آج کل، 'واپنگ'، یعنی الیکٹرانک سگریٹ جیسی ڈیوائس سے سگریٹ نوشی نوجوانوں میں بہت مقبول ہو گئی ہے، ہے نا؟ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ یہ عام سگریٹ سے زیادہ محفوظ ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ڈاکٹر اب پھیپھڑوں کی ایک نئی خطرناک بیماری کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو اس '' (بخش)'' کی وجہ سے ہوتی ہے؟ اسے ' ایوالی ' کہتے ہیں۔ آئیے اس پر مزید تفصیل سے بات کرتے ہیں، سادہ اور آسان۔
'ایوالی' کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، `ایوالی` 'ای سگریٹ، یا واپنگ، پروڈکٹ کے استعمال سے منسلک پھیپھڑوں کی چوٹ' کا مخفف ہے۔ سنہالا میں، اس کا مطلب ہے پھیپھڑوں کی چوٹ جو الیکٹرانک سگریٹ یا بخارات کی مصنوعات کے استعمال سے وابستہ ہے ۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے پھیپھڑوں میں شدید سوجن ہو جاتی ہے، یعنی وہ سوجن اور زخمی ہو جاتے ہیں۔
چھوٹا الیکٹرانک آلہ جسے آپ ``vape'' (`e-سگریٹ'') کے لئے استعمال کرتے ہیں وہ `` نیکوٹین'' کے مائع محلول اور ذائقہ کو سانس میں لیتی ہے۔ اس محلول میں موجود چھوٹے ذرات پھیپھڑوں کی اس بیماری کی بنیادی وجہ ہیں۔ بعض اوقات، علامات شروع ہونے سے 90 دن پہلے تک جس نے `` بخارات بنائے تھے وہ بھی یہ ``ایوالی` حالت پیدا کر سکتے ہیں۔
یہ حالت، جسے 'EVALI' کہا جاتا ہے، اچانک آ سکتا ہے (ہم اسے 'شدید' کہتے ہیں)، یا یہ آہستہ آہستہ آ سکتا ہے، وقت کے ساتھ ساتھ علامات میں اضافہ ہوتا ہے ('subacute')۔ کچھ سنگین صورتوں میں، یہ مہلک ہو سکتا ہے.
'EVALI' کتنا سنجیدہ ہے؟
یہ ایک بہت سنگین صورتحال ہے۔ جیسا کہ امریکہ میں رپورٹ کیا گیا ہے، 90% لوگوں کو جو 'ایوالی' پیدا کرتے ہیں ہسپتال میں داخل ہونا پڑا ہے۔ 2020 کے اوائل تک، اس 'ایوالی' کی وجہ سے تقریباً 3,000 ہسپتال داخل ہوئے اور 70 اموات ہوئیں۔ تو تصور کریں کہ یہ کتنا سنگین ہوسکتا ہے۔
کیا یہ ایک طویل مدتی مسئلہ ہے؟
EVALI ایک نسبتاً نئی حالت ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں اس بیماری کا پہلا کیس 2019 میں رپورٹ کیا گیا تھا۔ اس لیے ڈاکٹروں اور محققین کو ابھی تک یقین نہیں ہے کہ اس کے طویل مدتی اثرات کیا ہوں گے، یا مستقبل میں اس کی نشوونما کیسے ہوگی۔ یعنی ہم ابھی تک نہیں جانتے کہ مستقبل میں کیا مسائل پیدا ہوں گے۔
ایوالی کی علامات کیا ہیں؟
اب دیکھتے ہیں کہ یہ 'ایوالی' پیدا ہونے پر کیا علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک یا زیادہ ہیں، خاص طور پر اگر آپ `(vape)` شخص ہیں، تو یقینی طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
- سینے کا درد ۔ یہ محسوس کر سکتا ہے کہ اسے نچوڑا یا نچوڑا جا رہا ہے۔
- کھانسی ۔ یہ خشک کھانسی یا بلغم کے ساتھ کھانسی ہو سکتی ہے۔
- سانس لینے میں دشواری(`(ڈیسپنیا)`)۔ آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو سکتی ہے، نہ صرف اس وقت جب آپ تھکے ہوئے ہوں، بلکہ اس وقت بھی جب آپ خاموش کھڑے ہوں۔
- تیز دل کی دھڑکن ( ٹاکی کارڈیا )۔ آپ کے سینے کی تیز دھڑکن کا احساس۔
- پیٹ کا درد ۔
- متلی اور الٹی ۔
- اپھارہ ( اسہال )۔
- بخار ۔
- سردی لگنا (جیسے سردی)۔
- غیر واضح وزن میں کمی ۔ اگر آپ ڈائٹنگ یا ورزش کیے بغیر وزن کم کر رہے ہیں تو یہ ایک اہم علامت ہے۔
یاد رکھیں، کچھ سنگین صورتوں میں، EVALI موت کا باعث بھی بن سکتا ہے ۔ اس لیے ان علامات کو نظر انداز نہ کریں۔
EVALI کی وجوہات کیا ہیں؟
اس کی بنیادی وجہ الیکٹرانک سگریٹ (`(ای سگریٹ)`) اور `(vaping)` کا استعمال ہے۔ تاہم، طبی ماہرین کو ابھی تک اس بارے میں واضح اندازہ نہیں ہے کہ ان `(e-liquids)` (یعنی `(vape juice)`) میں موجود کون سے کیمیکلز پھیپھڑوں میں اس سوزش کا سبب بنتے ہیں۔
تاہم، ایک شبہ ہے کہ 'EVALI' اور '(وٹامن E acetate)' نامی کیمیکل کے درمیان کوئی ربط ہو سکتا ہے۔ یہ وٹامن ای ایسیٹیٹ وٹامن ای کی ایک مصنوعی شکل ہے۔ کچھ مینوفیکچررز اسے `(ای-مائع)` میں شامل کرتے ہیں جس میں `(THC)` (ٹیٹراہائیڈروکانابینول - یہ وہ اہم کیمیکل ہے جو بھنگ میں نشہ پیدا کرتا ہے)۔ اگرچہ وٹامن ای ایسیٹیٹ جلد کی کریم کے طور پر کھانے یا استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہے، لیکن یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جب اسے بخارات کے طور پر گرم کیا جائے اور سانس لیا جائے تو یہ پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے ۔
کیا EVALI کی حالت ٹھیک ہو سکتی ہے؟
یہ وہ چیز ہے جو ڈاکٹر ابھی تک یقین سے نہیں کہہ سکتے۔ تاہم، نئی معلومات کے آنے کے ساتھ، ایسا لگتا ہے کہ اگر آپ بخارات کو مکمل طور پر بند کر دیتے ہیں اور فوری طور پر طبی امداد حاصل کرتے ہیں، تو آپ EVALI کی وجہ سے ہونے والے کچھ نقصان کو واپس لے سکتے ہیں ۔ اس کا مطلب ہے کہ تیزی سے کام کرنا بہت ضروری ہے۔
'ایوالی' سے کون سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے؟
کوئی بھی جو ویپ کرتا ہے وہ EVALI تیار کر سکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو یہ حالت پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، انہیں ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان میں شامل ہیں:
- 35 سال سے کم عمر کے لوگ۔ یہ خاص طور پر نوجوانوں میں دیکھا جاتا ہے۔
- وہ لوگ جو (THC) پر مشتمل چیزوں کو ``vape'' کرتے ہیں ۔
- غیر رسمی ذرائع سے، یعنیوہ لوگ جو آن لائن یا کسی دوست سے `(THC)` پر مشتمل `(vape)` مائع خریدتے اور استعمال کرتے ہیں۔ ہم نہیں جانتے کہ اس میں کون سے نقصان دہ مادے ہیں۔
EVALI کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
EVALI کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ اس کی علامات پھیپھڑوں کی بہت سی دوسری بیماریوں جیسے دمہ اور نمونیا سے ملتی جلتی ہیں۔ ایک ڈاکٹر آپ کی مکمل طبی تاریخ کا جائزہ لے گا اور جسمانی معائنہ کرے گا۔ اس امتحان کے دوران، آپ کے پھیپھڑوں کو سٹیتھوسکوپ کے ساتھ (آسکلٹیشن) سنا جائے گا۔ وہ آپ سے سوالات بھی پوچھ سکتے ہیں جیسے:
- آپ کی علامات کیا ہیں؟
- کیا آپ `(vape)` ہیں؟
- کیا آپ نے پچھلے تین مہینوں میں ویپ کیا ہے؟
- کیا آپ `(vape)`` (nicotine)`، `(THC)`، یا دونوں کے لئے؟
- آپ کو وہ `(e-liquid)` کہاں سے ملا جو آپ نے اپنے `(vape)` میں ڈالا؟ (ایک فارمیسی، ایک دوست، آن لائن؟)
ان سوالات کی درست معلومات فراہم کرنا بہت ضروری ہے ، کیونکہ اس سے ڈاکٹر کو بیماری کی درست تشخیص کرنے میں مدد ملے گی۔ اس کے علاوہ، تشخیص کی تصدیق کے لیے مزید ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں۔
EVALI کی تشخیص کے لیے کون سے ٹیسٹ استعمال کیے جاتے ہیں؟
EVALI کی حیثیت کی تصدیق کے لیے ڈاکٹر درج ذیل ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔
- بلڈ آکسیجن لیول ٹیسٹ : یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے خون میں کتنی آکسیجن ہے۔ آکسیجن کی کم سطح کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا ہے۔ یہ خون کا نمونہ لے کر یا ''پلس آکسیمیٹری'' نامی ڈیوائس کا استعمال کرکے کیا جا سکتا ہے، جو کہ ایک چھوٹا سا کلپ ہے جسے آپ اپنی انگلی پر لگاتے ہیں۔
- امیجنگ ٹیسٹ: یہ سادہ، بغیر درد کے ٹیسٹ ہیں جو پھیپھڑوں کو پہنچنے والے نقصان کو دیکھ سکتے ہیں۔ سینے کا ایکسرے یا سی ٹی اسکین کیا جا سکتا ہے۔
- پلمونری فنکشن ٹیسٹ (PFTs): یہ ٹیسٹ چیک کرتے ہیں کہ آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔ وہ چیزوں کی پیمائش کرتے ہیں جیسے آپ کتنی گہرائی میں سانس لے سکتے ہیں اور کتنی تیزی سے آپ سانس باہر لے سکتے ہیں۔
EVALI کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
چونکہ EVALI کی علامات پھیپھڑوں کے انفیکشن سے ملتی جلتی ہیں، اس لیے ایک ڈاکٹر انفیکشن کو مسترد کرنے کے لیے پہلے اینٹی بائیوٹکس یا اینٹی وائرل تجویز کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کے علاج میں شامل ہوسکتا ہے:
- Corticosteroids: یہ وہ ادویات ہیں جو پھیپھڑوں میں سوزش (سوجن) کو کم کرنے کے لیے دی جاتی ہیں۔ انہیں انہیلر کے طور پر یا بخارات کے طور پر دیا جا سکتا ہے جسے آپ نیبولائزر کے ذریعے سانس لیتے ہیں۔
- آکسیجن تھراپی: اس میں اضافی آکسیجن دینا شامل ہے۔ یہ آکسیجن ایک چھوٹی پلاسٹک ٹیوب (ناک کینولا) کے ذریعے دی جاتی ہے جو ہر نتھنے میں رکھی جاتی ہے۔ یہ ٹیوب آکسیجن ٹینک سے منسلک ہے۔
- مکینیکل وینٹیلیشن: اسے ہم 'وینٹی لیٹر' کہتے ہیں۔ یہ مشین آپ کو مکمل یا جزوی طور پر آپ کے لیے سانس لینے میں مدد کرتی ہے۔ اگر آپ کی EVALI کی حالت بہت سنگین ہو جائے تو یہ ضروری ہو سکتا ہے۔
علاج شروع کرنے کے بعد میں کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
زیادہ تر لوگ 'ایوالی' کے ساتھ علاج شروع کرنے کے چند دنوں میں ہی آرام محسوس کرنے لگتے ہیں۔ تاہم، علاج کے بعد آپ کو اپنی معمول کی سرگرمیوں میں واپس آنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ اس میں کتنا وقت لگے گا۔
اگر میرے پاس 'EVALI' ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہیے؟
چونکہ EVALI ایک نئی حالت ہے، ڈاکٹر ابھی تک اس کے طویل مدتی اثرات کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں۔ علاج ختم ہونے کے بعد کچھ لوگوں میں دوبارہ علامات ہو سکتی ہیں۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ رہیں (`(فالو اپ اپائنٹمنٹس)`)۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو پھیپھڑوں کے ماہر (`(پلمونولوجسٹ)` کے پاس بھی بھیج سکتا ہے۔ یہ ''پلمونولوجسٹ'' ماہرین ہیں جو پھیپھڑوں اور نظام تنفس کی بیماریوں کی تشخیص اور علاج کرتے ہیں۔
کیا EVALI کو روکا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، یہ یقینی طور پر ممکن ہے! EVALI کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ vaping کی مصنوعات کو یکسر استعمال کرنے سے گریز کیا جائے ۔ خاص طور پر ایسی مصنوعات سے پرہیز کریں جن میں THC یا وٹامن ای ایسیٹیٹ ہو۔ اگر آپ vape کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ صرف لائسنس یافتہ وینڈر سے vaping کی مصنوعات خریدیں ۔ ایسی کوئی پروڈکٹس استعمال نہ کریں جو آپ کو سڑک پر ملیں، اور نہ معلوم ہوں کہ انہیں کس نے بنایا ہے یا اندر کیا ہے۔
اگر میرے پاس 'EVALI' ہے تو مجھے اپنا خیال کیسے رکھنا چاہیے؟
اگر کوئی ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو ''EVALI'' ہے، تو وہ علاج کا ایک منصوبہ بنائے گا جو آپ کے لیے صحیح ہے۔ یہ بہت ضروری ہے کہ وہ تمام ادویات جو آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کی ہیں بالکل اور وقت پر لیں ۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کو بخارات چھوڑنے میں بھی مدد کر سکتا ہے ۔ سگریٹ نوشی چھوڑنے کے بہت سے ایسے ہی نکات کو بخارات چھوڑنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے ان پروگراموں کے بارے میں پوچھیں جو آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ ویپر ہیں اور آپ میں EVALI کی علامات ہیں (سینے میں درد، سانس لینے میں تکلیف، اور کھانسی جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی ہے)، فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ اگر آپ کے علامات علاج کے بعد واپس آتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔ آپ کے پھیپھڑے کیسے کام کر رہے ہیں اور آپ کے خون میں آکسیجن کی سطح کو دیکھنے کے لیے فالو اپ اپائنٹمنٹس کے لیے جاتے رہیں۔
مجھے ایمرجنسی روم (ER) میں کب جانا چاہئے؟
اگر آپ کو سانس لینے میں بہت تکلیف محسوس ہوتی ہے یا آپ کا سینہ تنگ ہے، تو فوراً 911 (یا آپ کا مقامی ایمرجنسی نمبر) پر کال کریں، یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں۔یہ تاخیر اچھی بات نہیں ہے۔
مجھے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنا اچھا خیال ہے:
- آپ کو یقین سے کیسے پتہ چلے گا کہ میرے پاس 'ایوالی' ہے؟
- کیا میرے پھیپھڑوں کو مستقل طور پر نقصان پہنچا ہے؟
- میں کتنی جلدی بہتر محسوس کرنا شروع کروں گا؟
- اگر میری علامات واپس آجائیں تو میں کیا کروں؟
- مجھے کتنی بار فالو اپ اپائنٹمنٹس کے لیے آنے کی ضرورت ہے؟
- کیا آپ مجھے بخار چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے کسی پروگرام یا سپورٹ گروپ کی سفارش کر سکتے ہیں؟
مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ بخارات میرے پھیپھڑوں کو متاثر کر رہے ہیں؟
اگر آپ `(vape)` استعمال کرنے والے ہیں اور آپ میں سانس کی علامات ہیں (جیسے کھانسی، گھرگھراہٹ، سینے میں درد)، تو آپ کے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کے پھیپھڑوں کے دیگر حالات ہیں، جیسے کہ `(دمہ)`، `(بخش)` ان علامات کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔
پھیپھڑوں کو متاثر کرنے کے لیے بخارات کو کتنا وقت لگتا ہے؟
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بخارات سے آپ کے پھیپھڑوں کو تین دن کے اندر اندر نقصان پہنچ سکتا ہے ۔ اس کا مطلب ہے، یہاں تک کہ اگر آپ سوچتے ہیں، "میں اسے تھوڑا سا کر رہا ہوں، کبھی کبھار،" یہ تھوڑا سا خطرناک ہو سکتا ہے۔
آخر میں، کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)
EVALI ایک سنگین حالت ہے جو آپ کے پھیپھڑوں کے ٹشو کی سوزش کا سبب بنتی ہے۔ اگر آپ ویپر ہیں - چاہے آپ اسے کبھی کبھار ہی کرتے ہیں - اور EVALI کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے یا ایمرجنسی روم میں جانا چاہیے ۔ علاج کے ساتھ، زیادہ تر لوگ چند دنوں میں بہتر محسوس کرنے لگتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ، اگر آپ ویپ نہیں کرتے ہیں، تو بہتر ہے کہ شروع نہ کریں۔ اگر آپ پہلے ہی vape کر چکے ہیں، تو ڈاکٹر اور دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے موجود ہیں جو آپ کو چھوڑنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ان کی مدد حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کے پھیپھڑے اس کے قابل ہیں، ٹھیک ہے؟
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔