کون اپنے کان صاف کرنا اور آرام کرنا پسند نہیں کرتا؟ تو، ہم سب اپنے کانوں کو صاف کرنے کے لیے ایئر بڈز، یا کاٹن بڈز کا استعمال کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ چھوٹی کان کی کلیاں آپ کے کانوں کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہیں؟ آج ہم اس بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں کہ کانوں کی کلیوں سے اپنے کانوں کو صاف کرنا کیوں اچھا نہیں ہے اور اس کے بجائے آپ کیا کر سکتے ہیں۔
بیرونی کان میں earwax کا مقصد کیا ہے؟
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ بیرونی کان میں کان کا موم صرف ایک فضلہ ہے۔ لیکن ایسا نہیں ہے۔ ایئر ویکس، یا طبی اصطلاحات میں، سیرومین، آپ کے کانوں کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ یہ آپ کے بیرونی کان کے اندر غدود کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔ یہ موم کرتا ہے،
- دھول، گندگی اور جراثیم جیسی چیزوں کو کانوں میں داخل ہونے سے روکنا۔
- بیرونی کان کے اندر نمی کی حفاظت۔
- بیرونی کان سے جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانا۔
لہذا، ایئر ویکس کوئی گندی چیز نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو آپ کے کانوں کی حفاظت اور انہیں صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
تو کانوں کی چھڑیوں سے اپنے کانوں کو صاف کرنا اچھا خیال کیوں نہیں ہے؟
کان کی کلیوں کو کان کے باہر کی صفائی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، بیرونی کان کے اندر نہیں۔ جب آپ اپنے کانوں کو ائر بڈز سے صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو کچھ چیزیں ہو سکتی ہیں۔
1. متاثرہ ایئر ویکس:
جب آپ کان کی چھڑیوں سے اپنے کان صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو موم باہر آنے کے بجائے یہ مزید اندر دھکیل سکتا ہے، پھر موم بیرونی کان میں پھنس جاتا ہے جس سے سماعت ختم ہوجاتی ہے اور کان میں درد ہوتا ہے۔
2. کان کے پردے کا نقصان:
اگر آپ ایئر پلگ بہت دور اندر ڈالتے ہیں، تو آپ کان کے پردے کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ کان کا پردہ ایک بہت نازک جھلی ہے۔ یہ وہی ہے جو آواز کی لہروں کو کان میں منتقل کرتا ہے۔ لہٰذا اگر کان کا پردہ خراب ہو جائے تو ہو سکتا ہے کہ آپ ٹھیک سے سن نہ سکیں۔
3. بیرونی کان کو پہنچنے والا نقصان (کان کی نالی کا نقصان):
بیرونی کان کا اندر کا حصہ بہت نازک ہوتا ہے۔ آپ حادثاتی طور پر کان کی چھڑیوں سے اسے کھرچ کر زخمی کر سکتے ہیں۔ یہ بھی انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
4. کان کے موم کے ٹکڑے اندر رہ گئے:
بعض اوقات، ایئر پلگ سے روئی کے ٹکڑے ڈھیلے پڑ سکتے ہیں اور بیرونی کان کے اندر رہ سکتے ہیں۔ یہ تکلیف اور خارش کا سبب بن سکتا ہے۔
تو آپ اپنے کان کیسے صاف کرتے ہیں؟
بہتر ہے کہ اپنے بیرونی کان کے اندر کو اپنے ہاتھوں سے صاف کرنے کی کوشش نہ کریں۔ آپ کا کان قدرتی طور پر خود کو صاف کرتا ہے۔ جب آپ بات کرتے ہیں یا چباتے ہیں تو اس طرح کی چیزیں کان کے موم کے باہر آنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ جب آپ نہاتے ہیں تو صرف اپنے کان کے باہر کو صابن اور پانی سے دھونا اور اسے نم رکھنا کافی ہے۔ تاہم، کچھ لوگ earwax کے لیے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
1. اپنے کانوں میں کچھ تیل ڈالیں (Ear drops):
اگر آپ کا ڈاکٹر ایسا کہتا ہے، تو آپ کان کے تیل کے چند قطرے اپنے کان میں ڈال سکتے ہیں۔ اس سے موم تھوڑا نرم ہو جائے گا اور اسے باہر آنا آسان ہو جائے گا۔ اس کے لیے آپ زیتون کا تیل، بادام کا تیل یا بیبی آئل جیسی چیزیں استعمال کر سکتے ہیں۔
2. پانی سے کللا کریں (کان کی آبپاشی):
ایک ڈاکٹر یہ کر سکتا ہے۔ وہ کان کے اندر نمکین محلول ڈالیں گے اور موم کو کللا کریں گے۔ ایسا کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں، کیونکہ کچھ لوگ ایسا نہیں کرنا چاہتے۔
3. کان کے موم کو ہٹانے کے اوزار:
یہ آلات اب فارمیسیوں میں دستیاب ہیں۔ لیکن ان کا استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ جانتے ہیں کہ ان کو صحیح طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے۔ اسے غلط کرنے سے آپ کے کانوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
- اگر آپ ٹھیک سے نہیں سن سکتے
- اگر آپ کے کانوں میں درد ہوتا ہے۔
- اگر آپ کے کانوں سے سیال نکل رہا ہے۔
- اگر آپ کے کان صرف کھجلی کو نہیں روک سکتے
اس طرح کے اوقات میں، آپ کو یقینی طور پر ایک ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے.
کان کی صحت کے بارے میں کچھ اور
کان ہمارے جسم کا بہت اہم حصہ ہیں، اس لیے ہمیں ان کی اچھی طرح دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔
- تیز آوازوں سے پرہیز کریں: اونچی آواز سننے سے آپ کے کانوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- کانوں کو خشک رکھیں: نہاتے وقت اور تیراکی کرتے وقت محتاط رہیں۔ اپنے کانوں کو خشک رکھیں۔
- اپنے کانوں میں اشیاء نہ ڈالیں: اپنے کانوں میں کچھ بھی نہ ڈالیں، نہ صرف ایئر پلگ۔
- اگر آپ کو کان میں درد ہو تو ڈاکٹر سے ملیں: کانوں میں درد اور کانوں سے آنے والی سیال چیزوں کا فوری علاج کرنے کی ضرورت ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات (FAQs)
اگر میرے کانوں میں بہت زیادہ موم جمع ہو جائے تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟
اگر آپ کو بار بار کان کا موم ہوتا ہے، تو اس کی وجہ جاننے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ آپ کو ایئر ویکس جیسی کوئی چیز استعمال کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یا آپ کا ڈاکٹر کان کے موم کو ہٹانے کے قابل ہوسکتا ہے۔
میرے کانوں میں بے قابو خارش ہو رہی ہے۔ اس کی وجہ کیا ہے؟
کانوں میں خارش مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ کانوں میں خارش جلد کی بیماریوں ، انفیکشن اور الرجی جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ صحیح وجہ جاننے کے لیے، آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔
کیا ہر وقت ہیڈ فون کا استعمال آپ کے کانوں کے لیے اچھا نہیں ہے؟
جی ہاں، مسلسل زیادہ والیوم میں ہیڈ فون استعمال کرنا آپ کے کانوں کے لیے اچھا نہیں ہے۔ یہ سماعت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر آپ ہیڈ فون استعمال کرتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ والیوم کو کم کریں، انہیں تھوڑی دیر کے لیے ہٹا دیں، اور اپنے کانوں کو وقفہ دیں۔
کیا بار بار نہانا آپ کے کانوں کے لیے برا ہے؟
بار بار نہانا آپ کے کانوں کے لیے برا نہیں ہے۔ لیکن آپ کو نہانے کے بعد اپنے کانوں کو اچھی طرح خشک کرنا چاہیے۔ اگر آپ کے کانوں میں پانی رہتا ہے تو یہ انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
کانوں میں تیل ڈالنے سے کیا ہوتا ہے؟
اپنے کانوں میں تیل لگانے سے سخت کانوں کے موم کو نرم کرنے اور اسے باہر آنا آسان بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ لیکن آپ کو یہ صرف ڈاکٹر کے مشورے کے تحت کرنا چاہئے۔
آخر میں
ایئر بڈز سے اپنے کانوں کو صاف کرنا اچھی عادت نہیں ہے۔ یہ آپ کے کانوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اپنے کان کی صحت کا خیال رکھیں۔ اگر آپ کو کوئی پریشانی ہو تو ڈاکٹر سے ملیں۔ تب آپ اچھی طرح سن سکتے ہیں اور بغیر کسی پریشانی کے خوش رہ سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔