ADHD اور ODD: کیا آپ اپنے بچے میں ان رویوں سے واقف ہیں؟ (ADHD اور ODD)

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کے بچے کی شرارتیں کچھ زیادہ ہیں؟ وہ خاموش نہیں رہتے، وہ سنتے نہیں، وہ ہر وقت لڑتے ہیں، وہ بہت ضدی ہیں... کیا یہ بچپن کے عام رویے ہیں، یا کوئی ایسی چیز ہے جس پر ہمیں خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے؟ اگر آپ کے بچے کو توجہ کے مسائل ہیں، یعنی ADHD، تو اس بات کا امکان ہے کہ ان کی دوسری حالتیں بھی ہوں۔ ہم ان کو comorbidities کہتے ہیں۔ ان میں سے ایک سب سے عام ODD ہے، جس کا مطلب ہے مخالفانہ ڈیفینٹ ڈس آرڈر۔ درحقیقت، ماہرین کا خیال ہے کہ ADHD والے دس میں سے چار بچوں کو ODD بھی ہو سکتا ہے۔ تو آئیے اس پر تھوڑی سی تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

ADHD اور ODD کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، یہ دو مختلف قسم کے حالات ہیں جو بچوں میں دیکھے جاتے ہیں۔

ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) ایک دماغی عارضہ ہے جو بالغ ہونے تک برقرار رہ سکتا ہے۔ ADHD والے بچے کو کئی اہم مسائل ہو سکتے ہیں۔

• توجہ کا فقدان: ایک چیز پر زیادہ دیر تک توجہ نہ دے پانا۔
• ہائپر ایکٹیویٹی: بے چین رہنے اور مسلسل بھاگنے کا رجحان۔
• متاثر کن رویہ: نتائج کے بارے میں سوچے بغیر، لمحے کی حوصلہ افزائی پر کام کرنا۔

ODD ( Opositional Defiant Disorder ) ایک رویے کا مسئلہ ہے جس کی تشخیص بنیادی طور پر بچپن میں ہوتی ہے۔ ODD والا بچہ عام طور پر:

• تعاون سے کام نہیں کرنا (Uncooperative)۔
• ضدی، ضد کرنے والا۔
• جارحانہ (Aggr ESS ive)۔

ان دو شرائط کو الجھانا آسان ہے کیونکہ ان کی کچھ علامات ایک جیسی ہیں۔ لیکن اسباب عام طور پر مختلف ہوتے ہیں ۔ مثال کے طور پر، ADHD بڑی حد تک ایک جینیاتی حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر خاندان میں کسی کے پاس یہ ہے، تو آپ کے بچے کو بھی اس کا زیادہ امکان ہے۔ ADHD والے بچوں کو اپنے رویے کو کنٹرول کرنے میں بہت مشکل پیش آتی ہے۔

لیکن ODD اکثر سیکھا ہوا یا ترقیاتی مسئلہ ہوتا ہے۔ اگر کوئی بچہ مسلسل غصے میں رہتا ہے، بڑوں سے بحث کرتا ہے، چیزوں کو خراب کرتا ہے، یا جان بوجھ کر دوسروں کو تکلیف دیتا ہے، تو اس کا تعلق غیر سماجی رویے سے ہو سکتا ہے۔

ان دو شرائط کی مماثلت اور علامات

ان دونوں حالتوں میں دماغ میں کیمیائی تبدیلیاں آتی ہیں۔یہ بے قابو، متاثر کن یا جارحانہ رویے کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ دونوں حالات لڑکیوں کے مقابلے لڑکوں میں زیادہ عام ہیں ۔

اکثر، والدین ان رویوں کو "بچپن کی شرارت" کے طور پر مسترد کر سکتے ہیں۔ تاہم، ان حالات میں مبتلا بچے اس "وقت" سے اتنی آسانی سے ٹھیک نہیں ہوتے جتنے دوسرے بچے۔ بعض اوقات، علامات بڑھنے کے ساتھ ساتھ کم ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر حالت اتنی شدید نہ ہو۔ تاہم، کچھ بچوں کے لیے، یہ رویے کبھی ختم نہیں ہوتے۔

ان دو حالتوں کی علامات کو واضح طور پر فرق کرنے اور سمجھنے کے لیے نیچے دی گئی جدول کو دیکھیں۔

یہ علامات کم خود اعتمادی ، دوست بنانے اور برقرار رکھنے میں دشواری، اور اسکول میں خراب کارکردگی کا باعث بن سکتی ہیں۔

تو دونوں کے درمیان بنیادی اختلافات کیا ہیں؟

بنیادی فرق یہ ہے کہ ADHD میں، بچے کو توجہ دینے میں دشواری ہوتی ہے اور وہ انتہائی متحرک ہوتا ہے ۔ ODD میں، بچہ ضدی، غصہ کرنے والا اور جان بوجھ کر ہوتا ہے ۔

کچھ اور تبدیلیاں ہیں:

• عمر: ADHD کی علامات عام طور پر بچے کے 12 سال کی عمر سے پہلے ظاہر ہوتی ہیں۔ کچھ بچے 3 سال کی عمر میں شروع کر سکتے ہیں۔ تاہم، ODD کی علامات اس سے بھی پہلے ظاہر ہو سکتی ہیں، عام طور پر 8 سال کی عمر سے پہلے ، اور بعض اوقات چھوٹی عمر میں بھی۔
• وجہ: ADHD اکثر جینیاتی ہوتا ہے۔ یعنی یہ وہ چیز ہے جو خاندان میں چلتی ہے۔ یاد رکھیں، ADHD خراب والدین یا بہت زیادہ TV/فون کے استعمال کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ لیکن ماہرین کا خیال ہے کہ ODD ایک ترقیاتی مسئلہ ہے یا کوئی ایسی چیز ہے جو سیکھی گئی ہے ۔ یعنی، ایک بچہ منفی رویوں کی نقل کر سکتا ہے، جیسے کہ والدین یا اساتذہ کی طرف سے دوسروں سے متضاد یا سخت نظم و ضبط۔ کبھی کبھی، وہ آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لیے ایسا کر سکتے ہیں۔

ان حالات کی تشخیص اور علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ان حالات میں سے کسی کی تشخیص کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے۔ اگر آپ کا بچہ یہ علامات 6 ماہ سے زیادہ عرصے سے ظاہر کرتا ہے، تو اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں ۔

ڈاکٹر سب سے پہلے یہ دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کرے گا کہ آیا یہ علامات کسی اور جسمانی بیماری، حادثے، یا دوائی کے کسی ضمنی اثر کی وجہ سے ہیں۔ اگر کوئی جسمانی وجہ نہیں مل سکتی ہے، تو بچے کو ایک ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کے پاس بھیجا جائے گا جو بچے اور نوعمروں کی ذہنی صحت میں مہارت رکھتا ہے۔

وہ خصوصی انٹرویوز اور سوالناموں کے ذریعے بچے کے رویے کا مشاہدہ کریں گے اور درست تشخیص فراہم کریں گے۔

علاج کے اختیارات کیا ہیں؟

اگر آپ کا بچہ ان دونوں حالتوں سے تشخیص کرتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر علاج کے ایک مجموعہ کی سفارش کرسکتا ہے۔

• والدین کی تربیت: والدین کو سکھایا جاتا ہے کہ اپنے بچے کے ساتھ اپنے تعلقات کو کیسے مضبوط کریں اور اپنے بچے کے رویے کو کیسے منظم کریں۔ یہ علاج کی پہلی لائن ہے۔ یہ انہیں سکھاتا ہے کہ اپنے بچے کے اچھے رویے کی تعریف کیسے کی جائے اور برے رویے کو کیسے نظر انداز کیا جائے۔
• فیملی تھراپی: چونکہ بچے کی حالت پورے خاندان کو متاثر کرتی ہے، اس لیے خاندان میں ہر کوئی مل کر مشاورت میں حصہ لے کر ایک دوسرے کی مدد کر سکتا ہے۔
• اسکول سپورٹ: آپ اسکول سے بات کر سکتے ہیں اور اپنے بچے کو درکار تعاون حاصل کر سکتے ہیں۔ اس میں اچھے رویے کے واضح اصول اور انعامات شامل ہیں۔
• دوائیں: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ADHD کے لیے دوائیں (جیسے 'سائیکوسٹیمولینٹس') علامات کو کنٹرول کرنے میں بہت مؤثر ہوتی ہیں جب یہ دونوں حالتیں ایک ساتھ موجود ہوں۔ یہ بچے کی توجہ کا دورانیہ بڑھا سکتے ہیں اور غیر سماجی اور جارحانہ رویے کو کم کر سکتے ہیں۔ دوا ایک علاج نہیں ہے، لیکن یہ بچے کی روزمرہ کی زندگی کو آسان بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ اگر آپ کو کوئی مضر اثرات نظر آئیں تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔