چہرے میں بجلی کے جھٹکے جیسا درد: آئیے ٹرائیجیمنل اعصاب کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی اپنے چہرے کے ایک طرف ناقابل برداشت درد ہوا ہے جب آپ اپنے دانت برش کرتے ہیں، شیو کرتے ہیں یا صرف اپنے چہرے کو چھوتے ہیں؟ کچھ لوگوں کے لیے، یہ ہوا کے جھونکے یا آپ کے چہرے پر پانی کے چھینٹے سے متحرک ہو سکتا ہے۔ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب یہ شدید درد روزمرہ کے کاموں کو کرنا بھی ناممکن بنا دیتا ہے۔ اگرچہ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ دانت کا درد ہے لیکن اس کی وجہ ایک خاص اعصاب کا مسئلہ ہو سکتا ہے جو ہمارے دماغ سے ہمارے چہرے تک جاتا ہے۔ آج ہم بات کریں گے کہ یہ ٹرائیجیمنل نرو کیا ہے، اس کی وجہ کیا ہے اور اس قسم کا درد کیوں ہوتا ہے۔

Trigeminal Nerve کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ٹرائیجیمنل اعصاب ہمارے دماغ سے نکلنے والے اعصاب کے 12 اہم جوڑوں میں سے پانچواں حصہ ہے۔ اسے "کرینیل اعصاب نمبر 5" بھی کہا جاتا ہے۔ اسے جوڑا کہا جاتا ہے کیونکہ ہمارے پاس دو ہیں، ایک ہمارے چہرے کے دائیں طرف اور دوسرا بائیں طرف۔ جیسے ہماری دو آنکھیں اور دو کان۔

اس اعصاب کا بنیادی کام آپ کے چہرے، کھوپڑی اور آپ کے منہ کے اندر سے تمام احساسات جیسے لمس، درد، گرمی اور سردی کو دماغ تک پہنچانا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر کوئی آپ کے گال کو چھوتا ہے تو آپ اسے محسوس کرتے ہیں کیونکہ یہ اعصاب اس پیغام کو دماغ تک پہنچاتا ہے۔

اس مرکزی اعصاب کے دماغ سے نکلنے کے بعد، یہ تین اہم شاخوں میں تقسیم ہو جاتا ہے، جیسے درخت کے تنے کی شاخوں کی طرح۔ لفظ "ٹرائی" کا مطلب ہے "تین"۔ تو تین شاخیں ہیں:

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اس اعصاب میں کوئی مسئلہ ہے؟

اگر ٹرائیجیمنل اعصاب کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، دباؤ پڑتا ہے، یا دوسری صورت میں متاثر ہوتا ہے، تو ہمیں کئی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔

احساسات میں تبدیلیاں

کیونکہ یہ چہرے کا مرکزی حسی اعصاب ہے، جب کوئی مسئلہ ہوتا ہے تو احساس میں اسامانیتا پیدا ہوتی ہے۔

• Hyperesthesia: چہرے کے کچھ حصے بغیر کسی وجہ کے انتہائی حساس ہو جاتے ہیں۔ یہاں تک کہ صرف چھونے یا ہوا چلنے سے ناقابل برداشت درد اور جلن پیدا ہو سکتی ہے۔
• اینستھیزیا: چہرے کے کچھ حصے بے حسی محسوس کر سکتے ہیں، جیسے کہ دانت نکالنے کے لیے اینستھیزیا کے ذریعے ان کو بے حس کیا جاتا ہے۔
• جبڑے کی پوزیشن میں کمی: آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا منہ کھلا ہے یا بند، یہاں تک کہ جب آپ آئینے کے سامنے نہ ہوں۔ اگر اس اعصاب کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ اس احساس کو کھو سکتے ہیں۔

کھانا چبانے میں دشواری

اگر اس اعصاب کا موٹر حصہ خراب ہو جائے تو کھانا چبانے کے لیے استعمال ہونے والے پٹھے کمزور ہو سکتے ہیں۔

• کھانا چبانا مشکل ہو جاتا ہے۔
• اپنے دانتوں سے چبانا مشکل ہو جاتا ہے۔
• جب آپ اپنا منہ کھولتے ہیں تو آپ کا جبڑا ایک طرف گر جاتا ہے۔

جب آپ کا ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا، تو وہ آپ کے چہرے کے مختلف حصوں کو روئی کے جھاڑو یا چھوٹے پن سے آہستہ سے چھوئے گا اور آپ سے پوچھے گا کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ وہ آپ کی آنکھ کے قریب روئی کے جھاڑو کو بھی رکھ سکتے ہیں تاکہ ٹمٹمانے کی جانچ پڑتال کی جا سکے (کورنیل ریفلیکس)۔ اس اضطراری عمل کو اس اعصاب کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے، لہذا اگر یہ کام نہیں کر رہا ہے، تو آپ کو اعصاب کے ساتھ کسی مسئلے کا شبہ ہو سکتا ہے۔

ٹرائیجیمنل اعصاب کو متاثر کرنے والے حالات

Trigeminal Neuralgia

یہ اس اعصاب سے وابستہ سب سے عام اور شدید درد ہے۔ تصور کریں کہ مسٹر نمل صبح شیو کرنے کے لیے تیار ہو رہے ہیں۔ جیسے ہی وہ استرا اپنے گال پر رکھتا ہے، وہ چند سیکنڈ کے لیے ایک ناقابل برداشت درد محسوس کرتا ہے، جیسے بجلی کا جھٹکا ۔ وہ بول بھی نہیں سکتا اور کھا بھی نہیں سکتا۔ یہ درد چند سیکنڈ سے لے کر تقریباً دو منٹ تک جاری رہ سکتا ہے۔ پھر یہ مکمل طور پر غائب ہو جاتا ہے۔ لیکن اس قسم کا درد دن میں کئی بار لہروں میں آ سکتا ہے۔

• محرکات: بہت سی چیزیں ہیں جو اس درد کو متحرک کرسکتی ہیں۔ دانت صاف کرنا، چہرہ دھونا، مونڈنا ، باتیں کرنا، کھانا چبانا، ہنسنا، یا چہرے پر ہوا کا جھونکا بھی اس درد کو شروع کر سکتا ہے۔
• وجوہات: اکثر، یہ خون کی نالی کی وجہ سے ہوتا ہے جو اعصاب کے قریب سے چلتی ہے جہاں سے یہ دماغ سے باہر نکلتی ہے۔ یہ اعصاب کے سگنلنگ سسٹم میں خلل ڈالتا ہے، اور یہاں تک کہ ایک سادہ لمس بھی شدید درد کے طور پر دماغ میں منتقل ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، اعصابی نظام کی بیماریاں (جیسے `Multiple Sclerosis`) اور برین ٹیومر کا بھی معمولی اثر ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، کوئی وجہ نہیں مل سکتی۔
• ٹیسٹ اور علاج: آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے آپ کی علامات کی اچھی طرح جانچ کرنے کے بعد، وہ وجہ کا تعین کرنے کے لیے ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین کا حکم دے سکتا ہے۔ علاج میں درد پر قابو پانے میں مدد کے لیے نسخے کی دوائیں شامل ہو سکتی ہیں۔

ٹریجیمنل اعصاب کی چوٹ

اس بات کا بہت کم امکان ہے کہ جب دانت نکالا جائے تو مینڈیبلر اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے، خاص طور پر نچلے جبڑے کا آخری دانت۔ اس اعصاب کو حادثات، سرجریوں اور دانتوں کے امپلانٹس کے دوران بھی نقصان پہنچ سکتا ہے۔ معمولی نقصان درد کا سبب بن سکتا ہے، اور اگر اعصاب منقطع ہو جائے تو، علاقہ مکمل طور پر بے حس ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کا نچلا ہونٹ دانت نکالنے کے چند گھنٹوں بعد بھی سوجھ رہا ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے ملیں۔ نقصان کا علاج کرنے کا بہترین وقت وہ ہوتا ہے جب یہ پہلی بار ہوتا ہے۔

اس اعصاب کو صحت مند رکھنے کے لیے ہم کیا کر سکتے ہیں؟

اگرچہ ٹرائیجیمنل اعصاب کے لیے کوئی خاص ورزش یا غذا نہیں ہے، لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جو ہم اپنے پورے اعصابی نظام کو صحت مند اور مضبوط رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ چیزیں بالواسطہ طور پر اس اعصاب کی صحت میں بھی مدد کرتی ہیں۔

• متوازن غذا: وٹامنز سے بھرپور غذائیں خاص طور پر بی وٹامنز اعصابی نظام کے لیے بہت اچھی ہیں۔ اپنی روزمرہ کی خوراک میں سبزیاں، پھل، پھلیاں اور اناج شامل کریں۔
• ایک فعال طرز زندگی: روزانہ ورزش جسم میں دوران خون کو بہتر بناتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ اعصاب کو آکسیجن اور غذائی اجزاء ملتے ہیں۔
• تناؤ کو کم کریں: ضرورت سے زیادہ تناؤ اعصابی نظام کے لیے نقصان دہ ہے۔ مراقبہ، یوگا، اور اپنی پسند کے مشغلے میں مشغول ہونے جیسی چیزوں کے ذریعے تناؤ کا نظم کریں۔
• تمباکو نوشی اور منشیات سے پرہیز: یہ وہ چیزیں ہیں جو اعصابی خلیوں کو براہ راست نقصان پہنچاتی ہیں۔
• مناسب نیند: رات کی اچھی نیند جسم اور اعصابی نظام کی بحالی میں مدد کرتی ہے۔
• دائمی بیماریوں کا انتظام: اگر آپ کو ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر جیسی بیماریاں ہیں تو ان پر صحیح طریقے سے قابو پانا بہت ضروری ہے، کیونکہ یہ بیماریاں وقت کے ساتھ ساتھ اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہیں۔