کیا آپ کو بھی ہر وقت پیاس لگتی ہے؟ آئیے اس پولی ڈپسیا کے بارے میں بات کرتے ہیں!

جب ہم تھکے ہوئے ہوں یا بھاری کھانا کھانے کے بعد پیاس لگنا معمول کی بات ہے۔ ایک یا دو گلاس پانی پینے سے پیاس بجھ جائے گی۔ لیکن کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کتنا ہی پانی پی لیں یا کیسا مائع پی لیں، آپ کی پیاس نہیں بجھتی؟ آپ پانی پیتے رہتے ہیں... اور مزید... لیکن آپ پھر بھی پیاسے ہیں۔ جسے ہم طبی طور پر پولی ڈپسیا کہتے ہیں۔ یہ صرف پیاس نہیں ہے، یہ اس سے بھی گہری چیز ہے۔ آئیے اس کے بارے میں سادہ اور مفصل الفاظ میں بات کرتے ہیں۔

Polydipsia بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں پولی ڈپسیا طبی اصطلاح میں ضرورت سے زیادہ پیاس لگنا یا بے قابو پانی پینے کی خواہش ہے۔ اس کی دو اہم اقسام ہیں۔

1. پرائمری پولی ڈپسیا

اس صورت میں جو ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ آپ کو بہت زیادہ پیاس لگتی ہے، لیکن اس کی کوئی جسمانی وجہ نہیں ہے، یعنی کوئی بیماری نہیں، جو اس کا باعث بن رہی ہے۔ یہ بھی دو حصوں میں تقسیم ہے۔

• سائیکوجینک پولی ڈپسیا: یہ دماغی صحت کے مسائل سے منسلک ہے۔ یہ خاص طور پر شیزوفرینیا جیسے حالات والے لوگوں میں عام ہے۔ ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ یہ لوگ بہت زیادہ پانی پی سکتے ہیں کیونکہ ان کے دماغ پیاس کے اشارے پر صحیح طریقے سے عمل نہیں کرتے یا اس وجہ سے کہ وہ تناؤ سے نمٹنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
• Dipsogenic Polydipsia: یہ بہت زیادہ پانی پینے کی وجہ سے ہوتا ہے، یا تو ہمارے دماغ کا وہ حصہ جو پیاس کو کنٹرول کرتا ہے، ہائپوتھیلمس میں خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے، یا ضرورت سے زیادہ اعتماد کی وجہ سے ہوتا ہے کہ "بہت زیادہ پانی پینا جسم کے لیے اچھا ہے۔"

2. سیکنڈری پولی ڈپسیا

یہ سب سے عام قسم ہے۔ اس صورت میں، آپ کی ضرورت سے زیادہ پیاس کی ایک خاص جسمانی وجہ ہے۔ یہ اکثر طبی حالت جیسے ذیابیطس کی علامت ہوتی ہے۔ یہ بعض دواؤں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، جیسے ڈائیورٹیکس، جو ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

اگرچہ پولی ڈپسیا ایک اور بیماری کی علامت ہے، لیکن کئی علامات ہیں جو اس حالت سے منفرد ہیں۔ نیز، بنیادی بیماری کے لحاظ سے علامات مختلف ہو سکتی ہیں۔

ضرورت سے زیادہ پیاس کی اہم وجوہات

جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، یہ اکثر دوسری طبی حالت کی علامت ہوتی ہے۔

• ذیابیطس میلیتس: جب آپ کے خون میں شکر کی سطح بہت زیادہ ہوتی ہے، تو آپ کے گردے آپ کے پیشاب میں موجود اضافی چینی کو خارج کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہ آپ کو زیادہ کثرت سے پیشاب کرنے کا سبب بنتا ہے۔ جب آپ اپنے جسم سے بہت زیادہ پانی کھو دیتے ہیں، تو آپ پانی کی کمی کا شکار ہو جاتے ہیں اور بہت پیاس محسوس کرتے ہیں۔ اس لیے آپ پانی زیادہ پیتے ہیں۔ یہ سلسلہ چلتا رہتا ہے۔

• Diabetes Insipidus: یہ اس ذیابیطس سے مختلف ہے جسے ہم عام طور پر جانتے ہیں۔ اس کا تعلق لبلبہ سے نہیں ہے۔ یہ حالت گردوں یا پٹیوٹری غدود میں کسی مسئلے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ غدود ایک ہارمون پیدا کرتا ہے جو اس بات کو کنٹرول کرتا ہے کہ گردے جسم میں کتنا پانی برقرار رکھتے ہیں۔

• Diabetic Ketoacidosis (DKA): یہ ذیابیطس کی ایک خطرناک پیچیدگی ہے۔ جب جسم میں گلوکوز کے استعمال کے لیے کافی انسولین نہیں ہوتی تو جسم توانائی کے لیے چربی کو جلانے لگتا ہے۔ اس کی وجہ سے خون میں کیٹونز نامی کیمیکل بن جاتے ہیں۔ جب یہ خون میں جمع ہو جاتے ہیں تو خون تیزابیت والا ہو جاتا ہے اور جسم کے لیے زہریلا ہو سکتا ہے۔ DKA کی اہم علامات بہت زیادہ پیاس اور بہت زیادہ پیشاب ہیں۔

• سائیکوجینک پولی ڈپسیا: کچھ دماغی صحت کی حالتیں پانی پینے کی بے قابو خواہش کا سبب بن سکتی ہیں۔ مثالوں میں شیزوفرینیا ، ڈپریشن، اور کشودا شامل ہیں۔

• دیگر وجوہات:ضرورت سے زیادہ پیاس ان حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے جیسے کہ ضرورت سے زیادہ الٹی یا اسہال کی وجہ سے پانی کی کمی ، بہت زیادہ شراب نوشی ، ایڈیسن کی بیماری، گردے کی خرابی، اور سکیل سیل انیمیا۔

کیا بہت زیادہ پانی پینا خطرناک ہے؟ (پیچیدگیاں)

ہاں، وہ کہتے ہیں کہ کسی بھی چیز کا بہت زیادہ ہونا اچھا نہیں ہے۔ یہاں تک کہ پانی بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔ بہت زیادہ پانی پینے سے جسم کا کیمیائی توازن بگڑ سکتا ہے اور سنگین مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

Hyponatremia

اس کا مطلب ہے کہ خون میں سوڈیم کی سطح خطرناک حد تک کم ہے۔ عام طور پر، ہم جو زیادہ پانی پیتے ہیں وہ پیشاب میں خارج ہوتا ہے۔ لیکن جب ہم اپنے جسم سے زیادہ پانی پیتے ہیں تو ہمارا خون پتلا ہوجاتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے نمک کے پتلے گلاس پانی میں مزید پانی شامل کریں۔ سوڈیم ایک اہم الیکٹرولائٹ ہے جو ہمارے بلڈ پریشر، اعصابی افعال اور ہمارے خلیوں کے ارد گرد پانی کی مقدار کو منظم کرتا ہے۔ جب یہ کم ہو تو درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔

• سر درد
• متلی اور الٹی
• پٹھوں میں درد
• سست جواب
• بولنے میں دشواری (ہکلانا)
• توانائی کی کمی
• الجھاؤ
• دورے

اگر اس حالت کا علاج نہ کیا جائے تو یہ اعضاء کو نقصان، کوما اور یہاں تک کہ موت کا باعث بن سکتا ہے۔

پانی کا نشہ hyponatremia کی ایک زیادہ شدید شکل ہے۔ یہ بہت نایاب ہے، لیکن بھاری ورزش، سوڈیم پر مشتمل مشروب کے بغیر بہت زیادہ پانی پینے، دماغی بیماری، یا شدید الٹی/اسہال کے بعد ہو سکتا ہے۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

علاج اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے پولی ڈپسیا کی وجہ کیا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے وجہ تلاش کرنے کی کوشش کرے گا۔

• طبی ٹیسٹ: آپ کے سوڈیم اور شوگر کی سطح کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ ، اور آپ کے پیشاب میں شوگر کی جانچ کرنے کے لیے پیشاب کے ٹیسٹ ۔ آپ سے یہ پیمائش کرنے کے لیے بھی کہا جا سکتا ہے کہ آپ 24 گھنٹے کی مدت میں کتنا سیال پیتے ہیں اور کتنا پیشاب بناتے ہیں۔
• ذیابیطس mellitus کے لیے:خون میں شکر کی سطح کو مناسب طریقے سے کنٹرول کرنے کے لیے ضروری علاج (دوا، انسولین، خوراک) فراہم کیا جائے گا۔
• ذیابیطس Insipidus کے لیے: ہارمونز یا دیگر دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں۔
• نفسیاتی وجوہات کے لیے (سائیکوجینک پولی ڈپسیا): اپنے پینے کے پانی کی مقدار کو محدود کرنا، نفسیاتی مشاورت، اور اگر ضروری ہو تو منشیات کے علاج کی سفارش کی جاتی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں اور اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو خود فیصلہ کرنے کے بجائے صحیح تشخیص کریں۔