ADHD کی اصل وجہ کیا ہے؟ (توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر)

ADHD والے بچوں کے بہت سے والدین خود سے پوچھتے ہیں، "میرے بچے کے ساتھ ایسا کیوں ہوا؟ کیا میں نے کچھ غلط کیا؟" آپ نے بھی یہ سوچا ہوگا۔ سب سے پہلے، ADHD آپ کی غلطی نہیں ہے. سائنسدان ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ تاہم، انہوں نے کئی اہم عوامل کی نشاندہی کی ہے جو اس حالت میں حصہ لے سکتے ہیں۔ آئیے آج ان کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا یہ ایسی چیز ہے جو خاندانوں میں چلتی ہے؟ (خاندانی تعلق)

جی ہاں، یہ ADHD کو متاثر کرنے والا اہم اور مضبوط عنصر ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ADHD خاندانوں میں چلتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس کا ایک مضبوط جینیاتی تعلق ہے۔ تصور کریں، اگر آپ کا کوئی قریبی شخص، شاید آپ کے والد، والدہ، یا بھائی، انتہائی شرارتی تھا اور بچپن میں اسے توجہ دینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کے بچے کو بھی ADHD ہونے کا زیادہ امکان ہے۔

چونکہ اس وقت اس حالت کا کوئی نام نہیں تھا، ADHD، اس لیے انہیں شاید "ایک بہت ہی شرارتی بچہ" یا "ایسا شخص جو کسی چیز کی پرواہ نہیں کرتا" کہا جاتا تھا۔

تحقیق کے نتائج یہ ہیں:

• اگر ایک والدین کو ADHD ہے، تو ان کے بچے کے ADHD ہونے کا امکان 50% سے زیادہ ہے۔
• اگر خاندان میں کسی بڑے بھائی یا بہن کو ADHD ہے، تو چھوٹے بچے میں اس کی نشوونما کے 30% سے زیادہ امکانات ہوتے ہیں۔

اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ جین اس حالت پر کتنا اثر انداز ہوتے ہیں۔ لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ اگر والدین میں سے کسی ایک کو ADHD ہے تو بچے کو یہ ضرور ملے گا۔ اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ خطرہ زیادہ ہے۔

حمل اور پیدائش کو متاثر کرنے والے عوامل

بچہ رحم میں جتنا وقت گزارتا ہے اور پیدائش کا طریقہ بھی بچے کے دماغ کی نشوونما پر بہت اثر انداز ہوتا ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بعض عوامل ADHD کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

• حمل کے دوران زچگی کی صحت: اگر ماں دوران حمل سگریٹ نوشی یا شراب پیتی ہے تو اس سے رحم میں بچے کی دماغی نشوونما متاثر ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، بھاری دھاتوں جیسے سیسہ اور زہریلے کیمیکل جیسے کیڑے مار ادویات کی نمائش خطرے کے عوامل سمجھی جاتی ہے۔ یہ بچے کے دماغ کی نازک نشوونما میں مداخلت کر سکتے ہیں اور بعد میں توجہ اور رویے پر قابو پانے میں مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔

• پیدائش کے وقت مسائل: قبل از وقت پیدائش ، جب بچہ پیدا ہوتا ہے۔کم پیدائشی وزن جیسی چیزیں ADHD کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ اس کے علاوہ، پیدائش کے دوران دماغ کو کوئی نقصان، خاص طور پر فرنٹل لاب ، جو جذبات اور تحریکوں کو کنٹرول کرتا ہے، بھی ADHD کا سبب بن سکتا ہے۔

معاشرے میں ADHD کے بارے میں سب سے بڑی غلط فہمیاں

جب ADHD کی بات آتی ہے تو معاشرے میں بہت سی غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں۔ یہ والدین کو غیر ضروری طور پر اداس محسوس کرنے اور خود کو قصوروار ٹھہرانے کا سبب بن سکتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں اور کیا سچ ہے اور کیا نہیں۔

دماغ کے اندر واقعی کیا ہوتا ہے؟

ADHD صرف برا سلوک نہیں ہے، یہ دماغ کے کام کرنے کے طریقے میں تبدیلی ہے۔ سائنسدانوں نے پایا ہے کہ ADHD والے لوگوں کا دماغ اوسط فرد کے دماغ سے تھوڑا مختلف طریقے سے کام کرتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، ہمارا دماغ اعصابی خلیوں سے بنا ہے۔ یہ عصبی خلیے ایک دوسرے کے ساتھ خصوصی کیمیکل میسنجر کے ذریعے بات چیت کرتے ہیں جنہیں نیورو ٹرانسمیٹر کہتے ہیں۔ یہ ایک ڈاکیا کی طرح خطوط پہنچا رہا ہے۔ ADHD والے لوگوں کے ان میسنجرز اور اعصابی راستوں کے کام کرنے کے طریقے میں کچھ فرق ہوتے ہیں۔

خاص طور پر، نیورو ٹرانسمیٹر ڈوپامائن پر بہت زیادہ توجہ دی گئی ہے۔ یہ ڈوپامائن بہت سی چیزوں میں شامل ہے، جیسے کہ ہماری توجہ، سیکھنے، خوشی اور حرکات پر کنٹرول۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ADHD والے لوگوں کے دماغ میں اس ڈوپامائن سسٹم کا کام عام سطح سے مختلف ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، MRI جیسے ٹیسٹوں سے پتہ چلا ہے کہ دماغ کے کچھ حصے، خاص طور پر وہ جو توجہ اور جذبات کو کنٹرول کرتے ہیں ، سائز میں قدرے چھوٹے یا ADHD والے بچوں میں دوسرے بچوں کی نسبت کم فعال ہو سکتے ہیں۔

اس سب سے ہمیں جو چیز سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ ADHD نہ تو بچے کی غلطی ہے اور نہ ہی والدین کی غلطی، بلکہ دماغی افعال اور کیمیائی ساخت میں تبدیلی کی وجہ سے پیدا ہونے والی حالت ہے۔