Diqqat yetishmovchiligi va giperaktivlik buzilishi (DEHB) bilan og'rigan farzandingiz ko'pincha telefonida, planshetida yoki kompyuterida video o'yinlar o'ynaydimi? Ba'zan siz: "Nega mening farzandim bu o'yinlarga shunchalik qaram bo'lib qolgan?" deb o'ylashingiz mumkin. Shuningdek, siz ushbu video o'yinlar farzandingizning DEHB kasalligini kuchaytirishi va diqqatining pasayishidan xavotirda bo'lishingiz mumkin. Xo'sh, DEHB va video o'yinlar o'rtasidagi haqiqiy bog'liqlik nimada? Keling, bugun bu haqda batafsil gaplashaylik.
Tadqiqot nima deydi?
Avvalo, barchamiz aniq tushunishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, video o'yinlar o'ynash DEHBga olib kelishi haqida ilmiy dalil yo'q. Bu mutlaqo noto'g'ri fikr.
Norvegiyada bir necha yillar davomida o'tkazilgan katta tadqiqotda bolalarning 6 yoshdan boshlab o'yin o'ynash odatlari o'rganildi va juda muhim bir narsa aniqlandi. Ya'ni, DEHB alomatlari ko'proq bo'lgan bolalar yoshi ulg'aygan sari video o'yinlar o'ynashga ko'proq moyil bo'lishdi. Ammo bu ularning DEHB kasalligi o'yin o'ynagani uchun yomonlashganini anglatmaydi. Ya'ni, ular o'yin o'ynashga ko'proq vaqt sarflasalar ham, ularning DEHB kasalligi yomonlashmadi.
Xo'sh, nima uchun DEHB bilan kasallangan bolalar video o'yinlarga shunchalik qaram bo'lib qolishadi? Tadqiqotchilar buning bir nechta sabablarini ko'rsatishmoqda.
Rag'batlantirish
Video o'yinlar tez sur'atlarda o'ynaladi, vizual jihatdan jozibali va darhol mukofotlar beradi. O'yinda kichik bir vazifani bajarganingizda qanday quvonchga ega bo'lishingizni tasavvur qiling. DEHB bilan kasallangan bolaga bunday doimiy rag'batlantirish kerak. Shuning uchun ular darhol mukofot oladigan bu tez sur'atlarda rivojlanayotgan muhitni yaxshi ko'radilar. Bu, shuningdek, ular uchun o'z shartlari bilan mahoratni mashq qilish, bir muddat real dunyodan qochish va o'zlarini yaxshi his qilish imkoniyatidir.
Ijtimoiy aloqalar
Ba'zan DEHB bilan kasallangan bolalar uchun ular bilan do'stlashish va munosabatlarni saqlab qolish qiyin. Ammo onlayn o'yinlar ularga yangi do'stlar orttirish va ular bilan jamoa bo'lib o'ynash imkoniyatini beradi. Bu ularga ma'lum darajada ijtimoiy ko'nikmalarini rivojlantirishga ham yordam beradi.
Giperfokus
Bu DEHB bilan kasallangan ba'zi bolalar va kattalarda kuzatiladigan xususiyatdir. Sodda qilib aytganda, ular soatlab o'zlari yoqtirgan narsaga haddan tashqari e'tibor qaratishlari mumkin. Farzandingiz shunday qilib o'yin o'ynayotgan bo'lishi mumkin, shunchalik diqqatini jamlaganki, sizning ismingizni aytayotganingizni eshita olmaydi. Bu ularning nazorati ostida bo'lmagan narsa.
Video o'yinlarning ham afzalliklari bor!
DEHB bilan kasallangan bola uchun video o'yinlar shunchaki sevimli mashg'ulot emas. Ba'zi o'yinlar ularga ko'plab muhim hayotiy ko'nikmalarni rivojlantirishga ham yordam beradi. Lekin siz farzandingizga mos va uning yoshiga mos o'yinni tanlashingiz kerak. Ba'zi o'yinlarda zo'ravonlik va jinsiy mazmun bo'lishi mumkin, shuning uchun ota-onalar sifatida biz bundan xabardor bo'lishimiz kerak.
Yodingizda bo'lsin, farzandingiz yoshiga mos o'yinni tanlash sizning zimmangizda. E (Hamma) dan AO (Faqat kattalar) gacha bo'lgan reytinglarga e'tibor bering.
Yaxshi tanlov uylar va transport vositalari kabi narsalarni qurish uchun turli xil narsalarni topib, yig'adigan o'yinlar bo'lishi mumkin. Bunday o'yinlarning bola uchun foydalariga e'tibor bering.
| Ko'nikmalarni rivojlantirish | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Vizual-fazoviy ko'nikmalar | Ko'rilgan narsalar va ularning joylashuvi o'rtasidagi bog'liqlikni tushunish qobiliyati. |
| Qo'l-ko'z muvofiqlashtirish | Ko'zlar ko'rgan narsaga muvofiq qo'llarni aniq va tez boshqarish qobiliyati. |
| Strategiya va muammolarni hal qilish | Muammoni hal qilishning turli usullarini o'ylab topish va eng yaxshisini tanlash qobiliyati. |
| Rejalashtirish va ustuvorlik berish | Biror ishni bajarishdan oldin uni rejalashtira olish va avval nima qilish kerakligini hal qilish. |
| Hamkorlik va jamoaviy ish | Umumiy maqsad sari boshqalar bilan birgalikda ishlash qobiliyati. |
Video o'yin terapiya sifatidami?
Bilasizmi, 2020-yilda AQSh Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) DEHBni davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan video o'yinni tasdiqladi. "EndeavorRx" deb nomlangan ushbu o'yin 8-12 yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan. U, ayniqsa, e'tiborsiz yoki e'tiborsiz-giperaktiv DEHBga chalingan bolalar uchun juda mos keladi. Lekin bu alohida ishlatilishi mumkin bo'lgan narsa emas. U shuningdek , dori-darmonlar va xulq-atvor terapiyasi kabi narsalar bilan birgalikda qo'llaniladi.
Shuningdek, ogohlantirish belgilariga e'tibor bering!
Foydasiga qaramay, DEHB bilan kasallangan ba'zi bolalar video o'yinlar o'ynashga juda ko'p vaqt sarflashlari mumkin. Shuning uchun, farzandingiz bilan gaplashishingiz va o'yin vaqti va vaqt chegaralari haqida aniq qoidalarni belgilashingiz juda muhimdir.
Shuningdek, o'yin o'ynash bolaning bajarishi kerak bo'lgan boshqa muhim ishlarga (do'stlari bilan o'ynash, oila bilan vaqt o'tkazish, jismoniy mashqlar, uy vazifasi) xalaqit beradimi yoki yo'qligini ham ko'rib chiqing. O'yinlarni faqat uy vazifalari va maktab vazifalari bajarilgandan keyin o'ynash mumkinligi haqida qoida o'rnatishga ishonch hosil qiling.
Quyida farzandingiz video o'yinlar bilan bog'liq muammoga duch kelayotganining ba'zi belgilari keltirilgan. Ularga e'tibor bering.
| O'yin o'yinlari zararli darajaga yetganidan dalolat beradi | |
|---|---|
| - O'yinni to'xtatish so'ralganda, u juda jahli chiqadi va qiynaladi. | |
| - O'yinda yutqazganingizda, qichqirasiz va xafa bo'lasiz. | |
| - Tong otguncha yoki juda kechgacha o'yin o'ynash. | |
| - Ota-onalarga o'yin o'ynagan vaqtlari haqida yolg'on gapirish. | |
| - Men oilam va do'stlarim bilan vaqt o'tkazishdan ko'ra, yolg'iz o'yin o'ynashni afzal ko'raman. | |
| - Ilgari yoqtirgan mashg'ulotlarga (masalan, rasm chizish, kriket o'ynash) qiziqishni yo'qotish. | |
| - Maktab ishlari va baholar tobora pasayib bormoqda. | |
Biz video o'yinlar o'ynaganimizda, miyamizdan dopamin deb ataladigan kimyoviy modda ajralib chiqadi. Bu bizga baxt va qoniqish hissini beradi. Ammo bu bizni alkogol va giyohvand moddalar kabi narsalarga qaram qilib qo'yadigan kimyoviy modda hamdir. Shuning uchun, biz bu giyohvandlikka aylanib ketish ehtimolidan ehtiyot bo'lishimiz kerak.
Agar farzandingizning o'yin o'ynashi nazorat qilib bo'lmaydigan muammoga aylanib borayotganini his qilsangiz, iltimos, bu haqda oilaviy shifokoringiz yoki ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi bilan gaplashing. Bundan uyalmang. Bu siz farzandingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsadir.
Uyga olib ketish xabari
- Video o'yinlar o'ynash bolada DEHB rivojlanishiga olib kelmaydi. Bu noto'g'ri tushuncha.
- DEHB bilan kasallangan bolalar darhol rag'batlantirish, ijtimoiy aloqalar va giperfokuslash qobiliyati tufayli video o'yinlarga jalb qilinadi.
- Yoshga mos, ijodiy o'yinlar bolaning muammolarni hal qilish va rejalashtirish ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi.
- Farzandingiz bilan o'yin vaqti va vaqtlari haqida bir qator qoidalar bo'yicha kelishib oling. Maktab ishlari, jismoniy mashqlar va oilaviy mashg'ulotlarga ustuvor ahamiyat bering.
- Agar farzandingizda o'yinlarga qaramlik belgilari (g'azablanish, yolg'on gapirish, past baholar) kuzatilsa, darhol shifokoringiz yoki ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing