.
- Якщо біль сильний або неконтрольований, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
- Обговоріть зі своїм лікарем довготривалі ліки, які можуть запобігти больовим станам.
- Також подбайте про своє психічне здоров'я. За потреби не соромтеся звернутися за консультацією або приєднатися до групи підтримки.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар