کیا آپ کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے اپنے جسم میں عجیب درد یا بے حسی محسوس کرتے ہیں؟ جیسے بجلی کا جھٹکا، یا جلن کا احساس، یا چبھنے کا احساس؟ یہ محض خیالی باتیں نہیں ہیں۔ اسے اعصابی درد، یا نیوروپیتھک درد کہا جاتا ہے۔ آئیے آج اس کے بارے میں کچھ اور تفصیل سے بات کرتے ہیں، کیونکہ یہ بہت سے لوگوں کو متاثر کر سکتا ہے۔
نیوروپیتھک درد کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، اعصابی درد ہمارے اعصابی نظام میں خرابی یا نقصان کی وجہ سے ہونے والا درد ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ہمارے پورے جسم میں اعصاب کا یہ جال موجود ہے؟ وہ تاروں کی طرح ہیں جو ہمارے جسم میں معلومات لے جاتی ہیں۔ یہ اعصابی نظام دو اہم حصوں میں تقسیم ہے۔ ایک مرکزی اعصابی نظام ہے۔ اس میں ہمارا دماغ، ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب شامل ہیں۔ دوسرا پردیی اعصابی نظام ہے۔ یہ اعصاب ہمارے باقی جسموں میں تقسیم ہوتے ہیں، بشمول ہمارے اعضاء، انگلیاں، اور یہاں تک کہ ہمارے اندرونی اعضاء۔
لہذا، جب کوئی چیز ان اعصابی ریشوں کو نقصان پہنچاتی ہے، تو وہ ہمارے درد کے مراکز کو غلط سگنل بھیجنا شروع کر دیتے ہیں۔ اس وقت جب ہم یہ ناقابل برداشت اعصابی درد محسوس کرتے ہیں۔ بعض اوقات، نہ صرف وہ علاقہ جہاں اعصاب کو نقصان پہنچا ہے، بلکہ ہمارا مرکزی اعصابی نظام بھی بدل سکتا ہے۔ اسے طبی اصطلاح میں ''مرکزی حساسیت'' کہا جاتا ہے۔
آپ نے 'نیوروپتی' کا لفظ سنا ہوگا۔ اس کا مطلب ہے ایک یا زیادہ اعصاب کے کام میں خلل یا تبدیلی۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ان میں سے تقریباً 30 فیصد 'نیوروپتی' کی بیماریاں ذیابیطس mellitus کی وجہ سے ہوتی ہیں ۔ تاہم، سینکڑوں دیگر بیماریاں ہیں جو اس کا سبب بن سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، 'شِنگلز'، 'HIV/AIDS'، اور الکحل کے استعمال کی خرابی جیسی بیماریاں بھی اس کو متاثر کر سکتی ہیں۔
اس اعصابی درد کی علامات کیا ہیں؟
اعصابی درد سب کے لیے یکساں محسوس نہیں ہوتا، لیکن کچھ عام علامات ہیں:
- بے ساختہ درد: یہ بعض اوقات جلن، چھرا گھونپنے کا درد، یا بجلی کے جھٹکے کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔ کچھ لوگ بے حسی یا "پن اور سوئیاں" کے احساس کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
- ایلوڈینیا: یہ قدرے عجیب ہے۔ تصور کریں، اگر آپ کی جلد پر ہلکی ہوا چل رہی ہے، یا کوئی آپ کو آہستہ سے چھو رہا ہے، یا کوئی ایسی چیز جس سے عام طور پر کوئی تکلیف نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو بہت زیادہ درد محسوس ہوتا ہے۔ ایلوڈینیا یہی ہے۔ یہ چھونے کی انتہائی حساسیت ہے۔
- Hyperalgesia:اس معاملے میں جو ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ جو چیز عام طور پر تھوڑا سا درد کرتی ہے، جیسے چھوٹی سوئی سے چبھنا، ناقابل برداشت درد بن جاتا ہے۔ یعنی اس سے کہیں زیادہ تکلیف ہوتی ہے جتنا اسے ہونا چاہیے ۔
- Hypoalgesia: یہ اس کے برعکس ہے۔ کوئی ایسی چیز جو عام طور پر تکلیف دیتی ہو، جیسے سوئی کے چبھن سے، آپ کو کم درد محسوس ہوتا ہے ، یا شاید بالکل نہیں۔
- Dysesthesia: اس کا مطلب ہے کہ آپ کو غیر معمولی، ناخوشگوار، اور بعض اوقات تکلیف دہ احساسات کا سامنا ہوتا ہے بغیر کسی ظاہری وجہ کے۔ کچھ لوگ محسوس کر سکتے ہیں کہ کیڑے ان کے جسم کے اندر رینگ رہے ہیں، یا جیسے پانی کی بوندیں گر رہی ہیں۔
- بے خوابی: بہت سے لوگوں کو اس درد کی وجہ سے نیند آنے میں پریشانی ہوتی ہے۔ جب نیند میں خلل پڑتا ہے، تو درد بھی تناؤ کو بڑھا سکتا ہے۔
ہمیں اس طرح کے اعصابی درد کیوں ہوتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟
اس اعصابی درد کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ آئیے اہم کو دیکھتے ہیں:
- الکحل کے استعمال کی خرابی: جو لوگ بہت زیادہ شراب پیتے ہیں وہ اعصابی نقصان اور اس طرح کے درد کا تجربہ کرسکتے ہیں۔
- ذیابیطس میلیتس: ذیابیطس ایک ایسا مسئلہ ہے جو سری لنکا میں بہت سے لوگوں کو ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر مناسب طریقے سے کنٹرول نہ کیا جائے تو ذیابیطس اعصاب کو نقصان پہنچا سکتی ہے اور اس طرح کے درد کا باعث بن سکتی ہے؟ یہی وجہ ہے کہ ذیابیطس کے شکار افراد کو ہمیشہ اپنے خون میں شکر کی سطح کے بارے میں خاص طور پر اپنے پیروں کا خیال رکھنا چاہیے۔
- چہرے کے اعصابی حالات: بعض اوقات یہ درد ایسے امراض کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے جو چہرے کے اعصاب کو متاثر کرتی ہیں۔
- HIV/AIDS: یہ بیماری اعصابی نظام کو بھی متاثر کر سکتی ہے اور درد کا سبب بن سکتی ہے۔
- مرکزی اعصابی نظام کی خرابی: مثال کے طور پر، فالج، پارکنسنز کی بیماری، اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) جیسی بیماریاں بھی اعصابی درد کا سبب بن سکتی ہیں۔
- پیچیدہ علاقائی درد کا سنڈروم: یہ بھی اعصابی درد کی ایک وجہ ہے۔
- شنگلز: خسرہ ایک اور عام وجہ ہے۔ یہ ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جنہیں بچپن میں چکن پاکس ہوا تھا۔ یہ تکلیف دہ خارش، چھالوں کے ساتھ، بعض اوقات مہینوں یا سالوں تک جاری رہ سکتی ہے۔
اس کے علاوہ اور بھی وجوہات ہیں:
- کیموتھراپی کی دوائیں: کینسر کی کچھ دوائیں، جیسے سسپلٹین، پیلیٹیکسیل، اور ونکرسٹین، بھی اعصاب کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
- تابکاری تھراپی: کینسر کے لیے تابکاری تھراپی بھی اعصابی درد کا سبب بن سکتی ہے۔
- اعضاء کا نقصان `(کاٹنا):`جب ایک اعضاء کو جراحی سے ہٹا دیا جاتا ہے تو، پریت کے اعضاء میں درد ہو سکتا ہے۔ یہ بھی اعصابی درد ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کا سکڑاؤ یا سوزش: یہ درد اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب ہماری ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب سکڑ گئے ہوں۔
- صدمے یا سرجری کے نتیجے میں اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کے ساتھ: کسی بڑے حادثے یا سرجری کے بعد عصبی نقصان ہو سکتا ہے۔
- ٹیومر جو اعصاب پر دباتے ہیں: اگر ٹیومر جسم میں کہیں بنتا ہے اور اعصاب پر دباتا ہے تو یہ بھی درد کا باعث بن سکتا ہے۔
ڈاکٹر اس کو کیسے پہچانتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کو دیکھیں گے، تو وہ پہلے آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے اور پھر جسمانی معائنہ کریں گے۔ اگر ڈاکٹر کو شک ہے کہ آپ کو اعصابی نقصان ہے، تو وہ اعصابی درد سے متعلق علامات کی تلاش کریں گے۔ اس کے بعد وہ بنیادی وجہ تلاش کرنے کی کوشش کریں گے۔ بعض اوقات انہیں خون کے ٹیسٹ اور اسکین کرنے کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
اب اس اعصابی درد کے علاج کو دیکھتے ہیں۔ دراصل، اس کا علاج بنیادی وجہ اور آپ کی علامات پر منحصر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ایک علاج کا منصوبہ بنائے گا جو آپ کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔
علاج کے اہم مقاصد ہیں:
- بنیادی بیماری کا علاج: مثال کے طور پر، اگر ٹیومر کسی اعصاب پر دبا ہوا ہے تو ٹیومر کو سکڑنے کے لیے ریڈی ایشن تھراپی یا سرجری کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- درد سے نجات ۔
- فعالیت کو برقرار رکھیں ۔
- اپنے معیار زندگی کو بہتر بنائیں ۔
اکثر، اس اعصابی درد کو کنٹرول کرنے کے لیے صرف ایک علاج کے بجائے علاج کے ایک مجموعہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان علاج میں شامل ہو سکتے ہیں:
دوائیاں
- اوور دی کاؤنٹر (OTC) درد سے نجات دہندہ: ایسیٹامنفین اور آئبوپروفین جیسی دوائیں ہلکے درد میں مدد کر سکتی ہیں۔
- اینٹی سیزر دوائیں: یہ بالکل معلوم نہیں ہے کہ یہ دوائیں اعصابی درد کے لیے اتنی اچھی کیوں کام کرتی ہیں، لیکن کچھ لوگ انہیں بہت مددگار سمجھتے ہیں۔ یہ سوچا جاتا ہے کہ یہ دوائیں جسم کے درد کے اشاروں میں مداخلت کرتی ہیں۔
- اینٹی ڈپریسنٹس:اب آپ سوچ رہے ہوں گے، 'اوہ، مجھے اعصابی درد ہے، مجھے ڈپریشن کی دوا کیوں دی جا رہی ہے؟' درحقیقت، بے چینی اور ڈپریشن اعصابی درد کو بدتر بنا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اعصابی درد کو کم کرنے میں مدد کے لیے کچھ اینٹی ڈپریسنٹس پائے گئے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ دوائیں ایک ہی وقت میں درد اور تناؤ دونوں سے راحت فراہم کرتی ہیں۔
- حالات کا علاج: کریم، مرہم، یا پیچ جس میں لڈوکین یا کیپساسین شامل ہیں براہ راست تکلیف دہ جگہ پر لگایا جا سکتا ہے۔ یہ عارضی درد سے نجات فراہم کرتے ہیں۔
دوسرے علاج
- اعصابی بلاکس: یہ انجیکشن کے طور پر دیئے جانے والے علاج ہیں۔ انہیں دردناک اعصاب یا اعصاب کے گروپ کے قریب دیا جاتا ہے۔ یہ عارضی طور پر درد کو بھی کم کر سکتا ہے۔
- جسمانی تھراپی: اس سے اعصابی درد کی وجہ سے ہونے والی سختی اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ جسم کو قدرتی درد سے نجات دلانے والے کیمیکل بنانے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ اس میں مساج کی مختلف تکنیکیں اور ورزش شامل ہیں۔
- سرجری: بعض صورتوں میں، سرجری اعصابی درد کو دور کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ ایک سرجن کچھ اعصاب کو آزاد، مرمت، یا یہاں تک کہ ہٹا سکتا ہے۔
- نفسیاتی مشاورت: طبی علاج کے علاوہ، آپ نفسیاتی مشاورت سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ اس سے آپ کو اعصابی درد کی وجہ سے ہونے والے تناؤ سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر یہ علاج آپ کے اعصابی درد کو دور نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ریڑھ کی ہڈی کی تحریک، پردیی اعصابی محرک، یا دماغی محرک جیسے علاج تجویز کر سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ سے ان علاج کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں بات کرے گا۔
کیا اعصابی درد سے بچنے کے طریقے ہیں؟
اگرچہ ہم ہمیشہ اعصابی درد کو نہیں روک سکتے، لیکن خطرے کو کم کرنے کے لیے ہم کچھ چیزیں کر سکتے ہیں:
- اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑ دیں۔ یہ بہترین چیز ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔
- ایک باقاعدہ ورزش کا معمول بنائیں جو آپ کے مطابق ہو۔
- اپنی خوراک میں کافی مقدار میں تازہ پھل، سبزیاں، پھلیاں، سارا اناج اور دبلی پتلی پروٹین (جیسے مچھلی اور چکن) شامل کریں۔
- اگر آپ شراب پیتے ہیں تو اسے محدود کریں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اپنے خون میں شکر کی مقدار کو باقاعدگی سے چیک کریں، اور اپنے پیروں کا خاص خیال رکھیں۔ ایک چھوٹا سا زخم بھی بڑا مسئلہ بن سکتا ہے۔
یہ صورتحال کتنی سنگین ہے؟ مستقبل میں کیا ہوگا؟
اعصابی درد کا علاج بعض اوقات مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر جان لیوا نہیں ہوتا۔بحالی کے ساتھ ساتھ آپ کی ذہنی، سماجی اور جذباتی بہبود کی مدد سے بہترین نتائج حاصل کیے جاتے ہیں۔ یہاں کلید درد پر قابو پانا اور اپنے معیار زندگی کو بہتر بنانا ہے، درد کے ماہر کی مدد سے، اوپر بتائے گئے طریقوں کو استعمال کرتے ہوئے۔
ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ کے پاس ایسی علامات ہیں جو تجویز کرتی ہیں کہ آپ کو اعصابی نقصان ہے، تو ڈاکٹر سے ملیں:
- بے حسی
- ٹنگنگ
- پٹھوں کی کمزوری۔
- ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کا جسم بے قابو ہو رہا ہے (بے قابو مروڑنا)
- اگر آپ کے ہاتھ میں موجود چیزیں بار بار زمین پر گر رہی ہوں ''(اکثر گرنے والی چیزیں)''
آپ کو ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟
اگر آپ کو شدید درد، بے حسی، یا کمزوری ہے، اور ایسا لگتا ہے کہ یہ تیزی سے خراب ہوتا جا رہا ہے، تو آپ کو فوراً قریبی ایمرجنسی روم میں جانا چاہیے۔ یہ سنگین اعصابی نقصان کی علامات ہوسکتی ہیں۔ دیگر سنگین علامات میں شامل ہیں:
- تیز یا فاسد دل کی دھڑکن
- آپ کے باتھ روم کی عادات میں تبدیلیاں (مثال کے طور پر، پیشاب کرنے میں دشواری)
- چکر آنا یا بے ہوش ہونا
یہ درد عام طور پر کیسا محسوس ہوتا ہے؟
بہت سے لوگ اعصابی درد کو چھرا گھونپنے، چھرا مارنے، یا جلن کے احساس کے طور پر بیان کرتے ہیں۔ کچھ کو بجلی کا جھٹکا بھی لگ سکتا ہے۔
اعصابی درد کی سب سے عام قسم کیا ہے؟
اگرچہ اعصابی درد کی بہت سی قسمیں ہیں، ذیابیطس سے متعلقہ نیوروپتی تمام معاملات میں سے صرف 30 فیصد ہے۔
اعصابی درد آ سکتا ہے اور جا سکتا ہے، یا یہ مستقل، ناقابل برداشت درد ہو سکتا ہے۔ یہ ہلکا یا شدید ہو سکتا ہے۔ یہ جسم کے کسی بھی حصے کو متاثر کر سکتا ہے۔ اگرچہ اعصابی درد عام طور پر خطرناک نہیں ہوتا ہے، لیکن یہ آپ کے معیار زندگی پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ اگر آپ کو شدید اعصابی درد ہے، یا اگر درد دور نہیں ہوتا ہے، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ وہ وجہ معلوم کر سکتا ہے اور آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کے لیے کون سا علاج صحیح ہے۔
آخر میں، یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)
ٹھیک ہے، تو، آج ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، مجھے امید ہے کہ آپ نے نیوروپیتھک درد کی بہتر سمجھ حاصل کر لی ہو گی۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملیں، نہ کہ صرف ان کو نظر انداز کریں۔ بعض اوقات، یہ کسی اور بنیادی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس لیے اس کی صحیح وجہ تلاش کرنا اور جلد از جلد علاج شروع کرنا بہت ضروری ہے۔
یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. بہت سے ڈاکٹر اور علاج ہیں جو ان حالات میں مدد کر سکتے ہیں۔ گھبرائیں نہیں، مضبوط رہیں، اور اس کا سامنا کریں۔
اعصابی درد، اعصابی درد، نیوروپیتھک درد، اعصابی عوارض، ذیابیطس، بے حسی، سوزش
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔