آئیے ہائپر انفلیٹڈ پھیپھڑوں کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی کبھی سانس کی تکلیف، اپنے سینے میں جکڑن، یا مسلسل تھکاوٹ کا احساس ہوتا ہے؟ یہ مختلف وجوہات کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔ تاہم، اس کی ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ آپ کے پھیپھڑوں کا زیادہ فلا ہونا ہے، جسے ڈاکٹر (Hyperinflated Lungs) کہتے ہیں۔ آئیے آج اس کے بارے میں تھوڑی اور تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

Hyperinflated پھیپھڑوں کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے پھیپھڑوں میں چھوٹی ٹیوبیں (ایئر ویز) جو ہوا کو باہر جانے دیتی ہیں بند ہو جاتی ہیں۔ پھر، جب آپ سانس لیتے ہیں، تو وہ ساری ہوا باہر نہیں نکل سکتی۔ اس ہوا کے ساتھ آپ کے پھیپھڑوں میں بلغم بھی پھنس جاتا ہے۔ اس کو غبارے میں ہوا اڑانے کی طرح سوچیں اور یہ پھول جاتا ہے، لیکن اگر تھوڑی سی ہوا اندر پھنس جائے تو یہ بہت زیادہ ہو جاتی ہے، ٹھیک ہے؟ آپ کے پھیپھڑوں کے ساتھ ایسا ہی ہوتا ہے۔

جب ہوا اور بلغم اس طرح پھیپھڑوں میں پھنس جاتے ہیں تو سانس لینے میں دشواری ہو جاتی ہے اور پھیپھڑے اس سے بڑے ہو جاتے ہیں جتنا کہ ہونا چاہیے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، دل کو متاثر کر سکتا ہے، اور جسم کو کافی آکسیجن حاصل کرنے سے روک سکتا ہے ۔ لہذا، یہ ایک ایسی حالت ہے جو کچھ دیکھ بھال کی ضرورت ہے.

ایک ڈاکٹر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے اور ایکس رے جیسے ٹیسٹ کر کے یہ تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ کی یہ حالت ہے۔ اس کے علاج میں انہیلر، نیبولائزرز ، سانس لینے کی خصوصی مشقیں، اور بعض اوقات سرجری بھی شامل ہے۔

پھیپھڑے اس طرح کیوں پھولتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟

پھیپھڑوں کی اس ضرورت سے زیادہ سوجن کی بنیادی وجہ ایک ایسی حالت ہے جسے COPD کہا جاتا ہے، یا Chronic Obstructive Pulmonary Disease ۔ یہ کوئی ایک بیماری نہیں ہے بلکہ پھیپھڑوں سے متعلق کئی بیماریوں کا مجموعہ ہے۔ دو اہم ہیں:

1۔دائمی برونکائٹس: یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے پھیپھڑوں میں برونچی ، یا ایئر ویز، وقت کے ساتھ سوجن اور سوجن ہوجاتی ہیں۔ اس کی وجہ سے ٹیوبوں کے اندر جگہ کم ہو جاتی ہے، جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ زیادہ بلغم کی تعمیر کا سبب بھی بنتا ہے۔

2. ایمفیسیما : یہ اس وقت ہوتا ہے جب پھیپھڑوں میں ہوا کے بہت نازک تھیلے خراب ہو جاتے ہیں اور مستقل طور پر خراب ہو جاتے ہیں۔ یہ تھیلیاں ہمیں آکسیجن لینے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ سے نجات دلانے میں مدد کرتی ہیں۔ جب یہ خراب ہو جاتے ہیں، تو ہوا صحیح طریقے سے اندر اور باہر نہیں جا سکتی، اور یہ اندر پھنس جاتی ہے۔

COPD کے علاوہ، پھیپھڑوں کی دیگر بیماریاں جو آپ کے سانس لینے کے طریقہ کو متاثر کرتی ہیں (سانس چھوڑتے ہیں) بھی اس طرح آپ کے پھیپھڑوں کو پھولنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہاں چند مثالیں ہیں:

• دمہ : آپ جانتے ہیں کہ جب آپ کو دمہ ہوتا ہے تو سانس لینا مشکل ہوتا ہے۔ یہ حالت اس لیے بھی ہو سکتی ہے کیونکہ ایئر ویز بلاک ہو جاتے ہیں۔
• سسٹک فائبروسس: یہ ایک جینیاتی بیماری ہے۔ اس حالت میں پھیپھڑوں میں بلغم بہت گاڑھا ہو جاتا ہے جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔
• Bronchiectasis: اس حالت میں، ایئر ویز مستقل طور پر چوڑی ہو جاتی ہیں، جس سے بلغم جمع ہو جاتا ہے اور انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔
• برونکائیلائٹس: یہ ایک بیماری ہے جو عام طور پر چھوٹے بچوں میں ہوتی ہے اور اس میں پھیپھڑوں میں بہت چھوٹی ایئر ویز کی سوزش شامل ہوتی ہے۔

یہ صورتحال کتنی عام ہے؟

پھیپھڑوں کی سوزش عام طور پر COPD والے لوگوں میں دیکھی جاتی ہے۔ یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں 15-20 ملین لوگ COPD کے ساتھ رہتے ہیں۔ تاہم، اس بارے میں کوئی صحیح اعداد و شمار نہیں ہیں کہ کتنے لوگوں کو پھیپھڑوں کی یہ سوزش ہے۔ تاہم، یہ COPD مریضوں میں عام ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟

پھیپھڑوں کی ہائپر انفلیشن کی علامات ان لوگوں سے ملتی جلتی ہیں جن کا تجربہ عام پھیپھڑوں کی بیماری میں ہوتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• سانس کی قلت: تھوڑا سا چلنے یا سیڑھیاں چڑھنے کے بعد بھی سانس کی تکلیف ہوتی ہے۔ کبھی کبھی، یہاں تک کہ صرف کھڑے کھڑے آپ کو سانس کی قلت کا احساس دلا سکتا ہے۔
• ہلکی سانس لینا:گہرا سانس لینا اور اسے باہر جانے دینا مشکل ہے، آپ بس آہستہ آہستہ سانس باہر نکالیں۔
• ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا، توانائی کی کمی: ایسا محسوس کرنا جیسے آپ میں کچھ کرنے کی توانائی نہیں ہے، ہمیشہ تھکاوٹ محسوس کرنا۔
• سینے کی بھیڑ: سینے میں ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے اندر کوئی چیز پھنس گئی ہو، جیسے بلغم سے بھرا ہوا ہو۔

آپ بہت زیادہ مشقت کے بغیر ان علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ معمول کی روزمرہ کی سرگرمیاں کرتے ہوئے بھی آپ کو سانس کی شدید قلت اور تھکاوٹ محسوس ہو سکتی ہے۔ ذرا تصور کریں کہ گھر کا معمولی کام کرنا یا دکان پر جانا کتنا مشکل ہو گا۔

اس کے لیے سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

سانس اور پھیپھڑوں کی بعض بیماریوں میں مبتلا افراد کو اس حالت میں مبتلا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، کیونکہ یہ بیماریاں اس حالت کا سبب بنتی ہیں۔ مثال کے طور پر، سی او پی ڈی، دمہ اور ایمفیسیما جیسی بیماریوں میں مبتلا افراد کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

سگریٹ نوشی اس کے لیے سب سے بڑا خطرہ ہے۔ تمباکو نوشی براہ راست پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتی ہے جس سے سی او پی ڈی جیسی بیماریاں پھیپھڑوں کی سوزش کا باعث بن سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، کچھ جینیاتی خطرے والے عوامل بھی ہیں۔ ایک مثال Alpha-1 antitrypsin کی کمی ہے۔ یہ ایک جینیاتی حالت ہے جو ایمفیسیما اور پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بھی بن سکتی ہے۔

یہ کیا پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟

سب سے زیادہ سنگین پیچیدگیوں میں سے ایک جو پھیپھڑوں کو زیادہ پھولنے سے پیدا ہو سکتی ہے وہ ہے دل پر دباؤ ۔ یاد رکھیں، دل پھیپھڑوں کے درمیان واقع ہے۔ اگر پھیپھڑے بہت زیادہ ہو جائیں تو یہ دل پر دباؤ ڈال سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ دباؤ آپ کے دل کے پھیپھڑوں میں خون پمپ کرنے کے طریقے میں تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ دل کی ناکامی کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے اور آپ کے خون میں آکسیجن کی سطح کو کم کر سکتا ہے ۔

مزید برآں، پھیپھڑوں کی سوجن آپ کی روزمرہ کی زندگی میں ایک بڑی رکاوٹ بن سکتی ہے۔ سانس لینے میں دشواری آپ کے معیار زندگی کو کم کرتے ہوئے، انتہائی بنیادی کاموں کو انجام دینے میں بھی مشکل بنا سکتی ہے۔

آپ اسے کیسے پہچانتے ہیں؟

ایک ڈاکٹر آپ کی طبی تاریخ اور علامات کے بارے میں پوچھے گا، اور آپ کا معائنہ کرے گا۔ وہ سٹیتھوسکوپ کے ساتھ آپ کے پھیپھڑوں اور دل کی باتیں سنیں گے اور آپ سے چند گہرے سانس لینے کے لیے کہیں گے۔ جسمانی امتحان کے دوران، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ سانس لینے کے دوران آپ کا سینہ بلند اور گر رہا ہے۔

اس کے بعد، آپ کا ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے مزید ٹیسٹ کروا سکتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑے کیسے کام کر رہے ہیں۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:

• سینے کا ایکسرے: یہ آپ کے سینے میں آپ کے پھیپھڑوں، دل اور دیگر اعضاء کی تصاویر لے سکتا ہے۔ اس سے آپ کو اندازہ ہو سکتا ہے کہ آیا آپ کے پھیپھڑے بہت زیادہ سوجے ہوئے ہیں۔
• سی ٹی اسکین (کمپیوٹرائزڈ ٹوموگرافی (سی ٹی) اسکین): یہ ایکس رے کے مقابلے پھیپھڑوں اور دل کی زیادہ واضح، زیادہ تفصیلی تصویر بنا سکتا ہے۔
• پلمونری فنکشن ٹیسٹ (PFTs): یہ ٹیسٹ چیک کرتے ہیں کہ آپ کے پھیپھڑوں میں ہوا کی کتنی گنجائش ہے اور آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔

آپ کا جنرل پریکٹیشنر آپ کو ایک ایسے ڈاکٹر کے پاس بھی بھیج سکتا ہے جو سانس کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہو، ایک پلمونولوجسٹ ۔

کیا یہ پھیپھڑوں کی سوجن ایک سنگین حالت ہے؟

ہاں، افراط زر ایک سنگین حالت ہو سکتی ہے ۔ یہ نہ صرف پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور معیار زندگی کو متاثر کرتا ہے، بلکہ یہ دل پر دباؤ بھی ڈال سکتا ہے اور یہاں تک کہ دل کی ناکامی جیسے حالات کا باعث بنتا ہے۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

اس کا علاج کیا ہے؟

ہائپر انفلیشن کا علاج اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کی علامات کتنی شدید ہیں اور آپ کی مجموعی صحت۔ کچھ ممکنہ علاج میں شامل ہیں:

• برونکڈیلیٹرس:یہ وہ ادویات ہیں جو آپ کے ایئر ویز کے ارد گرد کے پٹھوں کو آرام دیتی ہیں اور انہیں چوڑا کرتی ہیں، جس سے آپ کے پھیپھڑوں سے ہوا کا نکلنا آسان ہو جاتا ہے۔ وہ عام طور پر انہیلر کی شکل میں یا مائع کے طور پر آتے ہیں جسے آپ نیبولائزر میں ڈالتے ہیں اور سانس لیتے ہیں۔
• سانس لینے کی تکنیک: آپ کا ڈاکٹر آپ کو سانس لینے کی خصوصی مشقیں سکھا سکتا ہے، جیسے پرسڈ ہونٹ سانس لینا، آپ کے ایئر ویز کو چوڑا کرنے میں مدد کے لیے۔ پلمونری بحالی ایک خاص پروگرام ہے جس میں ورزش کی تربیت شامل ہے جو پھیپھڑوں کی بیماریوں جیسے COPD والے لوگوں کے لیے بہت مددگار ہے۔
• آکسیجن تھراپی: کچھ لوگوں کو ناک کی کینول یا چہرے کے ماسک کے ذریعے اضافی آکسیجن دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس سے جسم کو مطلوبہ آکسیجن حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• سانس لینے میں مدد: نیبولائزر اور CPAP مشین جیسے آلات پھیپھڑوں سے ہوا کے نکلنے میں آسانی پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• پھیپھڑوں کے حجم میں کمی کی سرجری: یہ عام طور پر آخری حربے کے طور پر کی جاتی ہے جب دیگر تمام علاج ناکام ہو جاتے ہیں۔ اس میں پھیپھڑوں کے خراب حصوں کو ہٹانا شامل ہے، جس سے باقی صحت مند حصوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے کی اجازت ملتی ہے۔

کیا پھیپھڑوں کی مہنگائی معمول پر آئے گی؟

بدقسمتی سے، پھیپھڑوں کو پہنچنے والا نقصان اکثر مستقل ہوتا ہے ۔ یعنی یہ کبھی پوری طرح ٹھیک نہیں ہوتا۔ تاہم، مناسب علاج علامات کو کم کر سکتا ہے، ہسپتال میں بار بار قیام کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے، اور ایمرجنسی روم کے دورے (ETUs) کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے ۔ اگرچہ علاج آپ کے لیے سانس لینا آسان بنا سکتا ہے، لیکن یہ آپ کے ایئر ویز اور پھیپھڑوں کے ٹشو کو مکمل طور پر معمول پر نہیں لائے گا۔

اس صورت حال کے ساتھ مستقبل کے لئے کیا نقطہ نظر ہے؟

مناسب علاج کے ساتھ، یہاں تک کہ شدید واتسفیتی کا شکار شخص بھی نارمل زندگی گزار سکتا ہے۔اگرچہ آپ کے پھیپھڑوں کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا، آپ کا ڈاکٹر مزید نقصان کو روکنے اور پھیپھڑوں کے مزید نقصان کو روکنے کے لیے علاج تجویز کر سکتا ہے۔

لیکن اگر علاج نہ کیا جائے تو پلمونری ورم دل کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس سے دل کی خرابی جیسی سنگین صورتحال پیدا ہو جاتی ہے۔ لہذا، علاج ضروری ہے.

اس کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

COPD کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے روکنے کے لیے اقدامات کیے جائیں۔ سگریٹ نوشی COPD کے 90 فیصد کیسز کی وجہ ہے۔ لہذا، سگریٹ نوشی چھوڑنا اور سیکنڈ ہینڈ سگریٹ سے بچنا COPD اور COPD کو روکنے کے بہترین طریقے ہیں۔ فضائی آلودگی کی نمائش کو کم سے کم کرنا بھی ضروری ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے، خاص طور پر اگر آپ کو پھیپھڑوں کی بیماری ہے جیسے COPD یا دمہ، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ یہاں کچھ علامات ہیں جن پر آپ کو دھیان دینا چاہئے:

• سانس لینے میں دشواری۔
• سانس لینے میں دشواری (سانس لینے میں)۔
• بہت زیادہ محنت کیے بغیر بھی انتہائی تھکاوٹ اور توانائی کی کمی محسوس کرنا۔

مجھے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟

اگر آپ کی پوری کوشش کے باوجود آپ کی سانسیں بہتر نہیں ہوتی ہیں، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں ۔ ایمفیسیما والے زیادہ تر لوگ صحیح علاج کے ساتھ آسانی سے سانس لے سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کی سانس مکمل طور پر ختم ہو جاتی ہے، تو یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔

` ## گھر لے جانے کا حتمی پیغام
پھیپھڑوں کی ایسی حالت کے ساتھ رہنا جس سے سانس لینا مشکل ہو جائے آپ کی روزمرہ کی زندگی متاثر ہو سکتی ہے اور عام کام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ پھیپھڑوں کی سوزش ایک عام حالت ہے جو پھیپھڑوں کی بیماریوں جیسے COPD اور دمہ والے لوگوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا پلمونولوجسٹ آپ کو ایسا علاج تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو سانس کی قلت جیسی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکے۔

> آپ کے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے تمام ادویات کا استعمال کرنا بہت ضروری ہے۔ اگرچہ ہم پھیپھڑوں کی کچھ بیماریوں پر قابو نہیں پاسکتے ہیں، لیکن آپ ان کو روکنے کے لیے سگریٹ نوشی چھوڑ کر، دوسرے ہاتھ سے دھوئیں سے پرہیز کرکے، اور فضائی آلودگیوں سے آپ کی نمائش کو کم سے کم کر سکتے ہیں۔ اپنی صحت کا خیال رکھیں۔

-
پھیپھڑوں کی بھیڑ، سانس کی قلت، COPD، دمہ، پھیپھڑوں کی بیماری، سانس کی بیماری، تمباکو نوشی