تصور کریں کہ آپ نے بہت محنت کی ہے، شاید برسوں سے، اور آپ کا وزن کافی کم ہو گیا ہے۔ کتنا شاندار! لیکن جب آپ آئینے میں دیکھتے ہیں، تو اس خوشی میں ایک چھوٹی سی رکاوٹ ہوتی ہے... اور وہ ہے جھلتی ہوئی جلد۔ ایسے کپڑے تلاش کرنا مشکل ہے جو جسم کو تنگ نہ کرتے ہوں اور بعض اوقات یہ جھلتی ہوئی جلد آپ کے خود اعتمادی کو بھی کم کر دیتی ہے۔ اگر یہ آپ کے لیے ایک واقف مسئلہ ہے، تو یہ مضمون آپ کے لیے ہے۔ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
جلد اس طرح کیوں جھکتی ہے؟
یہ سمجھنا بہت آسان ہے۔ جب ہم بہت موٹے ہوتے ہیں تو ہمارے جسم میں بڑھتی ہوئی جگہ کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے ہماری جلد پھیلتی اور بڑھ جاتی ہے۔ سوچیں کہ جب آپ ربڑ بینڈ کو زیادہ دیر تک کھینچتے رہتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔ یہ اپنی اصل شکل میں واپس نہیں جاتا، کیا ایسا ہے؟ ایسا ہی ہوتا ہے۔ جب ہم اچانک بہت زیادہ وزن کم کرتے ہیں، تو پہلے سے پھیلی ہوئی جلد ہمارے جسم کی نئی شکل کے مطابق نہیں ہو پاتی۔ اس لیے جلد جھکنے لگتی ہے۔
اس جھلتی ہوئی جلد کی وجہ سے ہونے والے مسائل صرف ظاہری شکل تک ہی محدود نہیں ہیں۔
- نفسیاتی اثر: کسی کی ظاہری شکل پر اعتماد کم ہو سکتا ہے۔
- سہولت: فٹ ہونے والے کپڑے تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
- درد: بعض اوقات جھلتی ہوئی جلد کا وزن درد کا سبب بن سکتا ہے۔
- جلد کے انفیکشن: پسینہ ان جگہوں پر جمع ہوتا ہے جہاں جلد کی تہہ ہو جاتی ہے، جس سے فنگل انفیکشن ، بیکٹیریل انفیکشن اور جلد پر خارش کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
یہ سرجری کس کے لیے موزوں ہے؟
پلاسٹک سرجن جلد کو ہٹانے کی سرجری کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرنے کے لیے مکمل معائنہ کرے گا کہ آیا آپ اس طریقہ کار کے لیے اچھے امیدوار ہیں۔ عام طور پر، آپ کو اس طریقہ کار کے لیے ایک اچھا امیدوار بننے کے لیے درج ذیل معیارات پر پورا اترنا چاہیے:
- مستحکم وزن: کافی مقدار میں وزن کم کرنے کے بعد، آپ کو کم از کم 6 ماہ تک اپنا ہدف وزن برقرار رکھنا چاہیے۔
- صحت مند طرز زندگی: آپ کے کھوئے ہوئے وزن کو واپس آنے سے بچانے کے لیے، آپ کو غذائیت سے بھرپور خوراک اور ورزش کے ساتھ صحت مند طرز زندگی کا عزم کرنا ہوگا۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں تو آپ کو سرجری سے پہلے تمباکو نوشی کو مکمل طور پر چھوڑ دینا چاہیے، کیونکہ تمباکو نوشی سے زخم بھرنے میں تاخیر ہوتی ہے اور سرجری سے پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
- اچھی صحت: آپ کی صحت عام طور پر اچھی ہونی چاہیے، ایسی کوئی دوسری سنگین بیماری نہیں ہے جو سرجری کو ناممکن بنادے۔
- حقیقت پسندانہ توقعات: آپ کو ان سرجریوں کے نتائج کے بارے میں حقیقت پسندانہ توقعات ہونی چاہئیں۔ اگرچہ یہ آپ کی ظاہری شکل کو بہتر بنائے گا، آپ ایک ماڈل جیسے کامل جسم کی توقع نہیں کر سکتے ہیں۔
جھکی ہوئی جلد کو دور کرنے کے لیے سرجری کی کیا اقسام ہیں؟
سرجری کی کئی قسمیں ہیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق کی جا سکتی ہیں۔ اکثر، بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے ان سرجریوں کا ایک مجموعہ درکار ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سی سرجری بہترین ہے۔
| طریقہ کار کا نام | اس سے کیا ہوتا ہے؟ |
|---|---|
| بازو اٹھانا (بریچیوپلاسٹی) | اوپری بازو سے نیچے کی جھکی ہوئی جلد کو ہٹانا۔ |
| بریسٹ لفٹ (ماسٹوپیکسی) | چھاتی کے ٹشو کو سخت کرنا، اضافی جلد کو ہٹانا، اور جھلتی ہوئی چھاتیوں کو کم کرنا۔ |
| فیس لفٹ (رائٹائڈیکٹومی) | چہرے اور گردن سے جھکی ہوئی جلد کو ہٹا دیں اور ایک جوانی کی شکل دیں۔ |
| لوئر باڈی لفٹ | پیٹ، کولہوں اور بیرونی رانوں سے اضافی جلد اور چربی کو ہٹانا۔ |
| Panniculectomy | جلد کی پرت (پینس) کو ہٹانا جو چیرا سے نیچے لٹکی ہوئی ہے۔ |
| ران لفٹ | اندرونی رانوں پر جھکی ہوئی جلد کو ہٹانا اور ان کی شکل دینا۔ |
| ٹمی ٹک (ایبڈومینوپلاسٹی) | پیٹ سے اضافی جلد کو ہٹا دیں اور کمزور یا علیحدہ پیٹ کے پٹھوں کو سخت کریں۔ |
کیا یہ وزن کم کرنے کی سرجری سے نہیں ہو سکتا؟
نہیں یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔ لیکن یہ ممکن نہیں ہے۔ وزن کم کرنے کی سرجری (باریٹرک سرجری) ایک ماہر ڈاکٹر کے ذریعہ کی جاتی ہے۔ جلد کو ہٹانے کی سرجری پلاسٹک سرجن کے ذریعہ کی جاتی ہے۔
سب سے پہلے، آپ کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے. وزن کم کرنے کی سرجری کے بعد، آپ کے ہدف کے وزن تک پہنچنے میں ایک یا دو سال لگ سکتے ہیں۔ پھر ، کم از کم 6 ماہ تک اس وزن کو برقرار رکھنے کے بعد ہی آپ جلد کو ہٹانے کی سرجری پر غور کر سکتے ہیں۔
مجھے سرجری کے بعد کیا توقع کرنی چاہئے؟
کیا اس سے داغ پڑ جائیں گے؟
جی ہاں، سرجیکل چیرا لامحالہ نشانات چھوڑ دیں گے۔ لیکن آپ کا ڈاکٹر ان جگہوں پر چیرا لگانے کی کوشش کرے گا جہاں بالوں کی لکیر، جلد کی قدرتی تہیں، یا وہ جگہیں جو انڈر گارمنٹس کی طرح نظر نہیں آتیں بنا سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، بیکنی لائن میں پیٹ ٹک کا چیرا بنایا جاتا ہے۔
کتنا درد ہے؟
چونکہ یہ بڑی سرجری ہیں، اس لیے آپ کچھ ہفتوں تک کچھ درد محسوس کرنے کی توقع کر سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر درد کش ادویات تجویز کرے گا۔ آپ کو چلنے، سیڑھیاں چڑھنے، یا بستر سے باہر نکلنے پر زیادہ درد محسوس ہو سکتا ہے۔ اس لیے صحت یابی کے پہلے ہفتے کے دوران آپ کی مدد کے لیے کسی کا ہونا ضروری ہے۔
ان سرجریوں کے خطرات کیا ہیں؟
کسی بھی سرجری کی طرح، ان سرجریوں میں کچھ خطرات ہوتے ہیں۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ انہیں کسی قابل، تجربہ کار ڈاکٹر سے کروایا جائے۔ ممکنہ خطرات میں شامل ہیں:
- خون بہہ رہا ہے۔
- خون کے جمنے، خاص طور پر ٹانگوں کی گہری رگوں میں (Deep Vein Thrombosis - DVT)۔
- خراشیں اور سوجن۔
- اعصابی نقصان کی وجہ سے جلد کی حس میں تبدیلی یا بے حسی۔
- زخموں کا انفیکشن۔
- داغ دار۔
سرجری سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ان خطرات پر بات کرنا یقینی بنائیں۔
بازیابی کا وقت اور نتائج
آپ کی سرجری کی قسم کے لحاظ سے بحالی کا وقت مختلف ہوتا ہے۔ مکمل صحت یاب ہونے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔ سرجری کے بعد توقع کرنے کے لئے یہاں کچھ چیزیں ہیں:
- زخم سے سیال نکالنے کے لیے نالیوں کو عارضی طور پر رکھا جا سکتا ہے۔ آپ کو ان کے ساتھ ایک یا دو ہفتے تک گھر میں رہنے کی ضرورت ہوگی۔
- آپ کو درد کش دوا لینا پڑے گی۔
- زخموں پر پٹی باندھنی ہوگی اور مرہم لگانا ہوگا۔
- آپ پہلے ہفتے تک گاڑی نہیں چلا سکتے۔
- آپ کم از کم 6 ہفتوں تک وزن نہیں اٹھا سکتے اور نہ ہی سخت ورزش کر سکتے ہیں۔
- سرجری پر منحصر ہے، آپ 1-3 ہفتوں کے اندر کام پر واپس جا سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے پیٹ کی سرجری ہوئی ہے، تو کچھ دنوں تک سیدھا کھڑا ہونا مشکل ہوگا۔
- اگر آپ کے جسم کے نچلے حصے پر سرجری ہوئی ہے، تو آپ کو اپنے گھٹنوں کے نیچے تکیے رکھ کر سونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- خون کے جمنے کو روکنے کے لیے آپ کو کافی مقدار میں پانی پینے اور تھوڑا سا چلنے کی ضرورت ہے ۔
حتمی سرجری کے دوران اور بعد میں آپ کو اپنے جسم کو ٹھیک ہونے کے لیے وقت دینے کی ضرورت ہے۔ حتمی نتائج دیکھنے میں دو سال لگ سکتے ہیں۔ یہ نتائج کتنی دیر تک چلتے ہیں مکمل طور پر آپ کے وزن کو برقرار رکھنے کی صلاحیت پر منحصر ہے۔ اگر آپ کا دوبارہ بہت زیادہ وزن بڑھ جاتا ہے، تو جلد دوبارہ کھنچ سکتی ہے۔
| اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں! | |
|---|---|
| - سینے میں درد یا سانس لینے میں دشواری | - چکر آنا یا ہوش کھونا |
| - متلی اور الٹی | - انفیکشن کی علامات جیسے کٹ کا سرخ ہونا، پیپ کا پیلا ہونا، یا بخار |
| - ناقابل برداشت درد | - اعضاء کا سوجن |
| نوٹ: کسی ایمرجنسی کی صورت میں جیسے کہ سینے میں درد، مہربانی فرما کر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ | |
ٹیک ہوم پیغام
- اضافی جلد کو ہٹانے کے لیے سرجری اہم وزن میں کمی اور اس وزن کو کم از کم 6 ماہ تک برقرار رکھنے کے بعد کی جاتی ہے۔
- یہ بڑی سرجری ہیں جو ظاہری شکل کو بہتر کرتی ہیں، اور ان میں کچھ خطرات اور ایک طویل بحالی کی مدت ہوتی ہے۔
- آپ کی ضروریات اور صحت کی حالت کے لیے موزوں ترین سرجری کا تعین کرنے کے لیے تجربہ کار پلاسٹک سرجن سے مشورہ لینا ضروری ہے۔
- سرجری کے طویل مدتی نتائج کو برقرار رکھنے کے لیے صحت مند طرز زندگی کی پیروی کرنا اور اپنے وزن کو کنٹرول کرنا بہت ضروری ہے۔
- سرجری سے پہلے، واضح سمجھ حاصل کرنے کے لیے نتائج اور ممکنہ خطرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔