Skip to main content

کندھے کے درد سے تھک گئے ہیں؟ کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں جانیں۔

کندھے کے درد سے تھک گئے ہیں؟ کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ اپنے کندھے کو اٹھانے سے قاصر ہیں، رات کو سونے سے قاصر ہیں، یا جب بھی آپ اپنا بازو استعمال کرتے ہیں تو شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ کیا آپ کا کندھا پھنسا ہوا محسوس ہوتا ہے؟ ان جیسی وجوہات کی بناء پر، آپ کے ڈاکٹر نے آپ سے کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں بات کی ہو گی۔ جب آپ ایسا کچھ سنتے ہیں تو تھوڑا سا خوف اور گھبراہٹ محسوس کرنا معمول ہے۔ اسی لیے ہم آج اس کے بارے میں بہت سادہ انداز میں بات کرنے جارہے ہیں، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔

یہ کندھے کے مشترکہ متبادل کی سرجری کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اس میں آپ کے قدرتی کندھے کے جوڑ کے بوسیدہ اور خراب حصوں کو ہٹانا اور ان کی جگہ دھات اور پلاسٹک سے بنے مصنوعی جوڑ (مصنوعی جوڑ) سے تبدیل کرنا شامل ہے۔ ڈاکٹر اس ٹوٹل شولڈر آرتھروپلاسٹی کہتے ہیں۔

ہمارا کندھا ایک گیند اور ساکٹ جوائنٹ ہے۔ ذرا تصور کریں، ہمارے اوپری بازو کی ہڈی (ہومرس) کا گیند جیسا حصہ ہمارے کندھے کی ہڈی کے کپ نما حصہ (سکاپولا) سے جڑا ہوا ہے۔ جب یہ جوڑ ٹوٹ جاتا ہے تو شدید درد ہوتا ہے۔ سرجری کے دوران، دونوں خراب حصوں کو ہٹا دیا جاتا ہے اور نئے مصنوعی حصے ڈالے جاتے ہیں.

کیا آپ سب کے لیے پورے جوائنٹ کو بدل دیتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، اس سرجری میں پورے جوڑ کو تبدیل کرنا شامل ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے گیند اور ساکٹ دونوں۔ لیکن تصور کریں کہ آپ کے جوڑ کا صرف ایک حصہ خراب ہوا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر صرف گیند کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر صرف اس حصے کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ اسے جزوی کندھے کی تبدیلی یا ہیمیئرتھروپلاسٹی کہا جاتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر لوگوں کو اس سرجری کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ پورا جوڑ ختم ہو چکا ہے، اس لیے کُل سرجری اکثر کی جاتی ہے۔

کس قسم کے لوگوں کو اس سرجری کی ضرورت ہے؟

عام طور پر، آپ کا ڈاکٹر سرجری پر غور کرے گا جب غیر جراحی علاج جیسے کہ ادویات اور فزیوتھراپی آپ کے درد پر قابو پانے میں ناکام رہیں۔ مندرجہ ذیل حالات والے لوگوں کے لیے یہ سرجری تجویز کی جا سکتی ہے۔

حالت/ وجہ عام علامات
کندھے کی گٹھیا: جوڑوں کا ٹوٹنا، خاص طور پر اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت کی وجہ سے۔
  • کندھے میں ناقابل برداشت درد
  • بازو اٹھانے میں ناکامی (محدود نقل و حرکت)
  • جوڑوں کی سختی۔
  • سُوجن
شدید روٹیٹر کف ٹیر: پٹھوں اور کنڈرا کو شدید نقصان جو کندھے کو حرکت دینے میں مدد کرتے ہیں۔ مندرجہ بالا علامات کے علاوہ، ہاتھ میں شدید کمزوری.
Avascular Necrosis: کندھے کے جوڑ کی ہڈیوں کو خون کی فراہمی میں کمی کی وجہ سے ہڈی کی موت۔ شدید درد اور فنکشن کا نقصان۔

آپ سرجری سے پہلے کیسے تیاری کرتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کو سرجری کے لیے اچھی طرح سے تیار کرے گا۔ اس کے لیے کئی ٹیسٹ کی ضرورت ہوگی۔

  • دانتوں کا چیک اپ اور صفائی: یہ بہت ضروری ہے کیونکہ یہ سرجری کے بعد منہ میں جراثیم کو خون کے دھارے میں داخل ہونے اور نئے جوڑوں میں انفیکشن کا باعث بننے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔
  • مکمل جسمانی معائنہ: اپنی مجموعی صحت کے بارے میں معلوم کریں۔
  • کندھے کا ایکسرے: آپ کو سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی کرنے کے لیے بھی کہا جا سکتا ہے۔
  • دل کے کام کو جانچنے کے لیے ایک EKG ٹیسٹ۔
  • خون کے کئی ٹیسٹ۔

اس کے علاوہ، آپ کو سرجری (روزہ) سے تقریباً 8 گھنٹے پہلے کھانا پینا بند کرنے کے لیے کہا جائے گا۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات اور وٹامنز کے بارے میں بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں۔ کچھ دوائیں (خاص طور پر خون پتلا کرنے والی) کو سرجری سے چند دن پہلے روکنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

سرجری کے دوران اور بعد میں کیا ہوتا ہے؟

سرجری شروع ہونے سے پہلے، ایک اینستھیزیا ماہر آپ کو اینستھیزیا دے گا تاکہ آپ کو کوئی درد محسوس نہ ہو۔ یہ یا تو جنرل اینستھیزیا ہو سکتا ہے جو آپ کو پوری طرح سے سوتا ہے، یا علاقائی اینستھیزیا جو صرف آپ کے کندھے اور آس پاس کے علاقے کو بے حس کر دیتا ہے۔

آپریشن کے دوران، سرجن خراب ہڈیوں اور کارٹلیج کو ہٹاتا ہے، ایک نیا مصنوعی جوڑ لگاتا ہے، اور چیرا لگاتا ہے۔ اس میں عموماً دو گھنٹے لگتے ہیں۔

سرجری کے بعد، آپ کو ریکوری روم میں لے جایا جائے گا اور جب تک آپ اینستھیزیا سے بیدار نہ ہو جائیں تب تک آپ کی احتیاط سے نگرانی کی جائے گی۔ کچھ لوگ اسی دن گھر جا سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو ایک یا دو دن ہسپتال میں رہنا پڑے گا۔ آپ کے گھر جانے کے بعد ، آپ کے بازو کو چند ہفتوں کے لیے سلنگ میں رکھنے کی ضرورت ہوگی۔ جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے آپ کو آسان ورزشیں کرنا شروع کر دیں۔ آپ چند دنوں میں فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ ورزشیں کرنا شروع کر دیں گے۔ یہ بحالی کے عمل کا سب سے اہم حصہ ہے۔ اسے مت چھوڑیں۔

سرجری کے بعد درد ہونا معمول کی بات ہے۔ درد کش ادویات بالکل اسی طرح استعمال کریں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔

اس سرجری کے کیا فوائد اور ممکنہ خطرات ہیں؟

کسی بھی سرجری کی طرح، اس میں بھی فوائد اور بہت معمولی خطرات ہیں۔

  • اہم فائدہ یہ ہے کہ شدید درد جو آپ کو پریشان کر رہا تھا تقریباً مکمل طور پر ختم ہو گیا ہے اور آپ کے ہاتھ کی حرکت اور کام میں اضافہ ہو گیا ہے۔
  • خطرات میں خون کے جمنے، عصبی نقصان، انفیکشن، اور مصنوعی اعضاء کا ڈھیلا ہونا شامل ہیں۔ تاہم، یہ بہت نایاب ہیں.

جب آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے بات کرنے کی ضرورت ہو۔

اگر آپ کو سرجری کے بعد گھر میں ان علامات میں سے کوئی بھی تجربہ ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کرنا چاہیے یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔

  • چیرا کی جگہ سے مسلسل خون بہنا۔
  • سینے میں درد یا سانس کی قلت۔
  • 39 ڈگری سیلسیس (101 فارن ہائیٹ) سے زیادہ بخار۔
  • شدید درد جو درد کش ادویات لینے کے بعد بھی کم نہیں ہوتا۔
  • چیرا کی جگہ سے سوجن، لالی، بدبو، یا پیپ جیسا خارج ہونا (یہ انفیکشن کی علامات ہیں)۔

سرجری سے ڈرنا معمول ہے۔ لیکن یہ ایسی چیز ہے جو آپ کی زندگی میں بہت راحت لائے گی۔ بحالی کی مدت تھوڑی مشکل ہے۔ لیکن اس محنت کا نتیجہ بہت قابل ہے۔ آپ کے ذہن میں موجود تمام مسائل اور خوف کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • کندھے کی تبدیلی کی سرجری ٹوٹے ہوئے کندھے کے جوڑ کے لیے ایک بہت مؤثر علاج ہے۔ یہ درد کو کم کرتا ہے اور روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں آسانی پیدا کرتا ہے۔
  • اگر آپ کو سرجری کے بارے میں کوئی خوف یا شک ہے تو، اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ ہر چیز کی وضاحت کرنے کے قابل ہونا آپ کے لیے بہت بڑی طاقت ہے۔
  • صحت یابی کی مدت کے دوران اپنے ڈاکٹر اور فزیکل تھراپسٹ کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔ ورزشیں نہ چھوڑیں۔
  • سرجری کے بعد، وزن اٹھانے جیسی سرگرمیوں پر تاحیات پابندیاں ہو سکتی ہیں۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھیں۔
  • اگر کوئی مشتبہ علامات پیدا ہوں تو فوراً طبی مشورہ لیں۔

کندھے کی سرجری، کندھے کے جوڑ کی تبدیلی، کندھے کی تبدیلی کی سرجری، کندھے کا درد، گٹھیا، گٹھیا، جسمانی علاج
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 8 + 8 =
کندھے کے درد سے تھک گئے ہیں؟ کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں جانیں۔
سرجریز21 مئی، 2026

کندھے کے درد سے تھک گئے ہیں؟ کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں جانیں۔

کیا آپ اپنے کندھے کو اٹھانے سے قاصر ہیں، رات کو سونے سے قاصر ہیں، یا جب بھی آپ اپنا بازو استعمال کرتے ہیں تو شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ کیا آپ کا کندھا پھنسا ہوا محسوس ہوتا ہے؟ ان جیسی وجوہات کی بناء پر، آپ کے ڈاکٹر نے آپ سے کندھے کی تبدیلی کی سرجری کے بارے میں بات کی ہو گی۔ جب آپ ایسا کچھ سنتے ہیں تو تھوڑا سا خوف اور گھبراہٹ محسوس کرنا معمول ہے۔ اسی لیے ہم آج اس کے بارے میں بہت سادہ انداز میں بات کرنے جارہے ہیں، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔

یہ کندھے کے مشترکہ متبادل کی سرجری کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اس میں آپ کے قدرتی کندھے کے جوڑ کے بوسیدہ اور خراب حصوں کو ہٹانا اور ان کی جگہ دھات اور پلاسٹک سے بنے مصنوعی جوڑ (مصنوعی جوڑ) سے تبدیل کرنا شامل ہے۔ ڈاکٹر اس ٹوٹل شولڈر آرتھروپلاسٹی کہتے ہیں۔

ہمارا کندھا ایک گیند اور ساکٹ جوائنٹ ہے۔ ذرا تصور کریں، ہمارے اوپری بازو کی ہڈی (ہومرس) کا گیند جیسا حصہ ہمارے کندھے کی ہڈی کے کپ نما حصہ (سکاپولا) سے جڑا ہوا ہے۔ جب یہ جوڑ ٹوٹ جاتا ہے تو شدید درد ہوتا ہے۔ سرجری کے دوران، دونوں خراب حصوں کو ہٹا دیا جاتا ہے اور نئے مصنوعی حصے ڈالے جاتے ہیں.

کیا آپ سب کے لیے پورے جوائنٹ کو بدل دیتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، اس سرجری میں پورے جوڑ کو تبدیل کرنا شامل ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے گیند اور ساکٹ دونوں۔ لیکن تصور کریں کہ آپ کے جوڑ کا صرف ایک حصہ خراب ہوا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر صرف گیند کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر صرف اس حصے کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ اسے جزوی کندھے کی تبدیلی یا ہیمیئرتھروپلاسٹی کہا جاتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر لوگوں کو اس سرجری کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ پورا جوڑ ختم ہو چکا ہے، اس لیے کُل سرجری اکثر کی جاتی ہے۔

کس قسم کے لوگوں کو اس سرجری کی ضرورت ہے؟

عام طور پر، آپ کا ڈاکٹر سرجری پر غور کرے گا جب غیر جراحی علاج جیسے کہ ادویات اور فزیوتھراپی آپ کے درد پر قابو پانے میں ناکام رہیں۔ مندرجہ ذیل حالات والے لوگوں کے لیے یہ سرجری تجویز کی جا سکتی ہے۔

حالت/ وجہ عام علامات
کندھے کی گٹھیا: جوڑوں کا ٹوٹنا، خاص طور پر اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت کی وجہ سے۔
  • کندھے میں ناقابل برداشت درد
  • بازو اٹھانے میں ناکامی (محدود نقل و حرکت)
  • جوڑوں کی سختی۔
  • سُوجن
شدید روٹیٹر کف ٹیر: پٹھوں اور کنڈرا کو شدید نقصان جو کندھے کو حرکت دینے میں مدد کرتے ہیں۔ مندرجہ بالا علامات کے علاوہ، ہاتھ میں شدید کمزوری.
Avascular Necrosis: کندھے کے جوڑ کی ہڈیوں کو خون کی فراہمی میں کمی کی وجہ سے ہڈی کی موت۔ شدید درد اور فنکشن کا نقصان۔

آپ سرجری سے پہلے کیسے تیاری کرتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کو سرجری کے لیے اچھی طرح سے تیار کرے گا۔ اس کے لیے کئی ٹیسٹ کی ضرورت ہوگی۔

  • دانتوں کا چیک اپ اور صفائی: یہ بہت ضروری ہے کیونکہ یہ سرجری کے بعد منہ میں جراثیم کو خون کے دھارے میں داخل ہونے اور نئے جوڑوں میں انفیکشن کا باعث بننے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔
  • مکمل جسمانی معائنہ: اپنی مجموعی صحت کے بارے میں معلوم کریں۔
  • کندھے کا ایکسرے: آپ کو سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی کرنے کے لیے بھی کہا جا سکتا ہے۔
  • دل کے کام کو جانچنے کے لیے ایک EKG ٹیسٹ۔
  • خون کے کئی ٹیسٹ۔

اس کے علاوہ، آپ کو سرجری (روزہ) سے تقریباً 8 گھنٹے پہلے کھانا پینا بند کرنے کے لیے کہا جائے گا۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات اور وٹامنز کے بارے میں بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں۔ کچھ دوائیں (خاص طور پر خون پتلا کرنے والی) کو سرجری سے چند دن پہلے روکنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

سرجری کے دوران اور بعد میں کیا ہوتا ہے؟

سرجری شروع ہونے سے پہلے، ایک اینستھیزیا ماہر آپ کو اینستھیزیا دے گا تاکہ آپ کو کوئی درد محسوس نہ ہو۔ یہ یا تو جنرل اینستھیزیا ہو سکتا ہے جو آپ کو پوری طرح سے سوتا ہے، یا علاقائی اینستھیزیا جو صرف آپ کے کندھے اور آس پاس کے علاقے کو بے حس کر دیتا ہے۔

آپریشن کے دوران، سرجن خراب ہڈیوں اور کارٹلیج کو ہٹاتا ہے، ایک نیا مصنوعی جوڑ لگاتا ہے، اور چیرا لگاتا ہے۔ اس میں عموماً دو گھنٹے لگتے ہیں۔

سرجری کے بعد، آپ کو ریکوری روم میں لے جایا جائے گا اور جب تک آپ اینستھیزیا سے بیدار نہ ہو جائیں تب تک آپ کی احتیاط سے نگرانی کی جائے گی۔ کچھ لوگ اسی دن گھر جا سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو ایک یا دو دن ہسپتال میں رہنا پڑے گا۔ آپ کے گھر جانے کے بعد ، آپ کے بازو کو چند ہفتوں کے لیے سلنگ میں رکھنے کی ضرورت ہوگی۔ جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے آپ کو آسان ورزشیں کرنا شروع کر دیں۔ آپ چند دنوں میں فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ ورزشیں کرنا شروع کر دیں گے۔ یہ بحالی کے عمل کا سب سے اہم حصہ ہے۔ اسے مت چھوڑیں۔

سرجری کے بعد درد ہونا معمول کی بات ہے۔ درد کش ادویات بالکل اسی طرح استعمال کریں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔

اس سرجری کے کیا فوائد اور ممکنہ خطرات ہیں؟

کسی بھی سرجری کی طرح، اس میں بھی فوائد اور بہت معمولی خطرات ہیں۔

  • اہم فائدہ یہ ہے کہ شدید درد جو آپ کو پریشان کر رہا تھا تقریباً مکمل طور پر ختم ہو گیا ہے اور آپ کے ہاتھ کی حرکت اور کام میں اضافہ ہو گیا ہے۔
  • خطرات میں خون کے جمنے، عصبی نقصان، انفیکشن، اور مصنوعی اعضاء کا ڈھیلا ہونا شامل ہیں۔ تاہم، یہ بہت نایاب ہیں.

جب آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے بات کرنے کی ضرورت ہو۔

اگر آپ کو سرجری کے بعد گھر میں ان علامات میں سے کوئی بھی تجربہ ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کرنا چاہیے یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔

  • چیرا کی جگہ سے مسلسل خون بہنا۔
  • سینے میں درد یا سانس کی قلت۔
  • 39 ڈگری سیلسیس (101 فارن ہائیٹ) سے زیادہ بخار۔
  • شدید درد جو درد کش ادویات لینے کے بعد بھی کم نہیں ہوتا۔
  • چیرا کی جگہ سے سوجن، لالی، بدبو، یا پیپ جیسا خارج ہونا (یہ انفیکشن کی علامات ہیں)۔

سرجری سے ڈرنا معمول ہے۔ لیکن یہ ایسی چیز ہے جو آپ کی زندگی میں بہت راحت لائے گی۔ بحالی کی مدت تھوڑی مشکل ہے۔ لیکن اس محنت کا نتیجہ بہت قابل ہے۔ آپ کے ذہن میں موجود تمام مسائل اور خوف کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • کندھے کی تبدیلی کی سرجری ٹوٹے ہوئے کندھے کے جوڑ کے لیے ایک بہت مؤثر علاج ہے۔ یہ درد کو کم کرتا ہے اور روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں آسانی پیدا کرتا ہے۔
  • اگر آپ کو سرجری کے بارے میں کوئی خوف یا شک ہے تو، اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ ہر چیز کی وضاحت کرنے کے قابل ہونا آپ کے لیے بہت بڑی طاقت ہے۔
  • صحت یابی کی مدت کے دوران اپنے ڈاکٹر اور فزیکل تھراپسٹ کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔ ورزشیں نہ چھوڑیں۔
  • سرجری کے بعد، وزن اٹھانے جیسی سرگرمیوں پر تاحیات پابندیاں ہو سکتی ہیں۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھیں۔
  • اگر کوئی مشتبہ علامات پیدا ہوں تو فوراً طبی مشورہ لیں۔

کندھے کی سرجری، کندھے کے جوڑ کی تبدیلی، کندھے کی تبدیلی کی سرجری، کندھے کا درد، گٹھیا، گٹھیا، جسمانی علاج
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 8 + 8 =