Myositis Ossificans کیا ہے؟ کیا یہ ایسی حالت ہے جہاں آپ کے پٹھوں میں ہڈیاں بنتی ہیں؟

کیا آپ کو کبھی چوٹ آئی ہے اور آپ کے پٹھوں میں گانٹھ محسوس ہوئی ہے؟ جب آپ اسے دباتے ہیں تو کیا تکلیف ہوتی ہے؟ یا یہ تھوڑا سا گرم محسوس ہوتا ہے؟ یہ Myositis Ossificans نامی ایک حالت ہو سکتی ہے، جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، ہم اس پر تفصیل سے بات کریں گے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیوں ہوتا ہے، اسے کیسے پہچانا جائے، اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔

Myositis Ossificans بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، myositis ossificans (my-uh-SY-tuss uh-SIH-fuh-kanz) اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی، یا ہڈی کا ایک ٹکڑا آپ کے پٹھوں یا دوسرے نرم بافتوں کے اندر بنتا ہے۔ اسے ایک نئی ہڈی کی طرح سوچیں جہاں سے اسے نہیں ہونا چاہئے۔ یہ عام طور پر کسی تکلیف دہ چوٹ کے بعد ہوتا ہے، جیسے گرنا یا چوٹ لگنا ۔ یہ اکثر آپ کے بازوؤں یا ٹانگوں کے بڑے پٹھوں میں دیکھا جاتا ہے۔

تصور کریں، نمل کرکٹ کھیل رہا تھا جب ایک گیند اس کی ٹانگ پر زور سے لگی۔ چند دنوں کے اندر، علاقہ پھول گیا، چھونے پر گانٹھ محسوس ہوئی، اور دردناک تھا۔ جب اس نے اسے ڈاکٹر کو دکھایا تو اسے بتایا گیا کہ یہ myositis ossificans ہو سکتا ہے۔

لہذا، جب ہڈی کسی ناپسندیدہ جگہ پر بنتی ہے، تو آپ کو دردناک، نرم گانٹھ محسوس ہو سکتی ہے۔ یہ حادثے کے بعد myositis ossificans اس کی سب سے عام شکل ہے جسے ہم heterotopic ossification کہتے ہیں، جو کہ 'ہڈیوں کی تشکیل ہے جہاں اسے نہیں ہونا چاہیے'۔

کس کو myositis ossificans تیار ہونے کا زیادہ امکان ہے؟

myositis ossificans نامی یہ حالت نوجوان، فعال لوگوں اور ہر سطح کے کھلاڑیوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ ان سے حادثات کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اب دیکھو ایک زندہ دل عمر کا بچہ اکثر گر کر زخمی ہو جاتا ہے۔ یا کھیلوں کے کسی فرد کو تربیت اور مقابلوں کے دوران حادثات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اس طرح کے لوگ اس حالت کو تیار کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں.

اس کے علاوہ، جو لوگ فالج کا شکار ہیں وہ بھی یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں۔ علامات کا سامنا کرنا شروع کرنے کے لیے انہیں شاید کوئی بڑا حادثہ نہ ہوا ہو۔ یہ تھوڑا خاص ہے، ہے نا؟

Myositis Ossificans کی اہم اقسام کیا ہیں؟

ڈاکٹروں نے myositis ossificans کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• غیر موروثی myositis ossificans: یہ سب سے عام قسم ہے۔ زیادہ تر لوگوں کا مطلب اس قسم سے ہوتا ہے جب وہ 'myositis ossificans' کہتے ہیں۔ یہ حادثے کے بعد ہوتا ہے، خاص طور پر آپ کی رانوں یا بازوؤں میں۔ کچھ لوگ اسے Myositis Ossificans Traumatica یا Myositis Ossificans Circumscripta کہتے ہیں۔اسے بھی کہا جاتا ہے۔ یہ نام تھوڑا لمبا ہے لیکن جاننا اچھا ہے کیونکہ ڈاکٹر یہ الفاظ استعمال کرتے ہیں۔

• Myositis ossificans progressiva: یہ ایک پرانی اصطلاح ہے۔ اسے اب عام طور پر Fibrodysplasia Ossificans Progressiva (FOP) کہا جاتا ہے۔ یہ قسم جین کی تبدیلی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ بہت نایاب ہے، یعنی یہ بہت کم دیکھا جاتا ہے۔ یہ بھی کہنا چاہیے کہ یہ دوسری اقسام کے مقابلے میں قدرے سنگین ہے۔

Myositis Ossificans کیوں ہوتا ہے؟

اچھا سوال! آئیے دیکھتے ہیں کہ اس کی کیا وجوہات ہیں۔

تصور کریں کہ جب آپ کو چوٹ لگتی ہے، تو آپ کا جسم اسے ٹھیک کرنے کے لیے نئے خلیے بنانا شروع کر دیتا ہے، ٹھیک ہے؟ غیر موروثی myositis ossificans کی صورت میں، آپ کا جسم شفا یابی کے عمل کے دوران صحیح خلیات نہیں بناتا ہے ۔ یعنی آپ کا جسم پٹھوں کے خلیے بنانے کے بجائے ہڈیوں کے نئے خلیے بناتا ہے۔ یہ ایک حادثے کی طرح ہے. یہ جسم کے شفا یابی کے نظام میں ایک چھوٹی سی خرابی کی طرح ہے۔

دوسری قسم، جسے myositis ossificans progressiva ، یا FOP کہا جاتا ہے، ایک جین کی تبدیلی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ آپ یہ جین میوٹیشن اپنے والدین سے وراثت میں حاصل کر سکتے ہیں۔ یا یہ بے ساختہ ہو سکتا ہے، بغیر کسی ظاہری وجہ کے۔ یہ ہمارے قابو سے باہر کی چیز ہے۔

Myositis Ossificans کی علامات کیا ہیں؟

اگر آپ کو یہ حالت ہو تو آپ کس قسم کے احساسات کا تجربہ کر سکتے ہیں؟ آئیے دیکھتے ہیں۔

myositis ossificans کی اہم اور عام علامت ایک گانٹھ ہے جو آپ کی جلد کے نیچے ایک بڑی گانٹھ کی طرح محسوس ہوتی ہے ۔ تقریباً 5 میں سے 4 لوگوں میں یہ گانٹھ بازو یا ٹانگ کے پٹھوں میں پیدا ہوتی ہے۔ جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا ہے، پیراپلجیا کے شکار لوگوں میں یہ گانٹھ کولہوں میں یا گھٹنوں کے آس پاس پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

یہ گانٹھ اس طرح نظر آسکتی ہے:

• تیزی سے بڑھتی ہوئی، شاید صرف چند ہفتوں میں بڑھ رہی ہے۔
• تکلیف دہ ، خاص طور پر جب چھوا یا ہلایا جائے۔
• ایک سوجن والا ۔
• چھونے کے لئے ٹینڈر .
• یہ لمس سے گرم محسوس ہوتا ہے۔

جیسے جیسے یہ ترقی بڑھتی ہے، آپ کی حرکت کی حد محدود ہو سکتی ہے ۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کی کہنی کے قریب ایسی کوئی چیز پیدا ہوتی ہے، تو آپ کے بازو کو موڑنا یا سیدھا کرنا مشکل ہوگا۔ حرکت کی یہ حد خاص طور پر شدید ہوتی ہے اگر ترقی کسی جوڑ کے قریب ہو۔

ڈاکٹر اس حالت کی درست تشخیص کیسے کرتے ہیں، Myositis Ossificans؟

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ وہ حالت کی تشخیص کے لیے اقدامات کرے گا۔

myositis ossificans کی تشخیص کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر پہلے آپ کا معائنہ کرے گا اور آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ کب شروع ہوئے، آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، اور اگر آپ کو کوئی پچھلی چوٹیں آئی ہیں۔ وہ یا وہ ہڈیوں کے گانٹھ کو یہ دیکھنے کے لیے محسوس کر سکتا ہے کہ آیا اس سے درد ہوتا ہے، گرمی محسوس ہوتی ہے، اور یہ کتنا بڑا ہے۔

اس کے علاوہ، ڈاکٹر خصوصی امیجنگ اسکین کر سکتا ہے جیسے:

• سی ٹی اسکین
• ایم آر آئی اسکین (ایم آر آئی)
• Positron Emission Tomography (PET) اسکین
• الٹراساؤنڈ اسکین
• ایکس رے امتحان (ایکس رے)

یہ اسکین واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ ہڈیوں کی نشوونما کہاں ہے، اس کا سائز، اور یہ پٹھوں سے کتنا جڑا ہوا ہے۔

بعض اوقات، ڈاکٹر کو بائیوپسی کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ گانٹھ سے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لینا اور اسے لیبارٹری میں بھیجنا تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا یہ myositis ossificans ہے یا کوئی اور، ممکنہ طور پر زیادہ سنگین، ایسی حالت جس میں اسی طرح کی علامات ہوں۔

Myositis Ossificans کے علاج کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ کیا کر سکتا ہے۔

زیادہ تر معاملات میں، myositis ossificans traumatica، جو کہ حادثے کے بعد ہوتا ہے، کا علاج سادہ گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، myositis ossificans کی تقریباً تمام اقسام کے لیے، غیر جراحی علاج عام طور پر پہلا انتخاب ہوتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• ٹکرانا Icing. دن میں کئی بار، تقریباً 15-20 منٹ تک۔
• علاقے کو آرام کرنے کے لیے اپنی سرگرمی کو محدود کرنا۔ آپ کو تھوڑی دیر کے لیے دوڑنا اور چھلانگ لگانا چھوڑنا پڑ سکتا ہے۔
• ہلکی کھینچنے کی مشقیں۔ تاہم، یہ طبی مشورہ کے مطابق کیا جانا چاہئے اور زیادہ زور سے نہیں کیا جانا چاہئے.
• غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)، جیسے ibuprofen، لینے سے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• سوجن کو کم کرنے کے لیے لچکدار پٹی کا استعمال۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کو جسمانی تھراپی کے لیے بھی بھیج سکتا ہے۔ ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو یہ سیکھنے میں مدد کر سکتا ہے کہ کس طرح مناسب طریقے سے ورزش کی جائے اور اس علاقے میں طاقت، لچک، اور حرکت کی حد کو کیسے بڑھایا جائے۔

تاہم، انتہائی سنگین صورتوں میں ، یعنی جب مہینوں کے بغیر جراحی کے علاج کے بعد درد یا فعل میں کوئی بہتری نہیں آتی ہے، تو ڈاکٹر ہڈیوں کی نشوونما کو ہٹا سکتا ہے۔اسے ہٹانے کے لیے سرجری کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ تاہم، یہ سرجری بہت احتیاط کے ساتھ کی جانی چاہیے، کیونکہ بعض اوقات یہ حالت سرجری کے بعد بھی دوبارہ ہو سکتی ہے۔

میں Myositis Ossificans کی ترقی کے خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟

myositis ossificans کو مکمل طور پر روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے ۔ تاہم، آپ چوٹ کا صحیح علاج کر کے غیر موروثی myositis ossificans ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کو شدید چوٹ یا سوجن ہے۔ چوٹ لگنے کے فوراً بعد RICE طریقہ پر عمل کریں۔ RICE کا مطلب ہے:

• R - آرام: زخمی جگہ کو آرام کریں۔ علاقے کو منتقل نہ کریں۔
• I - Ice: دن میں کئی بار 15-20 منٹ کے لیے زخمی جگہ پر آئس پیک (تولیہ میں لپیٹے ہوئے آئس کیوبز) لگائیں۔
• C - کمپریشن: زخمی جگہ پر نرمی سے لچکدار پٹی لگائیں۔ بہت زیادہ دباؤ نہ لگائیں۔
• E - بلندی: زخمی اعضاء (جیسے تکیے پر ٹانگ) دل کی سطح سے اوپر رکھیں۔ اس سے سوجن کم ہو جائے گی۔

سب سے اہم چیز چوٹ لگنے کے فوراً بعد طبی مشورہ لینا ہے۔ خاص طور پر اگر شدید چوٹ یا سوجن ہو تو صرف اس کے ٹھیک ہونے کا انتظار نہ کریں۔

اس کے علاوہ، حادثات کے خطرے کو کم کرنے سے myositis ossificans کی ترقی کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کھیل کھیلتے ہیں تو آپ کو اپنے جسم کو مناسب طریقے سے تیار کرنا چاہیے (مناسب کنڈیشننگ)، ورزش سے پہلے اور بعد میں اپنے اعضاء کو ٹھیک سے کھینچنا چاہیے، اور حادثات سے بچنے کے لیے کافی آرام کرنا چاہیے۔

Myositis Ossificans کا نقطہ نظر کیا ہے؟

جب آپ یہ سنتے ہیں، تو آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، کیا یہ ٹھیک ہو جائے گا؟" آئیے دیکھتے ہیں۔

Myositis ossificans Traumatica عام طور پر غیر سرجیکل علاج سے حل ہو جاتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے۔ تاہم، آپ علاج کے بعد کئی مہینوں تک محدود حرکت یا کچھ دیرپا سختی کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ معمول پر آنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔

لیکن میں نے جس جینیاتی حالت کا ذکر کیا ہے، Myositis Ossificans Progressiva، یا FOP، اس کا فی الحال کوئی علاج نہیں ہے ۔ یہ ایک سنگین حالت ہے۔ علامات زندگی بھر میں آہستہ آہستہ خراب ہوتی جاتی ہیں۔ اور یہ حالت آپ کی عمر کم کر سکتی ہے۔ خوش قسمتی سے، یہ بہت نایاب ہے.

مجھے اپنے ڈاکٹر سے اور کیا پوچھنا چاہئے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو myositis ossificans ہے، یا اگر آپ کو اس حالت کی تشخیص ہوئی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ان چیزوں کے بارے میں پوچھنا اچھا خیال ہے جیسے:

• میرے لیے myositis ossificans پیدا ہونے کی سب سے زیادہ ممکنہ وجہ کیا ہے؟ (کیا یہ میرے حادثے کی وجہ سے ہے، یا کچھ اور؟)
• میرے پاس کس قسم کے myositis ossificans ہیں؟ (ٹرومیٹیکا یا کچھ اور؟)
• میرے پاس علاج کے کیا اختیارات ہیں؟ میرے لیے کون سا بہترین ہے؟
• اگر میں اس myositis ossificans کا علاج نہ کروں تو کیا ہو سکتا ہے؟
• اگر مجھے myositis ossificans progressiva (FOP) ہے، تو اس بات کا کیا امکان ہے کہ میرا بچہ بھی اس کا وارث ہو؟ (یہ صرف FOP والے لوگوں پر لاگو ہوتا ہے)۔
• Myositis Ossificans Traumatica کو دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟

یہ سوالات پوچھنا اور اپنی صورت حال کی واضح سمجھ حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔

کیا دوسری حالتوں میں Myositis Ossificans سے ملتی جلتی علامات ہیں؟

کچھ دیگر طبی حالتیں بھی آپ کے نرم بافتوں میں دردناک گانٹھوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر myositis ossificans کی تشخیص کے لیے ٹیسٹوں کا استعمال کرے گا اور ایسی دوسری حالتوں کو مسترد کرے گا جن میں ایک جیسی علامات ہوں۔ مثال کے طور پر:

• نوڈولر فاسسیائٹس
• Osteosarcoma (یہ ہڈیوں کے کینسر کی ایک قسم ہے، اس لیے اس کا جلد پتہ لگانا بہت ضروری ہے)

اسی لیے درست تشخیص حاصل کرنا بہت ضروری ہے ۔ یہ جانے بغیر کہ آپ کے پاس کیا ہے علاج کے لیے جانا خطرناک ہو سکتا ہے۔ ذرا تصور کریں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ ایک عام گانٹھ ہے اور یہ کوئی خطرناک چیز نکلی؟ اس لیے طبی مشورہ ضروری ہے۔

تو، اس کہانی سے ہمیں کون سی اہم چیزیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟

ٹھیک ہے، یہاں Myositis Ossificans کے بارے میں یاد رکھنے کے لیے کچھ آسان چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی:

• Myositis ossificans ایک ایسی حالت ہے جس میں ہڈیاں پٹھوں یا دوسرے نرم بافتوں کے اندر بنتی ہیں ۔ یہ عام طور پر کسی حادثے یا چوٹ کے بعد ہوتا ہے۔
• سب سے عام قسم (myositis ossificans traumatica) عام طور پر غیر جراحی علاج سے ٹھیک ہو جاتی ہے ۔ RICE طریقہ، آرام، اور درد کش ادویات جیسی چیزیں مدد کر سکتی ہیں۔
• ایک نایاب، جینیاتی شکل (FOP) بھی ہے ۔ یہ قدرے زیادہ سنگین ہے، اور فی الحال اس کا کوئی خاص علاج نہیں ہے۔
• اگر آپ کو چوٹ لگنے کے بعد غیر معمولی گانٹھ، درد، یا سوجن ہو تو ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے ۔ یہ درست طریقے سے تشخیص کرنا ضروری ہے کہ آیا یہ myositis ossificans ہے یا کچھ اور۔
• مناسب آرام کرنا، زخموں کا صحیح علاج کرنا، اور حادثات سے بچنے کی کوشش کرنا اس حالت کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

مت بھولیں، صحت کے کسی بھی مسئلے کی خود تشخیص کرنے کے بجائے فوری طبی مشورہ لینا دانشمندی ہے! اس طرح، آپ تیزی سے صحت یاب ہو سکتے ہیں اور غیر ضروری پریشانی سے بچ سکتے ہیں۔

`Myositis ossificans، پٹھوں کی ہڈی، زخمی ہڈی، heterotopic ossification، FOP، RICE طریقہ، ہڈیوں کے سسٹ