کیا آپ کے چھوٹے بچے کو بخار ہے؟ آج ہم بچے کا درجہ حرارت لینے کے صحیح طریقے کے بارے میں بات کریں گے!

کیا آپ کا چھوٹا بچہ تھوڑا گرم محسوس کر رہا ہے؟ یا شاید وہ معمول سے کم گڑبڑ کر رہے ہیں، یا شاید وہ بالکل نہیں پی رہے ہیں؟ اگر وہ تھوڑا سا عجیب محسوس کر رہے ہیں، تو بخار کی جانچ کرنا ضروری ہے، ٹھیک ہے؟ کیونکہ بخار بعض اوقات بیماری کی چھوٹی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ لیکن فکر مت کرو! تمام بخار بخار نہیں ہوتے۔ آج، ہم آپ کے بچے کے بخار کو درست اور محفوظ طریقے سے چیک کرنے کے طریقے کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔

ہمیں کس قسم کا تھرمامیٹر استعمال کرنا چاہیے؟

یاد ہے جب شیشے کے تھرمامیٹر پارے سے بھرے ہوتے تھے؟ لیکن اب ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ وہ محفوظ نہیں ہیں ۔ کیونکہ اگر وہ ٹوٹ جائیں تو پارا باہر آ کر مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ لہذا اب ہمیں صرف ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ وہ ہیں جو درجہ حرارت کو جلدی اور درست طریقے سے لے سکتے ہیں۔

ڈیجیٹل سوئیاں کی کئی قسمیں ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

1. باقاعدہ ڈیجیٹل تھرمامیٹر

یہ وہ ہیں جو آپ اکثر دیکھتے ہیں۔ وہ ایک چھوٹی سی سیدھی چھڑی کی طرح نظر آتے ہیں، جس کے ایک سرے پر 'سینسر' ہوتا ہے جو درجہ حرارت کی پیمائش کرتا ہے، اور دوسرے سرے پر ایک چھوٹی اسکرین (`ڈیجیٹل ڈسپلے`) جو درجہ حرارت کو ظاہر کرتی ہے۔ اس قسم کے تھرمامیٹر سے، ہم اپنے درجہ حرارت کو تین طریقوں سے چیک کر سکتے ہیں:

• ملاشی : چھوٹے بچوں کے لیے سب سے موزوں۔
• زبانی : تھوڑا بڑا، ان بچوں کے لیے جو اسے اپنے منہ میں رکھ سکتے ہیں۔
• Axillary : کسی بھی عمر کے لوگوں کے لیے، لیکن اس طریقہ سے حاصل ہونے والی قدر دوسرے طریقوں کی طرح درست نہیں ہے۔

2. کان کا ڈیجیٹل تھرمامیٹر

ان تھرمامیٹروں میں پلاسٹک کی ایک چھوٹی سی نوک (ایک `تحقیقات`) ہوتی ہے جسے بچے کے کان میں درجہ حرارت چیک کرنے کے لیے ڈالا جاتا ہے۔ یہ کان کے پردے سے خارج ہونے والی گرمی کی لہروں کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ صرف 6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں میں استعمال کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے چھوٹے بچوں کے کان کی نہریں چھوٹی ہوتی ہیں، جس کی وجہ سے درجہ حرارت کی درست پیمائش کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

3. عارضی دمنی ڈیجیٹل تھرمامیٹر

اس قسم کا تھرمامیٹر خون کی نالی کے درجہ حرارت کی پیمائش کرتا ہے جو پیشانی کی جلد کے نیچے سے چلتی ہے (جسے 'ٹیمپورل آرٹری' کہا جاتا ہے)۔ درجہ حرارت کو جانچنے کے لیے یہ پیشانی سے سوئی گزر کر لی جاتی ہے۔ یہ کسی بھی عمر کے بچوں کے ساتھ ساتھ بڑوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، مختلف کمپنیوں سے اس قسم کا تھرمامیٹر استعمال کرنے کا طریقہ تھوڑا مختلف ہو سکتا ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ آپ جو تھرمامیٹر خریدتے ہیں اس کے ساتھ آنے والی ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں ۔

اہم: تھرمامیٹر خریدتے وقت، ہدایت نامہ چیک کریں کہ یہ معلوم کرنے کے لیے کہ یہ درجہ حرارت کی پیمائش کے لیے کس طریقہ سے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور درجہ حرارت ختم ہونے پر یہ کیسے سگنل دیتا ہے (کچھ بیپ کی آواز نکالتے ہیں)۔

بانس کے سیخ کو اس طرح استعمال نہ کریں!

کچھ قسم کے تھرمامیٹر ایسے ہیں جو درجہ حرارت کی بہت درست ریڈنگ نہیں دیتے ، اس لیے ڈاکٹر ان کی سفارش نہیں کرتے۔

• پلاسٹک کی پٹی والے تھرمامیٹر: یہ پیشانی پر رکھے جاتے ہیں اور صرف جلد کے درجہ حرارت کی پیمائش کرتے ہیں، جسم کے اندر کا اصل درجہ حرارت نہیں۔
• پیسیفائر تھرمامیٹر: پیسیفائر تھرمامیٹر بچوں کو چوسنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔ وہ اس وقت تک درست ریڈنگ نہیں دیں گے جب تک کہ بچہ اپنے منہ میں تھرمامیٹر کو ٹھیک طرح سے نہ رکھے۔
• اسمارٹ فون درجہ حرارت ایپس: یہ ابھی تک قابل اعتماد نہیں ہیں۔

اس کے علاوہ، کیا آپ کو ان پرانے شیشے کے مرکری بخارات کی سوئیاں بالکل بھی استعمال نہیں کرنی چاہئیں؟ وہ محفوظ نہیں ہیں۔

بچے کی عمر کی بنیاد پر ان کے بخار کی جانچ کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

جدوجہد کرنے والے بچے کا درجہ حرارت چیک کرنا کبھی کبھی ایک چیلنج ہوسکتا ہے، ٹھیک ہے؟ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ بہترین طریقہ اس بات پر منحصر ہے کہ بچے کی عمر اور وہ کتنا تعاون کرتے ہیں۔

یہاں ڈاکٹر عام طور پر کیا تجویز کرتے ہیں:

• 3 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے: ملاشی کا درجہ حرارت درجہ حرارت لینے کا سب سے درست اور بہترین طریقہ ہے۔ دیگر طریقے اس عمر کے بچوں کے لیے اتنے موزوں نہیں ہیں۔
• 3 سے 6 ماہ کے بچوں کے لیے: ملاشی کا درجہ حرارت لینا اب بھی بہتر ہے۔ تاہم، اگر یہ ممکن نہیں ہے، تو آپ عارضی دمنی یا بغل کے ذریعے درجہ حرارت لے سکتے ہیں۔
• 6 ماہ سے 3 سال کے بچوں کے لیے: درجہ حرارت کو ملاشی سے لینا بہتر ہے۔ تاہم، اگر بچہ نہیں چاہتا ہے، تو آپ پیشانی (Temporal artery)، کان (Ear) یا بغل (Axillary) میں درجہ حرارت لے سکتے ہیں۔
• 4 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے: اگر بچہ ترمامیٹر کو زبان کے نیچے رکھنے کے لیے تیار ہے، تو بہتر ہے کہ درجہ حرارت زبانی طور پر لیا جائے۔ اگر یہ ممکن نہ ہو تو دوسرے طریقے (ملاشی، پیشانی، کان، بغل) استعمال کیے جا سکتے ہیں۔

آپ ہر طریقہ کو استعمال کرتے ہوئے بخار کی جانچ کیسے کرتے ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ ان طریقوں میں سے ہر ایک کو استعمال کرتے ہوئے بخار کی صحیح جانچ کیسے کی جائے۔ اس کو صحیح طریقے سے جاننا بہت ضروری ہے۔

1. ملاشی کا درجہ حرارت کیسے لیا جائے۔

یہ وہ طریقہ ہے جو چھوٹے بچوں کے لیے انتہائی درست نتائج دیتا ہے ۔ یہ تھوڑا مشکل لگ سکتا ہے، لیکن اگر صحیح طریقے سے کیا جائے تو کوئی مسئلہ نہیں ہے۔

• سب سے پہلے، بانس کے سیخ کی نوک کو صابن سے اچھی طرح دھوئیں، صاف پانی سے کللا کریں، اور خشک صاف کریں ۔
• پھر، روئی کے جھاڑو کے چاندی کی نوک پر تھوڑی سی پیٹرولیم جیلی لگائیں۔ اس سے روئی کی جھاڑی ڈالنے میں آسانی ہوگی اور بچے کو تکلیف نہیں ہوگی۔
• اپنے گھٹنوں کو پیٹ کی طرف جھکاتے ہوئے اپنے بچے کو اس کی طرف موڑ دیں۔ متبادل کے طور پر، اسے اپنی گود میں یا بستر پر منہ کر کے رکھ دیں، اور اس کی پیٹھ کو ایک ہاتھ سے پکڑیں۔
• اب، بہت احتیاط سے، روئی کے جھاڑو کی نوک کو تقریباً آدھا انچ (تقریباً 1.5 سینٹی میٹر) مقعد میں داخل کریں۔ اسے مجبور نہ کرو۔
• سوئی کو اس وقت تک اپنی جگہ پر رکھیں جب تک کہ وہ بیپ نہ کرے یا سوئی پر دی گئی ہدایات سے پتہ چلتا ہے کہ پڑھنا مکمل ہو گیا ہے۔
• پھر راہب بانس کا سیخ نکالتا ہے اور بانس کی مقدار پڑھتا ہے۔
• جب آپ کام کر لیں، بانس کے سیخ کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں اور خشک کریں۔

2. منہ سے درجہ حرارت کیسے لیا جائے (`زبانی درجہ حرارت`)

یہ طریقہ کامیاب ہونے کے لیے، بچے کو بخار کی سوئی کو زبان کے نیچے مضبوطی سے پکڑنا چاہیے اور اپنا منہ بند رکھنا چاہیے۔

• سب سے پہلے، کچھ گرم یا ٹھنڈا پینے کے بعد کم از کم 15-20 منٹ تک اپنے بچے کا درجہ حرارت چیک نہ کریں، کیونکہ اس سے درجہ حرارت کی ریڈنگ تبدیل ہو سکتی ہے۔
• بانس کے سیخوں کو اچھی طرح دھو کر صاف کریں۔
• بانس کے سیخ کی چاندی کی نوک کو بچے کی زبان کے نیچے منہ کے ایک طرف رکھیں۔
• بچے سے کہو کہ وہ اپنا منہ بند کرے، بانس کے سیخ کو اپنے ہونٹوں سے پکڑے، اور اسے اپنے دانتوں سے نہ چبائے ۔ اسے اپنی ناک سے سانس لینے کو کہیں۔
• ترمامیٹر کے بیپ ہونے یا پڑھنے کے مکمل ہونے کا سگنل دینے تک انتظار کریں۔
• پھر بخار کا تھرمامیٹر لیں اور اپنا درجہ حرارت چیک کریں۔
• بانس کے سیخوں کو دوبارہ اچھی طرح دھو لیں۔

3. بغل سے اپنا درجہ حرارت کیسے چیک کریں (`محوری درجہ حرارت`)

یہ سب سے آسان طریقہ ہے، لیکن ذہن میں رکھیں کہ یہ دوسرے طریقوں کی طرح درست نہیں ہے ۔ عام طور پر، بغل کا درجہ حرارت زبانی درجہ حرارت سے تقریباً 0.5°C (1°F) کم ہوتا ہے۔

• اگر آپ کے بچے کی بغلیں پسینے اور گیلی ہیں تو انہیں اچھی طرح صاف کریں اور خشک کریں ۔
• تھرمامیٹر کی نوک بالکل بچے کی بغل کے بیچ میں رکھیں ، اور بچے کے بازو کو جسم کے قریب رکھیں۔ تھرمامیٹر کی نوک کو جلد کے خلاف مضبوطی سے دبایا جانا چاہئے۔
• تھرمامیٹر کو اس وقت تک پکڑے رکھیں جب تک کہ وہ بیپ نہ کرے یا جب تک آپ کو کوئی سگنل نہ سنیں کہ پڑھنا مکمل ہو گیا ہے۔
• بخار کا تھرمامیٹر لیں اور اپنا درجہ حرارت چیک کریں۔
• بانس کے سیخوں کو دھوئے۔

4. اپنے کان سے بخار کیسے لیں (`کان کا درجہ حرارت`)

یہ ایک تیز طریقہ ہے، لیکن یہ 6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے موزوں نہیں ہے ۔ اسے صحیح طریقے سے کرنے کے لیے کچھ مشق کی ضرورت ہے۔

• ہدایات پرچے کو غور سے پڑھیں۔ آپ کو ایک نیا، صاف ٹپ (`ڈسپوزایبل پروب کور`) لگانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
• بچے کے سر کو ایک طرف کر دیں۔
• ایک سال سے کم عمر کے بچے کے لیے، کان کی لو کو پیچھے کھینچیں ۔ ایک سال سے زیادہ عمر کے بچے کے لیے، کان کی لو کو اوپر اور پیچھے کھینچیں ۔ یہ کان کی نالی کو سیدھا کرتا ہے، جس سے کان کا پردہ کان کے پردے کی طرف ٹھیک سے اشارہ کر سکتا ہے۔
• ایئربڈ کی نوک کو اپنے کان میں داخل کریں اور ہدایات کے مطابق بٹن دبائیں
• درجہ حرارت کی قدر چند سیکنڈ میں حاصل کی جاتی ہے۔
• استعمال شدہ نوک کو ہٹا دیں اور بانس کے سیخ کو صاف کریں۔

5. پیشانی سے درجہ حرارت کیسے لیا جائے (عارضی دمنی کا درجہ حرارت)

یہ بھی ایک تیز اور آسان طریقہ ہے۔

• بانس کی چٹائی پر دیے گئے ہدایاتی کتابچے کو غور سے پڑھیں، کیونکہ مختلف اقسام کے درمیان معمولی فرق ہو سکتا ہے۔
• عام طور پر، تھرمامیٹر کا سینسر بچے کی پیشانی کے درمیان میں رکھا جاتا ہے اور ڈاکٹر تھرمامیٹر کو پیشانی کے ساتھ کان کی لو کی طرف لے جاتا ہے ۔ کچھ تھرمامیٹر کو کان کے پیچھے کی جلد کو چھونے کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔
• اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ بخار کی سوئی کا پڑھنا ظاہر نہ ہو۔
• بانس کے سیخ کو صاف رکھیں۔

جب آپ کو بخار ہو تو ان چیزوں کا خیال رکھیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ بخار کا علاج کیسے کرتے ہیں، ان چھوٹی چیزوں کو یاد رکھنا اچھا ہے:

• اپنے بچے کے نہانے کے فوراً بعد اس کا درجہ حرارت نہ لیں۔ بصورت دیگر، اگر آپ اپنے بچے کے اٹھنے کے فوراً بعد اس کا درجہ حرارت لیتے ہیں، اگرچہ وہ اچھی طرح لپیٹے ہوئے ہوں اور بہت سے کپڑے پہنے ہوئے ہوں، تو یہ قدرے زیادہ درجہ حرارت دکھا سکتا ہے۔ لہذا اپنے بچے کا درجہ حرارت لینے سے پہلے تقریباً 20 منٹ انتظار کریں۔
• جب آپ بخار چیک کر رہے ہوں تو اپنے بچے کے ساتھ رہیں۔بخار کا چھالا کبھی بھی اپنے بچے کے قریب نہ چھوڑیں (خاص طور پر منہ یا ملاشی میں) اور دور چلے جائیں۔
• اگر آپ ایک ہی بانس کا سیخ مقعد اور زبانی دونوں استعمال کے لیے استعمال کرتے ہیں تو مقعد کے استعمال کے لیے استعمال ہونے والے کو الگ الگ رکھیں اور زبانی استعمال کے لیے استعمال کرنے سے پہلے اسے اچھی طرح صاف کریں۔ یا، اگر ممکن ہو تو، ہر ایک کے لیے بانس کے دو الگ سیخ رکھیں۔

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

لہذا، اگر آپ کا چھوٹا بچہ محسوس کرتا ہے کہ اسے بخار ہے، تو گھبرائیں نہیں، بس پہلے اس کا درجہ حرارت چیک کریں۔

آپ کو ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کرنا چاہیے۔ شیشے کا پارا تھرمامیٹر نہیں!

ایسا طریقہ منتخب کریں جو آپ کے بچے کی عمر کے مطابق ہو اور آپ کے لیے آرام دہ ہو ۔

بانس کے سیخ کو صحیح طریقے سے صاف کرنا بہت ضروری ہے۔

بخار کی شدت اور آپ کا بچہ کیسا سلوک کر رہا ہے اس سے قطع نظر، ضرورت پڑنے پر ڈاکٹر کو کال کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوتی۔

خاص طور پر اگر 3 ماہ سے کم عمر کے بچے کو 38 ° C (100.4 ° F) یا اس سے زیادہ بخار ہو تو اسے ایمرجنسی سمجھا جانا چاہئے اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کیا جانا چاہئے ۔ دوسری عمر کے بچوں کے لیے، اگر ان میں بخار کے ساتھ دیگر علامات (جیسے بھوک نہ لگنا، الٹی، اسہال، سانس لینے میں دشواری، ضرورت سے زیادہ نیند آنا) ہو، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ معلومات مفید معلوم ہوں گی۔ آپ کے بچے کی جلد صحت یابی کی خواہش!

` بچے کا بخار، بخار کا تھرمامیٹر، ڈیجیٹل تھرمامیٹر، بخار کو چیک کرنے کا طریقہ، بچے کی صحت، والدین کی تجاویز، جسمانی درجہ حرارت