NDPH کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!
سیدھے الفاظ میں، نیو ڈیلی پرسسٹنٹ ہیڈ درد (NDPH) ایک قسم کا سر درد ہے جو اچانک شروع ہوتا ہے اور مہینوں تک رہتا ہے، اور یہ اعتدال سے لے کر شدید تک ہوسکتا ہے۔ یہ کوئی سنگین حالت نہیں ہے، یعنی یہ جان لیوا نہیں ہے۔ تاہم، یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور طرز زندگی کو مکمل طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ اس کا علاج کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے۔ NDPH کی دو اہم اقسام ہیں: 1. بنیادی NDPH: ڈاکٹر اسے (idiopathic) NDPH بھی کہتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے اس کی کوئی خاص وجہ نہیں مل سکتی۔ 2. سیکنڈری NDPH: یہ کسی اور طبی حالت کے ساتھ یا اس کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ اکثر، یہ ایک وائرل بیماری کی وجہ سے ہوتا ہے۔NDPH کی اس صورتحال سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوا ہے؟
NDPH کسی میں بھی ترقی کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ خواتین میں قدرے زیادہ عام ہے۔ اس کے علاوہ، اگرچہ یہ حالت بچوں اور نوجوان بالغوں میں سب سے زیادہ عام ہے، خاص طور پر 10 سے 18 سال کے درمیان، یہ کسی بھی عمر کے کسی فرد میں پیدا ہو سکتی ہے۔NDPH کتنا عام ہے؟
NDPH واقعی کتنا عام ہے اس پر بہت کم تحقیق ہے۔ لیکن دستیاب ڈیٹا کی بنیاد پر، یہ ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ ناروے اور اسپین جیسے ممالک کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ فی 100,000 افراد میں 30 سے 100 کے درمیان ہوتا ہے۔ تو، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ یہ کتنا نایاب ہے۔NDPH سے ہمارے جسموں کا کیا ہوتا ہے؟
NDPH بنیادی طور پر آپ کے دماغ کو متاثر کرتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو درد شقیقہ جیسی علامات ہیں، تو آپ کو روشنی کی حساسیت، آواز کی حساسیت، چکر، متلی، یا الٹی کا بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔NDPH کی اصل علامات کیا ہیں؟
NDPH کی علامات دوسرے سر درد کی طرح ہو سکتی ہیں، لیکن یہ ایک منفرد ہے۔- سر درد مستقل رہتا ہے: ڈاکٹر کے لیے NDPH کی تشخیص کرنے کے لیے، آپ کو لگاتار کم از کم تین ماہ تک سر درد ہونا چاہیے۔
- درد مستقل رہتا ہے: بہت سے ماہرین کے مطابق، NDPH شروع ہونے کے بعد، درد مستقل رہتا ہے۔
- آپ کو وہ دن یاد ہے جب یہ شروع ہوا تھا: یہ بہت اہم چیز ہے۔بین الاقوامی سر درد سوسائٹی کے سرکاری رہنما خطوط کے مطابق، NDPH کی تشخیص کے لیے، آپ کو صحیح دن، وقت، آپ کہاں تھے، اور جب سر درد شروع ہوا تو آپ کیا کر رہے تھے کو یاد رکھنا ضروری ہے۔ تصور کریں، آپ کو یہ کہنا یاد ہے، "میں منگل کی صبح دفتر میں کام کر رہا تھا کہ اچانک یہ سر درد شروع ہو گیا۔" اس طرح آپ کو یادداشت کی کتنی واضح ضرورت ہے۔
- درد عام طور پر اعتدال سے شدید ہوتا ہے: NDPH والے لوگوں کو اکثر اعتدال پسند یا شدید درد ہوتا ہے۔ یہ درد مستقل رہتا ہے جس کی وجہ سے عام سرگرمیاں کرنا بھی مشکل ہو جاتا ہے۔
تناؤ کے سر درد کی خصوصیات:
- سر کے دونوں طرف درد۔
- ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کا سر اندر سے نچوڑا جا رہا ہو، جیسے دم گھٹ رہا ہو۔
- درد اس بات پر نہیں بڑھتا کہ آپ کیا کرتے ہیں۔
درد شقیقہ کی علامات:
- سر کے ایک طرف درد۔
- یہ ایک دھڑکتے، دھڑکتے درد کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
- فوٹو فوبیا: روشنی کی حساسیت، روشنی کو دیکھتے وقت درد۔
- فونوفوبیا: آواز کی حساسیت، آواز سننے پر درد۔
- متلی اور الٹی ۔
- چکر آنا : چکر آنا ۔
- بصری اوراس: آنکھوں کے سامنے مختلف روشنیوں اور لکیروں کو دیکھنا۔
NDPH کی وجوہات کیا ہیں؟ ایسا کیوں ہوتا ہے؟
ماہرین ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ NDPH کیوں تیار ہوتا ہے۔ تاہم، انہیں شبہ ہے کہ بعض واقعات اور حالات محرک ہوسکتے ہیں۔ NDPH شدید تناؤ کے اوقات میں ترقی کرتا ہے۔ NDPH بعض بیماریوں کے بعد بھی ترقی کر سکتا ہے۔ تاہم، اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے کافی ڈیٹا موجود نہیں ہے کہ یہ NDPH کی وجوہات ہیں۔ ایک بڑا محرک انفیکشن ہے۔ NDPH اکثر اس وقت تیار ہوتا ہے جب کوئی وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن ہوتا ہے۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں:- ایپسٹین بار وائرس : یہ مونو نیوکلیوس (مونو) نامی بیماری کی بنیادی وجہ ہے۔
- سالمونیلا
- ای کولی
- ڈینگی بخار:یہ ہمارے ملک میں بہت عام ہے، ہے نا؟
- Covid-19 ( COVID-19 )
- گردن توڑ بخار یا Encephalitis: یہ دماغی انفیکشن کی اقسام ہیں۔
- Subarachnoid hemorrhage: یہ دماغ کے ارد گرد کی جھلیوں میں خون بہہ رہا ہے۔ یہ اکثر اچانک ایک شدید، "تھنڈرکلپ سر درد" کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔
- کم دماغی سیال (CSF) پریشر: یہ کھوپڑی یا ریڑھ کی ہڈی میں کہیں سے CSF کے رساؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ (CSF وہ سیال ہے جو ہمارے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو گھیرتا ہے اور اس کی حفاظت کرتا ہے۔)
- CSF دباؤ میں اضافے کی وجہ سے سر درد۔
- سر درد جو چوٹ کے بعد ہوتا ہے (مثال کے طور پر، ہچکچاہٹ کے بعد)۔
- ادویات کا زیادہ استعمال ، خاص طور پر سر درد یا درد شقیقہ کے لیے، ایک ایسی حالت کا باعث بن سکتا ہے جسے "ریباؤنڈ سر درد" کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ دوائی لینے کے بعد سر درد مزید بڑھ جاتا ہے۔
کیا NDPH ایک متعدی بیماری ہے؟
نہیں، NDPH ایک شخص سے دوسرے میں متعدی نہیں ہے۔ اگرچہ کچھ انفیکشن کے بعد NDPH نشوونما پا سکتا ہے، لیکن ہر وہ فرد جسے یہ انفیکشن ہے NDPH نہیں ہو گا۔ڈاکٹر NDPH کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
NDPH کی تشخیص ایک کثیر مرحلہ عمل ہے۔ 1. مرحلہ 1: اپنی علامات کے بارے میں معلومات اکٹھا کریں۔ اس میں یہ شامل ہے کہ آپ کو کتنے عرصے سے سر درد ہے، یہ کب شروع ہوا، اور آپ کیا محسوس کر رہے ہیں۔ 2۔ مرحلہ 2: اپنے سر درد کی دیگر وجوہات کو مسترد کریں۔ پہلے مرحلے میں، آپ کا ڈاکٹر آپ سے سوالات پوچھے گا اور آپ کا معائنہ کرے گا۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے اعصابی امتحان بھی کر سکتا ہے کہ آیا آپ کے اعصابی نظام میں کوئی خرابی تو نہیں ہے۔ پھر، آپ کا ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنانا چاہے گا کہ کوئی اور وجہ نہیں ہے۔ NDPH کی علامات بہت سی دوسری اعصابی حالتوں سے ملتی جلتی ہیں۔تین ماہ کی مدت سے پہلے تشخیص: اکثر، لوگ NDPH کی تصدیق کے لیے درکار تین ماہ کی مدت سے پہلے طبی امداد حاصل کرتے ہیں۔ اس وقت، ڈاکٹر دیگر تمام ٹیسٹ چلا سکتا ہے اور تشخیص کو حتمی شکل دیئے بغیر "ممکنہ NDPH" کہہ سکتا ہے۔ تین ماہ تک علامات ظاہر ہونے کے بعد، ڈاکٹر سرکاری طور پر NDPH کی تشخیص کر سکتا ہے۔
NDPH کی شناخت کے لیے کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟
کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے جو براہ راست NDPH کی شناخت کر سکے۔اس کے بجائے، دوسری بیماریوں کو مسترد کرنے کے لیے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں جن میں ایک جیسی علامات ہیں، خاص طور پر وہ جو خطرناک یا جان لیوا ہیں۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:- کمپیوٹرائزڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین۔
- مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکین۔
- لمبر پنکچر (ریڑھ کی ہڈی کا نل): اس میں گردن کے پچھلے حصے سے دماغی اسپائنل فلوئڈ (CSF) کی تھوڑی مقدار لینا شامل ہے، جو ریڑھ کی ہڈی کو گھیرے ہوئے ہے، اور اس کی جانچ کرنا۔ اس سے دماغ پر انفیکشن اور دباؤ جیسی چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔
- خون کے ٹیسٹ: انفیکشن کی جانچ کریں۔
NDPH کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ کیا یہ مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟
NDPH اکثر علاج کے لئے ایک مشکل حالت ہے. کچھ معاملات، خاص طور پر جن میں درد شقیقہ جیسی علامات ہیں، زیادہ آسانی سے قابو پا سکتے ہیں۔ تاہم، تناؤ کی قسم کی علامات کے ساتھ این ڈی پی ایچ کے علاج میں ردعمل کا امکان کم ہوتا ہے۔ وقت جوہر کا ہے۔ علامات شروع ہونے کے بعد برسوں کے مقابلے ابتدائی علاج کے مؤثر ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے ۔ ادویات NDPH کا بنیادی علاج ہیں۔ تاہم، اس حالت کے لیے صحیح دوا تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہاں کچھ ادویات ہیں جو استعمال کی جا سکتی ہیں:- اینٹی ڈپریسنٹس: ادویات جیسے (امیٹریپٹائی لائن)، (نورٹریپٹائی لائن)، اور (وینلا فیکسین) بعض اوقات NDPH میں مدد کر سکتی ہیں کیونکہ وہ درد پر قابو پانے میں بھی مدد کرتی ہیں۔
- اینٹی سیزر دوائیں: دوائیں جیسے گاباپینٹن یا ٹوپیرامیٹ ۔
- بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن: بہت سے لوگوں کو Botox® کے نام سے جانا جاتا ہے، یہ اعصابی سگنلز کو روکتا ہے، بشمول درد کے سگنلز۔ دوسرے اعصابی بلاک کے علاج سے بھی مدد مل سکتی ہے۔
- درد شقیقہ کو روکنے کے لیے دوائیں: بیٹا بلاکرز (مثلاً پروپرانولول) اور انجیوٹینسن II ریسیپٹر بلاکرز (مثلاً کینڈیسارٹن)۔
- تحقیقاتی اینستھیٹکس/اینٹی ڈپریسنٹس: کیٹامائن، ایک طاقتور اینستھیٹک، تحقیق میں ڈپریشن جیسی حالتوں کے علاج کے لیے استعمال کی جا رہی ہے جو علاج کا جواب نہیں دے رہی ہیں۔ یہ کبھی کبھی NDPH کے ساتھ بھی مدد کر سکتا ہے۔
علاج کی پیچیدگیاں یا ضمنی اثرات
ان علاج کی پیچیدگیاں اور ضمنی اثرات کا انحصار بہت سی چیزوں پر ہوتا ہے، بشمول استعمال ہونے والی دوائیوں کی قسم۔ اپنے ڈاکٹر سے اس علاج کے بارے میں بات کریں جو آپ کے لیے بہترین ہے، ممکنہ ضمنی اثرات، اور آپ ان کو کیسے روک سکتے ہیں یا کم کر سکتے ہیں۔میں اپنا خیال کیسے رکھوں یا علامات کا انتظام کیسے کروں؟
اپنے طور پر NDPH کا علاج کرنا بہت مشکل ہے، خاص طور پر اگر آپ کو کوئی تشخیص نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ حالت اکثر ہوتی ہے۔یہ سر درد کی عام ادویات کا جواب نہیں دیتا۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نہ صرف اوور دی کاؤنٹر ادویات، بلکہ ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ بہت سی دوائیں بھی NDPH کو روکنے کے قابل نہیں ہوسکتی ہیں۔بہت اہم: آپ کو NDPH کی خود تشخیص یا خود علاج نہیں کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اعتدال سے شدید سر درد کا اچانک شروع ہونا فالج کی علامت ہو سکتا ہے۔ فالج دماغ میں خون کی نالی میں رکاوٹ یا دیگر رکاوٹوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ علامات شروع ہونے کے بعد طبی امداد حاصل کرنے میں جتنا زیادہ وقت لگتا ہے، اتنا ہی کم امکان ہوتا ہے کہ حالت الٹ جائے گی۔ بالآخر، ایک فالج مستقل دماغی نقصان یا موت کا باعث بن سکتا ہے۔اگر آپ یا آپ کے ساتھ موجود کسی فرد کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، خاص طور پر فالج کی دیگر علامات کے ساتھ، فوری طور پر 911 (یا آپ کے مقامی ایمرجنسی نمبر) پر کال کریں۔ فالج کی علامات کو پہچاننے کے لیے اسے یاد رکھیں: FAST
- F - چہرہ: شخص سے مسکرانے کو کہیں۔ چہرے کے ایک یا دونوں طرف جھکتے ہوئے دیکھیں۔ یہ چہرے کے ہیمپلیجیا یا پٹھوں کی کمزوری کی علامت ہو سکتی ہے۔
- A - بازو: ایک شخص جو مفلوج ہوتا ہے اکثر اس کے ایک طرف پٹھوں کی کمزوری یا بے حسی ہوتی ہے۔ اس شخص سے دونوں بازو اٹھانے کو کہیں۔ اگر ایک طرف نئی کمزوری یا بے حسی ہو تو ایک بازو اٹھانے پر دوسرا بازو نیچے گر جائے گا یا اسے اٹھانا بالکل ممکن نہیں ہوگا۔
- S - تقریر: فالج کے نتیجے میں اکثر بولنے کی صلاحیت ختم ہو جاتی ہے۔ تقریر دھندلا ہو سکتی ہے اور الفاظ کا صحیح انتخاب نہیں ہو سکتا۔
- T - وقت: وقت جوہر ہے، لہذا مدد حاصل کرنے میں تاخیر نہ کریں! اگر ممکن ہو تو، گھڑی کو دیکھیں اور یاد رکھیں کہ آپ کے علامات کب شروع ہوئے ہیں۔ جب آپ کی علامات شروع ہوئیں تو ڈاکٹر کو بتانا انہیں یہ فیصلہ کرنے میں مدد دے سکتا ہے کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔
میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
بدقسمتی سے، یہ بتانے کا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ مختلف علاجوں میں سے کون سا کام کرے گا یا نہیں۔ یہ عام بات ہے کہ بہت سی دوائیوں کا NDPH پر کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔ عام طور پر، احتیاطی علاج کے منصوبے کو اثر انداز ہونے میں تقریباً چھ سے آٹھ ہفتے لگتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بہترین مشورہ دے سکتا ہے کہ کتنی جلدی کوئی دوا - اگر یہ مؤثر ہے - کام کرے گی۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائے گا کہ اگر علاج کامیاب نہیں ہوتا ہے تو کیا کرنا ہے۔کیا NDPH کی تشکیل کو کم کرنے یا روکنے کا کوئی طریقہ ہے؟
بدقسمتی سے، NDPH غیر متوقع انداز میں ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اسے روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ چونکہ بہت سے محرکات جو اس کے غیر متوقع طور پر رونما ہو سکتے ہیں، اس لیے خطرے کو کم کرنے کا کوئی مؤثر طریقہ نہیں ہے۔اگر میرے پاس NDPH ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟
اگر آپ کے پاس NDPH ہے، تو آپ اعتدال سے شدید سر درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ یہ سر درد کم از کم تین ماہ تک رہتا ہے، ہر وقت موجود رہتا ہے، اور مستقل رہتا ہے۔کچھ لوگوں کو علاج سے راحت ملتی ہے، لیکن بہت سے لوگ ایسا نہیں کرتے۔NDPH کب تک چلے گا؟
کچھ لوگوں کے لیے، NDPH وہ چیز ہے جس کا وہ برسوں سے تجربہ کرتے ہیں، اور پھر یہ وقت کے ساتھ ختم ہو جاتا ہے۔ اس گروپ کے لوگوں کے لیے سر درد عام طور پر تین سال کے اندر بند ہو جاتا ہے۔ دوسروں کے لیے، سر درد کبھی دور نہیں ہوتا۔ جب NDPH علاج کے لیے غیر ذمہ دار ہے اور خود ہی نہیں جاتا ہے، تو حالت اتنی شدید ہو سکتی ہے کہ یہ کام پر جانے اور سماجی سرگرمیوں میں حصہ لینے جیسی چیزوں میں مداخلت کر سکتی ہے۔ جیسا کہ آپ اس حالت کے ساتھ رہنا سیکھتے ہیں، آپ کو متعدد ماہرین کی مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے، جیسے کہ دماغی صحت کے مشیر ۔ دائمی درد کے ساتھ زندگی گزارنے کے نفسیاتی اثرات کا علاج تلاش کرنا ضروری ہے۔NDPHs کے لیے کیا نظریہ ہے؟
NDPH بذات خود کوئی خطرناک حالت نہیں ہے۔ تاہم، اعتدال سے لے کر شدید دائمی درد کے ساتھ زندگی گزارنا کسی شخص کی ذہنی اور جذباتی تندرستی پر منفی اثر ڈالتا ہے۔ دائمی درد کی حالتوں میں مبتلا افراد میں ذہنی صحت کی حالتوں جیسے بے چینی اور افسردگی پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اس حالت کی تشخیص کرنا مشکل ہونے کی کئی وجوہات ہیں:- یہ صورت حال نایاب ہے.
- کوئی مخصوص تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہیں جو اس کی تصدیق کر سکیں۔
- اسکین عام طور پر کوئی ایسی تبدیلیاں نہیں دکھاتے جو علامات کی وضاحت کر سکے۔
میں اپنی صحت کا خیال کیسے رکھوں؟
اگر آپ کے پاس NDPH ہے تو، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کو اس بارے میں تجاویز دے گا کہ آپ اس حالت میں مدد کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر حصے کے لئے، بہت کم ہے جو زیادہ تر لوگ حالت کو منظم کرنے کے لئے کر سکتے ہیں. تاہم، کچھ شواہد موجود ہیں کہ آپ کی عمومی صحت اور تندرستی پر توجہ مرکوز کرنے سے اس امکان کو بڑھا سکتا ہے کہ کچھ علاج - خاص طور پر دوائیں - کامیاب ہوں گی۔ عام طور پر، صحت کی عادات جو سب سے زیادہ مددگار سمجھی جاتی ہیں وہ ہیں:- صحت مند غذا کھائیں۔
- باقاعدہ جسمانی ورزش میں مشغول رہیں۔
- باقاعدگی سے نیند اور مناسب آرام حاصل کریں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
عام طور پر، اگر آپ کو پہلے کبھی سر درد نہیں ہوا ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اگر آپ کو نیا، اعتدال پسند سر درد ہے جو درج ذیل میں سے کسی ایک معیار پر پورا اترتا ہے:- اگر کاؤنٹر سے زیادہ دوائیں مدد نہیں کرتی ہیں اور/یا بدتر ہوتی رہتی ہیں۔
- اگر یہ صرف سر کے ایک طرف ہے، یا اگر دھڑکنے یا دھڑکنے والا درد ہو۔
- اگر آپ کو دیگر علامات ہیں، جیسے شدید متلی اور الٹی، یا روشنی اور آواز کی حساسیت۔
مجھے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟
شدید سر درد جو کہ اچانک آتا ہے، بہتر نہیں ہوتا، اور وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہو جانا سنگین یا خطرناک حالت کی علامت ہو سکتا ہے۔ دیگر علامات ہیں جو بتاتی ہیں کہ آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔ ان میں شامل ہیں:- جسم کے ایک یا دونوں طرف کمزوری، بے حسی، یا جھلملانے کا احساس۔
- بصارت کا نقصان یا بصری خلل (مثلاً دھندلا پن، دوہری بصارت)۔
- الجھن یا انتہائی تھکاوٹ محسوس کرنا۔
- توازن برقرار رکھنے یا بولنے میں دشواری۔ (یاد رکھیں، یہ فالج کی علامات ہو سکتی ہیں!)
کیا NDPH سر درد کی دیگر اقسام، جیسے درد شقیقہ اور کلسٹر سر درد سے مختلف ہے؟
ہاں، NDPH سر درد کی دیگر اقسام سے مختلف ہے۔ اگرچہ NDPH کچھ ایسی ہی خصوصیات کا اشتراک کر سکتا ہے جیسے درد شقیقہ اور سر درد کی دیگر اقسام، یہ کافی مختلف ہے کہ ماہرین اسے ایک الگ قسم کے طور پر درجہ بندی کرتے ہیں۔کیا NDPH کبھی مکمل طور پر بہتر ہو جائے گا؟
NDPH کچھ لوگوں کے لیے کام کرتا ہے، لیکن سب کے لیے نہیں۔ تاہم، یہ پیش گوئی کرنا ناممکن ہے کہ یہ کب ہوگا یا کس کو ملے گا۔مجھے بار بار سر درد کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہئے؟
آپ کو متواتر سر درد کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے جو اعتدال پسند یا شدید ہیں، جو علاج سے بہتر نہیں ہوتے ہیں، یا جو خود ہی ختم نہیں ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو ہر روز سر درد ہوتا ہے، تو اپنے بنیادی نگہداشت فراہم کرنے والے سے بات کرنا اچھا خیال ہے۔ اگرچہ روزانہ سر کا درد زیادہ تر بے ضرر وجوہات، جیسے شیشے یا کانٹیکٹ لینز کی ضرورت کی وجہ سے ہونا ایک عام بات ہے، لیکن یہ دوسری، زیادہ سنگین، وجوہات کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔کیا روزانہ ہلکا سر درد ہونا معمول ہے؟
نہیں، ہر روز سر درد ہونا معمول کی بات نہیں ہے۔ اگر آپ کو ہر روز سر درد ہوتا ہے، تو ڈاکٹر سے بات کرنا اچھا خیال ہے۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ کا سر درد کسی سنگین حالت کی وجہ سے ہے یا آپ کو مزید علاج کے لیے کسی ماہر سے ملنے کی ضرورت ہے۔ بہت سے معاملات میں، ایک ڈاکٹر آپ کو سنگین حالات کو مسترد کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور آپ کے سر درد کو روکنے کے طریقے تلاش کرسکتا ہے یا اگر وہ ہوتا ہے تو ان کا علاج کرسکتا ہے۔گھر لے جانے کا حتمی پیغام
نیا روزانہ مسلسل سر درد (NDPH)یہ ایک نایاب حالت ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب کسی کو نیا، اعتدال پسند یا شدید سر درد ہوتا ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ بہتر نہیں ہوتا اور واپس آتا رہتا ہے۔ اس کا علاج کرنا مشکل ہو سکتا ہے، اور بہت سے لوگوں کو برسوں سے درد اور دیگر علامات کا سامنا ہے۔ بعض اوقات، سر درد خود ہی ختم ہوجاتا ہے، لیکن یہ غیر متوقع طور پر ہوسکتا ہے. اگرچہ ڈاکٹر علاج کے اختیارات تجویز کر سکتے ہیں، اس بات کا تعین کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ یہ حالت کیوں ہوتی ہے اور کون سے علاج زیادہ موثر ہیں۔ اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ اکیلے دکھ نہ سہیں، مدد مانگیں۔ سر درد، دائمی درد، NDPH، نیا روزانہ مسلسل سر درد، درد شقیقہ، نیوروپتی، علامات👩🏽⚕️ ڈاکٹر سے اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQ)
💬 ڈاکٹرز، یہ نیا روزانہ مسلسل سر درد (NDPH) کیا ہے؟ کیا یہ خطرناک بیماری ہے؟
یہ NDPH ایک سر درد ہے جو اچانک شروع ہوتا ہے اور مہینوں تک رہتا ہے۔ یہ اعتدال سے لے کر شدید تک ہو سکتا ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ جان لیوا حالت نہیں ہے۔ تاہم، یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو تھوڑا مشکل بنا سکتا ہے۔
💬 ڈاکٹر صاحب یہ درد کیوں ہوتا ہے؟ کون زیادہ کثرت سے ملتا ہے؟
اچھا سوال ہے۔ NDPH کی دو اہم اقسام ہیں۔ بعض اوقات اس کی کوئی خاص وجہ نہیں ہوتی، جسے 'پرائمری این ڈی پی ایچ' کہا جاتا ہے۔ دوسری بار یہ کسی اور طبی حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے، خاص طور پر وائرل انفیکشن، جسے 'سیکنڈری NDPH' کہا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ کسی کو بھی ہو سکتا ہے، لیکن یہ خواتین اور 10 سے 18 سال کی عمر کے بچوں میں زیادہ عام ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔