کیا حمل کے دوران دل کی جلن ہوتی ہے؟ آئیے دل کی جلن کے بارے میں بات کرتے ہیں!

اگر آپ بچے کی توقع کر رہے ہیں، تو کیا آپ نے کبھی کھانے کے بعد اپنے سینے کے بیچ میں جلن، گلے میں کھٹا ذائقہ کے ساتھ ایک عجیب سا احساس محسوس کیا ہے؟ اگرچہ حمل کے آخری تین مہینوں میں یہ سب سے زیادہ عام ہے، لیکن کچھ لوگ اپنے حمل کے دوران اس تکلیف کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ بہت سی ماؤں نے اس کا تجربہ کیا ہے۔ ہم اسے 'دل کی جلن' کہتے ہیں۔ تو کیا یہ واقعی دل کا مسئلہ ہے؟ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ ہم اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں؟ آئیے جانتے ہیں کہ آج یہ سب کچھ کیا ہے۔

دل کی جلن دراصل کیا ہے؟

اگرچہ اسے 'ہارٹ برن' کہا جاتا ہے، لیکن اس کا ہمارے دل سے کوئی تعلق نہیں ہے ۔ تاہم، اس کا نام اس لیے پڑا کیونکہ کچھ علامات دل کے دورے سے ملتی جلتی ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہمارے معدے میں موجود تیزابیت ہماری غذائی نالی میں واپس آجاتی ہے۔ تصور کریں کہ ہمارے معدے اور غذائی نالی کے درمیان پٹھوں کا ایک حلقہ ہے۔ طب میں، ہم اسے نچلے غذائی نالی کے اسفنکٹر یا LES کہتے ہیں۔ جب ہم کھاتے ہیں تو یہ سوراخ کھل جاتا ہے اور کھانا معدے میں چلا جاتا ہے اور پھر مضبوطی سے بند ہو جاتا ہے۔ یہ معدے میں تیزاب کو اوپر آنے سے روکتا ہے۔

تاہم، حمل کے دوران یہ عمل دو اہم عوامل کی وجہ سے تبدیل ہوتا ہے:

1. ہارمونل تبدیلیاں: حمل کے دوران ہمارے جسم کے ہارمون کی سطح بہت زیادہ بدل جاتی ہے۔ ان ہارمونز کے اثرات کی وجہ سے، پٹھوں کی انگوٹھی جو گیٹ (LES) کی طرح دکھائی دیتی ہے جس کا میں نے ذکر کیا ہے تھوڑا سا ڈھیلا ہو جاتا ہے۔ پھر یہ ٹھیک سے بند نہیں ہوتا، جس سے پیٹ میں تیزاب پیدا ہونے کی تھوڑی سی گنجائش ہوتی ہے۔

2. بچہ دانی سے دباؤ: جیسے جیسے بچہ دن بدن بڑھتا ہے، آپ کی بچہ دانی بھی بڑھتی ہے۔ یہ بڑھتی ہوئی بچہ دانی براہ راست آپ کے پیٹ پر دھکیلتی ہے۔ یہ دباؤ معدے کے مواد کو بھی خاص طور پر تیزاب کو اوپر کی طرف دھکیلتا ہے۔

اگر آپ کو حاملہ ہونے سے پہلے اس قسم کے سینے میں درد نہیں تھا، تو پریشان نہ ہوں۔ یہ حالت غالباً بچے کی پیدائش کے بعد مکمل طور پر ختم ہو جائے گی۔

حمل کے دوران دل کی جلن کی علامات کیا ہیں؟

جب یہ حالت ہوتی ہے تو ہر فرد کو محسوس کرنے کا طریقہ مختلف ہو سکتا ہے۔ لیکن کچھ عام علامات ہیں جو نظر آتی ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

بعض اوقات، یہ تیزابیت دمہ کی علامات کا سبب بھی بن سکتی ہے۔

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

سینے کی اس سوزش کو کم کرنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

ادویات کے استعمال کے بغیر، آپ اپنے طرز زندگی اور کھانے کی عادات میں کچھ چھوٹی تبدیلیاں کر کے اس تکلیف کو کافی حد تک کنٹرول کر سکتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

آپ مندرجہ بالا اقدامات کو آزما سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے سینے کا درد دور نہیں ہوتا ہے، یا اگر یہ دن بدن بدتر ہوتا جاتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں ۔

سب سے اہم بات: پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر فارمیسی میں اوور دی کاؤنٹر اینٹاسڈز نہ لیں، کیونکہ حمل کے دوران کچھ دوائیں بچے کے لیے موزوں نہیں ہوتیں۔

درج ذیل صورتوں میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں:

• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو فارمیسی سے اینٹیسیڈ خریدنے کی ضرورت ہے۔
• اگر آپ کی آواز بہت کھردری ہو جاتی ہے، اگر یہ چوہے کی طرح لگتی ہے، اگر آپ کو قے آتی ہے، یا آپ کو کھانا نگلنے میں دشواری ہوتی ہے۔
• اگر آپ سینے کے اس درد کی وجہ سے رات کو ٹھیک سے سو بھی نہیں سکتے۔

فکر نہ کرو۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کا معائنہ کرے گا اور ایسی دوائیں تجویز کرے گا جو حمل کے لیے موزوں ہوں اور آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے محفوظ ہوں ۔