کیا آپ کے تازہ ترین خون کے ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا کولیسٹرول تھوڑا زیادہ ہے؟ جب آپ نے دیکھا کہ آپ کا "خراب کولیسٹرول" یا ایل ڈی ایل کی سطح بھی زیادہ ہے تو کیا آپ کو تھوڑا سا خوف اور پریشانی محسوس ہوئی؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو 'Statin' قسم کی دوائی لینا شروع کرنے کا مشورہ دیا ہے۔ تو آج ہم 'Statins' کے بارے میں بہت آسان بات کرتے ہیں، جو بہت سے لوگوں کے لیے اہم ہیں۔
ٹھیک ہے، یہ 'Statins' کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، 'Statins' ایک قسم کی دوائیں ہیں جو ڈاکٹر آپ کے خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے تجویز کرتے ہیں، خاص طور پر "خراب" کولیسٹرول۔
جب ہم کولیسٹرول کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہم ہمیشہ دو اقسام کے بارے میں سنتے ہیں، ٹھیک ہے؟
1. LDL (Low-density Lipoprotein): اسے ہم "خراب" کولیسٹرول کہتے ہیں۔ اپنے خون کی نالیوں کو ایک پائپ کے طور پر سوچیں جو پانی لے جاتی ہے۔ یہ LDL کولیسٹرول جو کرتا ہے وہ اس پائپ کے اندر تیل والے کیچڑ کی طرح جمع ہوتا ہے، جو خون کے بہنے کے راستے کو آہستہ آہستہ تنگ کرتا ہے۔ کچھ قسم کے 'statins' اس خراب کولیسٹرول کو 50% یا اس سے زیادہ کم کر سکتے ہیں۔
2. HDL (High-density Lipoprotein): اسے ہم "اچھا" کولیسٹرول کہتے ہیں۔ یہ خراب کولیسٹرول کو اٹھاتا ہے جو شریانوں میں بن چکا ہوتا ہے اور اسے جسم سے نکالنے کے لیے جگر تک پہنچاتا ہے۔ یہ کچرا اٹھانے والے کی طرح ہے۔
Statins نہ صرف خراب LDL کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں، بلکہ ٹرائگلیسرائڈز کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں، خون میں ایک اور قسم کی چربی، اور اچھے HDL کولیسٹرول کی سطح میں قدرے اضافہ کرتے ہیں۔
یہ دوائیں عام طور پر دن میں ایک بار، ایک ہی وقت میں لینے کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔ کچھ سٹیٹن رات کو لینے پر بہترین کام کرتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہمارا جسم رات کو زیادہ کولیسٹرول پیدا کرتا ہے۔ تاہم، کچھ نئے statins دن کے کسی بھی وقت لینے کے ساتھ ساتھ کام کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس کی وضاحت کرے گا۔
یہ دوا جسم کے اندر کیسے کام کرتی ہے؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ کہانی ہے۔ تصور کریں کہ آپ کا جگر وہ اہم کارخانہ ہے جو کولیسٹرول بناتا ہے۔ درحقیقت ہمارے جسم کی ضرورت کا 75 فیصد کولیسٹرول ہمارے جگر میں پیدا ہوتا ہے۔ باقی ہمارے کھانے سے آتا ہے۔
لہذا، جگر میں ایک انزائم ہوتا ہے جو کولیسٹرول بنانے کے اس عمل کے لیے ضروری ہے۔ اسے 'HMG-CoA reductase' کہتے ہیں۔ 'Statin' دوا دربان کی طرح کام کرتی ہے، 'HMG-CoA reductase' انزائم کو جگر تک پہنچنے سے روکتی ہے۔ پھر جگر کولیسٹرول بنانے کے لیے درکار خام مال کھو دیتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، جگر کی طرف سے پیدا ہونے والے کولیسٹرول کی مقدار میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے. کیا تم سمجھتے ہو؟
سیدھے الفاظ میں، ایک 'سٹیٹن' ایک ایسی دوا ہے جو جگر میں کولیسٹرول کی پیداوار میں مداخلت کرکے خون میں خراب کولیسٹرول کی مقدار کو کم کرتی ہے۔
ہمیں 'Statins' کی ضرورت کیوں ہے؟
اس کی بنیادی وجہ دل کے دورے اور فالج کے خطرے کو کم کرنا ہے۔
جیسا کہ میں نے پہلے کہا، جب خون میں خراب کولیسٹرول بڑھ جاتا ہے تو یہ خون کی نالیوں کی دیواروں پر جمع ہو جاتا ہے۔ طب میں، ہم اسے 'ایتھروسکلروسیس' کہتے ہیں۔ اس طرح جو کولیسٹرول بنتا ہے اسے 'پلاک' کہتے ہیں۔ اس سے خون کی نالیوں کے اندر جگہ کم ہو جاتی ہے اور خون کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے۔
سوچیں کہ اگر دل کو خون فراہم کرنے والی شریان اس طرح بند ہو جائے تو کیا ہو گا؟ دل کو وہ آکسیجن اور غذائی اجزاء نہیں مل پاتے جس کی اسے ضرورت ہوتی ہے۔ جس سے دل کا دورہ پڑتا ہے۔ اور اگر یہ 'تختی' دماغ کو خون فراہم کرنے والی شریان میں پھٹ جائے اور خون کا لوتھڑا بن جائے تو یہ فالج کا سبب بنتا ہے۔
سٹیٹنز کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں، ان خطرناک حالات کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتے ہیں۔
'statins' کی سب سے زیادہ استعمال ہونے والی اقسام کیا ہیں؟
'statins' کی کئی اقسام ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی صحت کی حالت، کولیسٹرول کی سطح اور دیگر عوامل کو مدنظر رکھتے ہوئے وہ قسم تجویز کرے گا جو آپ کے لیے موزوں ترین ہے۔
| 'سٹیٹن' کا عام نام | عام برانڈ کے نام |
|---|---|
| اٹورواسٹیٹن | Lipitor®، Caduet® |
| Rosuvastatin | Crestor®، Ezallor Sprinkle® |
| سمواسٹیٹن | Zocor®، Vytorin® (ezetimibe کے ساتھ) |
| پرواستاتین | پرواچول® |
| لوواسٹیٹن | Mevacor® |
| فلوواسٹیٹن | Lescol® |
بعض اوقات ایک 'سٹیٹن' ایک ہی گولی میں دوسری دوائی کے ساتھ آتا ہے۔ مثال کے طور پر، simvastatin کے ساتھ ezetimibe نامی دوا۔
کس کو 'Statins' لینے کی سفارش کی جاتی ہے؟
آپ کے دل کی بیماری کے مجموعی خطرے کی بنیاد پر ایک ڈاکٹر آپ کے لیے سٹیٹن تجویز کرے گا۔ یہ بہت سے عوامل پر منحصر ہے، بشمول آپ کی عمر، جنس، خاندانی تاریخ، اور آیا آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں۔ Statins عام طور پر درج ذیل لوگوں کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں:
- ان لوگوں کے لیے جو خوراک اور ورزش کے باوجود اپنے کولیسٹرول کی سطح (خاص طور پر LDL لیول 190 mg/dL سے زیادہ) کم نہیں کر پاتے۔
- ذیابیطس mellitus والے اور 40-75 سال کی عمر کے درمیان، LDL کولیسٹرول کی سطح 70 mg/dL سے زیادہ کے لیے۔
- ان لوگوں کے لیے جو پہلے ہی دل کا دورہ، فالج، یا پردیی دمنی کی بیماری (PAD) کا شکار ہو چکے ہیں۔
- 40-75 سال کی عمر کے لوگوں کے لیے جن کا LDL لیول 70 mg/dL سے زیادہ ہے، جنہیں دل کی بیماری کا زیادہ خطرہ ہے۔
- اگر خاندان میں کسی (والدین، بہن بھائی) کو چھوٹی عمر میں دل کی بیماری ہو گئی ہو اور اس میں کولیسٹرول کی سطح زیادہ ہو۔
کیا اس کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہے۔ یہ سچ ہے کہ، کسی بھی دوا کی طرح، سٹیٹن کے بھی مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ لیکن اہم بات یہ ہے کہ زیادہ تر لوگ کسی بھی ضمنی اثرات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ معمولی ضمنی اثرات جو ہوتے ہیں وہ دور ہو جائیں گے کیونکہ دوا جاری رہے گی۔
| ضمنی اثرات | تفصیل |
|---|---|
| عام (عام طور پر سنگین نہیں) ضمنی اثرات | |
| پٹھوں اور جوڑوں کا درد | یہ سب سے عام رپورٹ ہونے والا ضمنی اثر ہے۔ یہ ایک عام درد کی طرح محسوس کر سکتا ہے. |
| سر درد | ہلکا سا سر درد ہو سکتا ہے۔ |
| نظام ہضم کے مسائل | متلی، اپھارہ، پیٹ پھولنا، یا قبض ہو سکتا ہے۔ |
| شاذ و نادر ہی سنگین ضمنی اثرات دیکھے گئے (طبی مشورہ درکار) | |
| جگر کا نقصان | آنکھوں کا پیلا ہونا (یرقان)، گہرا پیشاب، اور انتہائی تھکاوٹ جیسی علامات۔ |
| Rhabdomyolysis | یہ ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ علامات میں کمر میں شدید درد، کمزوری اور گہرے رنگ کا پیشاب شامل ہیں۔ |
| بلڈ شوگر کی سطح میں اضافہ | ذیابیطس کے خطرے میں ان لوگوں میں یہ خطرہ تھوڑا سا بڑھ سکتا ہے۔ |
اہم: اگر آپ کو کوئی مضر اثرات محسوس ہوتے ہیں تو اپنی دوا لینا کبھی بند نہ کریں۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا سب سے بہتر ہے۔ آپ جو سٹیٹن لے رہے ہیں اسے تبدیل کر کے یا خوراک کو ایڈجسٹ کر کے آپ اس مسئلے کو حل کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں۔
کیا ایسے لوگ ہیں جنہیں سٹیٹن نہیں لینا چاہیے؟
جی ہاں حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی ماؤں، اور جگر کی بعض سنگین بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے سٹیٹنز کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان دیگر ادویات کے بارے میں بھی بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں۔ پھلوں کے جوس، خاص طور پر چکوترا اور انار کا جوس، کچھ سٹیٹنز کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں، اس لیے اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بھی پوچھیں۔
اگر آپ دوا لینا چھوڑ دیں تو کیا ہوگا؟
ایک بار جب آپ سٹیٹن لینا بند کر دیتے ہیں، تو آپ کے کولیسٹرول کی سطح وہاں واپس ہو جاتی ہے جہاں وہ تھی۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے دل کے دورے اور فالج کا خطرہ واپس چلا جاتا ہے۔ لہذا یہ عام طور پر زندگی بھر کی دوا ہے۔
جب فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
اگر آپ Statin لینے کے دوران مندرجہ ذیل علامات میں سے کوئی بھی محسوس کرتے ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
- اگر آپ اپنے پٹھوں یا جوڑوں میں ناقابل برداشت، شدید درد یا کمزوری محسوس کرتے ہیں۔
- اگر آپ کو بخار کے ساتھ جسم میں درد ہے۔
- آپ کااگر آپ کی آنکھیں یا جلد پیلی نظر آتی ہے (یرقان)۔
- اگر آپ کا پیشاب سیاہ رنگ کا ہو جائے جیسے چائے کی پتیوں کا پانی ۔
ایسی صورت حال میں، ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جانا بہتر ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Statins ادویات کا ایک بہت ہی موثر طبقہ ہے جو برا کولیسٹرول (LDL) کو کم کرتا ہے اور دل کے دورے اور فالج کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
- یہ دوا جگر کو کولیسٹرول پیدا کرنے سے روک کر کام کرتی ہے۔
- یہاں تک کہ اگر آپ سٹیٹن لے رہے ہیں، تو صحت مند غذا اور ورزش جاری رکھنا بہت ضروری ہے۔ یہ مت سمجھو کہ صرف اس وجہ سے کہ آپ دوا لے رہے ہیں، آپ جو چاہیں کھا سکتے ہیں۔
- اگر آپ کسی بھی ضمنی اثرات کا تجربہ کرتے ہیں تو، دوا کو روکنے کے بغیر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
- اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کبھی بھی سٹیٹن لینا بند نہ کریں، کیونکہ اس سے آپ کی صحت کے خطرات دوبارہ بڑھ سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔