کیا آپ زبان کے کینسر سے پریشان ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کبھی کبھی آپ کی زبان پر ایک چھوٹا سا زخم یا دھبہ دیکھ کر تھوڑا ڈر لگتا ہے، ہے نا؟ یا کھانا نگلتے وقت آپ کو تھوڑی مشکل محسوس ہوتی ہے؟ آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا یہ زبان کے کینسر کی علامات ہو سکتی ہیں۔ تو آئیے آج بات کرتے ہیں کہ زبان کا کینسر کیا ہے، اس کی وجوہات کیا ہیں، اس کی علامات، علاج اور اس سے اپنے آپ کو کیسے بچایا جائے۔

زبان کا کینسر کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، زبان کا کینسر اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی زبان کے خلیے قابو سے باہر اور تیزی سے بڑھنے لگتے ہیں۔ ہماری زبان چھوٹی ہڈی کے قریب سے شروع ہوتی ہے جہاں آپ کی ٹھوڑی آپ کی گردن سے ملتی ہے (اسے ہائائیڈ بون بھی کہا جاتا ہے، جو آپ کی ٹھوڑی کے نیچے کی ہڈی ہے، جہاں سے آپ کی گردن شروع ہوتی ہے) اور آپ کے منہ کے نیچے تک پھیلی ہوئی ہے۔

اب دیکھو اس کینسر کو دو ناموں سے پکارا جاتا ہے اس بات پر منحصر ہے کہ یہ کہاں سے نشوونما پاتا ہے۔

• اگر آپ کی زبان کے اگلے حصے میں کینسر پیدا ہوتا ہے، جسے آپ دیکھ سکتے ہیں، تو ڈاکٹر اسے منہ کا کینسر یا منہ کی زبان کا کینسر کہتے ہیں۔
• تاہم، اگر کینسر زبان کے اندر، گلے کے قریب، جہاں آپ اسے نہیں دیکھ سکتے، تیار ہوتا ہے، اسے oropharyngeal کینسر یا زبان کے کینسر کی بنیاد کہا جاتا ہے۔ یہ تھوڑا گہرا ہے، اس لیے اسے دیکھنا آسان نہیں ہو سکتا۔

زبان میں کینسر کی کون سی قسم ہوتی ہے؟

اگرچہ کینسر کی بہت سی مختلف قسمیں ہیں جو زبان پر بن سکتی ہیں، لیکن سب سے عام قسم اسکواومس سیل کارسنوما (SCC) ہے ۔ اسکواومس خلیات ایک قسم کے فلیٹ سیل ہیں جو ہماری جلد کی بیرونی تہہ میں پائے جاتے ہیں۔ اسے دیوار کے اوپر پلاسٹر کی طرح سوچیں۔ SCC عام طور پر جسم کے ان علاقوں میں تیار ہوتا ہے جو اکثر سورج کے سامنے آتے ہیں۔ تاہم، یہ منہ کے اندر موجود چپچپا جھلیوں جیسے علاقوں میں بھی نشوونما پا سکتا ہے، جو کہ منہ کے اندر کی نازک، نم جلد ہوتی ہے۔

یہ زبان کا کینسر کتنا عام ہے؟

درحقیقت، زبان کا کینسر عام طور پر بہت کم ہوتا ہے۔ یہ ریاست ہائے متحدہ امریکہ جیسے ملک میں نئے تشخیص شدہ کینسروں میں سے 1% سے بھی کم ہے۔ تاہم، یہ سر اور گردن کے کینسر میں نسبتاً عام قسم کا کینسر سمجھا جاتا ہے۔

ایک اور بات یہ ہے کہ مردوں میں اس قسم کے زبان کے کینسر کا امکان خواتین کے مقابلے میں دوگنا ہوتا ہے ۔ اس کے علاوہ، یہ 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں زیادہ عام ہے۔ لہٰذا عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ اس کے بارے میں تھوڑا زیادہ محتاط رہنا اچھا ہے۔

زبان کے کینسر کی علامات کیا ہیں؟

سب سے پہلے، زبان کے کینسر کی علامات ہمیشہ واضح نہیں ہوتیں۔ کینسر نظر آتا ہے یا نہیں، اور یہ کیسا لگتا ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ ٹیومر کہاں ہے اور بیماری کتنی دور تک پھیلی ہے۔ کبھی کبھی، بالکل بھی علامات نہیں ہوسکتے ہیں.

تاہم، چند عام ظاہری علامات ہیں جو دیکھی جا سکتی ہیں:

• آپ کی زبان پر سرخ دھبے (ڈاکٹر اسے ''ایریتھروپلاکیا'' کہتے ہیں) یا سفید دھبے (''لیوکوپلاکیا'')۔ ہو سکتا ہے کہ یہ خود ہی دور نہ ہوں۔
• زبان کی طرف ایک گانٹھ یا رسولی جس سے آسانی سے خون نکلتا ہے ۔
• زبان پر سرخ یا بھوری رنگ کا زخم جو ٹھیک نہیں ہوتا ۔ اگر یہ زخم دو سے تین ہفتوں کے بعد ٹھیک نہیں ہوتا ہے، تو آپ کو شک ہونا چاہیے۔

اس کے علاوہ دیگر علامات ظاہر ہو سکتی ہیں، اس لیے ان پر بھی نظر رکھیں:

• منہ کے اندر جلد کا گاڑھا ہونے کا احساس۔
• گلے کی خراش جو دور نہیں ہوتی (دائمی گرسنیشوت)۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ کے گلے میں ہمیشہ درد رہتا ہے ۔
• گردن کا درد ۔
• کان میں درد (یہ ہو سکتا ہے خاص طور پر اگر زبان کا کینسر حلق میں پھیل گیا ہو)۔
• گلے میں کسی چیز کے پھنسنے کا احساس۔
• زبان یا منہ کے دوسرے حصوں کا بے حسی۔
• زبان پر جلن کا احساس۔
• کھانا چبانے یا نگلنے میں دشواری یا درد۔
• آواز کا کھردرا پن ، یا آواز میں تبدیلی۔
• جبڑے کی سوجن۔
• ڈھیلے دانت۔
• آپ جو ڈینچر استعمال کر رہے ہیں ان میں اچانک تبدیلیاں (جیسے وہ اب ٹھیک سے فٹ نہیں رہیں)۔

اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، تو براہ کرم ڈاکٹر سے ملیں۔

زبان کے کینسر کی وجوہات کیا ہیں؟

ماہرین ابھی تک یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اس کی اصل وجہ کیا ہے۔ لیکن وہ کیا جانتے ہیں کہ زبان کا کینسر اس وقت ہوتا ہے جب غیر معمولی خلیے قابو سے باہر ہونے لگتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو یہ کیوں ملتا ہے اور دوسروں کو کیوں نہیں ہوتا ہے، اور یہ خلیے کیوں قابو سے باہر ہو جاتے ہیں، اس کا ابھی بھی مطالعہ کیا جا رہا ہے۔ بہت سے محققین کا خیال ہے کہ یہ کینسر جینز (ڈی این اے میوٹیشن) میں تبدیلی کی وجہ سے ہوتے ہیں جو زبان کو متاثر کرتے ہیں ۔ یہ جین ہمارے خلیات کے لیے ہدایات کی کتابوں کی طرح ہیں، اور ان ہدایات کے غلط ہونے پر مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

زبان کے کینسر کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

ماہرین نے کئی ایسے عوامل کی نشاندہی کی ہے جو زبان کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ ہم ان کو رسک فیکٹر کہتے ہیں۔ دو سب سے اہم اور طاقتور خطرے والے عوامل بھاری تمباکو نوشی اور زیادہ شراب نوشی (شراب کے استعمال کی خرابی) ہیں ۔ اگر آپ کے پاس یہ دونوں ہیں تو آپ کا خطرہ اور بھی زیادہ ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، سگریٹ میں موجود نقصان دہ کیمیکلز آپ کی زبان کے خلیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں، اور الکحل اس نقصان کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ یہ زخم پر تیزاب ڈالنے کے مترادف ہے۔

دیگر خطرے کے عوامل یہ ہیں:

• HPV (Human Papillomavirus) انفیکشن: یہ زبان کے کینسر کی بنیاد کی ایک بڑی وجہ ہے۔ شاذ و نادر ہی، یہ زبانی زبان کے کینسر کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ HPV ایک بہت عام وائرس ہے اور اکثر اس کی کوئی علامت نہیں ہوتی۔
• تمباکو چبانا: سپاری کے ساتھ تمباکو چبانا بھی ایک بڑا خطرہ ہے۔ یہ ہمارے ملک میں نسبتاً عام رواج ہے، اس لیے اس کا خاص خیال رکھنا چاہیے۔
• سپاری چبانا: صرف سپاری چبانے سے بھی زبان کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• زبانی یا oropharyngeal کینسر کی خاندانی تاریخ: خاندانی تاریخ بھی ایک کردار ادا کرتی ہے۔
• آپ کو پہلے بھی کینسر ہو چکا ہے (خاص طور پر اسکواومس سیل کارسنوما)۔

ڈاکٹرز زبان کے کینسر کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟ (تشخیص)

دانتوں کے ڈاکٹر اکثر زبان کے کینسر کا شبہ کرنے والے پہلے ہوتے ہیں ۔ یہ دانتوں کے معمول کے معائنے، منہ کے کینسر کی اسکریننگ کے دوران ہو سکتا ہے، یا جب آپ کا فیملی ڈاکٹر (پرائمری کیئر فزیشن - پی سی پی) کسی اور حالت کے لیے آپ کا معائنہ کر رہا ہو۔

مزید جاننے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل کام کر سکتا ہے:

• کسی بھی غیر معمولی ٹشو کو دیکھنے کے لیے آپ کے منہ کے اندر ایک خاص روشنی (فلوریسنٹ لائٹ) چمکائی جائے گی۔
• ایک پتلی، لچکدار ٹیوب (اینڈوسکوپ) جس میں کیمرہ اور اس سے منسلک روشنی منہ اور گلے کے اندر دیکھنے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔ اس سے اندر کا ایک اچھا نظارہ ملتا ہے۔
• گردن میں لمف نوڈس کی سوجن کی جانچ کی جاتی ہے۔ ہم ان کو 'سوجن' بھی کہتے ہیں۔ جب کینسر ہوتا ہے تو یہ سوجن ہو سکتے ہیں۔

اگر کسی ڈاکٹر کو زبان کے کینسر کی علامات نظر آئیں تو وہ ممکنہ طور پر بایپسی کا حکم دے گا۔ اس میں متاثرہ ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لینا اور اسے لیبارٹری میں بھیجنا شامل ہے۔ وہاں، ایک پیتھالوجسٹ ایک خوردبین کے نیچے ٹشو کو دیکھتا ہے کہ آیا اس میں کینسر کے خلیات ہیں یا نہیں۔ یہ ثبوت کی تلاش میں ایک جاسوس کی طرح ہے!

اس کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے امیجنگ ٹیسٹ کا آرڈر دے سکتا ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ کینسر کس حد تک پھیل چکا ہے اور یہ کتنا بڑا ہے:

• CT اسکین (CT - کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی اسکین)
• ایم آر آئی (مقناطیسی گونج امیجنگ) اسکین
• پی ای ٹی اسکین (پوزیٹرون ایمیشن ٹوموگرافی اسکین)

زبان کے کینسر کے علاج کیا ہیں؟ (علاج)

زبان کے کینسر کا علاج کئی عوامل پر منحصر ہے۔ ٹیومر کا سائز، اس کا مقام، اور کینسر کے خلیات کتنی دور تک پھیل چکے ہیں اس پر غور کیا جاتا ہے۔ علاج کے کئی اہم اختیارات ہیں:

• زبان کے کینسر کی سرجری:اس میں عام طور پر زبان کا کچھ حصہ یا پوری زبان کو ہٹانا شامل ہوتا ہے (ایک ''گلاسیکٹومی'')۔ بعض اوقات، جسم کے دوسرے حصوں میں کینسر کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لیے '' گردن کا ڈسیکشن '' بھی کیا جاتا ہے (''میٹاسٹیسیس'')۔ اسے کسی بوسیدہ درخت کی شاخ کو کاٹنے کی طرح سمجھیں تاکہ یہ جسم کے دوسرے حصوں میں نہ پھیلے۔
• ریڈی ایشن تھراپی: ڈاکٹر بعض اوقات سرجری سے پہلے ٹیومر کو سکڑنے کے لیے ریڈی ایشن تھراپی کا استعمال کرتے ہیں۔ لیکن زیادہ کثرت سے، یہ کینسر کے باقی خلیوں کو مارنے کے لیے سرجری کے بعد دیا جاتا ہے۔ یہ کبھی کبھی ایک واحد علاج کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے اگر کینسر پہلے ہی جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل چکا ہو۔
• منشیات کے علاج: ان میں کیموتھراپی ، امیونو تھراپی ، اور ٹارگٹڈ تھراپی شامل ہیں۔ یہ سب کینسر کے خلیوں سے لڑنے اور تباہ کرنے کا کام کرتے ہیں۔

اگر آپ کو زبان کا کینسر ہو جائے تو صحت یاب ہونے کا کیا امکان ہے؟ (آؤٹ لک)

زبان کے کینسر کے ٹھیک ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں اگر اس کا جلد پتہ چل جائے اور اس کا علاج کر لیا جائے ۔ یہی وجہ ہے کہ اگر آپ کو اپنی زبان پر کوئی نئی گانٹھ، دھبہ، یا زخم نظر آتا ہے جو ٹھیک نہیں ہوتا ہے تو فوراً ڈاکٹر کو بتانا بہت ضروری ہے۔ آپ جتنا زیادہ انتظار کریں گے، اس کا علاج کرنا اتنا ہی مشکل ہوگا۔

زبان کے کینسر کی سرجری کے بعد، اسپیچ تھراپی اور تعمیر نو کی سرجری آپ کو بولنے اور نگلنے کی صلاحیت کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ تو پریشان نہ ہوں، ایسے ماہرین موجود ہیں جو مدد کر سکتے ہیں۔ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن مشق کے ساتھ، آپ معمول پر آ سکتے ہیں۔

زبان کے کینسر کی بقا کی شرح کیا ہے؟

زبان کے کینسر میں مبتلا کسی کے زندہ رہنے کی شرح اس بات پر منحصر ہے کہ آیا کینسر دوسرے علاقوں میں پھیل گیا ہے۔

یہ 'بقا کی شرح' لوگوں کو کینسر کی ایک خاص قسم اور اس کے خطرے سے عام آبادی کے لوگوں سے موازنہ کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر کینسر کی کسی خاص قسم کے لیے پانچ سال تک زندہ رہنے کی شرح 93% ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ کینسر کی اس قسم اور مرحلے والے 100 میں سے 93 افراد تشخیص ہونے کے پانچ سال بعد بھی زندہ ہیں۔

لیکن یاد رکھیں، یہ بقا کی شرح صرف تخمینہ ہیں۔ وہ آپ کو قطعی طور پر یہ نہیں بتاتے ہیں کہ آپ کب تک زندہ رہیں گے یا کون سا علاج آپ کے لیے بہترین کام کرے گا۔ ہر ایک کا جسم اور بیماری کا عمل مختلف ہوتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

زبان کے کینسر سے کیسے بچا جائے؟ (روک تھام)

زبان کے کینسر کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں :

• تمباکو اور شراب سے پرہیز کریں:زبان کے کینسر سے بچنے کا بہترین طریقہ تمباکو (سگریٹ، بیڑی، سگار، تمباکو چبانے) اور شراب سے دور رہنا ہے۔ یہ دو اہم خطرے والے عوامل ہیں۔ چھوڑنے کے برسوں بعد بھی منہ اور گلے کے کینسر کی تمام اقسام کے ہونے کا خطرہ بہت حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔
• HPV ویکسین حاصل کریں: HPV گلے کے کینسر کی ایک بڑی وجہ ہے۔ یہ عام ہے اور شاذ و نادر ہی علامات کا سبب بنتا ہے۔ HPV ویکسین زبان کے کینسر کے ساتھ ساتھ گریوا، عضو تناسل، اندام نہانی اور مقعد کے کینسر سے بھی بچا سکتی ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
• کافی مقدار میں پھل، سبزیاں اور سارا اناج کھائیں: تازہ، غیر پروسس شدہ کھانوں سے اپنی غذائیت حاصل کرنے کی کوشش کریں۔ سرخ گوشت، میٹھے مشروبات، اور انتہائی پراسیس شدہ کھانے کو محدود کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے ایک غذائی منصوبہ کے بارے میں پوچھیں جو آپ کے لیے صحیح ہے۔
• اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں: ان ملاقاتوں کے دوران، آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر منہ کے کینسر کے لیے معمول کا چیک اپ کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اچھی زبانی صحت آپ کے پورے جسم کی صحت اور تندرستی کے لیے فائدہ مند ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کو اپنی زبان پر کوئی نئی گانٹھ، چھالے، دھبے، زخم، یا رنگ کی تبدیلی نظر آتی ہے، خاص طور پر اگر یہ دو ہفتوں سے زیادہ عرصے سے موجود ہے ، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ اسے صرف نظر انداز نہ کریں۔ ہو سکتا ہے کہ یہ کوئی سنجیدہ چیز نہ ہو، لیکن اس کی جانچ کرنا بہتر ہے۔

اس کے علاوہ، صفائی اور چیک اپ کے لیے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں۔ زیادہ تر لوگوں کے لیے، اس کا مطلب ہر چھ ماہ بعد ہوتا ہے۔ تاہم، آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو اپنی ضروریات کی بنیاد پر کتنی بار آنا چاہیے۔ اگر کوئی مشتبہ چیز ہے، تو وہ اسے معمول کے چیک اپ کے دوران دیکھ سکتے ہیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اگر آپ کو زبان کے کینسر کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ رسولی کس وجہ سے بنتی ہے؟
• کیا کینسر پھیل گیا ہے؟ اگر ہے تو کہاں تک؟
• میرے اگلے اقدامات کیا ہیں؟ میں کیا کروں؟
• مجھے کس قسم کے علاج کی ضرورت ہے؟
• علاج میں کتنا وقت لگتا ہے؟
• کیا مجھے کام یا اسکول سے وقت نکالنے کا ارادہ کرنا چاہیے؟
• مجھے کب پتہ چلے گا کہ علاج کامیاب ہے؟
• علاج کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟ ان کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے؟

نہ صرف یہ سوالات بلکہ جو کچھ بھی آپ کے ذہن میں ہو، حتیٰ کہ معمولی سا بھی شک ہو، ڈاکٹر سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

جب آپ یہ سنتے ہیں کہ آپ کو یا آپ کے کسی پیارے کو زبان کا کینسر ہے تو خوفزدہ، مایوس، اور شاید گہرا رنج محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن گھبرائیں نہیں، گھبرائیں نہیں۔آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کے لیے موجود ہے۔ وہ آپ سے علاج کے اختیارات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں اور ہر قدم پر آپ کی مدد کرنے کے لیے وسائل تلاش کر سکتے ہیں۔

ابتدائی پتہ لگانے اور علاج کلیدی ہیں. لہذا، اگر آپ کو اپنی زبان پر کوئی نیا دھبہ، گانٹھ یا کوئی اور چیز نظر آتی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ جلدی کرو، جان بچاؤ! آپ اکیلے نہیں ہیں، ہم سب اس سفر میں آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔

زبان کا کینسر، زبان کا کینسر، منہ کا کینسر، کینسر کی علامات، کینسر کی وجوہات، کینسر کا علاج، HPV