کیا آپ کو کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کا سینہ تنگ، بھاری، یا بلغم سے بھرا ہوا ہے؟ بلغم کو صاف کرنے کی کوشش کرتے ہوئے ضدی کھانسی سے نمٹنا تھکن کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ اور بھی برا ہوتا ہے جب یہ آپ کو رات کو جاگتا ہے۔ آج، ہم ایک قسم کی دوائیوں کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو آپ کو سانس لینے میں آسانی سے مدد فراہم کرنے کے لیے تیار کی گئی ہے: expectorants۔
Expectorant کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ایک Expectorant ایک ایسی دوا ہے جو آپ کے سینے، پھیپھڑوں اور ایئر ویز میں بلغم کو پتلا اور ڈھیلا کرتی ہے، جس سے آپ کے لیے کھانسنا اور گلا صاف کرنا بہت آسان ہوجاتا ہے۔
تاہم، ایک اہم چیز ہے جو آپ کو یاد رکھنی چاہیے: یہ دوا صرف "پیداواری" کھانسی کے لیے ہے — جس میں بلغم شامل ہو۔ یہ خشک، ہیکنگ کھانسی کے لیے موزوں نہیں ہے۔ جب کہ آپ اپنی مقامی دواخانہ میں کچھ اوور دی کاؤنٹر سپیکٹرینٹ خرید سکتے ہیں، لیکن مضبوط فارمولیشنز کے لیے آپ کے ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔
Expectorants کو عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے:
ذہن میں رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ Expectorants صرف عارضی طور پر سینے کی بھیڑ کی علامت کو دور کرتے ہیں۔ وہ بنیادی وجہ (جیسے انفیکشن ) کا علاج نہیں کرتے ہیں۔ وہ آپ کو اپنی بیماری دوسروں تک پھیلانے سے بھی نہیں روکتے۔ تاہم، یہ صاف کرنے کے قابل ہونا کہ پھنسے ہوئے بلغم سے اہم سکون اور راحت مل سکتی ہے۔
اگر آپ کو پھیپھڑوں کی دائمی حالت ہے جیسے دمہ یا COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)، تو آپ کا ڈاکٹر ان حالات سے وابستہ بلغم کے جمع ہونے کو منظم کرنے میں مدد کے لیے ایک Expectorant بھی تجویز کر سکتا ہے۔
کیا Expectorants کی مختلف اقسام ہیں؟
ہاں، چند بنیادی اقسام ہیں۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| Expectorant کی قسم | سادہ تفصیل |
|---|---|
| Guaifenesin | یہ نزلہ زکام اور بھیڑ کے لیے اوور دی کاؤنٹر کھانسی کے شربت اور گولیوں میں پایا جانے والا سب سے عام جزو ہے۔ یہ گولیاں، کیپسول، پاؤڈر اور مائع کے طور پر دستیاب ہے۔ |
| ہائپرٹونک نمکین حل | یہ نمک کا حل ہے جس میں معیاری نمکین سے زیادہ ارتکاز ہوتا ہے۔ یہ اکثر سسٹک فائبروسس جیسی حالتوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے اور پتلی بلغم کی مدد کے لیے نیبولائزر کے ذریعے دیا جاتا ہے۔ |
| پوٹاشیم آئوڈائڈ | یہ صرف نسخے کے ذریعے دستیاب ایک مضبوط expectorant ہے، عام طور پر پھیپھڑوں کے دائمی حالات کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ مائع کی شکل میں آتا ہے اور اسے استعمال کرنے سے پہلے پانی، پھلوں کے رس یا دودھ کے ساتھ ملایا جانا چاہیے۔ |
اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر ہمیشہ احتیاط سے عمل کریں کہ آپ اپنی دوا کیسے اور کب لیں۔
ایک Expectorant اصل میں کیسے کام کرتا ہے؟
اپنے سینے میں موجود بلغم کو گاڑھا، چپچپا گوند سمجھیں۔ ایک expectorant اس بلغم میں نمی شامل کرکے، اسے پتلا کرکے کام کرتا ہے۔ ایک بار جب یہ پتلا ہو جاتا ہے، تو یہ آپ کے ایئر ویز کی دیواروں سے ڈھیلا ہو جاتا ہے، جس سے آپ اسے زیادہ آسانی سے کھانس سکتے ہیں۔
کھانسی کو دبانے والے اور Expectorants کے درمیان فرق کرنا ضروری ہے۔ کھانسی کو دبانے والا آپ کی کھانسی کو روکنے کی کوشش کر کے کام کرتا ہے۔ تاہم، ایک expectorant کھانسی نہیں روکتا. اس کے بجائے، یہ آپ کی کھانسی کو 'پیداوار' بناتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ جب بھی آپ کھانسی کرتے ہیں، آپ مؤثر طریقے سے بلغم کو صاف کر رہے ہوتے ہیں۔ سینے میں پھنسے ہوئے بلغم کو چھوڑنا نقصان دہ ہے، کیونکہ یہ تکلیف اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔
ضمنی اثرات کیا ہیں؟
کسی بھی دوا کی طرح، expectorants ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. یہ آپ کی مخصوص دوا کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں، لہذا ہمیشہ لیبل پڑھیں یا اپنے فارماسسٹ سے مشورہ کریں۔
| دوا کی قسم | ممکنہ ضمنی اثرات |
|---|---|
| Guaifenesin | |
| پوٹاشیم آئوڈائڈ |
|
| ہائپرٹونک نمکین |
|
مجھے اپنے ڈاکٹر کو کب فون کرنا چاہیے؟
اگر آپ اوور دی کاؤنٹر ایکسپیکٹرنٹ استعمال کر رہے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے اگر:
- آپ کی علامات بہتر نہیں ہوتیں یا بدتر ہونا شروع ہوجاتی ہیں۔
- آپ جس بلغم کو کھانستے ہیں وہ پیلا، سبز، سیاہ، بھورا، سرخ یا سفید ہوتا ہے۔
- آپ کو گھرگھراہٹ یا سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان صورتوں میں، آپ کو ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں فوری دیکھ بھال کرنی چاہیے۔
اگر کسی ڈاکٹر نے آپ کے لیے دوائی تجویز کی ہے اور آپ کو کوئی سوال یا خدشات ہیں تو براہ کرم ان کے دفتر سے رابطہ کریں۔
کیا بچے Expectorants استعمال کر سکتے ہیں؟
ہاں، 4 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے فارمولیشنز دستیاب ہیں۔ تاہم، آپ کو اپنے بچے کو ان کے ماہر اطفال سے مشورہ کیے بغیر کبھی بھی کوئی دوا نہیں دینا چاہیے۔آپ کا ڈاکٹر محفوظ اور مناسب خوراک کا تعین کرے گا۔ اپنے بچوں کے لیے اندازہ لگانے یا خود دوا لینے سے گریز کریں۔
آخر میں، جب نزلہ زکام حلق میں گدگدی کے ساتھ شروع ہوتا ہے، تو ہم سب فوری آرام چاہتے ہیں۔ Expectorants مؤثر طریقے سے سینے کی بھیڑ کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگرچہ وہ بنیادی انفیکشن کا علاج نہیں کر سکتے ہیں، وہ آپ کے دن کے وقت گزرنے اور رات کو بہتر سونے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ کسی طبی پیشہ ور سے مشورہ کرنا آپ کی حفاظت کو یقینی بنانے کا بہترین طریقہ ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Expectorants بلغم کے ساتھ پیداواری کھانسی کے لیے ہیں۔ وہ خشک کھانسی کے لیے موزوں نہیں ہیں۔
- وہ موٹی بلغم کو پتلا کرکے کام کرتے ہیں، جس سے کھانسی میں آسانی ہوتی ہے۔
- Expectorants علامات کو دور کرتے ہیں لیکن آپ کی بیماری کی بنیادی وجہ کا علاج نہیں کرتے۔
- نئی دوا شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ طبی مشورہ لیں، خاص طور پر بچوں کے لیے۔
- اگر آپ کی علامات خراب ہو جائیں، آپ کے بلغم کا رنگ بدل جائے، یا آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
بلغم، کھانسی، تیزاب، سینے کی بھیڑ، گائیفینیسن، سردی، سانس کی بیماری
