کیا داڑھی بڑھانا ایک ٹرینڈ بن گیا ہے؟ پھر ان مسائل سے آگاہ ہوں (داڑھی کے مسائل)

آج کل، داڑھی بڑھانا بہت سے نوجوان اور بالغ مردوں میں بہت مقبول ہو گیا ہے۔ داڑھیوں کو مختلف انداز میں تراش کر خوبصورت بنایا جاتا ہے۔ درحقیقت، داڑھی ایک ایسی چیز ہے جو مرد کی ایک الگ شکل اور وقار میں اضافہ کرتی ہے۔ تاہم اس خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے ساتھ ساتھ ہمارے لیے جلد کے متعدد مسائل سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے جو داڑھی کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔ آج ہم ایسے ہی کچھ عام مسائل کے بارے میں بات کریں گے۔

1. مہاسے۔

ایکنی جلد کی ایک عام حالت ہے جو ہر عمر کے بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ تاہم، اگر آپ داڑھی رکھتے ہیں، تو آپ کو داڑھی کے بغیر کسی کے مقابلے میں مہاسے ہونے کا امکان کچھ زیادہ ہوتا ہے۔

ان چیزوں کے بارے میں سوچیں جو دن بھر ہماری سرگوشیوں کے درمیان جمع ہوتی ہیں۔ پسینہ، تیل، جلد کے مردہ خلیات، ماحول سے نکلنے والی دھول... یہ سب سرگوشیوں کے درمیان پھنس سکتے ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، جلد کے سوراخ بند ہو جاتے ہیں، جس سے بیکٹیریا بڑھتے ہیں اور پمپلز کے طور پر باہر آتے ہیں۔

کیا کیا جا سکتا ہے؟

• دن میں کم از کم دو بار اپنے چہرے کو ہلکے کلینزر سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر داڑھی کے آس پاس۔
• اگر مہاسے بدتر ہو رہے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو ایک حالات کی دوائی کے بارے میں دیکھیں۔ بعض اوقات، اگر یہ ایک مستقل مسئلہ ہے، تو آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

2. داڑھی کی خشکی

خشکی صرف ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کی کھوپڑی کو متاثر کرتی ہے۔ یہ آپ کی داڑھی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ طبی طور پر، ہم اسے 'Seborrheic dermatitis' کہتے ہیں۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی داڑھی کے نیچے کی جلد سرخ، خارش اور فلیکی ہوجاتی ہے۔ یہ آپ کی کھوپڑی پر خشکی کی طرح ہے۔

اس کی سب سے بڑی وجہ خمیر کی ایک قسم ہے جسے مالاسیزیا کہتے ہیں۔ یہ خمیر عام طور پر ہم سب کی جلد پر رہتا ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ مسائل اس وقت پیش آتے ہیں جب وہ بہت زیادہ بڑھ جاتے ہیں ۔

اپنے چہرے کو ہلکے کلینزر سے دھو کر اور اپنی داڑھی کو دھونے کے لیے ہفتے میں ایک یا دو بار ڈینڈرف شیمپو (جیسا کہ ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے) کے استعمال سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔

3. انگوٹی بال

اگر آپ شیور ہیں، تو یہ شاید ایک بہت ہی واقف تجربہ ہے۔ مونڈنے کے دو سے تین دن کے اندر، نئے بال جو واپس اگتے ہیں باہر نہیں آتے، بلکہ اس کے بجائے جلد میں دب جاتے ہیں، جس سے سرخ، خارش اور دردناک دھبے بن جاتے ہیں۔ ہم اس شرط کو کہتے ہیں۔گھوبگھرالی داڑھی والے لوگوں میں Pseudofolliculitis barbae زیادہ عام ہے۔

آپ اسے روکنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟

• نہانے کے فوراً بعد شیو کریں۔ چونکہ گرم پانی بالوں کو نرم کرتا ہے، اس لیے ان کے جلد میں دھنسنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
• جلد کی خشکی کو کم کرنے کے لیے شیونگ جیل یا کریم کا استعمال کریں۔
• شیو کرنے کے بعد اپنے چہرے کو نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
• اپنے چہرے کو تولیہ سے آہستہ سے تھپتھپائیں، بغیر زور سے رگڑیں۔

4. مونڈنے کی وجہ سے جلد کی جلن

کیا شیو کرنے کے بعد آپ کی جلد سرخ، خارش اور جھنجھلاہٹ ہوجاتی ہے؟ اسے ' کونٹیکٹ ڈرمیٹائٹس' بھی کہا جاتا ہے۔ اس کی بنیادی وجہ پھیکا، پرانا استرا استعمال کرنا ہو سکتا ہے۔ یہ 'شیونگ کریم' میں موجود خوشبوؤں یا کیمیکلز کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے جو آپ استعمال کرتے ہیں جو آپ کی جلد کے لیے اچھا نہیں ہے۔

اسے کیسے روکا جائے؟

• ہمیشہ ایک تیز، نیا استرا استعمال کریں۔ 4 یا 5 بلیڈ والا استرا بہترین ہے۔
• بالوں کی نشوونما کی سمت میں شیو کریں۔ ترقی کے خلاف مونڈنے سے جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
• مونڈنے کے بعد، اپنے چہرے کو اچھی طرح دھوئیں جب تک کہ کریم کی تمام باقیات ختم نہ ہوجائیں۔
• پھر، خوشبو سے پاک موئسچرائزر لگائیں۔ اس سے آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد ملے گی۔
• اگر سوزش ہوتی ہے تو، ایک ہائیڈروکارٹیسون کریم بعض اوقات مدد کر سکتی ہے، لیکن ایسا کچھ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔

5. بیکٹیریل انفیکشن (اسٹیف انفیکشن)

'Staphylococcus aureus' بیکٹیریا کی ایک قسم ہے جو عام طور پر ہماری جلد پر رہتی ہے۔ لیکن داڑھی کے نیچے کی جلد اس بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے بہت اچھا ماحول ہے۔ کیونکہ وہاں عموماً بہت نم اور گرم ہوتا ہے۔

اگر یہ بیکٹیریا داڑھی کے بالوں میں داخل ہو جائے تو یہ انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ ہم اسے 'Folliculitis' کہتے ہیں۔ یہ سرخ یا سفید، پیپ سے بھرے چھالوں کی تشکیل کا سبب بنتا ہے جو پمپس کی طرح نظر آتے ہیں۔ یہ اکثر خارش اور دردناک ہوتے ہیں۔

یہ عام طور پر اپنی داڑھی اور چہرے کو صاف رکھ کر کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر انفیکشن شدید ہے اور بہت سارے چھالے ہیں، تو آپ کو علاج کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔

6. جوؤں کا حملہ (جوئیں)

جوئیں آپ کی داڑھی کے ساتھ ساتھ آپ کے سر کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔ ناف کی جوئیں (جسے کیکڑے بھی کہا جاتا ہے) خاص طور پر گھنی، گھوبگھرالی داڑھیوں میں عام ہیں۔ باقاعدگی سے سر کی جوئیں آپ کی داڑھی کو بھی متاثر کر سکتی ہیں، جس کی وجہ سے خارش اور جلن جیسی علامات ہوتی ہیں۔

خوش قسمتی سے، اس کے لئے ایک علاج ہے. یہ سر کی جوؤں کے علاج کے مترادف ہے۔ فارمیسی سے دستیاب میڈیکیٹڈ شیمپو سے دھونے سے عام طور پر ان جوؤں سے نجات مل سکتی ہے۔ متبادل طور پر، آپ داڑھی کو مکمل طور پر منڈو سکتے ہیں اور اسے دوبارہ بڑھا سکتے ہیں۔